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夜にヒマシ油を2滴垂らしただけでも、不可逆的な身体反応を引き起こす可能性があります。を引き起こす可能性があります。ヒマシ油が何に役立つのか疑問に思ったことはありますか?私たちの新しいビデオ「就寝前にヒマシ油を使用する7つの信じられない理由!今夜試してみてください!」でご覧ください。ここでは、あなたの健康と美容のルーチンに対する驚くべきヒマシ油の利点について詳しく説明します。夜の生活を変えるヒマシ油の使Even2DropsofCastorOilatNightCan
日々のルーチンも決まったものがありましただから先月今月も自分の中でこれをしようっていう段取りがあったのかもしれませんだから連絡がなかなか来ない多分お店の客とある程度の関係になるっていうことは多分想定していなかったからある程度の関係ってお店にその客がめっちゃ来るってだけですけど笑だから今は予定していたことをどんどんこなしているところなのかなって思ってます色々予定通りになっていたら良いな
より良い習慣づくりは、より良い人生に結びついて行きますね。習慣を身につけるためのコツをいくつか共有します。1.小さなステップ(スモールステップ)から始める大きな目標を達成するためには、小さなステップから始めることが重要です。例えば、毎日5分だけ運動する習慣を身につけたい場合、最初は1分から始めて徐々に時間を延ばしていくと良いでしょう。2.環境を整える習慣を身につけるためには、環境を整えることが大切です。例えば、運動を続けたい場合は、運動用具を目につく場所に置いておくと良いですね。
近所にある「さんれもん」というトンカツ屋さんに行ってきましたここの「れもんカツ」が大好きです小さい頃から通っています近所にあるお店なんです親に連れて行ってもらって、今は相方と通っています安定のおいしさです長期休みの時には必ず1回は行きますある意味、「特別な料理」なんでしょう今、2つ「やりたいなぁ」と思っていることがあります2つもやるのはよくばり好きだと思いますでも、やりたいんですよね大好きな「れもんカツ」を食べならうだうだ考えましたでも、ガン治療中
同じ行動を見せてくれるふくちゃんですかくれんぼに追いかけっこ早く散歩に行こうよこの追いかけっこ鬼楽しいのかなぁ
BACKTONEWSICYMI:“Scoop:BidenchangeswalkingroutinetoMarineOne”April26,2024FacebookTwitterReadthestorybyHansNicholsandAlexThompsonofAxioshere.ニュースに戻る見逃した方のために:「スクープ:バイデンが歩行ルーチンをマリンワンに変更」2024年4月26日フェイスブック囀るAxiosのハンス
おはようございます盛岡は現在10℃ここからどんどん気温上がって昼には26℃くらいまでなるらしいです汗ばむわぁ〜55(ゴーゴー)ならず逆にピッタリ賞惜しいんかえモーニングルーチン
朝のルーチン誰もアラフィフのおっさんの朝のルーチンに興味はないと思いますが自らクリックしてここへたどり着いてしまったのですから事故責任間違えた自己責任でお付き合いくださいませ私は平日朝起きるとまず水をコップ一杯のんで顔を洗って着替えて家を出ます。この間約15分ほぼ毎日同じことを繰り返しております寝坊して遅刻しそうな時などは最短で目覚めから4分位で家を出られますこれ特技とも言えるかもある日の事その日に限って何故か?普段は絶対しないルー
ここ2年ほど、白髪がチラホラと出てきている。以前に行っていた美容師さんから「絶対に抜かないで!」とクギを刺されていたにも関わらず、ほぼルーチン化してしまっているので毎日見つけては抜き、を繰り返す毎日。別の美容師さんからは毎日3本くらいなら別に大丈夫、というお墨付きまでもらってるもんだからやめられない。一応白髪抜きにもルールは設定している。①3センチを超えた白髪は抜かない毎日白髪抜きをしてるにも関わらず、それをかいくぐるほどの強運の持ち主だから。②1日に3本以上は抜かないこれについては最
こんにちは、mimi♪ですリトルは私の息子のあだ名私はリトルに本を読む癖を作ってほしくて。。。。。たまに図書館に行くようにしています。4月からは月に1回は図書館に行く!と決めていて、この前行ってきました時間にすると1時間くらい私が前もってリトルに読んでほしいものは予約をしている。あとはリトルが読みたいものを読む仕組み。ちなみに、私がリトルに読んでほしい本を選択する基準は雑誌とかにお勧め本として記載があるもの。ちょっと4月は予約をするのが遅かったので、リトルが好きな本
ともみリトミック&ピアノ音楽教室では、年間のレッスン回数は決まっていません。ひと月の回数も、決まっていません。生徒さんに、決めてもらっています。ひと月に、1回でもOKですし、5回来てもOKです確かに、毎週決まった曜日と時間でレッスン(固定レッスン)するほうがいいに決まってるんです。メリットはたくさんあります。お子さまに規則正しさを身につけるには、固定レッスンのほうが向いています。毎日練習をする習慣を作ることもできます。(全然練習しないんです~、と数年後に悩まれる保護者さま
かやさんの朝のルーチン。かやさんは、寝室(人間のテリトリー)ではあまり寛ぎません。リビング(かやさんと人間の交流場所)へ連れていってから甘えます。そして、かやさんは普段クールだけど、起き抜けはちょっと甘えたい気分の時が多いです。なので、朝はまず「リビングへ行ってイチャイチャ」が日課です。なのにこの日は私が寄り道してしまったので、怒られました。こうして迎えに来て甘えてもらえると凄く嬉しくて可愛いのですが、申し訳ないので、その後は寄り道しないようにしています。※
今日は一日の休み。やりたいことがいろいろあるけど、よく考えるとめんどくさい。休みの日にするルーチンがあるけど、本当はそういうのを取っ払いたいです。もっと自由になりたいー。若い頃は、もっと、あとさき考えずいろんなことしてたなあ。そんな自由なすごし方をしたいです。でも、今日も、休みのいつものあれこれをするんだろうなあ。どうしていくといいんだろうなあ?
似非新入社員二週目があと半日で終わります。引継ぎが少しずつ進んでやっと仕事してる感になってきましたずっと自主勉してる感じだったのでひとまず安心です。あとは、自分の物にするだけ。さー、どこをどうやってルーチン作るかなぁ。動線も考えないと行けないし。そして、業務改善の中で行われている属人化からの脱却。標準化へプロジェクト。まさに、30年前。中途で入社したばかりの頃なんでみんな自分の好き勝手にやってるのさーーそんなんじゃわからないだろーと納材ファイルの形や
必ず帰宅すると「おかえりワンちゃん」をおねだりしてきます納得いくまで、しつこくこれがふくちゃんです
ソース:「メディカルミディアムヒーリングエッセンシャル」よりhttps://www.medicalmedium.com/脳のための健康的な習慣MedicalMediumHealingEssentialHealthyRoutinesForYourBrain病気になったり苦しんでいるとき、私たちは道に迷うことがよくあります。それは、希望のジェットコースターのように感じることがあります。ある瞬間は治癒を楽観的に感じますが、次の瞬間には打ちのめされ、そして再び希望を立てな
こんにちは、ハチミツです今日の夕食時にまーすけに「明日からパパが全部ご飯を作るからね!」と言うと「パパの料理は美味しくないけど」「まーすけが一緒にお手伝いしたら美味しくなるから」「いっぱいお手伝いするね」と言われましたうーん…いやね僕ね5歳・6歳の時に自分の中で決まっ
新しい分野の仕事って何をしたらいいか、さっぱり分からないですよね。引き継ぎしてもらってもさ、手取り足取り教えてもらえるわけでなし。なんか、メンター制度とか言っているけれど、言われてもしない職場が多いから、言うんだろうねって思ったりしています。そう考えると、前のところは2人でするから絶対に教えるんだよね。教えなかったら、1人でしないとダメだもんその部署の新人が聞きに行かねばならないのはしんどいよねー。今日はこれやろっかって言ってもらいたいよね。私は締切日入りの年間することリストを作っ
コロナ禍からルーチンとなっている筋トレ筋トレ後の肉は旨し次に行きたいお店無限牛ハンバーグ
私は週に2−3回AirPodsProでラジコとか聴きながらストレッチ・体幹の運動と軽い筋トレをするのがルーチンである。途中で電話がかかってくると電話が取れない。Siriで私からかけることはできる。音楽の再生もラジコの再生も問題ない。4月10日にアップルサポートに電話した。上記の障害を伝えた。最寄りのアップル栄に持っていくのが一番早いそうだ。雨だったがGOで行ってきた。アップル栄でAirPodsProを見てもらったが問題なし私のiPhoneXsにかけてもらったがやはり取れない
ベー毎晩やっていますその背後で待ちわびて待っていましたのデルタ就寝前は大騒ぎ
テレビっ子が今日もいくじりじりと変わっていく|秋峰3月最後の日そして滅多にない5回目の日曜日日曜日の朝はEテレで始まる5:00こころの時代6:00NHK短歌6:25テレビ体操6:35NHK俳句そしてTBSへ7:00健康カプセル日テレ7:30シューイチ再びEテレ8:00趣味の園芸テレビっ子は日曜の朝に本領発揮いや土曜日もだ8:15チコちゃんに叱られ…note.com
ご覧頂きありがとうございますひじりんです私のプロフィールはこちらお金大好きアラフィフおひとりさま女子が楽しく生きていくために考えたことや行動したことの記録です誰かの心に響けばうれしいフォローやいいねお待ちしています2024年1月1日、石川県能登地方を震源とする地震により被害に遭われた方々へ心よりお見舞いを申し上げますとともに一日も早い復旧をお祈りしております。皆様、こんばんはお給料日前後の私のルーチンを書いて
2003年8月1日からほぼ皆勤でラン入していた積極人間の集いを一旦卒業します。今年は皆勤するはずでしたが、何と4月11日に県外での待ち合わせが決まったので、1年早くに行かない事になりました。行かないと言っても、8月2日にはゲストスピーカー紹介しているので、その日は参加させて貰います♪ずっとルーチンになっていたんですが、行かないと決めると、今後の予定が立てやすくなりました。続ける事も大切ですが、止め時も大切なんです。来年は、親友とアメリカにメジャー観戦行く予定を立てていましたが、これ
ご覧頂きありがとうございますひじりんです私のプロフィールはこちらお金大好きアラフィフおひとりさま女子が楽しく生きていくために考えたことや行動したことの記録です誰かの心に響けばうれしいフォローやいいねお待ちしています2024年1月1日、石川県能登地方を震源とする地震により被害に遭われた方々へ心よりお見舞いを申し上げますとともに一日も早い復旧をお祈りしております。皆様、こんばんは先日ありがたくお給料をいただきました。
朝7時30分起床。猫さんのお世話をしてから、木曜日恒例の長湯。湯船に浸かりながら氷結無糖のシークァーサー味を飲む。1時間ほど読書を嗜みのぼせてきたところで湯船から出て体を洗う。そして仕上げは風呂掃除。この時点でかなりヘロヘロになっているので、最後に冷水シャワーを浴びてシャッキリしてバスタイム終了。これが木曜日の午前中のルーチン。洗濯も終わったし、ご飯でも食べに行こうかな。
こんばんは!mifuyuです。水曜の今日仕事はお休みでした。気が緩んだのか朝からめまいと頭痛息子のお弁当を作ってからKAZUさんに「もう一度寝るね」と伝え休みましたいつものルーチン、洗濯しながらお弁当を作り洗濯を干し台所を片付けて身だしなみを整え電車で出勤して勤務夕方退勤電車で帰宅夕食を作り家族と夕食、買い物に行き後片付けをしながら翌日の夕食の下ごしらえ洗濯物をたたんでしまい、ブログを書き入浴、就寝このあわただしい日常をこなす事明日出来
AmebaPick初報酬!とても嬉しいですこの1円この1円獲得までがすごく長かった〜アメブロにやっと認められた気持ちです(笑)本当は書くべき話題はたくさんあるはずなのに、ココ最近はお小遣いGETのための行動ばかりしていましたこのブログもかなり赤裸々に書いていきたい。英語(TOEIC)も陸上短距離マスターズに向けての練習だったり、薬剤師の勉強のことだったりやるべきことがいよいよルーチンとして定着しそうなので、ぼちぼちいろんな話題のことが書
昨日は谷中にお墓参り。もちろん、お墓参りはするのですが、私達には谷中のルーチンがあります。春秋のお彼岸、お盆、暮れ…毎度毎度同じ店に寄って同じ物を買っています。だって、何回たべても美味しいんだもん(о´∀`о)昨日ご紹介した通り、お昼は千駄木の「よみせ通り商店街」にある「山ぎし」で鰻重を食べます。安くて美味しい鰻を素通り出来ません(^◇^;)その後、向かいにある「千駄木腰塚(コシヅカハム)」で買い物します。必ず買うのはベリーハムとコンビーフ。昨日はダンナのリクエストでレバーペース