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おはようございます。1月12日。今日もblogをご覧頂きありがとうございます。今日は珍しく動画をアップします時間にして24秒…大胸筋のトレーニング風景ですちょっとお笑い系を期待した方期待外れですみません毎週水曜日はトレーニングデーにしていて、ルネサンス新浦安クラブで行っています。他のルネサンスに無いマシンがあり、筋肉にはかなり刺激的ちなみに大胸筋だけで3種類のマシンがあり、とにかく多種多様この新浦安クラブは3月15日迄の営業になりますので、体験したい方は早目にご利用下さいね
https://www.s-re.jp/shinurayasu/blog/article/?blogId=36820https://www.s-re.jp/shinurayasu/blog/article/?blogId=36820【5月17日(月)10:30～11:30】カラダスッキリエクササイズ｜ルネサンス新浦安スタッフブログ（フィットネス／クラブからのオススメ／スタッフからのメッセージ）皆さんこんにちは！フィットネスのあおちゃんこと青木です。今日は、オンラインレッスン「からだスッ
土曜日🍀朝イチ🚃リカさん新曲発表会に行って来ました🌼《ルネサンス新浦安🍀》新曲前の～🎵《集合📷》↓えっ！😲👩チームで📷パチリのはずが⁉👨皆さんの仮装が凄すぎっ(笑)😁メチャメチャ楽しませて頂きました🙆🎉次はどんな曲？どんなコリオ？ワクワク😃💕あっという間に終了🎵続いて🎵新浦安から大人遠足🚃フードコートで腹ごしらええっ！軽く🍴だったのでは⁉️(笑)《ルネサンス東久留米🍀》新曲発表レッスンの前に📷久しぶりにKちゃんともお会い出来て🎵東久留米🚃→バタバタ
DANCENATIONまであと5日こんにちは最近ますます寒くなってきましたねこたつを出すかどうか非常に悩む季節になってきました10月からスタートしてきた店舗紹介ですが残すところあと5日となってきました・・・みなさん推しのチームは定まってきましたかそして、今日も調べちゃいました今日は何の日今日はですね・・・いいチームの日だぞうですダンスにぴったりの日ではないでしょうかDN
こんにちは朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね薄着には気を付けて服を選びたいと思っております今日は何の日・・・今日は・・・鍋の日みたいですお鍋が美味しく感じる季節ですね週3頻度でお鍋の日が出来そうですはいっっっ本日も始めていきましょうDN出場店舗紹介っ今回紹介するのは・・・フィットネスクラブルネサンス新浦安SAKIナンバーこちらはドーム会場に出
本日は、リトからのエアロは代行だったのでまず行ってきたのは………ルネサンス新浦安RICAさんリトモス60先日お邪魔した浦安と同じメンバーさん達もいて楽しさMax本当に楽しく激すぃ〜〜いバックナンバー1.35DanceLaserlight2.16DanceLuckySter3.34HiphopBangarang4.44DanceNeonLight5.43DanceI'mAFreak6.23Aerodance
ウリセス様来日記念リトモスツアーがようやく到来前回はRM39の時ですかね〜。まだリトモスで遠征とか考えられなかった頃のお話でしたわ。まずはリトコン遠征時にお邪魔してファンになったRICA先生のリトモス60に参加せねばとルネ新浦安に凸劇光ヶ丘と同じくホテルの敷地内にあるので場所が分かりにくくて有名です。前回はRM56オンリーなレッスンでしたが、今回はオールバックナンバーな3ヶ月目。アメブロリトラー様の記事を見ていると激しい選曲が多いらしく〜ドキドキなレッスンでしたスポーツクラブで運動
***2018/11/24avexDanceNATION2018🌈✨💙🧡ルネサンス新浦安🧡💙ことね、りょうこ、うた、かの、みさき、りゅうた、しんのすけ、あゆみ、まなみ、ももな、りゅうせい、ゆうと、たつのすけ、れん、すばる、せおん、ゆあ、にいな、さやか、みか、なつき、えれな❤️❤️❤️4歳から18歳まで22人👯♀️👯♂️初参加の子が半分くらいのちびっ子多め、男の子多めチームでした✨ティーンのかっこよさをしっかり魅せつつ、ちびっ子達のパワフルダンスをどうしたら魅せれるか…年齢層
おはようございます。大阪に来ています^^昨日のルネサンス新浦安でのイベントレッスン５年ぶりに再会したお客様…とっても嬉しかったスタッフの方々も温かくて…とっても嬉しかったお一人お一人との会話がホント〜に嬉しくて…心が温まりましたありがとうございましたそしてヨガセラピーのレッスンに…yogasun-thaコース一期生のユッコが来てくれた５年前はまだインストラクターに
おはようございます☀東京快晴☀️ホテルをチェックアウトして…新浦安に向かっています🚃今日はルネサンス新浦安にてヨガイベントレッスン🧘♀️🧘♀️多分、５年ぶりのお招きです11時40分〜ヨガセラピー🧘♀️13時〜ホットヴィンヤサフローヨガ🧘♀️を担当
今週も明日の夜から夜勤が始まります。マジでノーリトモス2週間とかになりそうなので、明日は午後昼リトモス行きたいなそして今年は仮装リトモスは出来なくなってしまいました。サトチャンのショーパン見たかったわ残念さて、ウリセス様来日イベントの申込を無事完了瞬殺撃沈な皆様が多い中を潜り抜ける事が出来ました今回の目標はリトモスイントロクイズで舞台に立つ事知ってる曲が流れるといいな〜『StayTheNight』なら絶対逝くよそしてリトモス武蔵野線ツアーも再び今度は台風じゃなくて〜雪が降
今日のアップは遅くなってしまいましたが今回で20店舗目！！そんな記念すべき20店舗目にご紹介するチームは～！！フィットネスクラブルネサンス新浦安SAKIナンバー！！ルネサンス新浦安はみんな大好き夢の国ディズニーリゾートがある舞浜駅の隣の新浦安駅から徒歩3分という場所にある店舗です！振付担当のSAKI先生は以前個性的な髪色をしていたそうですよ～そのイメージが強い人も多いかもしれませんねSAKI先生が引っ張るルネサンス新浦安チ
今年もやってまいりました！この季節！！avexDanceNATION❤️❤️❤️本番は11/24✨✨今年はルネサンス新浦安と東京マリン西新井の2店舗を担当させて頂きます。新浦安は9月よりRHが始まっております！4歳から高2までの22人チーム！！！あひゃー💦年齢層が広すぎて、人数多すぎて、嬉しいけどなかなか大変！！！1時間半のRH時間があっという間に終わる…先生頑張る…！そして西新井は今年もRH7回しかないため10月からスタートします！うぉー！！下準備しまくらなきゃー！！みん
台風12号が迫る中、モノレール経由で本日のお宿へ荷物を預けるの巻。そしてりんかい線〜京葉線と乗り継いで、2日目のリトモスツアースタートゆんゆん、みぽりんとリトモスに参加させて頂いて〜もう1人いつも話題に上がっている先生がRICA先生なかなかスケジュールが合わなくて機会がなかったのですが、YASUさんがいつも参加されてるルネサンス新浦安が意外に近い事が分かったので今回参加させて頂きましたルネサンス新浦安はホテルの一角にあります。他のルネサンスとの違いはプールが無くて…お風呂は湯船がないけ
ルネサンス新浦安クラブのアレンジ今回は藤の花とアジサイ、クレマチスを使って涼しげなアレンジにしました(^^)
ルネサンス新浦安、新年のアレンジ(^^)クリスマスが終わったら、もう新年のアレンジです(#^.^#)
ルネサンス新浦安クラブのクリスマスディスプレイです(o^^o)
#フラワーアレンジメント#フラワー#ディスプレイ#グリーン#インテリア#アーティフィシャルフラワールネサンス新浦安クラブのディスプレイです(^-^)トロピカルアレンジ(^-^)
4/1土曜日リトモス#51の始まりこのところ体調悪くて危うかったけど無理をせずに10日もダラダラと過ごしたのでプチ回復(食欲は落ちなかったので体重は)体重は置いといて(えっ？)予定していた2レッスン参加できましたまずは、、早起きしてプチ遠征🚃新浦安のRICAモス新曲発表会では2回出ているので#51のRICAちゃんは早くも3回目新曲初日の割には激混みでもなくて見えやすい最後のエアロのファイナルポーズ、私間違うからっ！と言って本当に間違うあたり流石ですわざと間違ったに違いない新曲
おはようございます。今日はお休み。これから、ある表彰式に出席するので早めに起きました。会社以外で、表彰状をいただくなんてとても久しぶりのような気がします。でも、いくつになっても人に褒められるってうれしいですよね。理屈じゃなく、単純に、感情で「うれしい」って感じます。その分、私もまた他の人を褒めて、いい感情を連鎖させていくことができたらなって思います。受け取るだけじゃなくて、与えていくこともできる人でありたいって思っています。と、いうことで今日は、これか
#クリスマス#ディスプレイ#アーティフィシャルフラワー#フラワーアレンジメント#フラワー#インテリア#グリーン今日はルネサンス新浦安クラブのディスプレイチェンジしてきました(^^)オトナなクリスマスディスプレイです(*≧∀≦*)
新浦安クラスが50分レッスンから60分に延びてから早いもので1ヶ月が経ちました。10分延びるといまいちわからなかったところがあと2回は踊れる！これってかなり違います‼︎この達成感のおかげでみなさんの自信にも繋がり、笑顔に直結してきます‼︎みなさんこの調子！このまま行きましょうね♡
