ルネサンス伊丹

おはようございますインストラクターの、なべ吉です台風🌀、えらいことです本来なら、ルネサンス伊丹にてレッスンなんですが、車通勤でも危険を感じるので、お休みする決断をしました。現在のところルネサンスは営業予定だそうですが、変更になることもあるかもしれませんので、HPなどチェックしてください。ルネサンス伊丹【スポーツクラブルネサンス】｜日本全国展開のフィットネスクラブあなたの街のフィットネスクラブ『スポーツクラブルネサンス』オフィシャルサイト。『スポーツクラブルネサンス』は日本全

おはようございます！インストラクターの、なべ吉です4月からのレッスンスケジュール出揃いました火曜日ルネサンス伊丹☆11:15〜11:45ベーシックエアロ30☆12:00〜12:30腰痛予防ストレッチコスパ箕面☆14:30〜15:15エアロ2☆15:35〜16:20ボディメイキング☆16:45〜17:30ペナルティボックス(有料大人スクール)木曜日新金岡公民館☆10:30〜11:30かんたんエアロコスパ住道☆13:35〜14:20エアロ1金曜日コス

ホットヨガフリーオプション‼️今日申し込んだ☺️ホームジムルネサンス伊丹のホットヨガフリーオプション😉安値で受けたい放題❤️

ルネサンス伊丹エアロ60近藤卓也先生のエアロ60今日のステップは新鮮な感じで入りにくいけどでも面白い～って感じだった☺️足の裏はちょっと痛いけど～今日も楽しかったあ😊👍

ゴルフ練習の記録☺️５月のラウンドで納得できなかったドライバードライバーの飛距離160ヤードまでの私が今日は160ヤード越えが何度かあった！😉✌✌✌３ヶ月ぶりにしてはなんか感じよかった❤️練習に納得できたので今日はこれで帰ろう❗歳重ねてきててもまだ伸びしろを感じれたな(笑)😉👍今からルネ伊丹クラブでストレッチ&お風呂サウナへ☺️💕✋

【C'zcasevol.36】静康一先生のサークル‼️今日は久しぶりにサークルに参加してシズンバ受けてきました✨💕全身汗かけて私好みの大好きな曲で激しいテンポ😉そして、終始笑顔で居られるシズンバはやっぱり楽しい～😆💕✨調べたら約１年ぶりでしたーなかなか日曜日の午後は予定が合わずずいぶん、ご無沙汰してました🙇⤵️私がフィットネスを始めた約８年前‼️コナミ北浜で静先生のシズンバに出会い大衝撃💥仕事のあと必死で通ったのを今でもよーく覚えてる‼️そし

ルネサンス伊丹‼️近藤卓也先生のエアロ60今日もまたたくさんのゲストさんがいっぱいで楽しさ倍増でした❤️たくさんのお友達と盛り上がれるのはホントにhappy～💕💕今日もありがとうございました😆💕✨

今日はホームでZUMBA～☺️仲良しの伊丹友が勢揃いのグラス‼️４月以降減ったけどでも、落ち着くな❤️一緒に踊れて楽しかった‼️問題１つかと思ったら２つ(笑)しばらく木曜日も復帰して通うことにしよう～😊

ルネサンス伊丹ホームで久しぶりのZUMBAレッスンへ🎵４月の１週目に受けたきり行けてない😅４月までは週に２回ZUMBA受けてたのに💦ホームのZUMBA友とも会えるし楽しもう❤️

今日は、ホーム(ルネサンス伊丹)でパーソナルとサウナだけ☺️

伊丹シズンバ‼️静康一先生のZUMBA～この３月で伊丹を去られることに😢😢😢伊丹クラブも日曜日の発表から大パニック😵静先生のレッスンがなくなるから伊丹会員を辞める方も居てるほど😢いつも超満員なのに今日は立つ場所もないほどで大盛り上がりでした❤️＼(^o^)／お友達で今日しか来れない梶ちゃんと転勤で千葉に行っちゃうひろくんと先生を真ん中にして仲良しメンバーと記念撮影‼️寒かったけど気持ちは熱かった😁(笑)ありがとうございました☺️再来週のラストも楽しむぞ‼

ルネサンス伊丹‼️近藤卓也先生のエアロ60あっという間だったあ☺️今日はゲストさんがいっぱーい！(*≧∀≦*)私も後ろの皆に混ざって楽しかったあ❤️＼(^o^)／ありがとうございました❤️

ルネサンス伊丹近藤卓也先生のエアロ60毎週のように、ゲストさんが来て賑わうクラス❤️今日も盛り上がりましたあ～面白いコリオだったなー😁ほとんど後ろが前😁(笑)後ろで思いきり楽しみましたぁ～～今日もこんポーズで✨✨✨ありがとうございました☺️

日曜日の朝ルネサンス豊中中尾拓哉先生の★エアロ60★ZUMBA45でしたー☺️エアロのほうは今日はイベントがあったので真ん中と左側の前が少し空きがあったけどZUMBAは、受ける人が違うのでいつもながら超満員でしたー😱どちらも強度高くがっつり動きました☺ありがとうございました🎵❤☺昨日からの程よい疲れ～伊丹に移動して筋トレ&ストレッチして体をほぐして美容院に行ったりと～夜までバタバタしてました😁(笑)今日も気持ちよく体を動かせて大満足な１日でした❤️

ルネサンス伊丹水曜日は近藤卓也先生のエアロ60今日もがっつり楽しみましたよ～思わずあのステップが飛び出しクスクス(^w^)気持ちよかったあ～＼(^o^)／来週はまたどんな展開だろ？楽しみー💕💕ありがとうございました☺️

ルネサンス伊丹今年初のホーム伊丹でのスタジオレッスン‼️近藤卓也先生のエアロ60～訳あって10月からほとんど参加できてなかった近ちゃん先生のエアロ60ですが今年から！今日から～復活しますよ‼️毎週は無理だけどほぼ来ますよ☺皆さん、伊丹にぜひ遊びに来て下さい～お待ちしてます❤️では、今から筋トレしてがっつり楽しみます✨

伊丹シズンバ🎵静康一先生のZUMBA終了～レギュラーレッスンで伊丹のメンバーとこうやって写真撮るの初めてかも‼️でも、この人数は全体のほんの４分の１ほどの人数です。今日も超満員で盛り上がりました✨✨ルネ伊丹が出来て３年半‼️このクラスはスタート時からあるのでもう３年半も一緒に踊ってる仲良しメンバー❤️レッスンも大好きだけどこのメンバーと毎週会ってシズンバ踊ってお喋りして楽しめるのも私にとっては宝物です❤️いつもありがとう✨✨✨そして、静クラスだからこそ雰囲

ルネサンス伊丹女子会❗

★★★★★★★★★★★★★★★★★木曜日の朝は「ルネサンス伊丹」からスタート♡なんと！今日で丸４年経過❺年目突入❤︎オープンする時に支配人にお願いされて、１年間限定って事で入ったのに…オープン当時からの人もまだまだ沢山いて、いつも楽しい時間を過ごしています♡本当にありがとうございます♡「ルネサンス伊丹」のレッスンは朝一からなので、いつもバタバタ！スタッフ入口やスタッフの更衣室もあるけど俺はお客様と同じロッカーを使う事が多いかな？レッスンの後、ロッカーでフォロー出来たり

昨日は、ルネサンス伊丹さんでハーバリウムワークショップでした😊13名参加の21本お作りいただきました😊リピーター様も多く楽しんでもらえました♡ラウンジでイベントしているので、イベントを知らなかった方も何してるの?とたくさん声をかけてくれて興味を持ってもらえたので次に繋げれたらなと思います😀たくさんのご参加ありがとうございます😊

おはようございます。明日、ルネサンス伊丹で代行します。そして今日もルネサンス伊丹に向かってます。よかったら両日とも、ぜひお越し下さい！NORILINESTAMP

今回は前回のラーメン屋さんに子供といった話売場には新しい色のダイナモフリーがやってきました！【ブラック再入荷】NIKEDYNAMOナイキダイナモフリーtdベビーキッズスリッポンカジュアルスニーカーナイキNIKEDYNAMOFREETDダイナモフリーキッズ靴スニーカー343938012プレゼント出産祝いブラック黒男の子女の子価格：5076円（税込、送料無料)(2017/11/1時点)13-16cm小さい子のはトゥーガードがない。男

おはようございます。昨日、遠征から帰って来ました。プライスレスな経験をたくさんしてきましたのでまたご報告しますね。さてさて、本日は代行致します。ルネサンス伊丹のプールは初めてです。今日もはじめましての皆様よろしくお願い致します！

皆様、こんにちは。今日、すごい出会いがありました。やっぱりフィットネスプログラムって繋がるなぁと改めて感動しました。さて、10月スケジュールが決まりました！月曜日11:00~11:40アクア40加古川ウェルネスパーク20:20~20:50エアロ初級21:00~21:45エアロ中級朝日スポーツクラブBIG-S姫路水曜日14:45~15:30リトモス45ルネサンス伊丹19:40~20:25GroupBlast45ルネサンス尼崎木曜日19:30~20:1

こんにちは！尼崎美容室Schön(シェーン)のスタイリスト山ちゃんこと山本智美(やまもとともみ)です！山ちゃんってどんなやつ？！と気になって頂けた方は下のリンクの自己紹介記事を覚悟して読んで下さいね(笑)山本智美の自己紹介ページ(⁼̴̀꒳⁼̴́)いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)♪初めましての方はこれから、よろしくお願いしますm(__)m今日は仕事終わりに店長の河南さんが行っている伊丹にあるスポーツジム「ルネサンス」に体験レッスンしに行ってき