ルキナ東久留米

こんにちは今日は暖かかったですね〜レッスン中汗ばむ時期になってきましたお知らせがあります火曜日にフライングしてしまいましたが笑4/11(日)10:00から70分ルキナでNYStyleYogaをやります詳細、ご予約はルキナのHPをご確認下さい会員様じゃない方も受けれるのでご家族やお友達とも一緒にできます久々にお会いできる方もいるかな？私、とっても楽しみです

お知らせさせてください4/11(日)10:00〜11:10私が今までレッスンしていた、今休館中のルキナ東久留米店で特別レッスンのNYStyleYogaやります会員様じゃなく、どなたでも同じ条件でご参加いただけますヨガスタジオってどんなか気になるって方ぜひ当日はホットヨガではなく、床暖房だけでレッスンを行いますシャワーはご利用いただく事ができません詳細やご予約はHPをご確認ください4月のイベントレッスンのお知らせ☆彡こんにちは！ルキナ東久留米店です(^^)/だんだん暖かくなって春

いつもいつもありがとうございます‼️今年2018年勤労感謝の日11/23(金・勤労感謝の日)ティップネス様は、【感謝祭】です。私は、金曜日にレッスン担当していませんが、今回、二本担当させて頂きます嬉しいな、、感謝です本当にありがとうございます。↓↓↓2018年11月23日(金・勤労感謝の日)ティップネス木場店様11：05～12：05(60)【イベント】thanksgiving⭐AERO～中上級～回転や、ジャンプを含みます。ティップネスのエアロ2(旧ミドルエアロ)からア

こんにちわ！美姿勢美脚スペシャリストRe.style®公認インストラクターつしまです。朝からいい天気！☀というか暑い！はじめてのスタジオに伺わせていただきました！若かりしころ、西武線に住んでいたのでとっても懐かしい電車に乗りビューティーコアエクササイズを担当させていただきました♡コラーゲンランプつけてまーす！はじめて参加の方が半分でしたのでゆっくり、骨盤を整え背骨を動かしきれいな姿勢へむかってベーシックな動きを行いました！呼吸ひとつ動きひとつ意識を向けて体と向き合

おはようございます！ヨガインストラクター＆格闘技系エクササイズ団体BRAFTインストラクターの池田菜央子です。遅くなりました！3月の代行と休館日のお知らせです～【代行レッスンします】3月6日(火)テラス東久留米13:45～14:45リラックスヨガ※自力整体からのレッスン変更になります。yonIR→菜央3月16日(金)ルキナ東久留米12:15～13:15リラクゼーションヨガ※ヒーリングフローヨガよりレッスン変更となります。中島みかIR→池田菜央子3月17日(

今日はルキナ東久留米でコラーゲン生成ランプ浴びながら💕レッスンでした😍・リラックスヨガ・ビューティデトックス(ルーシーダットン)代行レッスンも含めて2本でした⭕️今日のリラックスヨガは少しだけですが筋調整ヨガの要素をいれて行いってみました✨スッキリした〜後屈が楽だった〜と言っていただけました😊ビューティデトックスはルーシーダットンで身体を整えることでビューティを狙いました✨はじめの方や体験の方がいらっしゃり、ルーシーダットンを新たに知っていただ