ルイボスティー

お酒が大好きですが、お茶も好きです。毎日ジャスミン茶かルイボスティーを飲んでます。珈琲も毎日飲みます。そろそろアイスですね。お水や白湯がなんか駄目で飲みません。🍀🍀🍀台湾のお店で薬膳茶を買ってみました。思った感じの、体に良さげなお味。肝と腎に良いのを選びました。さて、今週も始まりました。今日も笑顔でいきたいです💪

5月18日月曜日今日からお夏の幼稚園実習が始まります。孫が行っている幼稚園実習なので孫もお夏も楽しみにしています。孫はお夏のことをあちゅって呼ぶので幼稚園では多分あちゅみ先生って呼ぶんじゃないと長女が言ってましたお夏頑張れ〜​今日から始まる幼稚園実習お弁当No.1ごはん(のりたまふりかけ)ささみのブラックペッパー焼きちくわの磯部焼き生人参の和え物(いつもの和え物)冷たいルイボスティー今日の母ちゃんお弁当フルーツヨーグルトミニみかん1玉バナナ半分王林3/4玉

今朝も晴れまくり〜昨日は、うちら辺予報通りに真夏日におなりあそばして洗濯物が、よぉ乾きましたわ😑そして今日は何と！近畿北部は猛暑日予報🥵ﾄﾞｯﾋｬ~いや、そりゃエアコン使わなあかんて国民健康保険昨日、お散歩&お買い物から帰りがけ我が集合住宅1階の郵便受け見たら地元自治体からのお手紙がIN😲封筒には国民健康保険の「重要書類在中」とありおぉ、来ましたなてなもんですわさてさて介護保険は保険証が来ただけで未だ保険料分からんけど先日窓口で申請した国民健康保険加入こちら

おはようございます、わにざめです。これから時々、海外渡航や海外生活についても書いていこうと思います。今回は、今年1月22日からパートナーの住むメキシコへ渡航しました。滞在期間は約4ヶ月。実は元々予定していたわけではなく、出発の2週間前くらいに急遽決まったんです。（その経緯はまた、いつか書くかもしれません😅）ちなみに海外へ行くのは、実に25年ぶり。かなり久しぶりだったので、準備段階からちょっと大変でした。まず私がやったのは、必要事項を分野ごとに

ファミリーマートファミマルＡｆｔｅｒｎｏｏｎＴｅａ監修白桃香るルイボスティー６００ｍｌ「AfternoonTea」監修の白桃フレーバーのルイボスティーです。白桃の甘くやさしい香りと、ルイボスティーのさわやかな味わいが特徴です。ノンカフェイン・無糖です。リプトンCREAMY紅茶ラテ1ケース（10本）|Liptonラテティーラテドリンク飲料【クール便】Amazon（アマゾン）TULLY'SCOFFEE(タリーズコーヒー)液体エスプレッソミ

笑顔がにあうあなたへ今日は業務スーパーで購入しました「明太子とチーズのドリア」と、成城石井で購入しました「ルイボスティー&レモングラスジンジャー」こちらをいただきます☆まずは…業務スーパーで購入しました「明太子とチーズのドリア」をいただきます☆２３４kcalは嬉しいですね✨レンチンしました。トロトロクリーミーですね✨お次は成城石井で購入しときました我が家の定番「ルイボスティー&レモングラスジンジャー」中はこんな感じにティーパックが２０Ｐ入っているＹＯ☆

バスで一直線バスだから濡れない到着毎度ながら大きく高い病院内のファミマでAfternoonTea監修コラボのルイボスティーと焼きサバほぐしご飯藤的通称/ファミマ鯖弁当量を増やしたいところだけど美味しさで選んでいます君は、こればっかりだなと言われそう

旅行中の食べ過ぎでむくんでしまった体を戻すべく、頑張ってみました。一番わかりやすい反応が出たのはウォーキング。最低30分を歩くようにしていたら、まずは顔のむくみが改善しました。これ、ウオーキングの直後から変わるんです。だから張り合いがありますね。ウォーキングをやると、その後活動的に過ごせるのも良い点です。多分、体にエンジンがかかるのでしょうね。そして、ヨガや自重筋トレのクラスも効果的でした。こちらは体のラインが変わります。血流を良くすることで、水分を排出しやすくなるみた

こんばんは♪元気でなによりですきのふの明治神宮-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beけふはよいお天気でした！夕方から仕事中ですじゃね、またあした

こんにちはコスメ病リポートですiHerbって“見てるだけ”のつもりでも、気づいたらカート完成してませんか…♡今回の購入品、かなり少ないですかずっと気になっていた柔軟剤毎回タイミング逃してたんですが、「また売り切れたら嫌だな…」と思って今回ついにポチiHerbって人気商品ほんと急に消えるので油断できないんですよね笑しかも今回、発送もかなり早めでした♡届く前のワクワク感がもう楽しい▶iHerb購入品をまとめて見る♡ずっと欲し

今日は１日家の中午後は陽射しが部屋の中に差し込むので暑いエアコン送風フル回転冷房にするにはジメジメが無いのでまだ大丈夫そうでもそろそろ冷凍庫にアイスノン入れて置かなきゃひんやりして眠りやすいのよね冷えたお水も枕元に置いています水分補給しないと足がつるー水分でも太るおばさん・・・ルイボスティーかウィルキンソン炭酸水レモンお水あるいはフルーツ紅茶甘い物は豆乳カロリー45%OFFでカフェラテ飲むフルーツヨーグルト三ツ矢サイダー日々色々でR-1≪低糖・

急に胃が痛くなった☆温かい○○○ティーを飲んだらすぐに治ったはなし朝9時ごろ寒気がして頭痛もするのでパブロンゴールドを飲んだ空腹で飲んで大丈夫かなあと思ったが飲んでしまったら胃が胃が痛い大正漢方胃腸薬を飲むかと考えたができるだけ薬は・・飲みたくねえっすと考えたそうだハーブティーだ温かいルイボスティーを飲もうと考えを改めたで飲んだらすぐに胃の痛みがなくなった

みなさま、ごきげんようメルマガ登録はこちらからいつもありがとうございますあやこですかわいらしい花が開き始めましたね。強い芳香放つ、ドクダミが、そこかしこで強い芳香を放っています。独特の香り、わたしは好きですよ。これは、和のハーブ、和のアロマテラピーです。ドクダミ茶で美白ドクダミ茶をずっと飲んでいたら、お肌が白くなったとか・・・それは、飲まなくっちゃ今年の夏は、麦茶でなく、ドクダミ茶かな。とりあえず

朝食エリンギそば玉子、わかめ入り昼食ハンバーグ＆チーズパン早朝レモン水昼間ルイボスティー、玄米茶、ジャスミンティー麦茶以上

こんにちはコスメ病リポートです冬にホットで飲んでたお茶が、まさかアイスでここまで化けるとは思わなかったです🍋この「CederbergTeaCo,レモンコムハニールイボス」完全にパケ買いだったのですが、気づけば毎日飲んでますしかもカフェインフリー仕事中でも夜でも気にせず飲めるのが本当にラクティーバッグタイプなので、忙しい時でもポンっと入れるだけなのも助かるんですよねレモンの爽やかさの中に、ほんのりハチミツ感でも甘ったるくなくて、後味がす

日の出には15分の朝寝坊。良い天気。ニチレイの冷凍「若鶏の唐揚げ特から」に「ホッキ貝サラダ」、マルハチの「サラダセロリ」に「ミニサラダ」をつまんで朝ご飯。水出しの冷たいルイボスティーで喉を潤します。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,416歩をカウントして終了です。

夏が近づいているのに、手足だけ冷たいことありませんか？体温を測ると低いわけでもないのに、指先や足先だけひーんやり私も毎年この現象に悩まされるので冷えてきたな、と感じたら生活習慣を見直すようにしています。血流がうまく回っていないかもデスクワークやスマホ時間が長いと、末端まで血が巡りにくくなりがち。体は温かくても、手足だけ冷える原因に。自律神経の乱れかも季節の変わり目や寒暖差でバランスが崩れると、血管の収縮がうまくいかなくなることも。

今週の空き状況とメニュー『《メニュー＆ご予約空き状況》』🍀5月ご予約空き状況🍀いつもありがとうございます😊現在、ゆったりご案内出来る時期です✨初めての方もご予約お取りしやすくなっております。《ご案内可能枠》バラ祭り…ameblo.jpこんにちは😊美肌職人山本陽子です🌹冒頭写真は……昨日のばら祭１日目の小さなマルシェ！私のブースルイボスティー試飲(飲み比べ)とハンドマッサージ500円をしました！😄試飲をしていただきながら、美容のお話をしている所私のサロンは一人でして

『ダイエットする時って、水分は水かノンカフェインのお茶って言われるけど、なんでノンカフェインのお茶でないとダメなの』それはねカフェインの作用糖質・カロリー水分補給の効率これら3つことが理由なんです。①カフェインによる『利尿作用』を防ぐためコーヒー・紅茶・緑茶・烏龍茶などにはカフェインが含まれていて、強い利尿作用があります。体内の水分が抜けてしまうカフェイン入りの飲み物を飲むと、摂取した量以上の水分が尿として体の外に排出されやすくなります。つまり、水分を補給してい

ご近所スーパーにて購入したこちらが今日のおやつ。アンデイコ北海道小豆のあんバターケーキ横から見たらこんな感じなの。カスタードプリンにバター風味スフレと北海道小豆のあんこを使用したあんバターソースを重ねた３層のカップデザートです。あんこの自然な風味を引き立たせるためにバターを優しく香らせています。（アンデイコサイトより）あんバターのコクあるソースに、しゅわっとスフレととろけるプリン。スフレがバター風味ってことでしたが、カスタードプリンの方によりバター感じたのは、ワタシだけ？改めて、

お昼に、あんかけ焼きそばと餃子食べてきましたこのお店量が多いの分かってるから、ハーフを注文ハーフでもお腹パンパンごま餃子初めて食べたけど美味しい😋真ん中に爪楊枝置いてみたから大きさ分かるかな？大きなアスパラ昨日会長がゴルフ帰りに買ってきてくれましたスーパーの餃子焼いただけお昼にカロリー沢山とったから、さっきランニングマシーン？違う！自転車のやつ頑張ってきたから、今汗がほんとは、腹筋運動したいんだよねルイボスティーでも飲もうかなエクストラビューティーアイラッシュト

2026.5.16🌤22℃／5℃…………………………………こんにちは！今日は定番人気の食品類が増えています♪↓…………………………………■Brunosnack／モカ・タイティー・チョコレート■Thisissalad／フルーツ・ブラックペッパー■かりんとう／蜂蜜黒糖・キャラメル■野菜サクッチ／ごぼう■大豆チップス／ブラックペッパー■五穀かりんとう■サクサク抹茶だいず■伊藤農園／日々みかん酢■有機小倉あんバター■おいしい無添加レトルトカレー／4種■寝かせ玄米／

韓流大好き❤おばさんなのでコンビニで見かけたジュースを買ってみました色良し可愛い😍なんか、ざくろだけでなく、ぶどう入り。夏にピンクで涼しげ🩷味は、ざくろもですが、ぶどうが強いかな？ざくろはまぁ、もともとそんなに味は強くないですがなんか薬臭い感じがするなぁと思ったら、ルイボスも入っていたんですね。100ミリあたり28キロカロリーはまぁまぁな感じですね美酢好きな私なので、やっぱり酸味があると嬉しいかな。ご馳走様でした😋

空が霞んでいますね。南の海上、伊豆大島はまったく見えず。北の大山は眼を凝らせばやっと麓（ふもと）あたりがわかるかな。シリアル計量スプーン1杯強のケロッグ「素材まるごとグラノラ脂質70％オフ香るフルーツ」で朝ご飯。水出しの冷たいルイボスティーで喉を潤します。昨日は終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は2,272歩をカウントして終了です。

おはようございます一段と色あざやかな薔薇🌹惹かれてしまいますレッスンに行く前に薔薇園鑑賞大和駅のシリウスでは素晴らしい油絵とオブジェの数々に閃きを感じドキドキダンススタジオには１５分前に到着５か月のとママ先生もいらっしゃっててちゃん可愛くニコニコッって笑ってくれてわたくしは気分上々ママ先生とても美しくキラキラ✨でウットリお肌に張りがあり、、、、、、羨ましいもう～そろそろダンス始められるかな楽しみですレ

昨日の5/15(金曜日)は、午前中にケアマネージャーのモニタリング(月1回のケアマネージャーの訪問のやつ)でした。今日も私が遅く起きたので、母のご飯の用意も遅くなり、朝ご飯を食べさせながらのモニタリングとなりました。でもたまには母の食事がどういう様子なのか、ケアマネージャーに見てもらうのも良いかなと。また、ショートステイ利用も3ヶ月毎に散髪込みでの利用を継続する事に。5/15(金曜日)の晩ご飯。讃岐もち麦ダイシモチ入りの筍ご飯。さば水煮缶+にんにく+トマト+ブロッコリーのしょう油煮。

５月１５日（金）曇り？朝のうちはお天気雨的なものも少し降っていた本日の体重78.4kg前日比-0.5kg水分だと分かってても、減るのは嬉しいものだ。仕事はいつも通り。一人急に休んだため、目の回るような忙しさ。本日の食事朝サッポロ一番塩ラーメン、アイス１本昼菓子パン１個、ルイボスティー合計298円夜松の屋国産雪国育ちとんかつライス大盛990円※特盛の誘惑を退け、大盛にする読書抄訳版『ローマ帝国衰亡史』300ページ

本日1本目↓『大船散歩①〜大船フラワーセンター〜』昨日はおやつ記事↓『今日のおやつ〜銀座甘楽〜』昨日はお花記事↓『お花買いました〜ダリアとフェリシアフェリシティ（ブルーデージー）〜』右側がストック、左が何…ameblo.jp先日発売された美色韓茶！韓国お茶を原点につくられたヘルシー＆ビューティーなお茶とのこと！※サントリーホールディングスHPよりあずきと2種あって、ざくろをチョイス！今日は日差しがサンサンで暑かったのに、朝そうでもなかったから日傘を忘れ暑いのにはやはり酸味とい

本当は別のこと書きたかったけど、昨日とのつながりで。昨日、歯医者に行ってリンゴ酢を常飲していたから、何か影響があるんじゃないかとひやひやしていたが、結局何事もなかったので、飲むのを再開しよう、ということを書きました。『リンゴ酢の影響はーー』5月の頭に、歯医者に通院を始めました。『初めてマイナカードを病院で使った』今日のイチゴ。連休の初日ですが、畑に行ったのは15時から16時過ぎぐらいまで。イ…ameblo.jpそれで、仕事の暇な時間にAIに、そのことを伝えたら、それはたまた

今日のおやつ。ブルボン和やかロアンヌブルボン定番おやつのひとつ、ロアンヌが、はんなり和の装いに！なんと、あんこ風味のクリームがサンドされてるという一袋2枚入りです。あんこ風味クリームは、あんこ！って色ではなく、ほんのり薄ピンク？薄紫？な感じ。早速いただきますと、とんでもなくサックサクのゴーフレット。軽いーーーーっあんこ風味クリームは、ほんのりあんこ。でもあとから風味が広がるかんじ。舌触りはふんわりして、口溶け抜群のゴーフレットといっしょに、優しく和やかに溶けていき