ルイガノJ22

(*^▽^)/♪お疲れ様で〜す♪今日はと〜ちゃん歓喜する次男の成人式です。お昼にガスト行って〜q(^-^q)≡３≡３≡３(σ≧▽≦)σ横浜アリーナってドコだっけ💧なんてガチャしてぼのぼの(゜ρ゜)光るヤツアリーナで次男降ろして〜ε=ε=(ノ≧∇≦）ノトレッサのアサヒさんコレよコレ👀10年前に次男が乗ってた懐いね〜♡(ㆁωㆁ*)ど〜してもってφ(゜゜)ノ゜ドロップにしたんだよネ！今はこ〜なっちゃってますが〜σ(^◇^;)💦と〜ちゃんの通勤号✨️まさか

(*´∀`)♪お疲れ様で〜す♪今朝も早起き♪通勤で酷使されてるミニデロ君はイイ加減(*゜▽゜)_□ベロベロや〜💦まさか帰って確認、も〜(σ≧▽≦)σ溶けて、裂けて〜ボルト見えてんじゃん・・・そう最近のブラケットカバーは随分ペラペラに👀なったナ？なんてそしてやっと今日ハイ！交換入りま〜すφ(゜゜)ノ゜５分と掛からず終了！ლ⁠(⁠^⁠o⁠^⁠ლ⁠)薄くなった分とっても早いんだケド・・・ヘタしたら切れるで〜⊙⁠.⁠☉ドキドキ💓スプーンでヤルのはオススメしま

(*´∀`)♪お疲れ様で〜すさて今日はイチバン酷使されてる通勤号💦昼からY'sさんq(^-^q)≡３≡３≡３いい加減ヤんないと〜なんてチェーンの交換です！φ(゜゜)ノ゜同じコマ数で並べてみた👀上⬆️が新品💧凄ぇ延びてるσ(^◇^;)？洗った記憶はいっぱい有るケド・・・塗り替えたトキ換えた？２年チョイ？15000kmくらい⊙⁠.⁠☉無交換？まさかピッチリとφ(．．)チェーンリングとの隙間も無くなって〜綺麗になりました♪(^▽^o)♪アトは歯飛びしなければ

鶴見川をビシャビシャ💦させながら〜会社着いてライトの🔆確認(笑)(*^▽^)/★*☆♪おはよーございま〜す♪ナンとかチャリで来れたヨq(^-^q)≡３≡３≡３写メとってたら🔦右ピラーの赤外線検知・・・写るんだ〜？💧って、ドコでも運転を見られてると意識して〜💓なんてでも〜眠気注意はいつも👀間違えてるゾ！まさかハイ！(v^-゜)♪霜月のお空も宜しくで〜す♪周りよく見て連休も安全運転で〜おしまい。

(*´∀`)♪お疲れ様で〜す♪せっかくの日曜日💧も〜イヤな雨ですネρ(・・、),,ホント・・・そう、アマゾンからφ(゜゜)ノタイヤが来てたんで〜止んだ隙にε=ε=(ノ≧∇≦）ノY'sさん！駐輪場はガ〜ラガラ〜誰も居ない、ハイ！早速(゜∇^d)交換はいりま〜す！(ΦωΦ)今のはケンダの20×1.25チューブはシュワルベφ(．．)髭たっぷり👀ビットリアの20×1.50(;゜Д゜)5mmチョッと太くなった？乗り心地ど〜だろ？足つき高くな

(*´∀`)♪お疲れ様で〜す♪さて今日もチャリ通の鶴見川。朝もパラパラ雨☔ε=ε=┏(・＿・)┛帰りは止むだろ〜と高を括ったが💧乗り換えたら本降り〜(゜m゜;)滑らないよ〜にスピード落として、大事です💓今朝は児玉郡のお客様✨️実りの秋♪(^▽^o)♪目の前には田んぼが・・・(o≧▽゜)o無事出荷出来るとイイですネ！なんて帰りはしっかりρ(・・、)渋滞ハマって💦まさか港では(;゜Д゜)岸壁までビッシリ！でもやんだゾ！🌂ヤッター！(大歓喜)ハイ！(*

(*´∀`)♪お疲れ様で〜す♪あっとゆ〜まに８月σ(^◇^;)予報でわ10月まで猛暑☀️あるカモって・・・まさかダブル高気圧やて⊙⁠.⁠☉トリプルも〜山側よりも海側のがまだイイって雲が早いよ帰り道、ε=ε=(ノ≧∇≦）ノチョッと涼しい自転車通勤津波の影響も凄かったケド・・・台風も👀気をつけて〜なんてハイ(*^▽^)/♪葉月のお空も宜しくで〜す！クルマにチャリも安全運転でおしまい。

(*´∀`)♪お疲れ様で〜す♪今朝はVoaダイヤルっつ〜の？ホールド性能アップ💓初体験で(゜ρ゜)楽やわコレ！なんて雨☔降る前に歯医者行って〜q(^-^q)≡３≡３≡３ギュンギュン、ガリガリされて〜💦歯茎も安定σ(^◇^;)💧？まさか午後はセリアで👀スタビライザー(///ω///)♪キャンプ用品ですOD缶に使えるらしい缶の裏に爪を引っかけてパチンと嵌まったφ(゜゜)ノ゜ぴったりですコレは使える(゜ρ゜)ロングセラー！今まで結構倒れそ〜で怖かったんだよ

(*^▽^)/♪おはよーございま〜す♪も〜最近ヤッてない朝ダケでも走らんと💦アパレル系に(？)欲が出てカラダもナマったか？σ(￣∇￣;)まさかまあ週末は雨ばかりやったし(゜ρ゜)なんてそんなんで、今日は久しぶりの(^^;)(;^^)アバレル系(笑)ガシガシ漕ぐとフラつく、ロデオみたいな引っ張る練習ぅ〜。。(〃__)σ∥しかも蒸し暑い・・・と思ったらパラパラ☔来たゾφ(゜゜)ノ゜そして〜こないだ行こうと言ってたトコ今朝はココで珈琲☕(^〇^)🚬タイム

お疲れ様で〜す(o≧▽゜)o今日はドライブトレイン通勤号のミニデロ君φ(゜゜)ノ゜ギヤとチェーン洗って(v^-゜)♪ピッカピカにしました〜♪アレ？σ(￣∇￣;)そ〜いえば・・・前回いつヤッたっけか？まさかイカんな〜そんなんじゃ〜σ(^◇^;)？気をつけましょーイキますヨ〜ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ欲求不満の解消ぉ〜！ヘルメットだけはホンモノです(笑)しかしやっと乾いたら👀夕方って💦ソレに変速がスムーズになったよ〜ナなんてチョッと走りまわって本屋さん(゜ρ

おっはよーございま〜す♪と〜ちゃんは57歳になりました両親と今まで関わったヒト達に感謝💓ソレと良く解らない焦りが・・・そんなんで、ハイ！(^o^)／今日も爽やかに〜♪ムカシはこんな感じだったんだヨ！と言っても誰も信じないφ(．．)(笑泣)高校時代ヽ(=´▽`=)ﾉ親父に買ってもらったロードマン(σ≧▽≦)σ朝はまだまだ寒いよネ！なんての半袖☀️オヤジ👀ヘルメットは・・・後退した毛髪を(^^;)(;^^)隠せるのがイイまさか💧バーナーが温っかいの・・・今

おはよーございま〜すq(^-^q)≡３≡３≡３あら？とってもイイ天気☀️ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ今朝は皮膚科へ💦鯉ヶ淵公園のサクラ🌸満開です🌸半年飲み続けた(￣-￣)ゞテルビナフィン！※ジェネリックを選択したの、チョッと恥ずかし系の症例💧まさかホント見えないトコロは厄介です！(゜m゜;)爪もキレイ💓(゜ρ゜)んなって〜、念の為また一月後に見せに来てね🎵って幹からピョコっと可愛いのがd(⌒ー⌒)こんなトコから・・・チャリも病気も👀横から出て来るヤツに気を

(*^▽^)/♪おっはよーございま〜す♪今朝も早起き更新ハガキぃ〜φ(゜゜)ノ゜つ〜ワケで５時過ぎにサイクリングq(^-^q)≡３≡３≡３チョッとビチャビチャ？ε=ε=┏(・＿・)┛鴨居から裏まわって〜ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ寒いッスね〜なんて７時前には二俣川に到着車は一回￥1000-辺りは少し安く￥900-トカ・・・そして、もちろんチャリンコは無料ですσ(^◇^;)まず0番でマイナカード確認⬆️マイナは時間掛かるって赤表示💦まさかオモテで7〜80人目くらいに

(*´∀`)♪今日もお疲れ様で〜す♪オシゴト終わったら降ってきたヨォ💦グッドタイミング？まさか(*゜▽゜)_◎ハンドルカバー装着しました！タイヤ嵌めるよりキツいキツい〜まあ緩かったら👀危ないだろし！なんて普段使いはキャストオフww(///ω///)♪ハイ♪むっちゃんは通勤メインです💓子供が3年乗った自転車で〜“〆(^∇゜*)♪と〜ちゃんが５年も遊んでいるとゆ〜(笑)そしてまた待ちきれずに濡れて帰ったヤツ💧も〜ハイパークロックアップで〜((((ヽ(;^^)/1

(*^▽^)/♪おっはよーございま〜す♪今日も早起き💓絶好調ぉ〜準備完了！行きますよー♪q(^-^q)≡３≡３≡３タロサさんにお誘い頂いた平和島キャンプ※実際の装備とは異なる場合があります(笑)イイ天気☀️⁠(⁠⁠＾⁠ω⁠＾⁠)⁠風もなく絶好のサイクリング日和だ♪でも結構寒いゾ！多摩川大橋ヾ(*T▽T*)ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ鎌田入りました〜歯茎もだいぶ調子良く・・・まさか💧((((ヽ(;^^)/そしてスグ、大森ふるさとの浜辺公園です！(*´∀`)♪波打

おはよーございま〜す♪今朝も元気に鶴見川q(^-^q)≡３≡３≡３チョッと踏み込むと汗ダラダラ〜コレ？σ(￣∇￣;)半袖でもイイんじゃ💦まさか面倒くさい迂回も3月いっぱい？(o≧▽゜)oアトも〜少しだ！人道橋はもう架けられてるヨ！φ(゜゜)ノ゜なんてコンビニ探してたら奥から👀のしっと、こ〜ゆ〜発見も楽しい♪o(^-^o)(o^-^)oしかしロボットってホント姿勢がイイよネ〜！(^^)r`パイルダーお〜ん´って〜(笑)今週も背筋ビシッとしてイキま

(*´∀`)♪お疲れ様で〜す♪(///ω///)♪今日も元気にチャリンコ通勤♪(v^-゜)♪と〜ちゃんの相棒！おはよーギ〜子♥️マニュアルで乗りやすかったケド・・・今日でお別れρ(・・、)💧なんて8年？9年？良く走った！q(^-^q)≡３≡３≡３そしてNEWギ〜子は💓安定のクオン系！夕方(σ≧▽≦)σ無事に納車されました！ステップ段数も変わらず高さも一緒！(///ω///)♪乗り降りによる転倒の心配も無い※ホント⬆️オジサンにはココ大事！キレイ(？)に片付け

(*´∀`)♪お疲れ様で〜す♪さてまたリヤバッグのおハナシ、前回入手したRXφ(゜゜)ノ゜お洒落で可愛いんだケド・・・ρ(・・、)メインスペースに500mlのペットボトル、２本入れたらも〜いっぱいσ(^◇^;)💦３本入れたらチャック閉まんない💧まさか重ねてみたら・・・こ〜んなに小さかったのφ(゜゜)ノ゜ハイ！(///ω///)♪今度は7本入りま〜す♪なんてMTXに替えてみました(゜∇^d)♪懲りないオヤジ・・・横のはも〜もっこり？(*´∀`)♪バッグとゆ〜

(*´∀`)♪お疲れ様で〜す♪あらまあ👀午後からとってもイイ天気☀️なんて引っ張らないと軽い軽い(゜∇^d)！30km/h巡航も出来るミニデロ君♪まるでドコまでもイっちゃいそ～ナ(笑)二ヶ領せせらぎ。横風が少し(゜m゜;)もう花粉まで飛んでんだって？まさか！(o≧▽゜)oホント春の陽気💓で暖かい！是政橋。調子んのって走ってたら日がくれてきたゾ！ヤバいヤバい！((((ヽ(;^^)/早よ帰らんと！多摩川原橋。暗くなるのも早いですσ(^◇^;)💦等々力休憩所

(*^▽^)/★*☆♪おはよーございま〜す♪今朝はま〜た徘徊おじさんσ(^◇^;)？あんまヤルと名物になる？まさか(///ω///)♪リヤバッグ換えたんでウキウキなんてしかし寒い・・・ユキ降るって〜？さらにちっちゃくなった肉まんが((((ヽ(;^^)/あっとゆ〜まに冷める朝！とても遠くイク気にはなれません💦さてただ載っかってるダケ感の強い・・・今までのボロっちいのと比べて〜↑凄い色褪せやな！コレ(＠_＠;)鍋にバーナーなら入る？σ(￣∇￣;)チョッと小さいケ

おっはよーございま〜す♪(^O^)おやつも買ったし準備万端💓天気も大丈夫👀！フカフカなサドルのまんまで〜行きますよ〜q(^-^q)≡３≡３≡３って(*_*;寒いじゃないのよ、あ〜た！コンビニ寄ったりしてたのに、ココでも((((ヽ(;^^)/ホッ缶ばっか買ってました💧橋渡ったらスグやと思ったに・・・やっと是政？こんな遠かったっけか〜？脚力落ちたσ(^◇^;)？もっと乗らんと〜着いた〜護岸工事ちう(゜m゜;)狭なってる！でも(///ω///)♪さすが年末

お疲れ様で〜すo(^-^o)(o^-^)o♪こんな自転車の楽しみ方もありますよ～的なwwwまたチョッとまとめてみましたヽ⁠(⁠･⁠ˇ⁠∀⁠ˇ⁠･⁠ゞ⁠)(v^-゜)♪次男のお下がりルイガノJ22。子供用の本格マウンテンバイクです！ソレをと〜ちゃんが受け継ぐとゆ〜自転車は調整次第でず〜と乗れますみたいナまず(*゜▽゜)_◎ホイールをバラしてボスフリーからカセットへ(σ≧▽≦)σハブの交換から始まった？シートポストにステムも延ばして〜みんなにも負けないよ〜にクラ

(*^▽^)/★*☆♪おっはよーございま〜す！よく眠れた(σ≧▽≦)σ平和島の朝です☀️みんなにおはよ〜！してからお米🍚といで〜φ(．．)頂きま〜す🍛φ(゜゜)ノ゜♪朝ごはんは鯖カレーです♪鯖缶も程よい味で旨い♥️そして撤収準備の前に〜(◎-◎;)皆さん揃って👀タープ張ってたんで〜せっかく持って来たんだからって〜と〜ちゃんも猛練習♪ヽ(´▽｀)/wwwやっとこさ張るコトが出来ました☺️たろささん御指導賜り有り難う御座居ました💓まず片方のポールの穴をペグ打ちし

おはよーございま〜す(⁠⁠╹⁠▽⁠╹⁠⁠)！暗いウチから天気予報☀️ヨシ(///ω///)♪コレなら大丈夫だ♪青空が見えてきたゾ👀！な空電子カイロも充電ちうφ(．．)お買いモノ行って〜ヤッパ(⁠＾⁠3⁠＾)⁠♪コレが無いとね〜なんて(v^-゜)♪いざ！出発ぅ〜♪多摩川さえ越えてしまえばすぐソコよ！┏⁠(⁠＾⁠0⁠＾⁠)⁠┛ふる浜公園から入りました！砂浜もあります。相変わらずヘビーなミニデロ君ww大田区営のキャンプ場です。こんな近くに！うらやましい限り・

お疲れ様で〜す！σ(^◇^;)💦降っても0.4mm？σ(￣∇￣;)なの？暑すぎて昼間は走らないと〜ちゃん！でも曇り☁️ならそんなでもね〜だろ〜ってみんな涼しげに👀走ってるよ〜に見えたのご近所ばかり徘徊しててもアレなんで、二子玉から〜久しぶりに千川へq(^-^q)≡３≡３≡３(v^-゜)♪せせらぎが耳に心地よく？とんでもないとんでもない・・・暑い☀️(≧∇≦）暑い💦マイナスイオンより今はマイナス気温！まさか冷却ファン作動で〜。。(〃__)σ∥おーばーひー

おはよーございます(^^;)(;^^)台風通過しましたネ！ε=ε=┏(・＿・)┛だいぶそれた？なんてそんなら今朝もアシ動かさないと〜ε=ε=(ノ≧∇≦）ノチョッと濡れてる多摩川です。ってウォーキングにジョグのヒト👀たくさんいつも座るトコ取られちゃった💧まさか草木は靡くコト無く・・・動くとムシムシσ(^◇^;)💦たまらんに💓さあ今日もイキますかq(^-^q)≡３≡３≡３週末も安全運転でおしまい。

お疲れ様で〜すそう、走れるのは今のウチε=ε=(ノ≧∇≦）ノなんて今朝も多摩川に出たケド・・・も〜朝から暑かった(^^;)(;^^)！ホント(σ≧▽≦)σ走るモンじゃない！トカ言いつつ☀️すぐまた多摩川！冷房入れても凄い熱波を感じる(⁠^⁠♢⁠^⁠;⁠)⁠ゞあまりにもなので〜クルマでも👀サイクルジャージとゆ〜実際、ほとんど普段着化してます(笑)あるある？まさかホルダーに差したスマホカメラもダメか？どんだけ〜！！(゜ロ゜ノ)ノ実家は近いほ〜がイイ？(v

(///ω///)♪おはよーございま〜す♪ま〜た休みなのに早起き！しかしコレ・・・ぜ〜んぜん下がんないじゃ〜ん💦も〜(^^;)(;^^)少しはさぁ〜！ネェ！って、こ〜んな弛んだ根性のと〜ちゃんです(笑)しょ〜がないんで〜大好きなコンビニ寄って〜φ(゜゜)ノ゜(σ≧▽≦)σヤル気を補充！せっかくなんで〜(*^▽^)_□保冷剤も入れてきました！全開多摩交ストレートq(^-^q)≡３≡３≡３シャカシャカと・・・誰も居ない交流センター前。第２京浜を潜ると

(*^▽^)/★*☆♪おっはよーございま〜す♪ま〜たイチバン涼しいであろ〜時間にハイ♪走ってきました♪q(^-^q)≡３≡３≡３(σ≧▽≦)σ空が段々赤く染まってゆく💧今日もヤル気満々みたいですヨ☀️太陽さん日の出もチョッと👀遅くなった？なんて(v^-゜)♪まだ風はそよそよとキモチ良く多摩川大橋。んで〜。。(〃__)σ∥帰ったら、エレベーターがも〜サウナ状態とゆ〜💦まさか台風？地震？気をつけて〜ε=ε=┏(・＿・)┛夏風邪も流行ってる？はやくひと☔雨毎に

(*^▽^)/♪おはよーございま〜す♪ま〜た無駄に早起きな🌃日曜日ぃ〜！チョッとでも〜((((ヽ(;^^)/｀走りたい´キモチが勝る朝♪なんか(・◇・)？秋っぽい☁️雲？最も気温と湿度が低い👀トキを狙って💧やってきました♪多摩川サイクリングロードq(^-^q)≡３≡３≡３｀変わんね〜´って、ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ文句たれながら等々力休憩所💦まさか(v^-゜)♪ハイ♪暑くされる前に帰りますヨ💓なんて風が変わりましたネ！(´▽｀；)ゞ多摩川交流センター。