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こんなクソの役にも勃たないブログを書いてて、コイツは馬鹿なんじゃないかと思われてるんでしょうね、きっと。まあ、馬鹿なんですがね。で、その日は朝からウッチャンがやって来て...あ、鬱のウッチャン。幸いにことに在宅だったから、時間ギリまで寝てたんです。社会不適合者ですな。それでも、なんとかこなしてもリーゼ飲んでひと休み。あ、リーゼは安定剤みたいな薬。頓服で、ウッチャンが来た時に服用するんです。即効性があるとかで、いざとなったら頼ってるんですね。クスリに頼ってるんです。クスリに.
5月5日今日はやっとオフお弁当入れなくていいので助かる先輩たちは出演で応援のために1年生も行ってもいいんだけど休めるときに休んでくださいとのこと上の子は部活友達に誘われていたけどここに行きたい!ってところがないなら無理しない方がいいのでは?と伝え下の子はカラオケに行きたいとのことたしかにGW、下の子が行きたいところやりたいことやらせてあげていないゲームはすんごくやってるけどで。。。上の子なかなか朝起きてこない相当疲れてるんだろうなと思い寝かせて
やっとGWが明けて、孫も学校行き始めたのに。……朝からなんかしんどいです。久々にリーゼを飲みました。やりたいことたくさんあるのに、しんどい。やることたくさんあるのがよくないのかな?とりあえず、髪を切りたいのに。美容室なんていきたくない。
【ゾイド公式】アニメ『ゾイド-ZOIDS-』第54話「Gファイル」期間限定※期間限定配信です。配信開始後、翌週月曜日の17時頃までの配信となります。(前後する可能性ございます、ご了承ください。)アニメ『ゾイド-ZOIDS-』第54話「Gファイル」ドラゴンヘッド要塞にて、ガーディアンフォースの報告会議が開かれる。帝国・共和国を問わず攻撃を仕掛けてくる謎の敵、ヒルツ、リーゼ、レイヴンに...youtu.be#ゾイド#ZOIDS#ブレードライガー※期間限定配信です。配信開始後
今日はお休みです世間はGW最終日なのかな。のんびり昼寝したりウォーキングに行って来ました若い頃は花に興味ありませんでしたが40代になった今、花を見ると綺麗だな〜と感じます特に心の病気になってから癒されています。明日は病院リベンジですリーゼもなんとか足りました私の住む地域は明日は雨予報なので道が混みそうですが頑張ります。みなさん素敵なGW最終日にして下さい
5月2日午前6時半寝起き動悸めちゃくちゃ脈早いリーゼ4分の1を飲むすこぶる体調が悪い手足も冷たくなってくるし震えてくるどうしたものか。。。ここんところ続いてる起きなきゃいけないのに起きるのが怖いお弁当を入れて子供たちを送り出して漢方薬局に行くことを決断(大袈裟)でも行くにしても体調悪くて吐き気と下り腹でバスに乗るのが怖い(普段乗れていても体調悪いと乗れない)鍼灸院に行きたいけど年配鍼灸院の先生亡くなってしまって息子さんになってしま
こんばんは普段は休憩無しの時短勤務な私ですが今日、明日はフルタイム元々フルタイムだったんですが食べれなくなりこの1年は時短勤務にしています。しかも今日、明日はいつもより1時間出勤時間が早い毎朝リーゼを飲んでいますが1時間出勤が早くなるならリーゼは何時に飲めば良いのかなとそればかり気になり薬もだいたい決まった時間に服用しないと不安になってしまうのですが今日は普段より1時間早くリーゼを飲みました。服用してすぐに下の子が起きてきてママ〜起きちゃったよお話ししようオーマ
今日も休日です。起床時のパニック発作はここ最近はでていません昨日は休日にもかかわらず体調が良かったのに…今日は胸痛と息苦しさがあります不安感や恐怖心ははないからまだ良しとしますなぜ休日になると落ちるのでしょうか今日は買い物だけして、早めの夕食にしますさっさと晩酌して落ち着きたい
あれ今日は体調が良いいつも休日は落ちるのに…。不安感、恐怖心なし動悸、胸痛、息ぐるしさなし頭が煮詰まる緊張感なししかも今日はリラックス感まである今日は昨日の夜遊びの疲れがでたのか、昼間睡魔に襲われて車の移動中に爆睡これは自律神経不調だと絶対にないことです不調だと常に緊張状態にあるので、昼間睡魔に襲われるなんてないからです。すごく気持ち良かったこのまま連休中、この体調が続きますように
こんにちは世間がGW中の中初めてのお休みな私です病院が連休に入る前の水曜日予約をとっていました。仕事を早上がりし不安感がある中病院へ向かいましたが途中でギブアップ世間はGWで道がかなり混んでいたのと大雨の中運転の不安感が大きくなってしまいコンビニに車を停め病院へ電話し事情を話して連休明け7日に再予約。なんとかリーゼは足りますがもしなにかあってリーゼの量を増やしたら7日までもたない連休だから病院もやってないそんな小さな不安が自分のなかで昨日大爆発大丈夫!大丈夫!
やっぱり仕事の日は体調が良いです。昨日は仕事の後に歓送迎会でした懐石料理に美味しいお酒🍾職場の人とだから仕事モードが抜けず、不安障害やパニックなどは出現しませんでした何よりも、いきなり異動してきた人に挨拶を…って振られ、え〜何も考えていない即席で無茶振りな挨拶をしました笑お酒入っていたから、緊張もなく話せました良かった二次会にも参加帰宅は夜中の0時過ぎ夜遊びは楽しかったけど、やっぱり疲れました歳を感じます若き頃はへっちゃらだったのにな深夜まで夜遊びなん
続きショッピングモールから戻り市の吹奏楽祭の会場内に入ると上の子の出演まであと3校ほどだったいつもは。。。中学時代はだいたい昼出演で座席は後ろの方か真ん中あたりで見ていたけど今回は、最後の方の出演でお客さんも減って来たので頑張って、前の方の列へ!!前から6列目に座ってみた(^▽^;)で、市内の中学生の演奏を聞いてるとん??私の2列前にずらっと陣取ってるお母様方たち。。。なんか見たことある!うちの高校の部活の保護者役員さんだ凄い圧(◎_◎;)保護者役員に
続き午前中、体調悪く午前9時にリーゼ4分の1午前9時10分にストッパ下痢止めEX気分悪くて横になって午前10時半に起きて午前11時半から昼ごはんづくり食べ終わってお昼12時半にリーゼ4分の113時半に半夏瀉心湯13時40分にリーゼ4分の1追加無理くり、電車に乗って電車でもずっと怖いまま午後3時前までに吹奏楽祭のホールに到着上の子をホールまで送り届けることができた!!やり切った感で満載(◎_◎;)でも出番は夕方のためここから、上の子たちはウォーミング
4月1日サイコ体調不良により休みで安心・快適、幸運。作業は後輩とコンビでスピーディーな仕上がり、時間にゆとりがあったので報告書を作成しつつ翌日の作業を前倒しした。4月2日サイココロナの為今週いっぱい休みで安心・快適ストレスフリー。課長も急遽休みの為、社員Iとコンビを組み3人で稼動。仕事が少ないお陰もあり1445には全て完了。4月3日社員I体調不良により休暇、課長僅かなサポで殆どを後輩とふたりでこなし非常に疲れた。しかしサイコは居ないので快適。4月4日引き続きサイコ・社員I休暇。課長
4月29日今日の市の吹奏楽祭市内の中高生の吹奏楽部の子が出演するので出身校の演奏を見に中学時代の部活友達と行きたい!って言って何人かの友達にLINEしていたけど自分も出演するため時間が合わず( ̄▽ ̄;)高校の部活友達にはもしかしたら出身校の演奏見に行くかもしれないから一緒に行けないと待ち合わせを断り結局、独りぼっちの上の子さんママ(私)が一緒に行ってあげるわと用意していたけど私は朝起きた時から絶不調今朝会話していたけど会話できないぐらいになってきて
4月25日朝から寝起き下痢腹がひどいほんと、悪いもの食べたのかっていうぐらいの下痢腹寝起き不調もひどい無理くりお弁当入れて子供たちを送り出したけど動けないし、体調悪すぎお腹下ってたら何もできないずっと下痢なんだけどなんなの??生理の下痢だと思ってたんだけど違うの?それとも生理の始めから終わりまで続くのだろうか体調不良でうずくまっていたら午前9時半ごろに上の子の高校から電話初めて担任の先生と喋っためっちゃかしこまって喋るからえ??って思
こんばんは(ノ≧∀≦)ノ✨今日は暑い日でした🌞予定通り手作り体験イベントに参加できました✨意外にも4年生のお兄ちゃんの方が真剣で意外な一面が見れて良かったです✨メルカリの売上でスキビティトイレ←知ってる方いるかなぁ?💦のグッズも買ってあげる事ができました(T^T)♥️ありがたい(T∀T)✨メルペイ使えるお店増えて嬉しい✨その後は娘のリクエストのブランコのある近場の公園へ。娘に「鬼ごっこしよ~」と言われましたが、暑いし、体調いまいちだし、「無理~ごめん(;>_<;)にーにとやって~
日常で役立つ哲学の教えは?って。Amebaさんの質問。訊く人:「あなたは哲学者ですか」哲学者:「君がそう思うならそうだ」訊く人:「哲学してると、なにか役に立ちますか」哲学者:「おそらく、君には役立たないだろう」訊く人:「なら、私は哲学しません」哲学者:「君に幸せあれ!」そんな感じでしょうかね?道端のハルジオンも、4月27日午後6時の夕焼けも、「哲学的」かといえば、たぶん哲学的です。そこに人間と宇宙を思えるからです。さてと、私は、リーゼ1錠飲んで眠ってしま
かなり久しぶりの投稿になりました💦ちょっとベンゾの減薬の事を考えたくなくて情報をシャットアウトしてました現状飲んでいる薬リーゼ5ミリ✖️3錠リフレックス2.9ミリ(飲みはじめ7.5ミリ)リフレックス飲みはじめて2週間くらいでベンゾの離脱は完全におさまりました。ただ、眠気とだるさ半端なく動けない、、一週間くらいで慣れてくる人が多いらしいけど僕は副作用どの薬も強く出るなぁと感じました💦主治医はリフレックス30ミリまで増やしてと言ってたけど、多すぎるわなぁ。7.5から6ミリにしても離脱
昨日までは仕事だったからか、体調良好でした起床時のパニック発作もなかったもう治ったかもしれないと錯覚をおこすぐらい仕事に対する意欲もあり(異動により、やること山積み)俊敏な行動力もありました。なのに…今日は休日起床時のパニック発作はなかったものの…午前中から午後にかけて動悸と胸痛、息苦しさ。不安感(恐怖心まではいかない)休日は体調悪くなるって私の脳みそ🧠は学習しちゃってるっぽいこれを軌道修正しなければ治らない気がするなぜだかカフェでカフェイン入りのカプチー
次女の髪がいつも爆発してるので、試しに買ってみた。ボサボサ寝癖まるごとリセット。花王さんの商品です。めっちゃキレイになりました。あんなに頑固な寝癖が直るん!?と思って長女も少し寝癖があるので助かります。小学生になったのでそういうの気になるお年頃なので助かります!【大容量】リーゼうるおいミントシャワー寝ぐせ直しつめかえ用4.3回分700mlAmazon(アマゾン)リーゼうるおいミントシャワー本体200mlAmazon(アマゾン)
今日で、連休前の「仕事」はほぼ終わり。明日は正味3時間の事務仕事だけ。そのあとは・・・、基本ゴールデンウイーク(北参道事務所の「ベランダ菜園」管理のため3日ほど様子見に事務所に出るけど仕事はしません)。この間、半リタイア組の私なのに、仕事しすぎてストレスたまっているし、今日は行きつけの(居酒屋みたいですが)心療内科にメンタルチェックに行きました。が、気候のせいか?けっこうキツいお客(いや患者さん)が私の前に受診していいるし、初診から間もない客(患者さん)も多そう。30分遅れで私の番にな
無職転生II14話え?リーゼ、お婆ちゃんだったの??http://frogsuper26.livedoor.blog/archives/36743574.html
昨日は、仕事だというのに、なんか不安感があってイマイチでしたが…今日はすごく体調が良かった起床時のパニック発作もなかった昨日、星状神経節ブロックを打ったからかしら仕事の日は体調良いことが多いけど、昨日みたいに仕事の日にも不安感があるとまた悪化したんじゃないかと心配になりますとりあえず今日は復活したから良かったですそしてまた休日になるとおちるんですよねこのサイクルを絶たない限りいつまでも続くんでしょうねやっぱり休日の体調が課題です
4月21日日曜日だけど上の子はイベント出場のためお弁当を持って学校へ→スクールバスで会場に行くらしい私と下の子はどのタイミングで行く??と言いながらゆっくりと準備してリーゼを4分の1飲んで大きなイベントなので電車が混まないかドキドキしながらしかもずっと小雨が降り続いてる中電車に乗り、会場へちょうどお昼に出場だけど私と下の子は早めに着いてお店に入って食べる時間もなくイベント会場では露店がたくさん出ていたけど高いしおいしいかわからないし豚ま
朝リーゼ、漢方夜レキサルティ今日はコストコいってきた。トコトコ歩いてきました。歩かないといけないと思い行きました。足らずは家で歩いてなんとか5000歩は歩けました。こうして過ごしていると、鬱でもないように思います。思いながらも、もし、友達にランチにでも誘われたら行くかな?と、考えると……行きたくないなぁ。でも、昨日、しまむらで服を買って、コーディネートを考えたりしていたら、やっぱり元気かな?とか思ったり。自分がわかりません。テプラのテープて高いよね。↓↓キングジム用
今日は星状神経節ブロック53回目を受けてきました。声のかすれはなし。(声のかすれは副反応)目の充血もなし。(目の充血は正常な反応)首の内出血も大丈夫打った場所がわからないぐらいきれいいつもは2週間おきに打っていましたが…今回は3週間ぶりでした。次回も連休の絡みで3週間近くあけることになりました。今日の体調今日の起床時のパニック発作は動悸と不安感恐怖心まではいかなかったからまだマシでした。(不安感をレベルアップしたのが恐怖心です。)起床時のパニック発作が
4月20日土曜日だけど上の子さんは普通に登校ドラマ録画したけど見る時間がないらしい短時間で見れるティーバーかYouTubeとかインスタの動画見たりしてる💦私は生理中だからか?眠気がひどくて録画みてたけど、ほとんど寝てた下の子は朝からswitchばっかりだし私は、オンラインの英語講座月3回だからと受講の予約をしてるのに3月丸々受講できず4月も丸々受講できないのでやめる予定だけどプリントアウトだけでもしようと午前中に、2月から4月までのテキストをプ
前回ブログより、かなり開いてしまいました😅それだけ体調に振り回されなくなってきたんだなと思います🤭お薬が減った訳でもなく、体調は良くない日も多いですが、なんとか付き合っている感じです😁あと、夜寝る前に漫画を読む習慣がついて、ブログから遠退いていました( ̄▽ ̄;)パニック障害も今春で5年目に突入かな?( ̄▽ ̄;)現状としましては、☆日中のお薬は・セルトラリン25ミリ・リーゼまたはソラナックスを3回まで頓服で☆夜のお薬・リスミー2ミリ・ルネスタ3ミリそれでも寝れなかった時はトリ
ベンゾジアゼピンを完全に断薬して1年が経過しました。リーゼ断薬から363日目メイラックス断薬から771日目現在は非ベンゾジアゼピンであるセディールを服薬中です。(1日5ミリ✖️1回)※通常は1日10ミリ✖️3回が標準なので、かなり少ない量を飲んでいます。マックス1日60ミリまで飲むことが可能な薬です。セディールを飲み始めてから約11ヶ月になります。いつかはセディールも断薬したいと思っていますが、まだまだ不安障害が安定しないので無理せず服薬しようと思います。今