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次から次へと予防注射を勧められるこの時代。帯状疱疹さえも、予防注射でなんとかしようとしていますね。元々、私たちのカラダの中には「ヘルペスウィルス」は存在しています。それが・体力が弱った時・免疫が落ちた時に対抗できなくなって帯状疱疹になるんですよね。私も8年前までは、何度も帯状疱疹になりました。でも今は一切ないんです。免疫が下がる理由は腸内環境の悪化が大きな鍵を握っています。それは、腸が免疫の7割をコントロールしているから。そして、腸内環境が悪化する1番の原因
カンジダクレンズもやっと10日目カンジダの好物である砂糖除去パン除去乳製品除去ガスが出る胃がもたれる食欲がない時は糖質制限もしたけど、1日1回は炭水化物食べてました糖質制限すると、肉200g平気で食べられるなまー、ゆるゆるでぼちぼちですこちらはコールスロー作り置きするとおいしいので、おやつにも食べました11日目ガスはほぼ治ってる感じしてきたただそうなると、なんか、胃が痛いのが気になる空腹でないと気が付かない炎症してる気がするリーキーガッドかなまだまだ油断は
こちらはPart2になります!①はこちらから👇『小麦や乳製品が原因で引き起こす病気①』それは…リーキーガット症候群!!じゃあそのリーキーガットってなんなのー?ってことをお話していきます🌟『健康のために避けるべき食べ物』私が脱ステする時、避けた方…ameblo.jp腸内フローラの異常は食事(砂糖化学調味料カフェインアルコールなどの嗜好品)やストレス、治療で用いる薬などで引き起こされます。腸の粘膜には物理的に悪性細胞や異物が粘膜に近づかないようにする働きがあります。また、
それは…リーキーガット症候群!!じゃあそのリーキーガットってなんなのー?ってことをお話していきます🌟『健康のために避けるべき食べ物』私が脱ステする時、避けた方がいいよと教えてもらった食べ物をご紹介いたします🩷『Aboutme♡』初めまして♡♡こちらでは自己紹介をさせて頂きます!プロフィー…ameblo.jp腸(小腸)には体に必要な物を吸収する体に不要な物や毒性のあるものは吸収しないと言う2つの働きがあります!腸内環境が悪化していけば腸のバリア機能がダメージを受け腸の中の
昨日は、なぜか右のアキレス腱がめちゃくちゃ痛かった今日は、治ってる治ってる!というより痛みがなくなった今日は、夜中から左の肩から腕にかけてめちゃくちゃ痛くて手が上にあがらない身体痛いよ!とか無理!とか言ってたらどんどん縮こまって固まりそうなので腕と足の先をグーっと伸ばして背骨とか伸ばしたいのに今日は、どうしても左腕があがらない毎朝してるのに明日には、ましになってるよ!明日は、できる!と自分の身体に言い聞かして今日は、無理に左腕は、あげないことにしたもう夕方なの
今年の春の桜は、ケムトレイルとそれを流す雨とのいたちごっこ。桜の咲きはじめに雨が降ると、その年の桜の花は長持ちします。そのお陰で、今年は、結構長持ちしてるのでは?この所、ケムトレイルが連日酷いですね。量が多く、すぐに空中に拡散するので、何か重い粒子と撒いているのでしょうか?昨日、散歩に出てから、ケムトレイルが酷くなり、マスクもせずにいたせいかしら?夜中に湿疹が久しぶりに酷く出て、目が覚めました。アトピーの原因のひとつに、現代の食習慣で、よく噛ま
小麦や砂糖、、リーキーガット症候群との関係|MITSUKO/Mahalonuiloa/身体、心、思考、魂のホリスティックケア|noteこんにちは。レムリア時代から伝わるといわれるプラブヨガ、身体と心と思考と魂の変容の技ソマティック・エナジェティクス、潜在意識の古い思い込みを変え人生を生きやすくするシータヒーリングを行っていますMahalonuiloa林光子です。いかがお過ごしでしょうか。久々に昨日はお昼にパンが食べたくなり、結構頂いたのと、さらに夜ケーキも頂いたこ
たまにはパンも頂きます🍴全てを排除するのではなく食べたいものを食べても大丈夫な体になるのだ❢#フレンチトースト#グラハム食パン#ほんとは米粉入りパン買うつもりだった#注文間違えた#コープ自然派#低温殺菌牛乳#ステビア#グルテン#レクチン#リーキーガッド#血糖値#低血糖#腸内環境#カンジダ#オーガニック#美味しい#ジャンク#食べたいものを食べよう#大丈夫な
人生振り返るとずっとダイエット。小学生の頃から体重測定の直前には食事減らしたり、運動したり、健気にがんばるを繰り返し気づけば50才に・・・あらゆるダイエット法にチャレンジするも体重の増減の繰り返し半世紀目の誕生日をこの体で迎えるのはイヤ!(絶対)と…YouTubeで見よう見まねに自己流断食ダイエットに挑戦し6キロ減らすも髪は大量に抜け、肌はカサカサ、爪はボロボロに体が悲鳴を上げた時に出会った三食食べる食事からビューティーベルラスダイエット。栄養知識と体のメカニズムをしっ
おはようございます。44歳5か月でのご出産です。初回カウセリングは2018年11月21日。そして。初回時の体質全体チェックは60個出産しましたのメールをいただきました。峯村先生アクシスアンスタッフのみなさまこんにちは。先月無事に第一子女児を安産で出産いたしました。予定日よりも1週間以上早く破水から1時間後に陣痛が始まり4時間後に出産という想像もしなかった展開でした。お産の痛みも予想より軽く、回復も早かったです。我が子に会えた喜びを噛み締めながらはじ
腸内細菌の顔ぶれは3歳くらいまで揃うと言われています。もちろんその後も食事や生活によって変わります。最近はコロナもあり、除菌除菌の生活。もっと腸内細菌の種類が少ない子供が増えるのかなーと少し不安になります砂場で土をいじったり、虫を捕まえたり、昔より特に東京はなかなかできないので。私は土いじりたくさんしたし、虫捕まえて遊んだり、3秒ルールで落ちた物を食べたりしてたなぁ笑さらに食生活が大切になってくるんじゃないかなーとふと思いました。子供は自分
さて、ヨシ枝ちゃんのリコード法。まず初めに何をやったかと言うと、便秘を治すこと。イコール腸を治すそう、ヨシ枝ちゃん、たぶんリーキーガッドになっているのではないか、と。色々な文献を読んで、なってるんだか、なってないんだかちゃんと調べなければわかんなかったけど、とりあえず、もしリーキーガッドで腸がちゃんと働いていないのであれば、どんな栄養を摂っても吸収できん!という事で、とりあえず治そうと。ちなみに、リーキーガッドとはLeaky=漏れ穴のあるGut=腸穴の空いて
こんばんは美樹です前回の記事の続き私がこしあん派の理由粒あんを食べて気持ちわるくなったことがある(腹痛・吐き気)リーキーガッドだからたぶん正解豆類には、サポニンとレクチンが含まれているどちらも、『植物が動物から身を守るための“毒”』だと言われているサポニン界面活性作用があるため、細胞膜を壊す腸の細胞を溶かしたり、皮膚に炎症を起こしたりする抗酸化作用NK細胞を活性化して、免疫機能をupアディポネクチンの分泌を促して、肥満を予防など良い効果もあるレ
病を治す13前回は小麦の話をするつもりが何故か牛乳の害について書く事に。。いやぁ、だって牛乳は体に良いから飲みなさい。ヨーグルトは腸に良いから食べなさい。って言われて一生懸命食べてたから。。やめたらめちゃくちゃ体調良いんだから、ホントムカつきます。因みに牛乳を飲む様になったのは戦後、GHQの政策の一つですね。ハイ。リーキーガッド。これ、自己免疫疾患、難病の方は絶対に知っておく必要が有ると思います。クローン病、膠原病、潰瘍性大腸炎、喘息、アレルギー皮膚炎、慢性的な下痢、頭痛、浮腫み、
こんばんは美樹です米粉のマフィン❤️ここ最近すごい頻度で作っているレシピ書こうってなると、あれもこれも気になって…いっぱい試作ここ2ヶ月くらい…お昼の主食がマフィンキメの細かいふわっとしたマフィンに仕上がってる*8・9月のレッスン*カボチャ🎃とチョコ🍫の米粉マフィンベースが米粉+玄米粉のシンプルなマフィン🎃カボチャのマフィン緑の生地+ゴロゴロカボチャカボチャの種をトッピング🍫チョコマフィン
こんばんは美樹です華やかな巻き髪自分でできるようになって嬉しいayanoさんの巻き髪のレッスンayanoさんは昨年、お料理教室でご一緒してた笑顔が素敵な先生1年ぶりにオンラインで再会嬉しいで、巻き髪レッスン巻き髪のレクチャーayanoさんのお手本を画面越しに見ながら一緒に巻いていく髪質や髪の長さに合わせて巻き方を丁寧に、分かりやすくレクチャーしてくださったヘアアレンジクリップを使ったアレン
こんばんは美樹です米粉のスコーン油分が違う2種類バターと米油左がバターちょこ入り右が米油ドライフルーツ入りどっちもサクサクバター入りのほうが軽い米油のほうが食べ応えがあるバター入りはバターの香ばしい香り米油は外はサクサク中はほろほろでどっちも好きどっちも卵を使っているので、もう1コveganのスコーンを作りたい*7月のレッスン*しっとり💕ふわっ😊な米粉のロールケーキ作った翌日も翌々日も✨しっとり💕ふわっ😊❣️そのコツをお伝えしますふわっ😊とし
💊腸活おすすめサプリ💊◆リーキーガッド(小腸透可性、腸壁バリア機能)や小腸や胃や十二指腸の粘膜障害などのケアに◆筋トレにも◎🏋️♀️グルタミンは血液に最も豊富に含まれてタンパク質合成にもとても大切なアミノ酸◆免疫機能改善効果体内のグルタミン濃度が低下すると免疫系細胞が効率的に働く為のエネルギー源が不足してしまう。腸壁を修復して、免疫力アップにオススメです!https://jp.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-l-glutamin
こんばんは美樹ですテーブルコーディネートのレッスン最近学んでいるのをご紹介和食器を使ったコーディネートシンプルだけど、かわいい❤️毎回テーマを設定してそれに沿ってコーディネートしていく今回のテーマは…両親とランチいつもと違う気分でテーブルクロスから作っていったピンク色思い浮かべたのは父親私が10歳くらいの頃実家をリフォームして、私の部屋が淡いピンク色お風呂もうすいピンク色父親がひとりでめっちゃ盛り上がって
今週日曜日BSにて抗認知症薬の効果が不十分と仏では保険外薬にされて💊2年程そこでアルツハイマー病の原因アミロイドβただひたすら除去する事に疑問を抱き何故アミロイドβが脳に溜まってしまうのかに焦点を当てて研究開発にプレデセン博士が立ち上がり論文発表最近では度々テレビでもお見受けしますが短時間では理解も難しい。我が家では初期の認知症ではないので回復は難しいですが私自身の為に勉強中です。リコード法詳しくはその前に映像で見るのもありかなアミロイドβの原因①炎症②栄
米粉のアップルパイ🍎とちょこパイ🍫その後も試作パルミエっぽいのちょこパイ🍫層がキレイに出るようになってきたアップルパイ🍎中には甘さ控えめの煮りんごとアーモンドクリームサクサクまだ時間があるので、もうちょっと改良アレンジも1月11日(土)14:00-天満橋comeconocolaboratoryさまでレッスンさせていただきます*レッスン募集*米粉のアップルパイとちょこパイ#1米粉のパイを作りたい#2試作開始#3やっとパイらしくなってきた?
テーブルコーディネートサロンcasablancaのクリスマスパーティー🎄素敵なワインレッドのテーブルコーディネートお料理も美味しそう私が盛り付けたスープキレイな模様ができるか?ドキドキしてた…どのお料理も美味しかったお料理のデモを見ていたけれど、どれもシンプルな工程で作れるものこれは嬉しいテーブル、お料理だけじゃなくて空間自体が素敵先生が気さくな方で、みんなで会話できる場を作って下さってまだ2回めだったけれど、もう何度もお邪魔している感じがしたデザートのヨーグルトケ
旦那君、胃腸が弱い。とにかく弱い。オーソモレキュラー病院にて、栄養診断してもらって分かったことはツバや胃酸が少ない為消化しにくいので分解されず、アレルゲンになりがち。しかも、栄養を吸収する小腸に菌や穴が開いてしまう←リーキーガッド症候群ので大腸に栄養が流れ、菌が増える。大腸だけに居る菌が小腸にまで元気に居る←SIBOと言う悪循環。色々なサプリメントを摂取してますが腸で吸収されないとこれもまた菌のエサになってしまう。そして腸活にとせっせと食べていた納豆やヨーグ
キレーション検査身体に有害な重金属が溜まっているか?調べる検査リーキーガッド・遅延型アレルギーが原因(と思われる⁈)の症状で、改善が見られていないものがあって日常生活に支障をきたしているものなので、どうにか治ってほしい有害な重金属がたくさん溜まっているのが原因であるかもしれないし、ないかもしれないでも、治る糸口になるかもしれないってことで、受けてみた結果は5週間後…どうなるんやろ¿
副腎疲労・リーキーガッドの治療を始めてもう2年まだ治療を継続中結構時間がかかっているけれど…(治療半年でアレルギー反応が出ていたものを食べても大丈夫なる方もいるみたい)ちょっとずつ良くなってきている最近嬉しかったのは、毎日ごはんが食べられるようになったことお茶碗1-1.5杯/dayなら腹痛と鼻血は起きない症状は3日-1週間くらい出るから、出てしまうと結構しんどかったフルーツも、バナナ以外は大丈夫そう小麦と麦(ビールとか)はまだNGこの間は…たぶん大豆(少量なら大丈夫)とホ
お米最近食べてるリーキーガッドでカンジダ除菌を始めてから、ごはんを2口くらい食べただけで、お腹が痛くなったり1週間鼻血が続いたり背中が凝って痛かったり時々ごはんは食べてたけど…ほぼいつも米粉は少量なら大丈夫アミロース値…⁈先月くらいから、ごはん食べても腹痛と鼻血は起こらなくなったまだ量は少なめでも、エネルギーの持続が違うお米食べてるほうが元気
フリースタイルリブレ昨日からしばらくお世話になる経時的に血糖値を測定する機器診てもらっているクリニックの検査で、毎日何回か起こっている低血糖みたいな症状が、ホントに低血糖なのか?知るため急に倦怠感が強くなって、意識が飛んでいく感じ(知り合いに言わせると、気絶らしい)急に欠伸が何度も出る時もある低血糖じゃなくても、血糖値がうまくコントロールできているか?糖質をどれくらい摂っても、血糖値が比較的安定しているか?を知れれば良いなと思っている
米粉パン2年ぶりにパン教室へ小麦粉の遅延型アレルギーが分かる前、パンを教わりに行っていた。メロンパン、カレーパン、シュトーレン、肉まんいろいろ教えてもらったアレルギーが分かってからは、作るのは辞めてしまった…先月、先生から連絡をいただいて、行ってみた久しぶりのマシンガントークを懐かしく思いながら、米粉パン作り出来上がった米粉パンふわっ歯切れも良くていい感じにもちっとしてる。スナックパンみたいな食感米粉パンでここまでクオリティが高いのは、すごいなぁと思った。今まで