リンパ浮腫

●むくみケアで大切なのは、強さよりも手の質ですこんばんは、牧原広実です。GWは、ボッダー式リンパドレナージのレビューコースに参加していました。お休みではありましたが、私にとっては大切な学び直しの時間です。リンパの手技は、とても繊細です。強く押せばいいわけでもなく、たくさん流せばいいわけでもありません。皮膚をやさしく動かしながら、リンパの流れを助けていきます。一見、簡単そうに見えるかもしれません。けれど実際には、圧のかけ方、手の密着、動かす方向、リズム、手を離すタイミング。ほん

オーガニック椿オイル販売店「エブリデイかめりあ」です。ブログへご訪問頂きありがとうございます。丁寧な暮らし日頃から、体を労わったり化学薬品や農薬添加物を避け、体に良い生活をしている方は、もしご病気になられたとしても回復が早くお元気になっている様子が伺えます。マクロビの先生のブログが偶然、目にとまり内容を読ませて頂きました。一年前ほど前から、軽い体調不良があったそう~舌に出来物が出来たり・・・・。気が付けば「癌」になっており癌三大治療はお断りし、さまざまなお手当

肝機能が悪化してからこのゴールデンウィークは自宅安静にしていました！今日は休み明けの受診。万が一のために一応入院準備も持って受診へ検査の結果はなんと…肝機能がさらに悪化していて、胸水も増えてる💦今回はそれだけには収まらず…3日前くらいから左ふくらはぎが痛くて腫れてきていたんだけど、手術もしてるしリンパ浮腫が出てきたのかなって思っていたら…なんと深部静脈血栓症でした。左だけじゃなく右にも血栓があるらしいそして1番ヤバいのが、どうやらその血栓が肺の血管まで飛んでるらしく詰まってしまうと

新前橋すこやか内科・漢方内科クリニックにてリンパドレナージュ外来（自費診療）を開催致します✨こころとからだの不調を整え、自分軸で生きていくサポートやなりたい自分をサポートをさせていただきます✨群馬県、伊勢崎市で理学療法士、ホリスティック施術士、ヒリオソール施術士、エムレス認定施術士をしていますHolisticJourney代表の浦中紀明です😊ボディー、マインド、スピリット、ソウルレベルのバランスをとるお手伝いをさせていただきます😊すこやか内科漢方内科クリニックの先生からリンパドレ

5月6日水曜日ダンナと買い物この日は、はる坊がお休みなので、家族で食事しようてことになったのですが、GWだし飲食店も混んでそうだし、勝手だけど私はそんなに食べたいもんないし、ダイエットしないとだしで、田舎のデパートでお寿司でも買って私の家で食べることにしました。よく寝てるはる坊は置いといて、12:00ダンナと駅で待ち合わせて田舎のデパートへ。私は少し早く行って、KALDIや服を見てて。私の必要な服は、①リンパ浮腫のスリーブつけてても入るゆったりした袖②点滴で鎖骨のCV

GW最終日、今日は一日あえて「何もしない」という贅沢を選びました。（というか、体が動かなかっただけとも言いますが…）​ダラダラと過ごす時間はまさに至福そんな楽しい時間はあっという間で明日からはまたいつもの日々です。いや、それが有難い贅沢な毎日なんですけどねＧＷの連休で十分エネルギー充電できましたGeminiで漫画にしてみました

色んなストレスで…自律神経が乱れ、第2の脳の「腸」が過敏になり下痢。その結果、血栓性外痔核っぽい。痛い😣肛門科に予約を取って行こうと思ったが、予約がいっぱいで20日以降しか空いてないらしい。市販薬を買って様子をみよう。そう言えば、痔で手術もした事がある私。癌になり、リンパ浮腫になり、おしりの穴を手術したことをスッカリ忘れていたわ(笑)久しぶりの肛門痛😭つらい😭

ご訪問ありがとうございます！いつもコメントやいいね！をありがとうございます！励みになります！前回のブログです『【経過観察⑦】プラダを着た悪魔2』ご訪問ありがとうございます！いつもコメントやいいね！をありがとうございます！励みになります！前回のブログです『【経過観察⑦】GWは水族館へ〜』ご訪問ありがとう…ameblo.jp手軽に使えて良かったです！【公式｜スーパーSALE先着500名15%OFFクーポン+P10倍！】【TVCM放映中！小松菜奈さん出演】マッサージガンマイトレックス売

採血ルート確保💉腫瘍内科診察エンハーツ投与ランマーク(左腹)💉57,600円薬💊オランザピン吐止2錠✖️6470円前回のエンハーツ投与3日後突然38°cの発熱、風邪🤧かな？喉も痛くないし…？取り敢えず葛根湯を2日服用💊熱は下がらず、そのうち右肘下辺りが熱を持ち腫れ出した😨もしかして蜂窩織炎？前回処方されていたケフラールを服用し3日後辺りから落ち着きましたー😅元々右乳がん全摘リンパ節切除をしているのでリンパ浮腫になりやすく気を付けていたが…。分かりにくいですが

足のむくみと一言でいっても、その原因は本当にさまざま。「足がむくんでつらい」「足首が曲がりづらい」「足が重だるい」「痛みが出る」など、最終的にトラブルの着地点は似ていたとしても、そこに至るまでのきっかけは個々に違います。生活上の習慣や仕事、体質などもありますが、そもそも骨格の部分が原因で足のむくみを引き起こす場合も少なくありません。そのひとつが「外反母趾」。外反母趾に困っている女性はたくさんいると思います。親指の付け根がくの字に変形してしまうこの症状、靴に当たって痛

1ヶ月検診後2月咳してもお腹が痛まなくなったし、結構動けるようになりました。車の運転も出来て、買い物も重くないなら大丈夫です。ズキズキした下腹部痛があり、これはリンパの影響なのかな？？2/17検査と診察。腫瘍マーカー10.8だから大丈夫とのこと。この時の検査結果は貰えてないけど、手術前の跳ね上がってた数値が10.8になってるよって事だろうと思います。リンパは左右ともに1センチの腫れ。エコー検査をして様子見になりました。2/18仕事復帰しました。医師からは、寒い・

5月5日火曜日ヨタヨタと歩く今日も良い天気なので、お弁当持ってどこかへ行きたいけど、間違いなくどこも混雑してそうなので諦めましたリビングのラグマットをコインランドリーに入れてドンキやホームセンターをウロウロ。すっかり足の筋肉とか衰えてて、少しの坂道とか階段でツラく感じる。50分ウロウロしてコインランドリーへ戻り帰宅昼ご飯中華麺と豆乳とコチュジャンを使いたくて、プルコギ豆乳ラーメンてのを作ってみた薄味にしすぎてよくわからんかったわけわからん献立晩ごはんは、賞

にゅー我が家にやっと引越しが終わりました。家を探し出して約4ヶ月一度はここにしたいと思い、第一希望の家が難ありと知り（事故物件などではない）そこは諦め、2度目は「買いたいです！」とまで言ったものの、やはり古さが気になりキャンセル。本当に申し訳なかったけど、安い買い物じゃないし、できれば今の家の不安材料を新たな家にも持ちたくない。そして、その裏で築浅とまでは言わないけど、まあまあ許容範囲。値段も許容範囲、駅近に周辺の環境もよろしい。この辺りは空きが出るとすぐ決まるらしく、いやいや営業ト

リンパ浮腫の悪化を防ぐため体重管理をしなければならないのですが、化学療法後の体重増加はハンパなく人生最高体重を記録して、その最高値からは減りましたが手術前よりは7キロ増量してます体重はここで増減なく(良くも悪くも)保ってしまっていますが最近なんだか下着がキツイすごく身体に良くないめりこみです仕事の制服がキツくなったりゆるく…はならないけどキツさが無くなったり、は以前からですがこのＧＷ明けが心配

こんばんは😄ゴールデンウィークも後半今日、海に行きたいな～一宮にする？いや御宿海岸だ月の砂漠記念像がみたいな🐫千葉県民なのに、行った事が無いし車を走らせますが、、、まだ右脚が本来調子でないので少しじんじんします💦💦痛みはなく、まだ赤みがありますが😣でも、孫とおやつを食べながら着きました月の沙漠記念像ですＯＮＪＵＫＵのオブジェサーファー🏄‍♂️がいっぱいの海岸月の砂漠をはるばると旅のらくだがゆきました金と銀との鞍置いて二つならんでゆきました作詞加

私のゴールデンウィークは、無し😅2日から6連勤です😅主人と娘はカレンダー通り、祝日は休みです。主人は義理父のお世話。お世話と言っても退院後すぐに配達に車で行って、お店も開けてるくらいだからなんでも1人でできます。義理父は15歳からずっと小さい雑貨屋を営んでます。夕飯は減塩の宅配食を頼み、私がおかず、味付け薄味をたまに作って届けてもらってます。夜は主人が泊まったり帰ってきたりしてます。みんなが無理の無いように、それが一番。お陰で私は6連勤できてます。でも疲れたわ🥱後2日頑張ります

術後27日目。昨日は、これまで悩まされていた鼠蹊部の痛みが少し軽くなっていました。「やっと良くなってきたかも」と少しホッとしたのも束の間。その代わりに、今度は膝の浮腫と痛みが強く出てしまいました。夜は膝裏にあるリンパの出口を意識して、いつもより丁寧にマッサージ。正直ちょっと頑張りすぎたかも…と思いながら就寝。そして今朝。膝の痛みはしっかり軽減。「マッサージ効いた！」と嬉しくなったのですが…今度は、また鼠蹊部の痛みが復活。なかなか一筋縄ではいかない、リンパ浮腫。良くなったと思

1986年私は卵巣悪性腫瘍で手術しました。その後、放射線治療も行い、有り難いことに再発転移はありませんでした。成長期に腹部に放射線を当てるとさまざまな合併症があることも後に知りました。腎不全になったのも放射線治療のせいだと言われています。そして卵巣悪性腫瘍の手術をしてから39年経った今、左下肢リンパ節浮腫とゆう病気に罹患しました。突然現れた左下肢の浮腫み。実は徐々に浮腫みが始まっていたのか。。それすらわからないのですが、病院を転々とし、最後の病院でそう言われました。病院で治らな

エアコンを使うほどはないのですが暑くなってきたので扇風機を出しました。案の定ホコリだらけで羽根を掃除したかったのですが分解できずどうやって外していたかも思い出せず、回したり引っ張ったりしてみましたがどうにもこうにも外れないのでウエットティッシュでちまちま拭きました。私の一番きらいなちまちま作業面倒くさいことこの上なし立ったままでは力が入れられない角度もあり、しゃがんで作業しようと思ったのですが、やはりしゃがんで作業という

ゴールデンウイーク中5月2日に有明テニスの森でピックボールの体験イベントに参加して来たテニス、卓球、バトミントンを合わせたようなスポーツラケットは卓球のラケットよりやや大きめ、ボールはテニスボールくらいのプラスチック製。結構な力で打ち込んでもそんなに飛ばないし当たっても痛くない。子供やシニアでも安心私はテニスしてるのですぐコツを掴んで楽しくやれたまたやれる機会があると良いなさて前回の続き…2023年1月、手術の後に腸閉塞で再度入院回復して抗がん剤治療が再開して少し経っ

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【リンパ浮腫で気をつけたいこと】リンパ液は最近やウィルスなどの侵入から体を守る感染防御の働きを担っています。私をはじめ、手術で足の付け根《鼠蹊部》のリンパを切除している方は、傷口から細菌やウィルスが入った場合切除していない人に比べると感染を起こしやすい状態にあるといえます。そのために予防と、感染の危険性を減らすことが大切です【リンパ浮腫を予防するポイント】①強いマッサージはNGむくみ＝強く流す、ではありません。リンパ浮腫のケアは“やさしく”が基本です。②ケガややけど、虫刺

5月3日日曜日ブロ友さんと韓国ランチアニソン繋がりのブロ友さんyoshiechanと久しぶりに会うことになりましたどこで何食べようで、10年以上前から気になってたけど食べたことのないサムギョプサルを一緒に食べてもらうことに。私とyoshiechanのダンナ様は、食事の場所を自分で決めないと気が済まない自己愛タイプで私は長年その自覚がなくて、相手に「何食べる？」と一応聞くけど、必ず自分の行きたい店、食べたいものに決めて自分の思い通りにしないと気が済まないという自己愛さんある

【リンパ浮腫とは何だろう⁇】《リンパ液》人間の体の中には、体液を運ぶ脈管に動脈・静脈の他にリンパ管があります。このリンパ管によって、運ばれる液体のことをリンパ液といいます。銀歯駅の働きは、最近やウィルスなどの侵入を防ぐ感染防御に関わることを担っています。《リンパ節》リンパ液の通り道である全身のリンパ管の途中にある関所のようなもので、鼠蹊部や脇の下に多く見られる柔らかい組織のことです。【リンパ浮腫とは】婦人科のがんの手術では、骨盤内や鼠蹊部などの転移しやすいリンパ節を切除することがあ

あいにくの雨です☔卵巣癌の手術後毎月1回、足の太さを計測しています。手術の時に、足のリンパ節を左右両側1個ずつ取ったことで、リンパ浮腫になりやすいようです。そこで、毎月計測し、少しでも急に太くなったりしたら、医師に伝えるように言われています。今月、測るの忘れてたので💦測りました！先月よりほんの気持ち太腿が細くなった？笑いや、そんなことないな。笑だって、大体の場所を測ってるから怪しいもんです😛笑“急激に片方太った”とかじゃないからヨシ！それに加えて、毎晩足のリンパマッサージを

こんばんは、未だにテレビ朝日を10チャンと言ってしまいます、アリクレハですもう、ドラえもんは10チャンネルのインプットから抜け出せず…困ったもんです。さて、先日ふと思い出したのが、抗がん剤終わってからのおしゃれを諦めた日々。リンパ浮腫になり、足の左右差が気になるからワイドパンツしか履けない。しまいには、足の甲まで浮腫んで、靴にも困る…一番悲しかったのは、ビルケンシュトックの紐靴とか履けなくなったこと。あと、サンダルも無理になったなーサンダルブーツ、流行りましたでしょ？ああいうの

術後25日目。退院してから、定期的に脚の太さを測るようにしています。測っているのは、**足首・ふくらはぎ・太もも・鼠蹊部（付け根）**の4か所。左右それぞれチェックしています。今日は鼠蹊部の痛みが強かったので、「もしかしてむくみが悪化してる…？」と少し不安になり、久しぶりに測定してみました。結果はというと——退院時からサイズはほぼ変わらず。ただし、左脚が右脚よりそれぞれ約1cm太い状態は変わらず継続中。数字だけを見ると左右差はあるものの、急激に太くなっているわけではないので、少

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袋田の滝方面へ行って来ました朝、出発した時は海の方へ行く予定だったのですが、急遽変更。その理由は特になく、運転していた相方の気分(笑)ＧＷなので道路も観光地も混雑を覚悟して行ったのですが、渋滞には合わず現地もさほど混んではいませんでした。ＧＷに合わせて申請しておいたETCカードも活用できましたワンちゃんと一緒にお昼ご飯を食べるというのが目的で到着するなりお蕎麦屋さんへワンちゃんメニューはありませんが店内で同席OKのお蕎麦屋さん

退院し、介護がどうなるやら？と思いましたが、案ずるが産むが易しとは、この事。心配をよそに、本人(義父)はありがたい事に日に日に回復致しました。11月に手術し病理検査が出るまで日常生活がリハビリ！洗濯物を干すのも最初は痛くて…でも、ちょっとずつ動かして自分の身体と仲良く・・でも「本当に時間が経てば元に戻るの？」日々の生活で思うように動かない身体。手術後だから仕方ない！と理解していてもふっと、不安になったりもしました。傷口はもちろんですが私の場合、リン