リンパティックケア

今日から、日常を綴った日記のようなブログを書いていこうと思います🌱では、早速、、、、、先日、私の信頼する先生に鑑定をしていただきました。相談内容の中の一つに。。。『今は会社員として働いていますが、クレイやリンパティックケア、自然療法などが好きで勉強しています。いずれ自分のサロンを持つのが夢です』と、伝えたところ。。。。先生が階段の絵を書きながら『色々な段階を経て、階段を登って行った先にサロンと言う目的地があると思うけど、今はどの辺りにいるのかな？』私は迷うことなく、階段を登

5月14日まで休業しておりましたが15日金曜日より再開いたします。引き続きサロン内の換気、消毒、セラピストの健康管理は徹底して行ないます。また、ご利用のお客様への体調の確認、入店時の手指消毒等ご協力をお願いする事もございますので予めご了承下さい。

ご訪問ありがとうございます本日の体温36.5℃元気に仕事をしてます。さて、皆さまが家で何をされてるのかしらん？と思って、お客様へ最近質問しているのが『運動してますか？』お答えを聞くと、ほとんどしていない方が大半ですね。これ、免疫下がりますよ私は、気分屋なので気が向いた時にしてます家の中でできる運動もあるのになスクワットとかスクワットとか::スクワット…。いや.えーと.あれヨガとか。音楽かけてダンスでも私は四股をふむ。（TVで見たからすぐ真似する

ご訪問ありがとうございます36.3℃自分が妊活していた時以来の毎日の検温。朝は低めね2週間くらい前、薬箱の中から取り出した体温計は水銀体温計アレ？デジタル体温計はどこ行った？探せないので購入しようとドラックストアを3店舗ほど巡りましたが…無い。入荷予定も無いのだってさ。体温を写真で載せたかった水銀じゃ見えない。。。当サロンではウィルス対策として店内の消毒、換気、そして施術者の毎日の検温を実施しております。ジャーン！見にくっダッサッハズッお婆ちゃんかよ

忙しくがんばる女子のみなさま、こんにちは☆インナービューティーアドバイザーの石河里絵子です。今日は予報通りに都心でも雪が降り、少しでしたが雪が積もって、午後一くらいまでは雪の世界となっていました。先週の連休時は、お天気が良かったのと桜が咲きだしている時期だったこともあってか、例年よりは少な目だとは言っても、沢山の人出があったように感じましたが、今日はこんなお天気で寒くもなってしまったので、きっと家で過ごしている方が多いでしょうね。いつもアルカリに傾ける食事ということでサラダ

ご訪問ありがとうございます妊活ってさ。子供を宿すのが女性だから女性側が頑張るとか旦那様も協力的とは言っても女性主導で任せがち、女性側の負担がどうしても大きくなるよね。男性が出来る事は沢山あるし男性の努力で随分と結果は変わるのにもったいない。2016年以降は不妊の原因の約半数が男性とWHOの発表でわかっているの。それだけ増えたってことは生活の中に改善点があるって知って欲しいわ。タバコ、お酒の量、下着の種類運動不足店…etcもっとある、ここでは書けないことも

ご訪問ありがとうございます2月4日は「風しんの日」です❗️知らなかったー私２(ふう)月４(しん)日＝風疹の日ベビ待ちさん、これから赤ちゃんを産むことになるかもしれない人はしっかり抗体検査しておいて下さいね。前にワクチン打ってるから大丈夫〜って事ないです。子供の頃に打ったワクチンではもう抗体が消えている可能性があります。また、パートナーも同様です。旦那様が風疹になりお家に持ち帰るパターンも多いのです。お二人で抗体検査しておきましょう！妊娠初期に風疹にかかると胎児の健

ご訪問ありがとうございます女性ホルモンに大きく関わる睡眠。質の良い睡眠は妊活にもエイジングケアにも必須❗️不眠と言うとなかなか眠れない状態と思いがちですが、睡眠中に何度も目が覚めたり、早朝に起きてしまう。またいつも夢を覚えているのも不眠症と捉えます。これらはストレスや過労などから起こる心の不安定が大きく関わっています。原因を２タイプに分けるとストレス過剰タイプと精神を安定させる栄養分を含む血（ケツ）が足りていない場合があります。補う食べ物も体質により違うのです

ご訪問ありがとうございますご存知ですか？不妊カップルは4組に1組多いなぁと思う。悩んでる人沢山いるなぁって。原因は色々言われてますね。悩んで、病院へ行く人ネットや本で勉強する人何からしたらいいのか分からず困っている人。天に任せようって人もいるかもしれない。私の場合は、病院に行きました。病院の先生お話を聞きサプリは何を飲めばいいのかなぁとネットを検索し、ついでに画面に出てくるウォーキングが良いとか男性は温めちゃダメとかの情報だけ見てました。自分が妊活している事

忙しくがんばる女子のみなさま、こんにちは☆インナービューティーアドバイザーの石河里絵子です。明けましておめでとうございます。2020年になりましたね。みなさん三が日はゆっくりと休めましたでしょうか。どんどん軽いエネルギーになってきている時代。2020年。こころもからだも疲れや硬さ、力みなどを開放して、本当の意味で軽い自分になって行きたいですね☆筋肉にやさしくワークすることで、ゆるゆるなから

忙しくがんばる女子のみなさま、こんにちは☆インナービューティーアドバイザーの石河里絵子です。クリスマスイブの昨日、少し早めの定例行事という事で、明治神宮に1年の締めくくりとしての報告＆来年の所信表明に行って来ました。例年より数日早めの参拝だったからか、まだ初詣に向けての準備が始まったところのようで、いつものように近くまで行って参拝することができたのですが、来週にはものすごい人出になるんでしょうね。おもはらのイルミネー

忙しくがんばる女子のみなさま、こんにちは☆インナービューティーアドバイザーの石河里絵子です。12月も半ばになってしまいましたが、日によって結構温度差がありますね。今年は特にそんな温度差が続く1年だったように思いますが、そういう意味では体調に変化が出やすい時でもあったと思います。インフルエンザも流行る時期ですが、皆さんは風邪などひいていませんでしょうか。忙しくがんばる女性たちにとっては、12月のクリスマス、年末年始のシーズン

忙しくがんばる女子のみなさま、こんにちは☆インナービューティーアドバイザーの石河里絵子です。とうとう2019年最終月・12月になってしまいましたね（汗）この数日は比較的過ごしやすい天候でしたが、かなり冷えを感じる毎日になっています。日本の女性たちは元々冷え性の人が多いようですが、クライアントさんを見ていても、ホッカイロを貼り付け始めている方を見かけるようになりました。冷えるとむくみもさらに生じやすくなりますよね...数日前のTV番組では、むくみ対策ということで、「足首

ご訪問ありがとうございます本日、勉強会へ参加の為サロンはお休みを頂いております。妊活の方のお話が理解したくて通い始めた講座「不妊勉強会」さ、今日も思う存分勉強してきます。それは、必要な方へ届けたいから。男性不妊って増えてるの。原因が女性側にあったとしても男性の協力ってとても大事。奥さんだけが頑張る世界ではないのね。妊活中でもし、タバコを吸っていたら奥様側なら、もう話にならんけど旦那さんが吸うとそれだけで妊娠率は50パーセント減るんだよ。辞めないでどうするのさ。その

ご訪問ありがとうございます秋の深い色合いが良い花とアロマやお香の香りに癒される。良い気分は意外と簡単に作れました♪10月からの値上げは？とお客様から聞かれますので、ご紹介しておきますね。リンパティックケアよもぎ蒸しの基本料金は変更しておりません。リンパティックケア60分7,000円90分10,000円120分13,000円※よもぎ蒸しをセットにする際はプラス2,000円基本のよもぎ蒸し3,000円延

ご訪問ありがとうございます😊まるで夏のような蒸し暑さ💦疲れはどんどん溜まってきますねぇ。キツイ、しんどい、毎日だるい。そんなこんなで顔がくたびれてませんか？美しさも若さも半減してしまうー。やばい、困るーっ！てな訳でリンパティックケアで本来の自分を取り戻しましょお顔は触ってません。背中のコリと肩周り腕の硬さをとって腕の上がりをスムーズに整えました。結果、バストラインとお顔が引き上がります。たくさんの方に試して欲しいみんなで

ご訪問ありがとうございます暑さが続く中、わざわざ汗をかきに行こうなんて気分にはなれないものです。暑ければ暑いほど冷房にさらされる時間は長くなり、飲食は身体を冷やすものばかり。勿論、暑い時は冷たい飲み物や食べ物で上がりすぎた体温を下げる必要も場合によってはあるのですがそれが過ぎてしまうのも事実です。冷房でちゃんと熱中症の対策もしていただきたいです。でも、自分の身体の機能が弱ることも忘れないで下さいね。汗をかけるようにしておかないと体温調節がスムーズではなくなります。

ご訪問ありがとうございます前回は男性に話を聞いてもらうコツ『男性のお耳拝借法』をご紹介しました。今回は第2弾です。妊活に限らないので末永く良い夫婦関係を続ける為に参考になれば嬉しいです。妊活中もだけどその後も夫婦は続いていきますからねぇ。では、話の最初に結論とその話をするのにどのくらいの時間耳を傾けて欲しいかを伝える。〝女性は着地点のない話をダラダラと話す〟と感じてる男性が多いようです。『だから何？』『結局何が言いたいの？』と男性から言われたことはないですか？

ご訪問ありがとうございますいわき公園の脇の歩道の並木に豆がぶら下がってる^^可愛いな♪さて、不妊治療の勉強会でパートナーと上手くコミュニケーションをとるために知っていて損のない話（妊活さんに限らず）をご紹介しますね。大事な話を男の人にするなら休日たとえ、その日は1時間しか仕事をしなかったとしても男の人はその日1日仕事モードです。仕事を終えてリビングでピールを飲みながらくつろいでいるように見えても頭は仕事モードなので奥様や彼女さんが真剣に話をしたところで頭には

ご訪問ありがとうございます夏至の本日は八戸でイベントに参加させていただきました会場から見える海も蕪島も雨に包まれています。でもでも、ん〜〜っ潮の香りさてさて本題に今週は不妊勉強会に参加お題は「男性不妊／基礎体温表の見方」これまでは女性にばかりに意識がが向いていたので男性不妊について詳しく勉強する機会をいただきありがたかったです。知らない事をいっぱい教えてもらいました。タバコが悪いとか温めるのはダメとか、上辺のことは知っていても膝の上のパ

ご訪問ありがとうございますレディースケアサロンあおいとり「時々男性もできますか？」とお問い合わせを頂きありがたいなぁと思いながらも丁重にお断りしています。だがしかし、「男性も出入りしているのを見たぞ！」という方がいるかもしれない。ハイあおいとりをご利用の女性が同伴した場合は引き受けているんです。ペアのよもぎ蒸しにパートナーと起こしいただいてます。男性もよもぎ蒸しの効果は感じて下さっていて身体が軽くなりましたお腹の調子が良いです体臭が気になりませんストレス解

ご訪問ありがとうございます梅雨の不快症状は中医学で「湿邪」と言うみたいです。調べてみました。「湿が重くて体に溜まりやすい」嫌だな、コレ。大気中の湿気と体の中で生まれた湿と両方の影響を受けるとかなりしんどい状況になるのは容易に想像できますね。もうすでにだるさやむくみが気になっていませんか？他にはめまい、下痢や消化不良も湿邪の影響かもしれないですよ。そんな時には水はけを良くする食材を取り入れてみましょう。きゅうりやスイカ、メロンは利水作用があります。が一方身体を冷や

ご訪問ありがとうございます暑いのが苦手な私です。今年の夏も、どれほどかとビクビクですそれなのに蒸し暑さの中、よもぎ蒸しをするとものすごーく気持ちいい暑い中、さらに暑い思いをすると、あれ？私の体は冷えていたの？と気付かされます外気温が高くても体が火照っていてもカラダが温まっているとは限らないのですねぇ。とってもリラックスしてほんわかホカホカと癒されながら考えられない大量の汗にスッキリするのです。サウナが苦手な私がのぼせる事なく出来る、温活アンドデトックス！暑く

ご訪問ありがとうございます緑の多いところに行くとエネチャージできますね(^ω^)実は以前、医療事務の仕事をしていたことがあります。内視鏡検査室を担当していた時に検査の写真を目の当たりにしていました。初めてみた時はグロテスクでゾッとしましたが（笑）病気の方と健康な方の腸内の見た目の違いに驚いた経験があります。亡くなられたご長寿の方とそうでない方でも全くその腸の中は違うと聞きます。それだけ腸内環境が健康に大きく影響しているのですね。腸が美しければ外観はその鏡と言

ご訪問ありがとうございます先週末に東京は巣鴨に出かけお勉強してしました。年に二回、身体均整学院長から教わるセラピスト、施術従事者の為のお勉強会です。今回はX点と皮膚上にある流れと言いますか方向の活用についてです。普段の生活の中では全く意識してなくても実際に触れてみると身体の場所によってこんなにも皮膚上に流れがあったのねぇと、面白さと驚きです‼️Ｘ点についても、主訴そのものに触れずにアプローチできるのでこれをマスターしたらお客様に痛みや不快感無しでケアできるって事

ご訪問ありがとうございます茨城県日立市海浜公園の「ネモフィラ」です、ネモフィラのブルーに覆われた鮮やかな見晴らしの丘です。本日30日から5月5日までサロンはお休みです。6日は営業しますよ！まだ空きがあります^_^ゴールデンウィークの締めをあおいとりでどうぞところで、メールでお問い合わせがあっても返信メールがお客様へ届かず戻ってしまうことがあります。フィルターの設定でアドレス登録をしていただけると助かります。せっかくのお問い合わすにお返事できないのはとっても寂し

ご訪問ありがとうございます今日は寒くて、よもぎ蒸しをご利用のお客様には心地良さをなお一層、実感いただけましたそんな中、お客様にヘルニア、腰痛があるというお話をうかがいました。私も十数年間前に患い苦しんだこともありお節介にもご家族ができるボディケアをお伝えしましたら、そのままリンパティックのコースも受けてくださる事に整体よりもリラックス出来ると喜んでいただけました。力加減は好みがありますね。強い力の施術を受ける際は受ける側も力が入ってしまうとのことでしたのであ

ご訪問ありがとうございます3月22日から訪れていた八戸でも、お仕事することがができました。4日間、ありがとう八戸〜今更ながらしみじみ想うのです。その時に会えた人と話したり施術させてもらったりする中で普段と違う刺激をもらえるのは幸せ。人間関係というと苦労の方ばかり観る癖がありましたけど宝と言える事もたーっくさんあったのださて、習いたての新しい技を取り入れながら身体のケアをさせてもらうと、クライアント様によって私の感じ方も、受ける側の感じ方も様々で、「あったかいのが

いつも読んでくれてありがとうございます娘ちゃんのアトピー性皮膚炎を治したくて奮闘中です‼️娘ちゃんは、朝から部活。日焼け、保湿ちゃんとして出発ーーーーー私は、サロン開業の打ち合わせ楽しみでしかたないアトピー性皮膚炎体の不調でお悩みの方女性のお悩みそんな方の為のサロン早く、実現したいな

ご訪問ありがとうございますいわき市植田にあるメナードさん「サワシャンブル」さんのイベントに出張してきました。当日は雪…寒っサワシャンブルさんのへはよもぎ蒸しのレクチャー済み。なのでそ私はリンパティックケアのお試し施術させていただきましたその中のお一人、普段は整体や接骨院へ通いオイルトリートメントは初めてというお客様が「全身がいつも痛いの」との事。お気の毒です。首がとにかく硬い。ここ、痛いですよね？と、お声をかけるとウンウンとうなずかれます。首から肩周り、背