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リンパ、リンパっていうけれど、なんでリンパマッサージが必要なの?今更聞けないリンパの事をわかりやすくお話しします。リンパケアの趣旨は、デトックスと免疫です。私達の身体中に、リンパ液を運ぶ「リンパ管」という管がありリンパ液が流れています。人間のお顔の表面的には肌でおおわれているのでもちろんリンパ管が見えません。ここで問題です。お顔のリンパ管の図を想像して書いてみましょう。うまくかけましたか?殆どの方にこのように問題を出すと
紀伊國屋書店グランフロント大阪店で、「リンパケア検定」本、とても目立つところに置いて頂いています💖あの美意識が高いことで有名なタレントのMEGUMIさんのご著書、「キレイはこれでつくれます」の隣なんて光栄です💖先日はNHKトリセツショーでも2回にわたり、リンパケアの特集ということで、リンパケアに注目が集まっています。3月くらいに取材を受けておりました。移動中で見れなかったので、ご担当者様からDVDを送って頂くことになっております。
今日はWEBでリンパケア検定2級を受けました4問間違えてしまいましたが、合格できたので良かったです身体の事を勉強するのは楽しいですそんな今日はキリン様から株主優待のビールとパイロット様からペンのセットが届きましたパイロットは母のリクエストでもあったので、喜んでくれてよかったです
リンパケア検定1級合格しました今後さらにお客様の美容と健康作りに貢献できれば幸いです。リンパの流れを良くするためにはリンパドレナージュと足の筋肉が大事です。長時間の立ち仕事、デスクワークなど座っていることが多い人は、重力の影響で体の余分な水分が足に溜まりやすくなるのでむくみが発生します。むくみを改善させるには足に行った血液、リンパ液を心臓に戻してあげることです。筋肉の刺激を受けて心臓に押し上げていくため、ふくらはぎの筋力が重要になってきます。ウォーキングはリンパ液の流れ
2015年2月20日に出版した1冊目の本ですが、知らないうちに6刷になったということで、出版社様から、刷たての本が送られてきました✨リンパケア検定2級6刷検定本といっても難しいお勉強というより、身体の仕組みとか、セルフリンパマッサージ、リンパの流れチェック、免疫力をつける生活習慣術など生活に密接した内容が盛り込まれています✨私達の身体は、自然治癒力があるから不調も自分で治せます✨一家に一冊リンパケア検定2級and1級
初めて出版した本は「リンパケア検定2級」というテキスト本です。専門書で、しかもテキスト本として10000部売れたので、お祝いにと、出版社社長からお食事に誘って頂きました!タレントでもない私が、しかも、テキスト本という地味な立ち位置の本が10000人に普及できたのは素晴らしいとたいへん褒めて頂きました。出版社を立ち上げて21年、著者にお祝いとしてご馳走したのは初めて!とのこと。とっても嬉しかったです💖テキスト本といっても、セルフケアの方法を惜しげ
TBSテレビレッツ!美バディ8月11日と12日のイケメン体操で、私の著作テキスト内のリンパケアを取り上げていただきました。具体的には、「リンパケア検定2級」のオトガイ筋のリンパケアと、翌日はお腹のリンパケアです。放映日がずれる可能性もあったので、告知していませんでした。そして、私も仕事で見られなかったのでスタッフに撮影してもらいました。気がつかれた方、いらっしやいましたか?
5年前のFacebook記事です。現在は、webのみで検定試験を実施しています。⇒WEB検定今も毎月コンスタントに沢山の方が受験されます。これを企画した時は、「リンパケア」「リンパ講座」が入り口で、結果高額の商品販売が流行っていたので、「リンパケアって高額商品を買わなくてもできるんだよ」っていうことも世日本リンパ協会に伝えたかったです。リンパケアの適切な知識が浸透して嬉しく思っています。また、ケアをトライして毎日行っていただいていたり
よく、「リンパの流れが大事!」って聞いたことがあると思いますが、リンパ液の働きを知っていますか?からだ中に張り巡らされているリンパ管↑分かりやすいように省略して描いてありますが、もっともっと密集しています。(途中にある丸いものは、リンパ節です。)①その中を流れているリンパ液は、老廃物、毒素、細菌やウイルスなど、からだの不要物を回収して運搬します。②リンパ液には免疫物質がはいっていて、悪いものが入ってこないか常に目を光らせてパトロールしてくれま
第一子ほのかを26w6dで早剥のため死産しました。第二子は9週で流産。化学流産を経て、現在第三子妊娠中です。第三子妊娠記録になりますので、お辛い方は閉じていただくようお願いいたします。明日で23週になります最近体調が良いので、youtube見ながらマタニティヨガを始めましたゆっくりしたストレッチて感じですが、家で縮こまってたので気持ち良い〜たまたまかかってきた母のビデオ通話でも顔色良くなった?て言われて、旦那にも今日化粧してる??て言われました
外苑前のイチョウが美しく色付く季節になりましたね💓フライングかと思いきや、既にいい感じでした💓美しい物を見るのは、心が養われて、リンパの流れ的にも良い感じがします。沢山歩いたので、全身のリンパの流れにも良さそうです💖お知らせリンパケア検定ですが、毎年5月と11月に行われていました。今回も、密を避ける、ということで、リアル検定の実施はなし、一般社団法人日本リンパ協会WEB受験!リンパケア検定2級-リザストリンパ資格、リンパマッサージ、リンパケア、リンパ講師、リ
おかげさまで、商業出版させていただいています、「リンパケア検定2級」「リンパケア検定1級」本ですが、偶然!!同時に増刷が決まりました2級本の方は今回は5刷ということで、一年に一回くらいのペースで版を重ねて頂いております正しいリンパケアの普及に少しでも貢献する事ができて、とても嬉しく思います✨↗️憧れの安保徹先生と。亡くなられて残念ですが、先生に教えていただいた免疫学の大切さを広げてゆきますねあなたのお顔のリンパの流れは?チエック診
4月に予定していました、リビング新聞社様主催のホームリンパ初級講座京都、福山、麹町(東京)が新型コロナウィルスの影響で中止となりました。大変残念ですが、まずは安全第一です。また、2020年5月の日本リンパ協会主催のリンパケア検定試験も中止になりましたので、ご返金をさせていただきました。リンパケア検定2級は、ご自宅でもいつのタイミングでも受験できますので、ウェブ検定という選択肢があります。PCさえあれば、ご自宅でできるのでお手軽ですね。こちら
「リンパで-7歳若返り💓池田ことみ無料メールマガジン」を配信しました。タイトルは、「男と女で違う健康ウイークポイントって?」気がついたら、読者数が2222名様でした。過去記事も閲覧できます。https://www.reservestock.jp/subscribe/6997例えば、●メンタルは弱っていませんか?●食べ過ぎるといけない理由!●がんに好かれやすい人10の特徴!●加齢で目が小さくなる・垂れてくるお悩みは。●リンパケア検定を実施し
『第11回リンパケア検定』~東京会場(品川きゅりあん)~16日(土曜日)終わりました✨✨今回も試験立ち会いを担当いたしました。この日は、「高輪ゲートウェイ駅」の線路切り替え工事のために朝から品川近辺の電車のダイヤが乱れること。わぁ~💦何で今日~💦?路線のことが、詳しくないので、ドキドキハラハラでした。試験官のわたしが、遅刻することは、できない‼️テレビや、SNSで前もって情報があったものの前日は、確認💦確認💦さらに確認💦余裕をもってと、家族にも言われて。とりあえず、問題なく
足の指の股は、お風呂に入って洗ってますか?たまに、垢がたまっていて「一度も洗ったことがない。」という方にお目にかかりますが、実は、指の股はリンパ液が滞りやすいので、人差し指でのこぎりみたいにごしごししてくださいませ。ところで、リンパケア検定試験のお申込みが迫っています!31日まで延長しましたので、この機会に受験してみませんか?実施日は11月16日なので、今からお勉強されても頑張れば間に合います。試験は簡単ではありません。2級の合格率は56%ほど。(2
ウェブでリンパケア検定2級受験可能リンパケア検定を始めて、今年で4年になりました。実はリアル受験のみならず、ウェブ受験も行っていて、唯一のリンパの検定試験を実施しています。日本リンパ協会を発足して13年たちますが、その前はボランティアでリンパケアを教えていました。当時、無職にも関わらず、お金のある方たちに教えていましたが、大変勉強になりました。感謝!↑ボランティア時代そもそも、リンパケア検定を始めたきっかけですがリンパで-7歳若返リ池田こと
11月は、リンパケア検定❗️ですね(o^-^o)11月16日(土曜日)、東京会場、大阪会場で開催されます☺️締め切りが、10月31日。『リンパケア検定とは』リンパに関する幅広い知識が身についていて、リンパケアを安全に行えるかどうか、を問うのが日本リンパ協会の「リンパケア検定」です。https://lymphcarekentei.lymphjapan.com/検定試験後には、ミニセミナーもあります。今回はどんなテ
お知らせインスタはじめています。池田ことみ個人のインスタはこちら主にプライベートな投稿です日本リンパ協会のインスタはこちらよろしければフォローしてくださいませ♪ハッシュタグもありますよ日本リンパ協会一般社団法人日本リンパ協会リンパケア検定などリンパで-7歳若返リ池田ことみ無料メールマガジン一般社団法人日本リンパ協会代表理事池田ことみでした過去のメルマガも全て無料で閲覧可能です。著書「池田こと
リンパケア検定試験仙台・東京・大阪募集が始まっています。詳細こちら5月19日の大阪の検定試験+ミニセミナーは、私が担当します。翌日のリンパケアアドバイザー研修リンパケアアドバイザー研修と4時間でとれるホームリンパケア準2級資格認定講座も担当します。アドバイザー研修は、検定1級以上の方が申し込めます。ホームリンパケア準2級資格認定講座そして、5月25日の仙台の検定試験、4時間でとれるホームリンパケア準2級資格認定講座も担当します。仙台にお仕事で行く
2015年の今日のブログ安保先生にリンパケア検定1級本を献本した記事でした。お亡くなりになられてさびしいですが、何回かお会いすることができてよかったです。日々は常に移ろい、同じ日は二度ときません。これからも後悔のない日々を送っていきたいものですね。みんなの回答を見る
みんなの回答を見るこの記事は4年前ですって!安保先生が横浜にお越しのときに、私の1冊目の本を献本しました。あの津軽弁がなつかしいです。一般社団法人日本リンパ協会代表理事池田ことみリンパで-7歳若返リ池田ことみ無料メールマガジンにてお伝えします。過去のメルマガも全て無料で閲覧可能です。著書「池田ことみのリンパビューティブック」-7歳若返りをねらう毎日のリンパケア生活の方法「リンパケア検定2級」セルフリンパケアがすべて載ってます!「リンパケ
昨日は日本リンパ協会のホームリンパスケア準2級資格認定講座に登壇しました。こちらは千葉リビング新聞社様の主催です。リンパの基礎やリンパ体操、座位で10のリンパケアの手技の実践があります。頭、首、肩、背中、腰をお互いにケアする方法で、かなり本格的な手技なので、大変人気の講座です。参加者でお一人の方に、私がまず3つのケアを行います。最初は頭部2か所の筋肉ほぐしです。まずは、片頭痛やほうれい線がすっきりする部位で、大変喜ばれている部位のほぐしです。そ
昨日はリンパケア検定試験@大阪会場の試験監督とミニセミナー講師を担当させて頂きました。2級はwebでもできますが、わざわざ試験会場にお越し頂き感謝しています!そのあと、ビューティリンパセミナー、講師説明会も行いました。そして、本日は、都内にてリンパケアアドバイザー研修も担当しました。リンパケアを熱心に取り組んでいる皆様とお愛できて、本当に楽しかったです💓中には、一年以上前に新聞の記事に載せて頂いた記事をずっと保管して、来て下さった
今日はビューティリンパお茶会でした☕️暑い中、ありがとうございました。参加者の方は、リンパケア検定受験者、ホームリンパ認定者、セルフリンパ認定者、セラピスト認定者など、日本リンパ協会に関わってくださった方々でした。初めてお会いする方も複数いらして、直接会員の方や受験者の方とお会いできて嬉しかったです⭐️ご体調を崩されて欠席の方が複数いらっしゃったので、皆さまもご自愛なさってください。アシスタントに来て頂いた小金講師が知識が豊富だったので、急遽、ご提供させて頂いた
今年は、会場の都合で「リンパの日イベント」や「リンパケア検定試験」も、また梅雨明けも早く、私的には、すべて前倒しの感覚があります。そして、異常気象疲労で不調を抱えている方も多いようなので、そんな皆様のために、ちょっといろいろと企画しています。詳細が決まったらメルマガにてご報告させていただきます。そうそう、今日はむくみゼロ、6月30日はリンパの日です。すっきり、むくみゼロを目指して、セルフリンパマッサージやご家族、パートナーへのリンパケアをしてみてはいかがでし
先日は日本リンパ協会の山田豊子講師と、お打ち合わせ。彼女、幾つに見えますか?なんと、今年で58歳❗️のアラ60🌟若すぎでしょ!しかも四人の男子のビッグママでお孫さんまで🌟認定講師のほか、日本リンパ協会認定セラピスト資格とリンパケア検定一級、リンパケアアドバイザー資格も取得。見た目もやることも行動力も15歳以上若い💕私も見習わなくちゃ。そんな彼女が若さの秘訣を無料で教えてくれるメール講座を作ったようです。「1日たったの3分で『きれ・かわいくなれ
日本リンパ協会認定講師の山田豊子です。今年もリンパケア検定✨上期、各会場が終了しました。たくさんの皆さまに受験していただきました✨皆さま、お疲れ様でした。わたしは、検定試験の立ち会いで、品川に次いで仙台会場に。初、仙台✨わくわく💕午前中は、リンパケア検定、
いつもは仙台会場の担当なのですが、今回は大阪会場の担当になりました。きのう午前に検定午後は研修の講師として良い出会いがありました♡講師をやっててよかったとそう思えるのも、たくさんの方々と出会えるからでもあります。サロン予約、お問合せはこちらキレイと健康をリンパとよもぎ蒸し温活でサポートします横浜市青葉区内隠れ家リンパ温活サロンリンパケアサロンLahiLahiラヒラヒセラピスト*リンパ講師若林えつこです前日に大阪に到着!まずはお天気のよいうちにということで、アベ