リンパケアグリュン

体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。【自分の身体を大切にしていますか？】ご訪問ありがとうございます。血流の流れやリンパの流れが滞っておこる冷えそのまま放置しないで！！🫣冷えが原因でむくみやすいかも😳むくみがあるって事はその場所にいらない水分や老廃物を溜め込んで脂肪細胞に大きく影響してきます😱脂肪細胞が大きくなって溜め込むとボコボコしたセルライトに！セルライトが増えるとこれまた冷える原因に😨そうならない為にも【身体を冷やさない】を心がけましょう

体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。【自分の身体を大切にしていますか？】ご訪問ありがとうございます。同じ脂質でもどんな油をとるかは身体への影響はまるで正反対なんです🫣《脂質の役割》▶️エネルギー源▶️細胞膜やホルモンの材料▶️ビタミンの吸収など【摂りたい脂質】▶️オメガ3系脂肪酸体の炎症を抑えてくれる✨美肌やアイチエイジング、血管の炎症の軽減、動脈硬化・心臓の病気、脳卒中のリスク低下などアマニ油、エゴマ油、EPA、DHA🐟【摂りた

体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。【自分の身体を大切にしていますか？】ご訪問ありがとうございます。お腹は日頃の我慢や頑張りすぎが溜まっていくところ😳お腹を触ってみてください🤲固くなっていませんか？便秘になると自律神経の働きぐ悪くなり全身の血行不良にも💦肌のハリやツヤがなくなり肌荒れなどの肌トラブルにもなってしまいます😓そーならない為にも朝コップ一杯の水や白湯を飲んで腸を目覚めさてあげましょう🍀食物繊維やお水もしっかりとると便秘解消に

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。エステと聞くと《高級》《贅沢》《特別な時にいくもの》なんて思われていませんか？体のメンテナンスは誰もが必要なもの。家だってお掃除をしないとゴミ屋敷になるように体もいらない物を出してあげないとあちこちに支障がでてきます。家の中がゴミでいっぱいになるとキレイするまで時間がかかりますよね。いっぱいになるまでに少しづつでもキレイにするとゴミ屋敷にまでなら

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。〜あなたの体は低体温？それとも冷え性？〜◇低体温◇平熱が平均した35°〜36°◇冷え性◇体温は低くないが"末端"が冷えているあなたはどっち？低体温だと免疫力も低下し風邪も引きやすい🤧ガン細胞も活性😣《低体温にならない対策》●運動●温かい服装●食生活の改善（身体を温める食材）●温活（入浴、白湯を飲むなど体を冷やさない生活）●マッサージ

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。超が付くほどネガティヴ思考な私が！ポジティブ変換で幸せ引き寄せる🌈私はいつも不幸の主役。だから幸せになっちゃいけないんだ！そんなネガティヴオンパレード😅うんうん、分かるよー。でも本当にずっとネガティヴで不幸でいたい？自分に聞いてみたら私は幸せになりたーい！！！！幸せになっていいよ！と許可します🤭🩷どんな自分だったら嬉しい？そうなるにはどーした

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。／発売開始㊗🌈✨️Accept（アクセプト）！╲シャワーオイル（ボディソープ）GRUNSTYLEpoweredbyBASE大好きな物に囲まれる。自分の体に触れる物、心地よくて気持ちが穏やかになる◎ずっと使いたくなる商品を取り扱っています。是非、ご自宅でのキレイケアのアイテムのひとつにどうぞ♡grun1010.thebase.in………

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。笑顔煌めきアクセプトリンパエキスパート真由美です☺️✨……………………………………………………肩が盛り上がったら、二人羽織みたいですよね。写真撮影で肩下げてーーって言われても肩を上げている自覚は本人にはありませーん😅毎日のケアは大切💗盛り上がっているのが本来の自分だと決めつけないでね。下がりますから😙💕お使いのクリームやオイルを塗る時にマッ

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。アクセプト修復リンパエキスパート村田真由美です。お顔のたるみ、老け顔、ほうれい線などなど、年齢に関係なく解消したいものですよね☺️毎日のケアは大切💗バシャバシャペッペッて化粧水付けてない？お使いの化粧水やクリームを塗る時にマッサージしながら簡単にやっみてね💕︎何も塗らないのはNG!摩擦でシミやシワの原因を起こします！深い溝を作りたるみます

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。んーちょっと休憩☺️休憩した時は大きーく深呼吸をしてみましょ🍀ゆーったりと心落ちつきますよ💓::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::サロンご予約・HP・WebSHOPはこちらから♪写真をクリックしていただくと、サイトへ

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。エコバッグのかわいいのがほしーと思っていたら届きました😍2枚も💓ハンドメイドだそうです🍀買い物するのが待ち遠しい😁と思っていたらも一つワクワクが❤️ずーっと気になっていた所にこれだー！！と来た瞬間自分の直感を信じて選んだ物🌈ワクワクの塊です❤️みなさんもワクワク感じていますか？🤭🤲::::::::::::::::::::::::

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。下松市のJR時刻表にサロンを掲載いただきました。本当にありがたいことです。時刻表を見る度にグリュンを思い出してください😊::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::サロンご予約・HP・WebSHOPはこちらから♪写真をクリ

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【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。今年も神在月に出雲大社へ参拝に行ってきました🤲ここに来れたことへの感謝とこれからもたーくさんの人の体を楽に軽やかにするお手伝いをさせていただくことへの意気込みを願ってきました✨✨またパワーアップ⤴️した私🤭💕:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。サロンにもクリスマスシーズンがきました🎄💓子供の頃のワクワクが思い出されますね🤭✨✨今年たくさんの方の笑顔に出会えて幸せだなーとツリーを見ながら頭の中は笑顔でいっぱいです💓💓みなさまの笑顔をお待ちしております✨✨スタッフ松野:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。いつも大切なお身体をグリュンに預けてくださりありがとうございます☺️今日はなんだか雨が降ってきましたね☔️雨の日もワクワクしながらお客様をお迎えしております💕ご来店の際は足元にお気をつけてお越しくださいね🤲今日もお客様に会える💓しあわせ〜💓💓スタッフ松野::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。【マタニティエステ❤️】妊娠7ヶ月のお客様🤰年明けには産声と共に元気に生まれてくるんだろうなぁ🤲💕想像しただけで嬉しさがにじみ出てしまいます🤭💓／肩こりと首こりがつらい😞＼楽になりたい！！とマタニティエステサロン探して来ました☺️とご来店。お腹に手を当てるとポコってご挨拶❤️ママは今から癒しの時間と共にお身体が楽になるよ〜☺️💓私も一緒に癒

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。☆コロナウイルスワクチン接種前後の施術についてあーまたできなかったー！！こんな経験ありますよね😳失敗したらどーしよーとか私なんて！！不安になったり、考えこんだり🥹ではどーやったらできるかな？🤔失敗しない人なんていない🤗失敗は成功に変わる💕やろうと思った時にすぐ行動✨✨まずはそこからやってみよう💕💕できた自分って嬉しいですよねー☺

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。☆コロナウイルスワクチン接種前後の施術について＼今が幸せよ❤️／先日遅れた母の日をしてきました☺️🤲母の日だから何かしてあげなきゃ！！！親孝行しなきゃ！！！は今までの私😳今の私は一緒にいる時間を楽しむ。母がくれた言葉なーんもいらんよ。ただ元気でいてくれるだけでえーんよ！そーだよね☺️してあげる事が親孝行じゃなくて今生きてる事が幸せなん

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。☆コロナウイルスワクチン接種前後の施術についてこんばんは♪グリュンスタッフ松野良江です☺️先日新しいプロフィール写真の撮影に行ってきました💕外で撮るのは初めて🤭しかもたーくさんの人達が歩いている中での撮影。なんだかモデルになった気分🤗いつも撮影の時には緊張で顔がひきつる私でしたが、今回は私らしく笑顔で！と決めていたらなんと！！とって

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。☆コロナウイルスワクチン接種前後の施術についてリラックス〜💕リンパ流したらリフレッシュできるよねー身体が軽くなるよねー私も行ってたリンパマッサージに☺️気持ちいいもんね。ご褒美だよね。行きたい時に行ってちょっとゆっくりしたーいそんな気持ちで行っていたものの身体が羽がついたかのような軽さ知るとこのずっとこの身体がいーって身体が言って

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。☆コロナウイルスワクチン接種前後の施術について『すてきな言葉✨✨』素敵な言葉を読んだり聞いたりするとワクワクしますね☺️💕自分次第でこれからが楽しい事だらけ✨::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::サロンご予約・HP

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。自分を許す🙋‍♀️・私はお母さんだからこれくらいやらなきゃ・不器用だから人より頑張らなきゃ・親孝行しなきゃいけないからはい！おしまい✋自分を責めるネタ作りを辞めましょう自分を許せるようになると、あら不思議😊相手も許せるようになるのです。自分がまず緩む♡マッサージって、自分がゆるまないと痛みが増します😭セラピストのせいでマッサージが痛いので

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。☆コロナウイルスワクチン接種前後の施術について【疲れない立ち方を手に入れよう②✨】▷疲れない立ち方耳の後ろを引き上げるように立つお腹周りを締め、腰をまっすぐにして立つ▷疲れる立ち方立つと背中が丸まったり腰が反る↓お腹まわりぽっこり腰痛などの原因にも😳あらゆる動作で『耳の後ろ引き上げ』を意識す

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。☆コロナウイルスワクチン接種前後の施術について笑顔で生きよう。人生を楽しもう！笑顔煌めきコーチ村田真由美ことまーみやんです。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇まずは顔から🙋‍♀️中学生の時に、なぜ秋篠宮紀子さまはニコニコされているのだろうか？と思ったことがあります。私はいつも怒っているように見えると言われていました。ムッとした顔してる？生ま

【自分の身体を大切にしていますか？】体をいたわる素敵なあなたへ下松市深層リンパケアグリュンです。ご訪問ありがとうございます。☆コロナウイルスワクチン接種前後の施術についてこんばんは♪グリュンスタッフ松野良江です☺️【疲れない立ち方を手に入れよう①✨】▷疲れない立ち方背中をまっすぐにして立つ▷疲れる立ち方まっすぐ立てていない自分ではまっすぐ立っているつ・も・り！！自分の立ち姿勢を予告から鏡でみてみましょう🤗写真を撮とるともっと自分の立つ姿勢がよく分かりま