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長女がさっき気持ち悪いと言っていたからもしかしたら明日学校休むかもそしたら次女も休みたいと言い始めるかもイラッとしないで落ち着いてリラーックスリラーックス

リラーックスでも空を見ると積乱雲か？さらに風向きが悪ければ雨が降る良ければ降らずに済む結局普段のメニューをこなして家に帰るまで雨は降らなかった

こんばんわ～、キミえる💕だよ初めましての方はこちら作成中この前のりりこみゅでしゃべったうちゅけんなにやらややこしいけど宇宙の法則として何が一番早く入ってきたかは覚えてないけど情報を情報としてふう～～んって入れてなるほどーー！ってなるけどなかなか行動できなかったわたし事実私の現実がそんなに変わってないの

こんばんわ～、キミえる💕だよ昨日の続き～『世界はやさしい2/100』こんにちは、キミえる💕だよさてとって書くときに昨日書いたことって覚えてますか？わたしは！覚えてなかったりします超危…ameblo.jp次の日はお昼に御蕎麦を食べに行こうと数年前に来た時に美味しかった和千里さんに行きたかったのですがお店を閉められたそうで残念

こんにちは、キミえる💕だよさてとって書くときに昨日書いたことって覚えてますか？わたしは！覚えてなかったりします超危険人物である１００日インスタグラムも始めたのでますますなにがなにやらを発動すると思いますがそれも含めて楽しんでくださいさて、淡路島の旅ですがここまで書いてなに書いたかな？って過去記事をみる😂どこに行ってもすいていて

お風呂で映画いいですね😉リラーックス💚ぬるめなら長く入っていられますね❗ゆーっくり出来る時には、ごゆるりと

トーロとメルチェ（白黒トーロ、三毛メルチェ）おうちでは、階段を駆け上がったり下りたり追いかけっこして遊んでいるそうな。飼い主とーちゃんが、用事で留守にするので1週間、うちで預かることに。2年ほど前に譲渡されて、以来、仲良しなふたり。もう本物の兄弟だね。どちらも、うちの近所で発見。「トーロ」は、ウシくんみたいな柄だからToroスペイン語で、雄牛。でも、のんびり穏やか、同時に一緒に外から保護されたほかの3頭が、警戒して緊張する中、1人、トーロだけ、リラーックス！「お

皆さん、お暑う御座います溶けそう皆さんの今日はどんな風に過ごされましたかわたしは。。。お家にいるのが一番安全で快適って事でお家時間（いつもお家時間ですけど笑）お昼過ぎにお姉ちゃんの水田竜子さんからLINEをもらいLINEのやりとりからの〜電話気がつけばよよよじかんお互いがやりたいことやりながらのながら長電話お外に出れないストレスが解消されましたりゅこさん今日もありがとうございました笑顔の花が咲きましただいくんは腕の中でリラーックス永井裕

今日は、とびきり快晴の中☀️ガーデンヨガ🧘‍♀️デーでした🧡@homestay_heartntree木陰で気持ちいい風を感じながら、動いて、最後はリラーックス💛そして今日は、クスクスのサラダに、大地シェフがオホーツクで釣ってきた魚のアクアパッツァ🧡もう、スープまで最高に美味しくて、パンにヒタヒタにつけてパクっと💛デザートは、パティシエみっちゃんお手製のルバーブのタルト✨みっちゃん、ケーキ屋さんやってほしい🧡#ハートンツリー#つるい#鶴居村#ガーデンヨガ#ヨガ#釧路#釧路

昨日は4か月ぶりのカフェヨガでしたすっごく久しぶり今月から再開しますのご案内。月1回の予定でしたが、人数制限もしたかったため、今月は2回に分けることにしましたと言ってもMAX来てくれることになり、締め切りました手洗い、消毒等、お互いのためにも、みんなに協力してもらってのスタート最初、ヨガインストラクターのmiさんに【ちょっとコロ今までと違うメニュー構成に変えた方がいいかな〜？】と相談を受けましたが、今申し込んでくださってる方々は今までのヨガが好きでそれを求めてきてるので、今まで通

ご挨拶こんにちは😃むーママです。暑いそして、どこか出かけたいのに…癒しをください。私にいやしを…ってことでプロバンシアのアメニティセット❤️ホテル向けのアメニティとして開発され、日本全国のホテルで採用実績のある「PROVINSCIA(プロバンシア)」バスアメニティシリーズ早速使ってみたよプロバンシアシャンプー(ラベンダー)30mL髪と地肌をうるおす南フランス産の植物エキスやオイルを配合したシャンプーラベンダーの香りに包まれあぁ癒し。泡は軽く細かい。もこもこに泡立つわけで

ヨーガを実践するのに「うんちく」はいりません心の中をからっぽにして自分の心と身体をリラーックスさせてあげるだけです専門的な知識、解釈等々は、専門家の人におまかせします（極めると仙人になれるかもしれないのですが、私はなれないので、、、）それよりも、もっと簡単にヨーガを生活の中に取り入れて心もからだも健康な毎日を送れるようにあってほしいと願っていますなので私のヨーガはいたってシンプル今の時代に合わせてコンパクトにしたもの難しいことは省略したりやりやすい方法を考案したりでも本質

ダージリンセットを、わくわくしながら作りました！https://ameblo.jp/compass-peacefulspace/entry-12601194740.htmlコンパスさんのダージリンこんばんは美味しすぎるのでお伝えさせてくださいコンパスさんのダージリン1stフラッシュダージリンの春摘み簡単水出しにしてみました１リットルの水茶葉10gくらい3時間ほど冷蔵庫にいれてくださーい。紅茶なんですよ緑茶みたいでしょ？！ファーストフラッシュは緑茶に似た爽やかさ💕喫茶店

日曜日、今日はいっぱい寝れた。朝からpが洗濯機を洗っていた。オキシクリーンをたくさん入れて、お湯で洗濯機を回すと、わかめみたいなゴミが浮き出てくる。２、３回、水を入れ替えて回して、綺麗にしてくれた。明日から、またｐは出張なので、持っていくものを洗濯して、イオンモールにバリカンを買いに行った。金曜日からイオンモールは専門店街も営業が始まったらしい。2時間ぐらいぐるぐると歩き回って、結局バリカンはケーズデンキで買うことに。バリカンは久しぶりに買い替えたよ。

私は今、自分で作ったハードルをなくしたくて手探り中ですみなさんの中にも、これをやっていきたいけど、自分の中にある思い込みや不要な感情を手放せなくて…なかなか更なる１歩がすすめないって方はいらっしゃいませんか⁉️私はまさしく今、そこにぶつかり中ー💦なんでそんな風に考えたり思い込んでいるかは不明ですが手放したいのにうまくいかず昨日夕方の犬🐕の散歩中の空にこの感情や思い込みを手放す方法を教えてーってお願いしました🌷すると朝からいくつかヒントをもらったので💠もしも私と同じ思いをしてい

こんばんは。嶺花です。新月のお願いしましたか？？私はしましたよ🥰色々引き寄せてる嶺花です。ビールなくなったなぁ。。と思ったら義父から頂いたり。卵ないなぁと思ったら、いただけたり。資金運用の開始が、たまたま今日から始まったこと♡ドンドン引き寄せています。あとは、新月の力を使って旦那さまにアクション起こせたわたし♡頑張ったね！！なんだか、リラーックス〜するってホント大切♡その代表の方！！がこの↑このヒロミさんの奥様、伊代さんが、わたし愛され妻代

毎日毎日忘れやすい私は自分から外れては戻る。自分から外れては戻る。それの繰り返し。気づいて深呼吸して好きな事で自分を包んで気分良くしてあげて戻る戻る戻る自分に。ハッとして目覚めリラックスしてボルテックスに。またウッカリ忘れてハッ！としてはボルテックスに。この繰り返しをHAPPYちゃんの元に集まったHTLみんなで体に染み込ませていく。ひとりじゃないから頑張れる。キラキラしたことばかりではなく自分の真ん中から外れるみんなの姿もリアルにシェアしてもらえ

普段から、嗅覚反応分析が日課になっているので、外側の状況が変化しようともただ淡々と自分自身のバランスを整えることに集中していますおかげさまで、元気でいられるので色々と動けていますがふと感じたこと日々のこと震災の経験があってあの時はみんなにすんごく助けてもらって今度は自分が恩返しする番かもしれないと使命感に駆られていてちょっと前のめりになっていたのかななんて思ったりしてなので自分の土台を確認しながらできることをやっていくよ

こんにちは、こどもサークル湯本です今日の活動についてお伝えします朝の自由時間にはトランポリンや長縄跳びなどをして遊びましたこちらはビジョントレーニングで、移動する隠された写真が何かをよく見て答えてもらいます！こちらはスライム作りの様子です皆それぞれ好きな色を選びよく混ぜて作りますたくさん混ぜたおかげでこんなに伸びましたよ更に今日は桶を使ってビッグスライム作りにも挑戦しました皆で協力して作って、大きなスライムが完成しました昼食を終えた後は休憩です本片手にリラーック

お疲れちゃんです今日はお家で、ゲームします【お知らせ】2019.8.21幸せのリーダー収録オムニバスアルバム2018.3.14配信限定2ndSingle花のように2015.6.17デビューシングル朝メシはちゃんと食べたのか？C/W笑ったら涙が出ちゃったよ配信のダウンロードiTunesレコチョクmoramusic.jp他皆川岳YouTubeチャンネル最新動画岳ポチッと応援よろしくお願いします

皆さまおはようございますエネルギーセラピストYukiです満月の夜はいかがお過ごしでしたでしょうか？私はメモリーオイルやパワーストーンとと共にゆっくりとゆっくりと月光浴🌕&瞑想しましたいつになくリラーックスして月のエネルギー宇宙のエネルギーと繋がり気持ち良かったぁハイヤーセルフとも繋がってメッセージをもらったのでシェアさせてください風を感じて今こんな時だからこそリラックスです安心して皆が良い方向に向かっているから！どんな時もあなたは護られているし

息苦しくて、ドクターに相談して、呼吸音とか、サーチュレーションとか、みてもらったら、呼吸音もきれいで、酸素過多で、、、様々な条件からすると、、、「過呼吸」ではないか？と、、。腑に落ちた。胸の苦しさ。のどのつまり感。気にならないときは、苦しくない。緊張高まると、一気に苦しくなる。これ、過呼吸だ。自覚としては、息苦しい。酸欠の感じ。この感じ、思い返すと、前にもあった。流産したあと。胸あたりが、苦しくて、酸欠感がして、医者にみてもらったら、異常なし、と。そのときは、「

おはようございます☀今日もいいお天気です朝から窓をあけて、深呼吸『おはよう！今日もありがとう』これだけで身体が喜びます不安で不安で仕方ない心がマヒしちゃって不安なのかどうなのかわからないただただリラーックスといってもむずかしい①自分の今の呼吸をまず意識してみるどんな呼吸をしてるのかなぁ速さは？深さは？②深呼吸をするゆっくり口からはいて〜ゆっくり鼻からすって〜③お湯とお水を割ったぐらいのあったかさのものをゆっくりじっくり胃にいれるじわ〜っと身体にしみいります④身体に

このまえ、桃が蕾がふくらんでてかわゆかったな(ノv`*)いつもと違う神社にいったら鳩さんがベターって座ってて、リラーックス具合がかわゆかった(近づいても逃げないの笑)蕾の時かに、幼稚園児たちと公園で遭遇したらかわゆい女の子に『ともちゃん』とニコニコ手を振られて、わたしも振り返したのともちゃんじゃないんだけど、言ったほうがいいのかなぁと思いつつ、、笑、微妙な距離があったので手を振って応えてたら、また『ともちゃん！』振ってくれたよっぽどともちゃんに似てたの

先日、娘が通う小学校からのメールで退職される先生の連絡がありました。その中に、娘の担任の先生（N先生）もいらっしゃいました。今年度で定年を迎えられるので、知っていたことです。ですが、この騒動がなかったら、この１ヶ月、もっと違う形でお別れできたのに、と思うと、なんとも言えない気持ちになりました。ーーーN先生のことを、最初は「ベテランの先生でラッキー」くらいにしか思っていませんでした。「あれ、この先生、すごいかも」と思ったのは、初めての授業参

あの💙パジャマをユチョンに贈って下さった方に感謝それを気軽に書いにいける日本に住んでて良かった紳士Sサイズ自分で愛用しちゃってます😊ダブダブっと程よくゆったり着心地が良いですねまだ羽織りもの着ないと寒いけど肌触りが良いですリラーックス💕💕💕優しい目💕💙愛の波動が届いてますよ💗💓💗💓💗🌻は幸せ写真集💕DVDも付いてる📀楽しみだぁ💕サイン会夢のサイン会を夢見ていますよ🌻💙🌻💙🌻💙🌻💙🌻💙🌻💙🌻💙🌻春先はビタミンカラーの黄色が鮮やかに彩って関東は桜も🌸🌸🌸🌸🌸咲い

フットケア&ジェルのお客様の様子です♪フットバスでリラーックス♡今日の気分は何色？はオレンジ🍊でした！こちらの記事もお読み下さい♪お爪の整形↓甘皮の角質のお手入れ↓ジェル↓最後は膝から下のトリートメント♡（膝下からは＋500円になります）親指だけ塗りかけネイル✨『早くサンダル履きたい〜！』手はお仕事柄なかなかできないので、その分足で✨足美人に変身しました今日の気分は何色？オレンジ🍊のメッセージ。1人で居ることが寂しいと感じた時に！がピンと来たみたいですそ