リラックスエクササイズ

運動不足のあなたへプレゼント〜(^O^)／レッスン動画を作りました慣れない動画で、なかなか理想通りのものは作れませんでしたがそれよりも今はなかなか運動できなくてつらい方や気持ちが下がってしまっている方に元気になってもらいたい「身体を動かしたい方がたくさんいると思います」というお客様の声が励みになりましたこちらでは導入部分だけ添付します続きを含めた、約10分の動画のURLはメルマガでお知らせしていますこちらの無料

前日のお知らせですみませんあしたは、港区で、ういケアみなとさくらフェスティバル（港区立がん在宅緩和ケア支援センター）と、MinatoCityLAVENDERRINGDAY2019atゆかしの杜が同じ場所で開催されます。がんサバイバーの祭典とのこと！是非ご参加下さい。ういケアでは、わたし、広瀬眞奈美が１３：３０よりリラックスエクササイズを行います!!1月にも開催し、アンケートでご参加の全員のみなさまから、ご満足して頂いたとのこと

初めてスタジオ・ラヴィにトレーニングにいらしたお客様。エステシャンのお仕事をされていて、運動不足、腰痛、肩こりを実感してご来店くださいました６０分のLavix終了後。ご本人にビフォーアフターの写真をお見せしました。その反応は・・・爆笑でした(≧▽≦)「何これ～～すごい～～」お客様がご自分の写真に爆笑したのはどうしてでしょう？（笑）そのビフォーアフター写真がこちらですこちらがLavix前のお写真ですそしてこちらがLavix後のお写真です

スタジオ・ラヴィでのパーソナルトレーニングを受けると・・・くびれができたり肩こりがなくなったりダイエットに成功したり便秘が改善されたり姿勢が良くなったり他にもいろいろと良いことがありますが実はスタジオ・ラヴィでのLavixの良いことの一つに「キレイになる」ということがありますキレイになる理由はもちろんあります血流が良くなるので肌ツヤが良くなるむくみが改善するのでキュッとしまった小顔になる姿勢の癖が改善されるので印象が良くなるそして何より、自分