リラクゼーション瞑想

リラクゼーション瞑想DMNのオンとオフの「スイッチ」を適切に切り替える皆さん、おはようございます。いきなりですが、「デフォルト・モード・ネットワーク」（DefaultModeNetwork）という言葉をご存じでしょうか。※以下、「DMN」とします。これは、何も考えていないぼんやりした状態の時に、脳がおこなっている神経活動のことです。車に例えると、信号待ちをしている時のアイドリングのような感じです。脳内では情報の整理が進むことによって、発見や発明、アイ

ご訪問ありがとうございます先月からわたしはとある人間心理学のセミナーに参加しています。月に一度のセミナー次の開催日までの間にオンラインでグループミーティングを行います。わたしが参加しているグループは4名セミナーの内容を振り返ったり雑談～情報交換などなど住んでいる土地も日々の生活スタイルも四人四様なのだけれどみんな一様に何らかの理由で自分を責めている、攻めているそれを止めようとして止められない自分をまた責める、攻める一所懸命なんだ変わりたく

ご訪問ありがとうございます惑星診断ほとんどの分野で良い方向へ導いてくれる…ですってなんと懐の深いJupiterといえば平原綾香さんの低音が好きうたたねの樹冬のおすすめ『おなまえリーディング☆スペシャルinはぴねす』ご訪問ありがとうございますうたたねの樹冬のスペシャルおなまえリーディング＆ヒーリング手書きメッセージ付き通常30分5,000円のところ50分5,000円…ameblo.jp新メニュー

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ご訪問ありがとうございますずいぶん前に購入してあった組み立て式の白い棚をようやく組み立てましたなんと２時間半もかかっちゃった添付された作業工程表は実に大まかなもので普通の人はこれで充分なの？と半泣きになったりブーブー文句垂れたりそんな自分を笑ってみたり両手両足、顎まで総動員して大汗かいてようやく完成いたしましたやれやれ自分の素を目の当たりにした２時間半おもしろかったわそして達成感にひたる夜頭のなかで独り言多いかもって思う方

ご訪問ありがとうございます11/19（土）9:00〜10:00うたたねの樹オンライン（Zoom）で瞑想会自由な場所で自由なスタイルでリラクゼーション瞑想週末の午前誘導瞑想に身をゆだね静かで穏やかな空間に身も心も解放しましょうどなたも安心してご参加いただけます参加費1,000円瞑想中に遠隔ヒーリングいたします＋1,000円でチャネリングメッセージご希望の方にワンポイントメッセージをお送りしますお申込み時に「メッセージ希望

ご訪問ありがとうございますわたしの名前はなつき（“な”にアクセント）アメブロを始めてから12年ヒーラーとして活動を始めてから11年“ここ”と名乗ってきました（最初は“ココ”でした）“ここ”の由来も“なつき”の由来も9月生まれなことだから全然つながりがないというわけでもないのですけれど、数か月前久しぶりに会った友人に“なっちゃん”と呼ばれた時の不思議な心のやわらかさに気づき本名を生かしたいと思いはじめましたもちろん“ここ”と呼んでく

ご訪問ありがとうございます人との出会いわたしとの出会いたくさんの“はじめまして”な人々と長い時間たっっっぷりとお話しする場所に飛び込みました。それはこれまで何度も繰り返してきたあるいは奥の奥に隠しておいた自分の感覚（捉え方）を目の当たりにする機会でもありました。その翌日、少し“ショック症状”のような感覚に陥りました。わたしは、たま～に“この人苦手かも”と感じるときがあります。そんなときはその人自体がどうとかでは

ご訪問ありがとうございます気持ちの良い青空が広がる金曜日の朝ベランダにカマキリを見つけたのでうちのハンターが気づかないよう手早くかつ慎重に洗濯物を干しました本日は明大前Salonにて声でととのうセルフケアレッスン行ないますお天気が良い日は最寄り駅まで自転車で爽快に風を切ってまいります皆さんもよい一日を明日、10/22の午前10:00～11:00オンライン（Zoom）で瞑想会を行います誘導瞑想と遠隔ヒーリングで

ご訪問ありがとうございます昨夜はＦＣ町田ゼルビアホーム最終戦家族でスタジアム観戦しましたボボヴィッチ監督が今季限りで退任ということでこれが最後のポポコーン↑最後のおまけステッカー↑ポポヴィッチ監督ありがとうございましたこれからもがんばれゼルビア今週土曜日10/22の午前10:00～11:00オンライン（Zoom）で瞑想会を行います誘導瞑想と遠隔ヒーリングで穏やかで快適なひと時を

ご訪問ありがとうございます今週土曜日10/22の午前10:00～11:00オンライン（Zoom）で瞑想会を行います誘導瞑想と遠隔ヒーリングで穏やかで快適なひと時を１1/7はぴねすでの瞑想会は満席となりました10/22（土）10:00〜11:00うたたねの樹オンライン（Zoom）で瞑想会実施いたします自由な場所で自由なスタイルでリラクゼーション瞑想週末の午前誘導瞑想に身をゆだね静かで穏やかな空間に身も心も解放しましょうどなた

ご訪問ありがとうございます今週土曜日10/22の午前10:00～11:00オンライン（Zoom）で瞑想会を行います誘導瞑想と遠隔ヒーリングでゆったりとしたひと時をお過ごしいただきます１1/7はぴねすでの瞑想会は満席となりました10/22（土）10:00〜11:00うたたねの樹オンライン（Zoom）で瞑想会実施いたします週末の午前共に静かな時を過ごしませんか自由な場所で自由なスタイルでリラクゼーション瞑想誘導瞑想に身をゆだね

ご訪問ありがとうございます猫用トイレシートの箱で遊ぶ箱ごとおにいちゃんに抱えられてご満悦の図にゃんこは人間を遊ばせるのが上手です１1/7はぴねすでの瞑想会は満席となりました10/22（土）10:00〜11:00うたたねの樹オンライン（Zoom）で瞑想会実施いたします週末の午前共に静かな時を過ごしませんか自由な場所で自由なスタイルでリラクゼーション瞑想誘導瞑想に身をゆだね思いきり心地よいひと時を体験

ご訪問ありがとうございますInstagramで土曜の朝の誘導瞑想ライブ配信いたしました！ご参加ありがとうございます配信終了後お膝に乗ってきたさち今朝のライブ配信の様子はインスタグラム「うたたねの樹」からいつでもご覧いただけるのでよかったらうたたねの樹(@coco9utatane)•Instagramphotosandvideos135Followers,105Following,41Posts-SeeInstagram

ご訪問ありがとうございます明日10/15（土）8:30～8：50Instagramで誘導瞑想ライブ配信いたします！無料ですお申込みも不要ですながら参加歓迎ですつながりましょううたたねの樹(@coco9utatane)•Instagramphotosandvideos135Followers,105Following,41Posts-SeeInstagramphotosandvideosfromうたたねの樹(@coco

ご訪問ありがとうございますうたたねの樹10/22（土）10:00〜11:00Zoomで瞑想会実施いたします自由な場所で自由なスタイルでリラクゼーション瞑想誘導瞑想に身をゆだね思いきり心地よいひと時を体験しましょうどなたも安心してご参加いただけます定員10名様参加費1,000円瞑想中に遠隔ヒーリングいたしますプチチャネリングメッセージご希望の方には＋1,000円でワンポイントメッセージをお送りしますお申込み時に「

ご訪問ありがとうございますうたたねの樹オンラインで会いましょうZoomでおまかせセッションお好きな場所で気兼ねなくお話ししていただけるオンライン（Zoom）セッションですお話をきかせていただきながらチャネリング・ヒーリングその時の状態に最適な組合せで行わせていただきます月1回90分7,000円×6回の定期セッション（２週おきの月2回でもOK）日程はその都度お約束〈お支払方法〉一括でもその都度でも構いません事前に指定の口座へお

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ご訪問ありがとうございますうたたねの樹Zoomで瞑想会Zoomで定期セッションはじめますZoomで瞑想会10月22日（土）10:00～11:00定員10名ご自宅で、自由なスタイルでリラクゼーション瞑想誘導瞑想に身をゆだね思いきり心地よいひと時を過ごしましょう60分1,000円瞑想中に遠隔ヒーリングいたします※プチチャネリングメッセージをご希望の方は＋1,000円で承りますお申込み時に「メッセージ希望」とお知らせください（メッセー

皆さん、こんばんは。今夜は午後9時から第３回目の「ナイト・ディヤーナ」（夜の瞑想会）です。秋の夜長、満天の星空のもと、宇宙と渾然一体となって…私たちの内に広がる小宇宙と、あまねく大宇宙銀河を巡る心の旅、大冒険、超自然的、幻想的、空想的な瞑想です。そこで、瞑想の観想をしていただきやすいようにちょっとしたイメージ写真をご用意しました。午後８時頃に今回のZOOMのミーティングIDご通知いた

おはようございます。”今夜、宇宙と瑜伽…、”命の輝き、宇宙のリズムと生命のリズム”今夜の瞑想会、始まる前に簡単な説明をおこないますので１０分前にご入室ください。ZOOMのミーティングIDは、開始の１時間～３０分前にご通知いたします。※今回は、キャンドルや、ローソクの光に包まれながらの瞑想会です。※イメージ画像（兄弟僧寺院にて）テーマは、「命の輝き、宇宙のリズムと生命のリズム」で

こんにちは。明日は、仏道修行会です。支部長のインスタグラムのキャプションにも書かれておりましたが、明日は、奠供（てんぐ）（四智梵語）なども用いた内容だそうです。そこで、以下お手数ですがノートなどに「四智梵語」を書き写しておいてください。-----------------------------------------●四智梵語オンバザラサトバソウギャラカバザラアラタンノウマドタラン

皆さん、おはようございます。今週末は仏道修行会です。そして、来週の8月29日（土）午後9時から1コマ（50分間）、ナイト・ディヤーナ（夜の瞑想会）が開催されます。※参加費用は2,000円/１名、申込期間は8月24日（月）～8月28日（金）です。リラクゼーションをテーマにした内容また、瞑想の驚くべき効果にも着目！！---------------------■瞑想の驚くべき効果---------------------

おはようございます。生き方塾・仏道修行会、瞑想会に関するお知らせです。※今日の支部長のブログの投稿記事です。来週末8月29日（土）午後9時から1コマ（50分間）、オンライン（ZOOM）「ナイト・ディヤーナ」（夜の瞑想会）を初開催です。参加費用・申込期間などはお手数ですが私のブログ記事をご参考いただければ幸いです。さらに、今週末は仏道修行会です。仏教や密教の素晴らしい教えなどもどんどんとお伝えしてまいります。なお、来月から2021年度

皆さん、こんにちは。７月（東京）の瞑想会等の再度のご案内です。今週末、瞑想会等を開催いたします。申し込み期間を延長しましたので、今週末のご予定が急遽キャンセルになってしまった方がもしいらっしゃいましたら、是非お気軽に当方の瞑想会等へとご参加いただければ幸いです。今回は特別に夕方の午後５時～７時までマントラやシンギングボールをもちいた「リラクゼーション瞑想」も行う予定です！！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－■７月（東

皆さん、こんばんは。来月７月（東京）の瞑想会等のご案内です。「やさしい瞑想」と「法話会」を午前１０時から午後４時までそれぞれ行います。そして、今回は特別に夕方の午後５時～７時までマントラやシンギングボールをもちいた「リラクゼーション瞑想」を行います。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－■７月（東京）・・・二日間開催します。(日程)●７月１５日（土)・・・１日目☆「やさしい瞑想」講座(初級者クラス)・