リラクゼーションヨガ

リストラティブ＆ヨガニードラ年末特別イベント心と体をゆるめて、今年の疲れを癒す120分。───────────────このような方におすすめ───────────────・2025年の心身の疲れをやさしくリセットしたい方・年末にゆっくり自分を癒す時間を持ちたい方・穏やかなアロマの香りに包まれて深くリラックスしたい方───────────────期待できる効果───────────────あたたかい空間と香りに包まれながら心

【サロン名刺】魅せる「名刺」で可愛い美容サロン系名刺を作ろう。あなたのブランドをもっと素敵に。サロン集客やブランディングをアップする名刺をご提案。名刺・ショップカードは、お客様とのつながりを深める大切なアイテムおしゃれで洗練されたデザインで、「また来店したい！」と思ってもらえる一枚を作りませんか？心を込めて、あなたらしい名刺・ショップカードの魅力をカタチにします。公式サイトはこちら＞「名刺作成」サロン開業・リニューアルに嬉しい「名刺」デザイン◼︎第一印象は名

ご覧いただきありがとうございます😊Easeyoga（イーズヨガ）です🧘8月のスケジュールのお知らせです〜さやかヨガ〜⭐︎ご入会時に月3回参加の月謝制かドロップイン制かを選んでいただきます21クラス月内振替自由です⭐︎1クラスの参加人数は10名までの少人数で、各々の体調や体力に応じてご自分のペースで取り組んでいただいています⭐︎まずはご予約の上体験されてからご入会頂いております詳細お気軽にお問合せください場所：狭山コミュニティホール（大阪狭山市狭山2-950-6）

【7月のスケジュール】内外の気温差や変化の激しい気圧に、翻弄される自律神経。スマホの使用を控える、良質な睡眠を取る、に加えてヨガで身体の状態を整うと気持ちや自律神経も良い状態に向かいます。一度体験にお越しください^_^〜さやかヨガ〜⭐︎ご入会時に月3回参加の月謝制かドロップイン制かを選んでいただきます21クラス月内振替自由です⭐︎1クラスの参加人数は10名までの少人数で、各々の体調や体力に応じてご自分のペースで取り組んでいただいています⭐︎まずはご予約の上体験されてからご入会

【6月のスケジュール】金曜の夜クラスがスタートしました。受けられた参加者さんからは「緩みました〜」「気持ちよかった〜」と大好評。バランスボールなどを使用して自重で身体を伸ばしていくので、ヨガが初めての方も身体が硬いと思っている方も、運動は好きじゃない方にもオススメ。1週間の疲れを解消しに一度体験に来てくださいね^_^〜さやかヨガ〜⭐︎ご入会時に月3回参加の月謝制かドロップイン制かを選んでいただきます21クラス月内振替自由です⭐︎1クラスの参加人数は10名までの少人数で、各々

サロンワークの強い味方♡定番アイテム「名刺・ショップカード」エステサロン/ネイルサロン/美容室（ヘアサロン）/マツエク/リラクゼーションヨガ・ピラティス/スクール・レッスン/自宅プライベートサロンMeicy-Card（メイシーカード）主役アイテムが豊富♡サロン集客が楽しくなる美容名刺・ショップカードデザインサロン様に人気の名刺・ショップカードをご紹介！プロフィール名刺・ご紹介カードやスタンプポイントカードなどネイリスト名刺・マッサージ名刺・エステティシャン名刺・アイリスト名

【5月のスケジュール】今月から金曜夜クラスを増設します！ヨガが初めての方も身体が硬いと思っている方も、運動は好きじゃないけれどこのままじゃダメかなぁ、と感じている方も。一度体験にお越しください^_^〜さやかヨガ〜⭐︎ご入会時に月3回参加の月謝制かドロップイン制かを選んでいただきます21クラス月内振替自由です⭐︎1クラスの参加人数は10名までの少人数で、各々の体調や体力に応じてご自分のペースで取り組んでいただいています⭐︎まずはご予約の上体験されてからご入会頂いております

アルコール解禁日メニュー前菜①らっきょう②味噌ピーナッツ③ほうれん草のダシ浸し、海苔④レンコンのコチュジャン、マヨ和え⑤刺身こんにゃく、辛子酢味噌鶏スペアリブのグリル焼きスコップコロッケ（アレンジ）八頭煮をアレンジして簡単コロッケ味に👍👍玉ねぎと豚ひき肉を炒め、コンソメ顆粒などで下味。レンチンで八頭煮を温めマッシャーでつぶす。キャセロールにガーリックバターを塗って、混ぜたお芋を敷き詰める。パン粉はオリーブオイルで色がつくまで炒め、お芋の上からかけて、オーブンでカリッと

【4月のスケジュール】植物は芽吹き陽の気が満ちてくる4月。この陽の気を上手に取り入れると、やる気や元気が出てきます。頭（思考）が勝ちすぎてその気を抑えつけないようにするのがこの時期のポイント。内から湧いてくる元気を引き出して、のびのびと活動できる養生法などをお伝えしていきます。今月もよろしくお願いします🌸〜さやかヨガ〜⭐︎ご入会時に月3回参加の月謝制かドロップイン制かを選んでいただきます19クラス月内振替自由です⭐︎1クラスの参加人数は10名までの少人数で、各々の体調

【1月のスケジュール】ご覧いただきありがとうございますイーズヨガです🧘‍♀️1月のスケジュールのお知らせです〜さやかヨガ〜⭐︎ご入会時に月3回参加の月謝制かドロップイン制かを選んでいただきます19クラス月内振替自由です⭐︎1クラスの参加人数は8名前後の少人数で、各々の体調や体力に応じてご自分のペースで取り組んでいただいています⭐︎まずはご予約の上体験されてからご入会頂いております詳細お気軽にお問合せください場所：狭山コミュニティホール（大阪狭山市狭山2-950-6）

毎日、スタジオへ入る時間は違うのだが…本日はなんやかんやとたまってる事務仕事やおうちのことをしていたら15:30くらいに？なってしまった(￣▽￣;)慌ててスタジオへ向かいバイクをとめて入ろうとした時ふと目が合った女性…(´⊙ω⊙`)60代くらいの子綺麗なショートヘアの丸顔の方。。。軽く頭を下げたらダンスがしたいと前から気になってたんですが…と近寄って来られた。どんなダンスがありますか？との問いかけにフラダンスやベリーダンスがオススメですよ╰(

ご覧いただきありがとうございますEaseyoga（イーズヨガ）です🧘‍♀️気圧の影響を受けて、頭痛や関節の痛みなどの不調に悩む方が多い季節。身体とマインドを整えるのにヨガはとても良いツールです半年の疲れを解消して、下半期も健やかに過ごしましょう⭐️場所：狭山コミュニティホール1階（狭山地区会館）（大阪狭山市狭山2-950-6）※コミュニティセンターとお間違えないようお願い致します🙇さやか月曜ヨガクラス〜1週間を気持ちよくスタート〜1日（月）8日（月）22日

トゥリィ整体とヨーガサロンです♪この夏のヨーガイベントを企画しました！大阪中央公会堂の大きなホールで一日ヨーガを堪能します。どなたでもご参加いただける内容になっています。是非ともふるってご参加ください♪AdayforMe-Yoga,Meditation,HealingSounds&Movement《わたしを感じるワンディヨガイベント》日時2024年8月22日木曜朝10時ー16時半

ご覧いただきありがとうございますEaseyoga（イーズヨガ）です🧘‍♀️6月のクラスのお知らせです⭐️場所：狭山コミュニティホール1階（狭山地区会館）（大阪狭山市狭山2-950-6）※コミュニティセンターとお間違えないようお願い致します🙇さやか月曜ヨガクラス〜1週間を気持ちよくスタート〜10日（月）17日（月）24日（月）9時05分～10時25分リラクゼーション10時40分～12時リフレッシュ（お子様連れ可）さやかヨガ火曜クラス〜お仕事帰りに。男性

笑顔のママを増やしたい！💎ママを楽しむお手伝い！💎子育てを楽しもう！💎アロマで心と体を豊かに！◆ママの毎日が楽しくなるように◆子どもたちと明るい毎日が過ごせるように◆たくさんのママとお話ししたい＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝みなさん、こんにちは⭐️当ブログにお越しいただきありがとうございます😊ここでは毎日ワクワク♡ドキドキ楽しかっ

横浜市緑区（鴨居・中山）、八王子駅付近にて運動が苦手な方でも無理なくわかりやすいレッスン気持ちが良いから長く続けられる『癒しを大切にするヨガ教室』を開催しています。ヨガインストラクター中島幸恵と申します。『森ヨガNathuri🌿』最近ご入会された笑顔がチャーミングや生徒さん体験レッスンの時…「思ったより緊張なくリラックス出来ました🌸家の近くに良いヨガスタジオを見つけられて嬉しい！✨」と、お喜びいただき私も御縁に感謝していますありがとうございます✨今日は『軸

Easeyogaクラス紹介ご覧いただきありがとうございますEaseyoga（イーズヨガ）のしほです11月のレッスンのお知らせです⭐️場所：狭山コミュニティホール（大阪狭山市狭山2-950-6）コミュニティホール1階※コミュニティセンターとお間違えないようお願い致します！さやか月曜ヨガクラス〜1週間を気持ちよくスタート〜6日（月）13日（月）27日（月）9時05分～10時25分リラクゼーション10時40分～12時リフレッシュ（お子様連れ可）さやかヨガ火

Easeyogaクラス紹介ご覧いただきありがとうございますEaseyoga（イーズヨガ）のしほです10月のレッスンのお知らせです場所：狭山コミュニティホール（大阪狭山市狭山2-950-6）コミュニティホール1階※コミュニティセンターとお間違えないようお願い致します！さやか月曜ヨガクラス〜1週間を気持ちよくスタート〜2日（月）16日（月）23日（月）9時05分～10時25分リラクゼーション10時40分～12時リフレッシュ（お子様連れ可）さやかヨガ火曜ク

【袋井市】8月のレッスン【ヨガ】1日(火)19:20〜20:35※山名コミュニティセンター8日(火)10:20〜11:50※子連れOK8日(火)19:20〜20:3522日(火)19:20〜20:35※山名コミュニティセンター29日(火)10:20〜11:50※子連れOK29日(火)19:20〜20:35場所:8日、29日🌙月見の里学遊館和のﾜｰｸｼｮｯﾌﾟﾙｰﾑ静岡県袋井市上山梨4-3-7無料駐車場有り1日

Easeyogaクラス紹介お問合せ・お申込みはこちら7月のスケジュール【さやかヨガクラス】ご覧いただきありがとうございますEaseyoga（イーズヨガ）のしほです7月のレッスンのお知らせです場所：狭山コミュニティホール（大阪狭山市狭山2-950-6）コミュニティホール1階※コミュニティセンターとお間違えないようお願い致します！さやか月曜ヨガクラス〜1週間を気持ちよくスタート〜3日（月）10日（月）24日（月）9時05分～10時25分リラク

よくお客様から言われるんですよ。「身体が硬くてヨガやりたくても出来ない」「入門クラスの体験行ったことあるんだけど、無理だった」とか。私はわりとストレッチやヨガが好きで、宅トレではあるのですが毎日必ずなにかしらするのね。それを知っているお客様からよく言われるんです。ヨガ難しいとか、ヨガは身体固くて無理なんだーとか。。。。でもね、ヨガって、無理とか無いんだよ＾＾パワーヨガみたいなのじゃなくて、呼吸法に重点を置いたリラクゼーションヨガみたいなのを取り入れていくといい

Easeyogaクラス紹介お問合せ・お申込みはこちら6月のスケジュール【さやかヨガクラス】ご覧いただきありがとうございますEaseyoga（イーズヨガ）のしほです6月のレッスンのお知らせです場所：狭山コミュニティホール（大阪狭山市狭山2-950-6）コミュニティホール1階※コミュニティセンターとお間違えないようお願い致します！さやか月曜ヨガクラス〜1週間を気持ちよくスタート〜5日（月）12日（月）26日（月）9時05分～10時25分リラク

おはようございます😃本日も訪問して頂きましてありがとうございます^^とても良い日の昨日4月23日日曜日大阪にて🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀ココロとカラダを癒すリラクゼーションヨガとインディアンフルート・シンキングボウル瞑想会🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀開催させて頂きました^^お越し頂きました皆様ありがとうございました🙇‍♀️なんと昨日はお師匠のも〜ら先生が来てくださり一緒にヨガ🧘をしてインディアンフルートシンギングボウルの演奏を聞いて下さいました💕お師匠さまと言うことで

こんにちは😃4月23日日曜日リラクゼーションヨガ&インディアンフルートシンギングボウル瞑想会☆彡満席となりました^^ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ご縁に感謝致します。これからも宜しくお願い致します🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ミント☆彡

こんにちは😃本日も訪問して頂きありがとうございます^^今日はお天気が良い大阪暑くなるらしくバテないように1日、頑張ります♪♪♪4月23日日曜日のヨガ&シンギングボウル瞑想会を大阪で開催することになりました。キャンセルが出ましたので1名様募集させて頂きます🙇‍♀️1月、2月と和歌山で開催していましたリラクゼーションヨガ🧘‍♀️シンギングボウル瞑想会を大阪でさせて頂くことになりました。2月からはインディアンフルートの演奏もお願いしまして心地よい雰囲気となっております。宜しくお願

現在は、スピーカー機能を利用した、お電話レッスンとさせていただいています。時間も2時間から1時間へと変更しています。プライベートで学ぶ瞑想ヨガ（1時間）魂の道へとつなぐ「瞑想ヨガ」は・お話/チャネリング・ポーズ/ストレッチ・瞑想と呼吸法・ヨガニードラの4層構造です。わたしがヨガを始めたころは、ヨガ＝ポーズという考えが一般的で、瞑想を教えるヨガの先生というと、「なんで瞑想？」と言われることも多かったのですが、少しずつ、ヨガと瞑想のイメージも変わってきたように

Easeyogaクラス紹介お問合せ・お申込みはこちら2月のスケジュール【さやかヨガクラス】Easeyoga（イーズヨガ）のしほです2月のレッスンのお知らせです大阪狭山市立公民館にて22日（水）19〜20:30お問い合わせお申し込みは公民館へ（写真参照）狭山ヨガ場所：狭山コミュニティホール（大阪狭山市狭山2-950-6）コミュニティホール1階※コミュニティセンターとお間違えないようお願い致します！さやか月曜ヨガクラス〜1週間を気持ちよくスタート〜6日（

Easeyogaクラス紹介お問合せ・お申込みはこちら11月のスケジュール【さやかヨガクラス】Easeyoga（イーズヨガ）のしほです11月のレッスンのお知らせです〜外ヨガ〜アウトドアヨガ祭り場所:天満橋八軒屋浜5日（土）11:00〜12:00を担当させていただきます。〜狭山ヨガ〜場所：狭山コミュニティホール（大阪狭山市狭山2-950-6）コミュニティホール1階※コミュニティセンターとお間違えないようお願い致します！さやか月曜ヨガクラス〜1週間を気持ちよくスタ

9月レッスンスケジュール※営業時間の後のカッコ内は開講が決定しているレッスンです。他の時間に新たなご予約も可能です。1日(木)9:30～17:00(10:00~11:15レギュラーレッスン)2日(金)9:30～17:00(9:30～10:45代謝アップヨガ・11:00~12:15レギュラーレッスン)3日(土)9:30～14:30(10:30～11:45レギュラーレッスン)4日(日)休業日5日(月)9:30～17:00(11:00~12:15レギュラーレッスン)6日(火)1