リラクシール

１月４週目の【BHC】Beauty&HealthyCare習慣はこちらです✨💁🏼‍♀️◾︎Beauty&HealthyCare(BHC)ビューティ/ヘルシーケア習慣を身につけて替えのきかないたった１つの身体を大切に。自分自身だけでなく、家族の健康を守れる存在でありたいですね💞👨‍👩‍👦滋賀県長浜市オイルマッサージで心と身体の''コリ''をときほぐすプライベートサロン【Relaxeel】リラクシール営業時間：９時から１９時（不定休）店舗住

12月ももう半ばですねぇ。色々とあり過ぎてあっと言う間の一年でした（´-`）.｡oO今年は年末年始の実家帰省もずいぶんと少なくなるようですねとは言え、これからクリスマス、年末、お正月と目白押し。美味しいものが出回る時期はついつい食べ過ぎてしまいます。そこで今回は食べ過ぎ、胃もたれ、ムカつき、食欲不振、肥満を防ぐためのちょっとした工夫をご紹介します♪ずばり【よく噛むこと】(目安30〜50回)欲を言えば胃を休めるために消化によいものに変えたり、プチファスティン

🌸フェイシャルキャンペーン🌸三月も半ばというのに、連日の雨で☂️さむいですね(>_<)なんだか最近調子悪い。。と思われてる方は、もしかしたら寒暖の差で体が追いついてないのかもしれません。特に雨上がりは花粉や黄砂も舞って、目や鼻はムズムズ、グズグズ。お肌はいつも以上に敏感になります。そして、、冬の間にキュッと閉じていた毛穴は、暖かくなるにつれて開き、溜まっていた汚れや不要なものが一気に吹き出物やニキビとして表面にでてきます。はあぁ、だから春は肌荒れしやすいのですね。