リベルサス3㎎

リベルサス3mg6日目今朝の体重・体脂肪率70.6kg36.7%5:45リベルサス服用足パカとストレッチをして朝食準備6:30朝食お腹は空くが少し食べたら満腹🍴😣💦・具だくさん味噌汁(キャベツ、小松菜、長ネギ、ワカメ油揚げ)・少しだけ残っていた作り置きの鶏皮ポン酢今日も研修会のためお昼は外食・ドライカレーとチキンカレーの相がけ・ミニサラダ・ラッシー夜は会社関係のイベント？があって音楽を楽しみながらの食事会・ドンタコス+クリームチーズ・サーモンマリネ・チキ

リベルサス3mg5日目今朝の体重・体脂肪率71.8kg36.8%5:30リベルサス服用足パカとストレッチをして朝食準備6:30朝食普通にお腹が空くごはんミックスベジタブル入り卵焼き大根とワカメの味噌汁12:30〜お昼休憩プロンプトでクロックムッシュソイラテ今日は1日研修会だから軽めしっかり食べると眠くなるからね19:00夕食ざくろ&ローズヒップの酢炭酸水あれ？お腹が空いてない子供に｢お母さん食べないの？｣と聞かれたので｢おかず食べれるなら全

9月5日土曜日リベルサス3mgを処方してもらいました。日曜日から飲み始めて今日で4日目食欲は普通にある量も今まで通り入るけど意識して間食しないようにしてたごはんのおかわりも無し副作用は今のところ無し60日分処方されたので続けてみます

7月22日73kgスタート50歳の時に66kgから56kg、10kgのダイエットに成功し、少し増えたけど55歳まで57kgを維持していました。更年期に入ったからなのか、途中から糖質制限したのが悪かったのか？「この日」からとハッキリ分かるぐらいに突然60kgの数字を見た。その後、ダイエットに成功した際のやり方で、体重のコントロールを始めたけど、全く効果なし。ほぼ野菜だけの生活でもどんどん体重が増えた。私は元々、間食はほぼしない。そして一年半で15kg太り、やっと増加が止まったと思った

2026年7月22日61歳体重73kgからスタートリベルサス3mg

体重47キロ（−2.4キロ）※初日から昨日色々食べたもん増えるよねまぁ誤差の範囲✨まだ風邪が完全には治ってなくて、毎朝若干胃もたれがあるから、リベルサスは３ミリを飲んでる。３ミリなくなったら、手持ちの７ミリを半分にして飲もうと思う※本当はダメらしいけど朝プロッヒー間食飴昼クリームブラン間食鯖水煮缶海藻サラダ※なんかタンパク質補給したくて夜マックポテトエグチ※どちらも少量子供から貰った

体重48.2キロ（−1.2キロ）※初日から昨日18時頃夕食をたべて、23時頃まで胃の膨張感？圧迫感で横になれず（7mgすご！）朝起きてもまだ膨張感今日は休薬しようかな？と思ったけど夕方以降の食欲がこわいので3mgを今日は飲んでおいた朝はちみつトーストカフェラテ昼炒飯少量ひよこ饅頭間食ミニクロワッサン夜かぼちゃ煮物シャケハーゲンダッツ※煮物とシャケ少量朝から子供のイベントで外で歩き回る予定だったので、久々トースト食べたそこで小雨に降られたからか、午

​体重48.9（マイナス0.5）※初日から久々48の数字みた出来れば30錠飲み終わる頃に47の数字をみたいな今日はパート休みで週一の筋トレDAY💪ダンベルで5種類の筋トレ15回を3セット➕エアロバイク30分とストレッチ15分無理のない運動習慣を数年続けれていてエアロバイクは毎日10分✖️2回はやってる※昼食後と夕食後それでも痩せないんだから、間食とアラフォーマジック恐ろしい朝食ソイラテ運動後プロテイン昼食豆腐と米粉のパン➕はちみつソイラテ

１０月３日からリベルサスダイエットを開始3mgを30錠購入し、今の所大きな副作用はないため、このまま続けていこうと思います。今朝の体重４９.１キロ（➖0.3）※変化は初日から夜中やたらトイレに起きたので、体の水分が抜けた感じだと思う。昨夜夕食が18時前で、流石に朝はお腹すいてるだろうなと思ってたけど、あまりすいてない。標準体重だから効果出やすいのかな？朝食プロッヒー間食饅頭（低血糖を防ぐため）昼プロテインバー※パートの時間が今日は10時から16時のため昼休憩なし間食チ

１０月３日スタート※投稿は４日体重49.4体脂肪率27.7※153センチ40代前半目標46.6（５年前の体重。数年でじわじわふえてしまった。。。）朝プロッヒー（プロテイン➕コーヒー）昼パン軟骨つくねソイラテ間食ポテサラ夜炒飯とんかつキャベツ大根煮物ケーキ※夜がボリューミーになっちゃった服薬感想午前中胃に違和感喉が渇く食欲は少しマシな？？？何でも美味しく食べれた気持ち悪さや頭痛は全くないのでとりあえずは続けていこうと思う。

こんばんは🌙*.｡今宵も糖尿病減量治療経過観察ですよろしくお願いしま〜す〖はじめての方へ〗ちおんの簡単な病歴はこちらをご覧ください｡:°ஐ..♡*今日何食べた？朝:チーズトースト2枚、コーヒー牛乳昼:餅4個、目玉焼き(卵2個）夕:カップ焼きそば、納豆、ヨーグルト朝はチーズトーストでほぼ固定ピーマン🫑やらトマト🍅やらあればなおいいんだろうけど、如何せん高い野菜不足は自覚してます(´•ᴗ•ก)💦スクワットがキツイ💧毎食後に行うスクワット×30回が地味に辛い負荷が厳

こんばんは🌙*.｡夕立降る広島から今宵も糖尿病減量治療経過観察ですよろしくお願いしま〜す〖はじめての方へ〗†ちおん†の簡単な病歴はこちらをご覧ください｡:°ஐ..♡*食欲復活⸜(*॑꒳॑*)⸝ダメじゃんコーンフレーク🥛、ご飯🍚ベーコンエッグ🥓🍳、コロッケ4つ、カレーライス🍛カロリー爆弾コロッケ4つ💣💥💥💥やっちまった感⤴️一気食いだったもんな!!!!ヾ(´囗｀｡)ﾉあかん​お腹の調子まだ回数は多いけど、下痢の方は落ち着いてきてます明日は訪問看護師さんに入浴

こんばんは🌙*.｡今宵も糖尿病減量治療経過観察ですよろしくお願いしま〜す〖はじめての方へ〗†ちおん†の簡単な病歴はこちらをご覧ください｡:°ஐ..♡*食欲ようやく人並みにシリアル🥣🥛×2、カップ焼きそばカップ焼きそばはコレね⬇️⬇️日清食品ソース焼そばカップチキンスープ付き104g×12個Amazon（アマゾン）450kcalくらいですマヨネーズなしなのでカロリーも抑えられているのかと思ったり相変わらず炭水化物ですネットスーパーで野菜を注文しましたとはいえ高

こんばんは🌙*.｡今日の広島は小雨が降ったり止んだり🌂おかげで涼しかったですよでは今宵も糖尿病減量治療経過観察ですよろしくお願いしま〜す〖はじめての方へ〗†ちおん†の簡単な病歴はこちらをご覧ください｡:°ஐ..♡*​今日食べたものチーズトースト2枚、目玉焼き丼、たこ焼き6個、コロッケ2個、ご飯🍚1膳相談員さんがたこ焼きを差し入れてくれたありがたやー(ﾉ__)ﾉ今日もよく食べた:;(∩´﹏`∩);:明日は体重測定​副作用(腹痛・下痢)続くお腹は渋るのに少しずつしか出な

おはようございますずーっと気になっていたリベルサスを使用した医療ダイエットを試してみることにしました💊一昨日オンライン診療にて受診⇩昨日届きましたお薬はとりあえず定期購入するつもりで😆初めの10日間は3㎎その後はとりあえず7㎎というプラン今朝の体重はここからのスタート▶️今朝6:00コップ半分程度の水で服用30分は飲食禁止なので自分の身支度やその間に息子の飲み物の準備など🥛朝食は7:30食欲は無くなっている気はしなかったのですがいざ食べ始めたら余り進

はい、本日からリベルサス錠スタートです。朝起きてすぐ120ミリリットルの水で服用、っと。結構つぶデカい。30分経過しましたが、副作用のようなものはなさそうです。ちょっとヒヤヒヤしましたそうそう、体重がいつから減ってくるのかも知りたいので、嫌だけど体重も載せとこう。59キロ…消えたい。

パーソナルトレーニングしても、食事制限しても、ぜんっっっっぜん！！！！痩せないのにイラついてしまい、ついに禁断の痩せ薬に手を出してしまいました…。その名も「リベルサス錠」1ヶ月分出してもらったよ☆最初の食事、つまり朝ごはんの前の空腹時に120ミリリットルの水で服用するんですって。今は完全に昼。なので明日の朝からスタートです！1ヶ月後、果たしてどれくらい痩せてるのかな？ドキドキ。

私は昔からめちゃくちゃ大食いで、40くらいまではどんなに食べても食べても太らず、ずっと40kgちょいしかなかったのですが、いやー突然太りだす太りだすメンタルが健やかになったら一気に10kg以上。とにかく食べるのは我慢できないので、2年前からジムに通いだしたけど、全く痩せないどころかさらに、、、で散々悩んだ結果今日からリベルサス3mg始めました！昨日の体重60.2、、、ここからどうなるか、、よろしく頼むねリベルサス

辻紗彩（さよならプロポーズ）『医療痩身レポート②』辻紗彩（さよならプロポーズ）『医療痩身レポート①』突然ですが……実は……DSクリニックさんにご協力頂いて医療痩身を4ヶ月受けることになりました！！もうね、1人…ameblo.jpこれで処方してもらった食欲を抑えるBBXが私には効果が足りなかったので、それよりも効果が強めな処方にしてもらいました。その名も、リベルサス。最初なので3mgにしてるけど、こころなしか食欲は抑えるというか、おなかいっぱいになるのが早くなった気が…？今の身

57日目前回からプラス0.5kgです旅行終わりの安堵＆夫の実家で貰ったお菓子をつまみ食いで増えてしまったのでしょうか、、58日目プラス0.2kgです、、、まずい、、順調に増えています今日でGWがおわるので明日からまた食事制限頑張って体重落とせるように頑張ります59日目プラスマイナス0kgです！！ちゃんと食事制限して晩御飯も控えめに食べたんだけどな〜体重が減ってないと悲しいですね60日目プラス0.1kgです！悲しい、減ってるどころか少し増えた！リベルサスは今

50日目前回からマイナス0.9kgです！！GW中で食事制限できてませんが、なんとか61kg代で抑えれてますねこの調子で耐えれたら嬉しいです51日目マイナス0.3kgです！！娘の誕生日もあり、ケーキやらなにやらカロリーの高いものを沢山食べたので明日は増えてるかもです52日目プラス0.6kgです！！やっぱり増えてますよね（笑）致し方なし、、、、、明日から旭川→帯広と、二泊三日のプチ旅行に行ってくるので体重測定をお休みさせていただきます🙇(夫の実家に遊びに行きます！)も

43日目前回からプラス0.1kgです！土日は食事制限できず、外食でしっかり食べてきたのに全然増えてない実は最近、体重は62kgでずっと停滞しているのですが、私が見た感じだと、お腹周りのお肉がスッキリした感じがするんです産後太ってから全く、ヘアアレンジ等やってなかったのですが、痩せるといろいろオシャレしたくなりますよねもっとしっかり痩せれたら、夫が好きなショートヘアにしたいんです出来るかな（笑）44日目プラスマイナス０kgです！最近ほんとに62kgから変動しませんね〜今日は派

36日目前回からプラス0.2kgです！昨日旦那に晩酌誘われて飲んだからな〜〜平日でまたがんばって落としていくしかないですね37日目プラスマイナス０kgです！なんと！！昨日は別にいっぱい食べたわけじゃないんだけどな〜一昨日のお酒が原因なのかなまぁ、様子見ですね！38日目マイナス0.3kgです！！最近これぐらいの体重でうろちょろしてますね〜サクッと60kgぐらいになれると思ってたのに、少しモチベーション下がりますね、、、39日目プラス0.6kgです昨日もいつも通り控

29日目前回からプラス0.5kgです！昨日の晩は沢山食べたので致し方なし、、、また今日から食事制限頑張って早く50kg代まで痩せたいです30日目マイナス0.8kgです！！もしかして土日が良いチートデイになってくれてます！？この調子でどんどん脂肪なくなってほしい31日目マイナス0.3kgです！！わーーい！土日がチャラになりましたできれば今週中に62kg近くまでいきたいけどどこまで減らせるかな〜〜32日目マイナス0.3kgです！！着実に減ってますねもっともっと痩せ

１０日目。リベルサス3mg副作用などは一切なし。全く運動してません筋トレできてません。でもちょっと減った夜おやつ食べるのやめたからかな。

22日目前回からプラス0.1kgです！昨日の晩は、コストコでホットドッグや、サザエの白いおやき等外食三昧でしたが、全然体重増えて無くて安心ですまた平日頑張って、1kg程落として行きたいと思ってます頑張るぞ23日目ぷらす0.2kg、、、、やっぱり停滞期なのか、、、、しょうがない事はわかっているのですが、モチベーションが下がりますねだからといって運動する気にはなれませんが（笑）24日目マイナス0.5kgです！！まぁでも昨日このくらいの体重が出ると思ってたので、なんだか1

弁当つまみ事件後。事件？確信犯だけどな？キーマカレー作りながら、そりゃ味見するよね。味見してたらもう絶対カレー無理な感じでw私の夕飯は、サラダとノンアルビールとなった。お腹いっぱい。しかーし！！風呂上がりにもちろんレモンサワー。そして全ての家事終わらせたあとにもう一本。ただ今日はヤバい。なんと、何ヶ月も前に頼んだふるさと納税到着！大好きな干し芋！！！（酒飲みだけどさつまいも大好き）ラスト1本開けたら、おつまみ欲し…つまみになるかわからんけど空腹感きまして。干し芋開封の

娘がお弁当残してきてご飯しか食べてなくておかず丸々残ってたから小腹空いた母ちゃんちょうど良いとつまむ。卵・胡瓜・蒟蒻・鶏肉1つペロリ。そして今、満腹。やっちまったぜ。夕飯大好きなカレーなのに（涙）

忙しいでございます。昼は家で食べれずセブンイレブンの納豆巻きと野菜ジュース。13:30頃だったかな。こんな日もある！ところでお腹空いてる爆リベルサス？？？仕事サボるな？

ついにリベルサス3mg最終日。5:55服用。あんまり仕事できない子だったから名残惜しくないぜ。明日からの7mgくんに期待よせてる。今朝はいつも通りの朝ご飯。7:45。・ブラック珈琲（要らぬ情報：ブラジル豆が好き）・水切りヨーグルト（あとからMCTオイル・はちみつ・グラノーラ乗せます）・バナナ1本やっぱりこの3点セットだと1回お腹落ち着くわ。特にお腹ぺこぺこって訳じゃないけど。夕方になるにつれてお腹空かない感覚強くなって夕飯少し減らせたりはするけど風呂上がりのお酒とおつまみが