リハビリヨガ

アボワール×みのりヨガお久しぶりのアボワール×みのりヨガのお知らせです♪乳がん患者さんのためのヨガ場所を変更して再開することになりました💦３月１０日（日）１０時００分～１１時００分ウイングス京都にて開催予定ですご予約はアボワールさんのHPからお願い致します。定員６名のため、ご予約は早めがおすすめですまた、プライベートレッスンも受付中です。お気軽にお問い合わせください。

身体の「？」を解消したい！私のこの肩の痛みはどうしたらいいのか？？腰痛は治るのか？足のむくみ、下半身太りは解消出来るのか？そして！目の前のお客さんの為に、身体を痛めずにヨガの誘導ができるようになりたい！！より効果のあるヨガのシークエンスを提供してあげたいそんな思いが溢れて、学びの長い旅の始まりです︎💕︎まずは、理学療法士さんが教えてる解剖学。ヨガスタジオが教えてるヨガTT。理学療法士さんなので、リハビリ目線です。身体のコンディションを整える為の内容です。機能的に

アボワール×みのりヨガ２５度を超える３連休の京都でした💦朝晩の気温の変化が激しかったり年末に向け気忙しくなると自律神経が乱れがちになります心と身体を整えるため、乳がんヨガはいかがですか？１１月１９日（日）１０時３０分～アボワールインターナショナルにて開催予定ですご予約はアボワールさんのHPからお願い致しますご予約は早めがおすすめです乳がん患者さんの為のヨガのクラス開催中です。また、プライベートレ

アボワール×みのりヨガ朝晩が涼しくなり過ごしやすくなりましたね気温の変化が激しいこんな時は自律神経が乱れがちになります心と身体を整えるため、乳がんヨガはいかがですか？１０月１５日（日）１０時３０分～アボワールインターナショナルにて開催予定ですご予約はアボワールさんのHPからお願い致しますご予約は早めがおすすめです乳がん患者さんの為のヨガのクラス開催中です。また、プライベートレッスンも受付しています。お

アボワール×みのりヨガ昼間はまだ暑いですね💦夏の疲れが出やすいこんな時は乳がんヨガはいかがですか？９月１７日（日）１０時３０分～アボワールインターナショナルにて開催予定ですご予約はアボワールさんのHPからお願い致しますご予約は早めがおすすめです乳がん患者さんの為のヨガのクラス開催中です。また、プライベートレッスンも受付しています。お気軽にお問い合わせください。

少し前ですが、5/20～21に開催された、ヨーガ療法学会＠かながわにて『乳がん手術後の後遺症に悩む女性に対するヨーガ療法指導報告』の症例を発表させていただきました発表出来たのは、クライアントさんたちの症例化へのご協力と、友人や家族の励まし、先輩方、先生方のご指導のおかげです。ありがとうございました。感謝の気持ちでいっぱいですこの学びは、これからのヨーガの指導に繋げていきたいと思います。ヨーガ療法は、身体に心配事がある方だけではなく、元気な方の健

6月のドアオープンお知らせいたしますもぅ早くも6月です皆さま日々楽しんでいますか？こちらは…ん〜まぁ〜…生きていると…（大袈裟）本〜当〜に次から次へと色々いろいろイロイロiroiroあるけど（どんだけあるねん）時にロイロイイロイロ（笑）ありますね〜まっ！トータル的にどんな事が起こっても楽しんで生きておりますなんちゅう表現やらヨガを通して皆さんと毎週お会いできて主婦っぽい事して食べたいモノ食べてカッチ〜んと怒ってみたりわろ

アボワール×みのりヨガ雨のゴールデンウィークの最終日アボワール×みのりヨガを開催しました。今日は呼吸に意識を向け、ひとポーズを長くゆっくり行ないました。ご参加の皆様ありがとうございました次回、私の担当は６月４日です。参加人数が限られている為、早めのご予約をお勧めしています

アボワール×みのりヨガ明日からGW❣長いお休みの方は旅行の合間にお仕事の方はお休みとヨガの日程合えば乳がんヨガはいかがですか？５月７日（日）１０時３０分～アボワールインターナショナルにて開催予定ですご予約はアボワールさんのHPからお願い致しますご予約は早めがおすすめです乳がん患者さんの為のヨガのクラス開催中です。また、プライベートレッスンも受付しています。お気軽にお問い合わせください。

「乳ガンリハビリヨガ」を始めてみませんか？この講座では、毎月2回おひとりおひとりの症状にやさしい「乳ガンリハビリヨガ」「リンパマッサージ」「アロマで癒す」の実践を行います。春（4ー6月）夏（7ー9月）秋冬（10ー12月）の３ヶ月単位でのお申し込みです。季節を通して体験する、お得な一括申し込みもできます。●乳ガンリハビリヨガ（約60分）午後のゆったりした時間にヨガを、おひとりおひとりのお悩みや季節に出やすい症状に合わせて行う少人数制オンラインクラスです

アボワール×みのりヨガ絶好のお花見日和の昨日、アボワール×みのりヨガが開催されましたお久しぶりの方、初めての方、ご参加頂いた皆様ありがとうございました次回は決定次第、お知らせしますね。参加人数が限られている為、ご予約は早めがおすすめです

段々と春の日差しになり、季節が変わっていくのを感じますね３月・４月アボワール×みのりヨガの『乳がんヨガ』３月１９日、４月２日（日）１０時３０分～アボワールインターナショナル本社で開催しますご予約はアボワールさんのHPからお願いします。ご参加お待ちしております

天気予報に雪⛄マークが見え始めた京都です今年の最初のアボワール×みのりヨガの『乳がんヨガ』１月１５日（日）１０時３０分～アボワールインターナショナル本社で開催しますご予約はアボワールさんからお願いします。ご参加お待ちしております

夏のような暑さが戻りびっくりな京都です本日はアボワール×みのりヨガの乳がんヨガにご参加ありがとうございました今日はゆっくり動きまったりとしたクラスになりました。次回の担当は、１１月２７日（日）です。詳細が決まり次第、ブログでにてお伝えしますねご参加お待ちしております

乙女温泉＠むらさき湯開催決定１０月９日（日）乙女温泉@むらさき湯(京都市北区)乳がん経験者さんだけではなく、治療による傷や脱毛など外見を気にせずに銭湯を楽しめる入浴イベント【乙女温泉】が再び京都にやってきますむらさき湯さんは地元で人気が高く、電気風呂やジェット風呂がある銭湯さんですお風呂上りに皆さんとおしゃべりしたり、まったりとしませんか。大阪の乙女温泉がテレビで紹介されたので、定員になるのは早いかもしれません💦詳細はReborn.R(リボンアー

朝晩が過ごしやすくなりましたね本日はアボワール×みのりヨガの乳がんヨガにご参加ありがとうございました涼しくなると夏の疲れが出やすくなります。そんな時におススメのポーズを入れてすこしまったりとしたクラスになりました。次回は、９月２５日（日）開催予定です。詳細が決まり次第、ブログでにてお伝えしますねご参加お待ちしております✨アボワールさんは、乳がん患者さん用のブラジャーを扱っています。ヨガの後に試着も出来ますよ

暑い中、アボワール×みのりヨガの乳がんヨガにご参加ありがとうございました今日は、なんと祇園祭後祭りの巡航日でもあったのですヨガのレッスンが終わるころになると、外がだんだんと賑やかになり、レッスン後に、参加の皆さんと巡行と辻まわしを涼しいオフィスで、鉾を上から見るというSPECIALな回でした近くで見れて感激でした。ありがとうございました次回は、８月２８日（日）開催予定です。詳細が決まり次第、ブログでにてお伝えしますねご参加お待ちしてお

蒸し暑い中アボワール×みのりヨガの乳がんヨガにご参加ありがとうございました皆さんの不調を聞きながら、無理なくリラックスして頂けた様です。次回私の担当は、７月２４日（日）開催予定です。祇園祭山鉾巡行（後祭）が窓の外、すぐ下の四条通で行われます。ヨガと山鉾巡行が近くで見られます。ご予約早めにオンラインでも開催予定ですご参加お待ちしております✨アボワールさんは、乳がん患者さん用のブラジャーを扱っています。ヨガの後に試着も出来ますよavoi

良いお天気の暑い中、第４回目アボワール×みのりヨガの乳がんヨガにご参加ありがとうございました皆さんリラックス出来た様子で、お休みのポーズが気持ちよさそうでした。次回は、６月１９日（日）開催予定です。詳細が決まり次第、ブログでにてお伝えしますねご参加お待ちしております✨アボワールさんは、乳がん患者さん用のブラジャーを扱っています。ヨガの後に試着も出来ますよavoirアボワール前開きブラジャー乳がん術後全6色S~LL楽天市場4,510

乳がんヨガのクラスでお世話になっている、～felllows～フェローズさんで、乳がん治療中、治療後の方への肌の状態改善、眉毛メイクのワンポイントレッスンを楽しく学ぶ会が開催されています。お肌のお悩みや、眉毛の脱毛などでお悩みの方がいらっしゃいましたら、ヒントや改善があるかもしれませんね少人数制なので、お早めに。お申込はフェローズまでお願い致します。メイク・花・スイーツなど、自分の機嫌を取るのも忘れずに、気分をアップ銀座千疋屋［新入荷］銀座

令和4年5月5(日)(木)立夏🎌子どもの日・・・自己治癒力・Self-healingpower・・・こどもの人格を重んじこどもの幸福をはかるとともに母に感謝する日・今日はこどもの日🎏・そして立夏☀️・いよいよ新緑がキレイなこれからの季節・何よりも大自然の天然アロマセラピーわたしたち人間の身体に一番合っています・その効果をもたらす樹木が発する芳香はフィトンチッドと呼ばれています・森林では主に葉から放出されている『フィトンチッド』はわたした

昨年末、突発的行動に出た私。内側からわき起こる衝動のまま故郷の交流センターに電話をかけました。「いつでも良いので、施設が空いている日時を教えてください」センターからいくつかの候補日をもらい、すぐ母に連絡しました。「気晴らしにヨガやらない？」ここのところ出不精になりすっかり老いてしまった父に何かきっかけを作りたくて娘として閃いたのがリハビリヨガでした。肝心の父は、初日と2回目だけ顔を出してくれたのだけどそれから姿を現すことはありません。でも母をはじめ近所のおばちゃん

乙女温泉＠むらさき湯開催決定4月3日開催乙女温泉@むらさき湯(京都市北区)乳がん経験者さんだけではなく、治療による傷や脱毛など外見を気にせずに銭湯を楽しめる入浴イベント【乙女温泉】が京都にやってきます私はイスでおこなうヨガを担当させて頂きますねむらさき湯さんは地元で人気が高く、電気風呂やジェット風呂まである銭湯さんですお風呂上りにヨガやまったりと交流タイムもあります。お近くの方、ぜひご一緒しませんか？詳細はReborn.R(リボンアール)さ

春分の日、アボワール×みのりヨガの乳がんヨガにご参加ありがとうございました今回のテーマは皆さんのお話しを聞き、急遽『肩甲骨・腰』を緩めるにしました。ご参加の皆様、緊張はほどけたでしょうか。ご自宅で覚えていたら、動かしてみて下さいね。次回は、４月２４日（日）開催予定です。詳細が決まり次第、ブログでにてお伝えしますそろそろパソコン買い換えしなきゃ。どなたかおススメがあれば教えてください。【限定商品_期間3月30日14：00まで】【送料無料】ノ

フェローズヨガ～乳がんリハビリヨガ～終わりました雨が降り、寒の戻りを感じる昨日ご参加頂きありがとうございました春の不調に負けないようヨガのポーズや呼吸法を取り入れました。ぜひお家でやってみて下さい。次回は４月１５日（金）１３時３０分～です。詳細が決まり次第ブログでご案内します花粉症に『じゃばら』が良いと教えて頂いたので、メモ代わりに北山村のじゃばらジュース500ml4

私のオーラカラーは・・・バイオレットシアン菫の花の色らしいです少し前に流行っていたバースデーカラー診断６月２日は菫色でした紫色は大好きな色だけれどちょっと多すぎ😢

カモミール大好きな香りですお茶も大好き。今、逆境なのか？が問題(笑)

お天気の良い桃の節句ですね。２月のフェローズヨガも開催できましたので、安心・安全な環境で、３月も開催したいと思います皆様のご参加お待ちしています＊＊＊フェローズヨガ３月のご案内＊＊＊日時３月１８日（金曜日）時間１３：３０～１５：００場所(株)太洋堂5号館（右京区西院上花田町４）講師長岡美奈子（みのりヨガ）費用１，０００円持ち物タオル、水かお茶、動きやすい服装でお越しください♪３月のテーマは『春を楽しむ、心も身体も軽快に！』春は環境の変化

今日は朝から雨が降ったり、晴れたりと不思議なお天気でしたね。そんな中２回目の乳がんヨガアボワール×みのりヨガを開催しました。ゆっくりと呼吸にあわせて動いていると、良いお天気になり、素敵な見晴らしの良い場所でのヨガは、気持ちも更に晴れやかになりました『身体が緩むと心も緩む』みたいで、ヨガの後は、暖かいお茶を頂きながら皆さんとお話が弾みましたご参加頂いた皆様ありがとうございました。次回は、３月２１日（祝・月）の予定です。マスクも季節に合わせ

２月のフェローズヨガ２月のフェローズヨガ、乳がんリハビリヨガ無事終わりました開催出来るか心配でしたが、ご参加の皆様ありがとうございました。久しぶりにお会いできて嬉しかったです次回は３月１８日（金）の予定です。詳細が決まり次第、ブログでお知らせします。最近お気に入り、京都の七味。美味です京都限定祇園原了郭黒七味大3袋（8g×3）送料無料七味七味唐辛子唐辛子山椒京都ご当地お土産お取り寄せ