リトモス83

アマゾンを眺めていたら、こんなのが。前半カウント5にそっくり。鏡像だけど。右手が伸ばし過ぎか。このモデルさん、リトモス83-3ディスコElectricEnergy踊ってる？Amazon|[アディダス]ランニングロングパンツオウンザランアストロウインドパンツBL784メンズ|アウトドアロングパンツ通販[アディダス]ランニングロングパンツオウンザランアストロウインドパンツBL784メンズがアウトドアロングパンツストアでいつでもお買い得。当日

5/21(Wed)【RITMOS45】O屋IRRITMOS83もラスト2週！やっとフリが入ってきました(^◇^;)ダンス(ウォームアップ)CynicalラテンKapunディスコElectricEnergyレゲトンConlaCinturaセクシーダンスI'mReallyPrettyペアダンスClapYourHandsラテンMarbellaエアロダンスListenToYourHeartこの日踊らなかったHipHop,Dance,

84の予告動画、兼、83の予告動画です。ごめん。83と84は同時期に撮っているから。この動画、ウリセスがスペイン語と英語で話していますが、聞き取ってみました。ウリセス：Hoyfilmamoselmixochentaytres,ochentaycuatro.（今日、私たちは、Mix83と84を撮影します。）ホセ：Yeah（イエー）ウリセス：José.（ホセ）ホセ：Yeah.¡Vamos!（イエー、さあ、やりましょう）ウリセス：Mygirls.（マイガールズ）

リトモス83のクールダウン、ジャンル分けは何なのか、栃木県イマイチ市は、もう無いけど、イマイチわかりません（笑）。ウリセス、動画の中でフラメンコレゲエと仰ってますが、その動画、おそらくご自身で入力されたであろうタイトルは、フラメンコラティーノ。どっち？（笑）Finallythecooldown.Flamencoreggae.Let'sgo.とか仰ってる気がしました。

このレベルまで行けるかな（笑）ヘッドアイソレの目標？動画TikTok-MakeYourDayvt.tiktok.com凄いよね。

リトモス83-11、クールダウンコンビネーションの後半9から12カウントあたり、上を向けた手のひらが両腕とともに上がっていきますが、途中、すしざんまいポーズみたいな状態を経るのかな？すしざんまいボーズは身体は正面向きだと思います。リトモスはやや右向きかな。それでも腕の形はかなり似たポジションを経由するんじゃないかな。

リトモス83コリオメモ集83-1Dance【W-Up】twocolors×SafriDuo×ChrisdeSarandyCyical動画１曲目OP1-3①オープン正面向き足幅（基本姿勢）の作り方あ両踵つけてつま先の角度約60°からオープンい両サイド広げた両肘の垂直線上の（つま先）位置う重心&無理なく反応することが出来る足幅をつくる②ドラムアームス両拳甲打ち右拳〜３打4①オープン正面②右拳↗右上挙げ5-8①動かない

リトモス83−1、ウォームアップに現れるハンドドラムの動き、左右という概念を捨てて、自分の体の向いている面から後ろ側の手、と前側の手、という意識を持つと、繰り返しになっていることに気づきますよね。

一日中雨の水曜日☔雨だとスタジオ参加者（及び入館）数が少なくなるホームジムです一本目☆DANCEFIT以前踊ったことのある曲です！！ってご紹介…作り込みして曲に合わせて動いたけど全く記憶にございません。爆サビのところだけ（たぶん以前と同じ振り付け）MVと同じ振り付けで、後は🆕💃TXT/ChasingThatFeeling楽しく終了☑️2本目☆リトモス834回目だからそろそろ慣れてきた！！「ファイナルポーズは？」週1の私に聞くのはやめてくださいw好きな曲🎧♪

こちらも4月からアップデートしてます！【RITMOS45】O屋IRRITMOS83ダンス(ウォームアップ)CynicalラテンKapunディスコElectricEnergyレゲトンConlaCinturaセクシーダンスI'mReallyPrettyジャズStraightToHellペアダンスClapYourHandsヒップホップByeByeByeラテンMarbellaエアロダンスListenToYourHeartフラ

リトモス83-9、ラテンの曲で、振り付けと曲がぴったりと、ハマっているなあと思ったところがありました。それは後半のカウント９から１２です。このとき右手右足を前に出して、二回、半回転ずつ回る動きになると記憶していますが、そのときに音楽は、２分音符が２回。つまり２拍ずつの２音で進行します。長い音ですよね。その同じ長さの音の２回繰り返しのときに、振り付けも２拍ずつの２回繰り返し。（回転はしてますけど）。歌詞で言うと、Perdóname（ペルドナメ＝僕を許してね）のドーで２カウント、ナーで２カウント。注

デヴィ夫人が、パーティーでシャンパングラスを人に投げつけた、というニュースがありました。デヴィ夫人（85）「暴行容疑」で窮地、過去の暴力事件と偏った思想…それでも重宝された「毒舌キャラ」の代償デヴィ夫人（85）「暴行容疑」で窮地、過去の暴力事件と偏った思想…それでも重宝された「毒舌キャラ」の代償4月16日、女性に向けてシャンパングラスを投げつけたとして、タレントの「デヴィ夫人」ことデヴィ・スカルノ氏が暴行容疑で書類送検された。東京都渋谷区の飲食店にて、自身が代表を務める芸能事務所の女性従業

今日も楽しくお仕事終了💕長い一日の火曜日。気温差が大きく着るものに困る一日でした、、😵‍💫息子達の学校関連の行事が一段落し🌸ようやく時間的にも余裕が出てきまして😮‍💨しばらくトレーニングする時間もなかったので💦昨日は久しぶりに筋トレしてみました💪🏻笑なので、本日は筋肉痛です💦あと、ずーっとお休みしていたカリンバの練習も再開したい😅苦笑リトモスも新曲2週目に入りちょっと落ち着いてきました🖐🏻今回は全体的に振りがシンプルなのですぐに踊りこなせている方が多い印象です✨

リトモス83-5.レゲトンのファイナルポーズ、突然現れるこのポーズ、謎です、と仰る先生がいるとちょっと悲しくなる。このときの歌詞は、Conlacintura.腰を使って、あるいはウエストを使って、です。謎とは仰らずに、突然です、だけにしていただければ、寂しさはなくなると思うんだけど。腰、ウエストを表す単語、cinturaシントゥーラ、リトモスのバックナンバーにもよく出てきてまして、例えば、リトモス28のダンサクドゥロに登場します。このブログにそのへんの話も書いて、わかりやすく解説して

リトモスあるある話第23弾リトモス♯83あるある話です。Let'sRITMOS♫その１W-UPのDance🥁太鼓アームスに翻弄（ほんろう）中ジャズスクエアでOT様を観ながら迷走中💦その２２曲目のLatin緩〜い曲なんですが急なバッグタップに汗ってる💦その３３曲目のDiscoザ・ディスコなリトモス君ポーズ決まったと次のヒップは右or左どっちなの！？その４４曲目のReggaeton最後のペレオは腰振りではなく左足で地団太３回踏

ウリセスが、現行曲の動画を上げてくれるのは、カール動画より嬉しいのです。今回、ヒップホップ、ウリセスウォームアップと、前半10.12.14カウント辺り。前腕を降ろしていくときに、手の甲が水平になるようにキープしつつ降ろしてない？？写ってる他の先生はされていないようで、ウリセスだけ。これによって、シャープな感じが出るなあ、と思ってます。映っている他の先生方も超一流なので、この差異が見られるのは理由がありそうです。ちょっと考えたのは、全員が同じ動きをすると、それが標準になってしまい、難易度

4月から月曜夜枠にリトモスレッスン増えました✨お初のOTさん（大先生のお気に入り♡）スケジュール表見たメンバーさん達お名前が◯生なので「男？男？？」「新しい先生は男です」って何回も聞いたwある意味怖い😱可愛い女の子です。と訂正しておいたしダンスフィットの動画、ダンスワークショップの動画見せて宣伝しておきました✌️今日が2回目のリトモス#83♪動き難い所はまだ何ヶ所かあったけど1回目よりは出来たBYEBYEBYEの振り付けはメガダンスの方が好き👍リトモスの動き…お口チ

ウリセスのリトモス83の動画、公開が始まりましたが、最初は8曲目のヒップホップでしたね。シャツを掴んで、のところは、ウリセス、GrabyourT-shirts.と言っていますが、後半13.14.15カウントのパクパクパクについては、Chomp!というキューを出してます。

わたしねっ今朝はけっこうな筋肉痛ひさしぶりに運動再開したからねんでふくらはぎ•太もも•お尻•脇腹•背筋•胸筋が痛いまよく動いてるってことよねでもねっ体幹(インナーマッスル)はなんともないなんできっと体幹は筋肉痛にならないのよリトモス〈千早店;福岡市東区〉新曲リトモス８３わたしねっリトモスの感覚が戻ってきたわんでだいぶ落ち着いてリトモスを踊ってると凝った振り付けがあるわねふ〜ん初回では気づかなかったなるほどっ初級者ってこんな感じなんだと分

あのパクパクパク、次はシャツをパクっ、て連想するとスムーズかも。コリオが完成して、３回リピートが始まって、後半16カウント目と前半1カウント目の連続が発生したとき。

ハローアゲインアメブロ電車で座ると居眠りしがちなみぎーです💤ドアが閉まる瞬間に目が覚めるのはナゼ！？月1〜2回、フィットネスサークルMilGrasiasやってます。（現在はリトモスがメインです）昨年秋にスタートし口コミだけでひっそりやってます①私のレッスンに普段参加してくださっている方②私のレッスンに過去に参加してくださっていた方限定でこの度サークルメンバーを募集したいと思います※面識のない方は、申し訳ございませんが入会を承りかねます。そして、明日の

わたしねっきょうはいい天気んでたいぶ気分がいいリトモス〈新宮店;糟屋郡新宮町〉新曲リトモス８３新曲２日目でこのダンサブルなイントラさんは厳しいのよねんがとっても良かった今回のリトモスはわけ分からん振り付けがなくてとっても分かり易いでもねっこのイントラさんにかかるとこうなるのねなるほどっわたしねっ一気に理解がすすんだわっわたしねっレッスン終わったあとジム友さんから『きょうは大人しいやん』わたしねっいつもと変わらないレベルで踊ったつもりでもね

2週間ぶりに水曜ジム活一本目☆DANCEFIT曲はもちろん！！今流行り✨✨ABRACADABRAちょうどこの曲で踊ってみたいと思ってたのでタイムリー✨2週目なのでサクサク進みましたがなんとかクリア（振り付けの記憶力問題w）スタジオの参加者にこの動画見せたら右の方上手！！👏と。そりゃそうだ！！ダンス界の救世主😇S先生が率いるチームは全て三連勝の殿堂入り2本目☆リトモスリトモス#83新曲3月㊗️に新曲発表会がなかったので殆どのメンバーは（私も含め）お初✨中には

皆様、新曲初日お疲れ様です。先日の新曲発表会での奇妙な体験をお話します。クールダウンが無かったんです。あるスポーツクラブで行われた、リトモス83新曲発表会です。募集告知にあった、最小遂行人数は50人、でも40人しか集まらなかったんです。でも、一応開催されました。楽しく新曲を習っていると、最後の方でA先生が、「みなさん、ゴメンナサイね。今日は最小遂行人数に達していないから、遂行しません、つまり、成し遂げません。なのでクールダウンはカットね。ちょっと予算の関係でね」、とおっしゃいました。みんな

わたしねっきょうは義母に高齢者施設から外出してもらい花見に連れていったの地元民の桜名所いたるところで桜が満開春よねぇひさしぶりに桜に浸ってもらったわそれからランチよく食べることま１００歳まで大丈夫そうね満足して施設に帰ってもらったわリトモス〈古賀市〉新曲リトモス８３ひさしぶりにこのリトモスにやってきたのんでねっ新曲は分かりやすい曲と振り付けでおたおたせずにすんだわっ安心したでもねっわたしの踊りはけっこうギクシャクしてるブランクは大きいわねっわ

いよいよ明日から4月ですね！リトモス新曲心配性？まじめ？な私達はレッスン後に集まって最後のリト練しました🎵あこゆきみっちーともりもりそしてマイケル応援してくれたのは健太🤣何年やっても初日はドキドキです！がんばります💪代行もします☺️4月4日(金)ゴールドジム四ッ谷13:50〜14:50リトモス4月８日（火）ゴールドジム南大沢10:10〜11:10リトモス11:25〜12:10オリジナルダンス45四ッ谷店はオープンの時にレッスン持っていました。南大沢店は

こんばんは。リトモス83の新曲発表会が、20日、各地で行われ、私も新幹線に乗ったりして、出たいものに出て来ました。新曲発表会、記念撮影されるところが多いですが、今回SNSでよく見かけたのは、ハートのポーズです。新曲発表会のポーズはその回のコリオに出てくるものであることが多いですよね。で、あれ、tiktokの動画をさっき見てたら、ちょっと謎が解けた、というか、仕組みがわかった、というか。どう踊るかは先生方に教えていただくとして、曲とどう絡んでるかがちょっとわかった気がしたというか。では、こ

3/20（木）ゴールドジム府中にてリトモス＃83新曲発表会ご参加ありがとうございました😊毎度おなじみ、ゴールドジム府中今回は初のこころみみっちーさんとのジョイントでしたお写真OKな皆さまとこんなポーズが出てくるよ！🤗リトモス83、楽しい曲がいっぱいだよー！4月リリースをお楽しみにこんなポーズも出てくるよ𝐜𝐨𝐦𝐢𝐧𝐠𝐬𝐨𝐨𝐧…♡

ハローアメブロみぎーです春分の日の続きです。NAS瀬谷でリトモス新曲イベントを行ったあと…『NAS瀬谷RM83新曲発表会ありがとうございました！』ハローアメブロ自転車で駅まで行きヨーカドーの駐輪場に停めたことをすっかり忘れてバスで帰ってきたことに3日たって気づいたミギーです恐る恐る精算。2,100円節約…ameblo.jpGG戸塚の竹ヶ原先生のリトモス新曲イベントにNORI先生と待ち合わせして一緒にお勉強に行ってきました竹ヶ原先生のお姿は時々隙間からチラッと見えるか見えないか

ハローアメブロ自転車で駅まで行きヨーカドーの駐輪場に停めたことをすっかり忘れてバスで帰ってきたことに3日たって気づいたミギーです恐る恐る精算。2,100円節約のために頑張ってチャリで行ったのに💦本日無事にNAS瀬谷のリトモス83新曲発表会終えることができました。クールダウンのdrinkポーズ🍷「親指たててくださいねー👍️」これもクールダウンの♡anotherdrink👍️安定と信頼のアッコちゃんと頑張るぞー！！始まる前から既に楽しそうご参加の皆さま