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「お金に対する見方・捉え方と健康には関係がある」といわれたらどう思いますか?え?お金と健康には関係があるの間違いではないですか?と思うかもしれません。健康はお金では買えないとはいいますがお金に余裕があれば、健康にお金を費やすことができるでしょうたとえば体にいい食事いい食事を選ぼうとするとお金がかかりますオーガニックな食材はどうしても割高になります無農薬の食材を選ぶと割高になりがちですたとえば運動健康に必要な運動やトレーニングパーソナルトレ
今冬(1月1日〜3月末日)の診療の考え方と対応令和3年3月末までは、安全性分類”C”を継続します。コロナウイルス(COVID-19)の陽性者数が増加して、再度の緊急事態宣言の発令となりました。当面2月7日までの見込みです。クリニックでは、2月以降、緊急事態宣言の期間延長も視野にいれて、診療の考え方と対応を行っていきます。今回の緊急事態宣言は、夜間の飲食・会合・イベントなど、3密の状態でマスクをしないで会話する状況を極力抑制する目的で発出されました。
今日の学びと実践目標Vol.2”本質を見る目をつくる”ひとことでいうと”感性”を磨く感性を磨くためには、1.いろいろな立場・視点を経験するあるいは、想像できるように自分から行動する2.人を観察する3.相手に興味・関心をもつ4.プライオリティ(意図や優先順位)をさがす感性が、ポンコツだったぼくには、”痛い”経験がたくさんあります。妻が美容院にいって、髪型がかわったこ
今日の学びと実践目標Vol.1”習慣をつくるときの優先順位とは?”ひとこでいうと"重要なことを先におわらせる”無意識の習慣レベルまで固める2行でいうと「好きなこと」に1日の8割の時間をかけるのではなく、「重要なこと」に1日の8割の時間を先にわりあてる習慣形成ぼくは、重要はことを先におわらせた先にある笑顔や心のやすらぎのために、1日の時間をつかいたいです。みなさ
今週の安全性分類について(7月12日〜19日)今週の安全性分類”C”以下参考:クリニックの定める安全性分類(一都三県にて)安全性S:安全(通常の外来診療・検査体制)過去2週間にわたり、1日の新規感染者数が0人安全性M:安全と考えてよい(通常の外来診療・検査体制)①1週間を平均した1日新規感染者数が、過去1ヶ月にわたり減少傾向あるいは横ばいであること②過去1ヶ月にわたり、1週間を平均した1日新規感染者数が、20人以下で
今週のクリニック安全性分類”B”新板橋クリニック今週(6月28日〜7月4日)の安全性分類”B"です。みなさま、どうぞ、よろしくお願いいたします。6月28日院長清水公一安全性B:日常生活や外来診療・検査では、十分な注意をすれば安全性を保てる状態(通常の外来診療・検査体制)1週間を平均した1日新規感染者数が、過去1ヶ月にわたり減少傾向あるいは横ばいであること、あるいは、増加傾向であること(感染者比率1.5未満)過去1ヶ月にわたり、1週
新板橋クリニック今週(6月21日〜28日)の安全性分類”B"です。みなさま、どうぞ、よろしくお願いいたします。6月21日院長清水公一
コロナウイルス感染症の国内蔓延継続期間に伴うクリニック診療の考え方と対応コロナウイルス(COVID-19)の感染拡大にともない、首都圏だけでなく全国に対して政府から緊急事態宣言が発令され、各地方自治体から緊急事態措置として、外出制限や営業自粛などの協力要請がなされました。新規感染者数はいったん減少し、5月末には、首都圏も緊急事態宣言は解除されましたが、今後、コロナウイルスの感染蔓延持続期間にはいるものとクリニックでは判断しています。継続的に少数の新規感染者の発生が継続し、また時に
みなさんこんばんは。今日は、そうじについて書いてみようと思います。“笑顔安心信頼感動があふれ思いや気持ちを伝いあえるクリニックで大切な人たちを迎えたい”ここにきてよかったまたきます安心して帰れますみんなが大好きだからここにくると気持ちいいわなにかあればここにくるわそんな言葉をかけていただけるわたしたちの心の安らぎや喜びです。だから新板橋クリニックは朝の掃除をとても
みなさんこんばんは新板橋クリニックの院長清水公一です。今日は、糖尿病について書いてみようと思います。糖尿病の診療をしていて患者さまとよくかわす会話・言葉の中で多いものは「どうやったら血糖値がさがりますか?」「血糖値をさげるには、どんな食べ物を食べたらいいですか?」目の前の緊急なことであり重要なことは血糖値を改善すること・さげることヘモグロビンA1cを改善することこれは、患者さまにとって、周囲の家族の方にとって治
速報:本がでました!!非びらん性胃・食道逆流症(一般的には逆流性食道炎に含まれることが多いです)や機能性ディスペプシア検査をしても異常がないのに、なかなかよくならないよくなったり悪くなったりを繰り返す悪くなったまま、どんどん悪くなっていくたべられない気持ちが落ち込む一生このままかもしれないつきあいながらすごすしかな周囲の人に話しても理解してもらいないどうやったらよくなるのかわからないなにをたべていいのかわからないたべるのがこわいそんな不安、絶望、希
COVID-19について予防法(ワクチンや免疫力アップの方法)や治療法(有効性の証明された薬剤)が確立されれば、基本的な考え方や対処、社会のあり方は、COVID-19でも、インフルエンザでも、同様になります。ホモサピエンスの知恵と科学に期待!医療ニュースから:以下新型コロナ:新型コロナ寄生虫薬で死亡率減「イベルメクチン」米研究新型コロナウイルス感染症の治療薬を巡り、抗寄生虫薬の「イベルメクチン」に死亡率を下げる効果があるとする報告を、米国のチームがまとめ
リセットライフを実現しようしくみの運転を習慣化して、心や身体の体調をよくするだけでなく長期的に継続して健康や幸せ豊かさや喜び笑顔あふれて大切な家族や仲間に囲まれてバランスのとれた人生を自分で創っていってほしいそれが、リセット医療の目的です。リセット医療の考え方ややり方を紹介する動画リセットライフ01はこちら↓https://www.facebook.com/groups/370204513398826/files/新板橋クリニック
COVID-19について「準備」の差が結果に現れるクリニックでも、大切にしている考え方です。クリニックでは、現在、外来診察の80%以上を電話診療に切り替えています。遠方の方は、電話診療とお薬の郵送対応を薬局と連携しておこなっています。感染防御と感染対策の徹底が、地域のクリニックでも必要と考えています。医療ニュールから:以下今後、COVID-19患者が日本で増加するにあたり特に大事なこと、それは医療機関でクラスターを発生させずに、医療崩壊を防ぐことです。
「あなたの優先順位が今のあなたを創っている」体の調子をよくしたい病気を治したい健康になりたいクリニックで診療をしていてそのような願いをよく耳にしますこんな例がありますある糖尿病の方から相談を受けましたある方:糖尿病を治したいのですぼく:わかりました糖尿病を治したいのですね糖尿病を治すために、いくつかまず質問をさせていただいてよろしいですか?質問は単純です❤️1.あなたの人生・生活で大切なもの・ことは何ですか?かきだしてみてください❤️2.
「こころとからだを健康にたもつ秘訣」「健康とは、こころとからだをつくってはこわし、つくってはこわしを繰り返しながら、つねに目的に向かって秩序ある状態を維持しつづけること」といわれています。そうすることで、健康にとって重要とされるもの例えばこころとからだ人間関係自己価値(セルフイメージ)仕事経済などが、バランスよく実現されるといわれています。ということは、健康にとって「目的」「循環」「破壊と創造」は最重要。そのために必要な「考え方
朝1日の始まりです。それでは、朝をどんなふうに過ごしているでしょうか?診療をしていて、来られた方たちに、よく尋ねる質問が「朝はどんなふうにすごされていますか?」「朝にどんなことを考えていますか?」です。え?不思議そうにぼくを見つめる方も多いです。ぼくは、変な質問をしているのかもしれませんね笑考えたこともないわばたばたと支度して家をでるから起きたら10分で家をとびだすよ笑子供をおこして支度させて、いらいらしながら送りだすの毎朝戦場みたいなどなど
自分健康を自分で創れるようになります心や体の不調がよくなります年のせいだなと感じる体の不調がよくなります非びらん性胃・食道逆流症、過敏性腸症候群、機能性ディスペプシアがよくなりますHRSHamutanResetSeminar今の日本・社会では、心や体の不調を抱える方が増えています推定300万人以上がうつあるいはうつ状態といわれています高齢化が進んで、65歳以上の高齢者、とくに65歳以上のひとりずまい高齢者が、急増しています年のせいで、体のいろいろな不調を抱える高
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■中健次郎先生の魅力と気功に触れる病気にならない長生きできるぼっくりいける「お達者気功」■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■☆主催者からぼくは、中先生のことが大好きです。8年前、初めてお会いして、中先生のお人柄に魅了されたことが、気功をはじめた一番のきっかけです。中先生の飾らないお人柄、人格、相手のことを一生懸命大切にされるところ、優しさ、思
RMSResetMedicalSeminarしくみの運転の習慣化が、あなたの健幸をつくるはむたん•HRSで学んだことを更に体感・体験して深める•健康のしくみを知識だけでなく、体で覚え、しくみの状態と動き方を知る•いろいろなやり方で、しくみの運転を実践する•しくみの運転を身につけることで、心と体のバランス、究極のセルフケアを手にする•しくみを運転しながら生活する習慣を創ることで、今までの自分の殻を破り、
しくみの学校:健康のしくみとリセット医療ミッション:しくみの学校はひとりひとりが心と体のしくみを学びしくみの運転を練習・実践・習慣化しながら互いに伝え合い、学び合い、分かち合うことで、心と体のバランスをとり自らの健康と幸せを手にしながら家庭や地域・社会の健康と幸せを仲間と共に創り広げることで日本全体の健康と幸せを実現することに最大限貢献します。セミナー目的:いろいろな治療・セラピー・やり方が古今東西あります。けれども、やり方だけでなく、もっと大切にしてほし
医療講座:しくみの学校HRSHamutanResetSeminarいろいろな治療・セラピー・やり方が古今東西あります。けれども、やり方だけでなく、もっと大切にしてほしいものがありますそれは、考え方としくみです。なぜなら、しくみと考え方あって、やり方が成り立つからです。やり方だけ学んでも、しくみと考え方がなければ、応用がききません。考え方としくみという大切なことを皆さんにお伝えするのがしくみの学校です。しくみと治療・やり方は別のものしくみの動きがあるから、いろい
心と体のしくみを知ることから、健康がはじまる清水公一(はむたん)ここ最近、「逆流性食道炎」という言葉が世の中に知られるようになってきました。病名が知られるようになるにつれて、患者数も急激に増加しています。逆流性食道炎は、その名のとおり、胃酸が逆流して食道に炎症を起こし、さまざまな症状を引き起こす病気です。本来、私たちの体には、胃酸が逆流しないしくみが備わっているのですが、逆流性食道炎は、逆流を防止するしくみが壊れたり、しくみ自体は働いていても食べ過ぎたりして逆流を制御しきれな
医療講座:しくみの学校HRSHamutanResetSeminarいろいろな治療・セラピー・やり方が古今東西あります。大切なことを皆さんにお伝えするのがしくみの学校です。しくみと治療・やり方は別のものしくみの動きがあるから、いろいろな治療・やり方がある同じ治療・やり方をしても、しくみの動きで、結果が違うしくみの動きで、結果がきまるしくみの動きが変わると、結果がかわるしくみは自動反応しているしくみのことを知り、理解して、しくみの運転を学び、しくみを運転する
あけましておめでとうございます。しくみの学校&はむたんくらぶ主催医療講座:「健康のしくみと認識疾患」のおしらせです。☆2017年&2018年と医療講座に参加された方へおかげさまで、医療講座に、のべ362名の方が参加されました。そして、学びはこれからスタートです。一緒にしくみを運転しながら、健幸社会をつくっていきましょう。☆RMSいよいよ開講します2019年1月26日(土曜日)午後2時30分開場、午後3時スタート@金剛院(西武池袋線椎名町駅前)「2ndステージ」
「学ぶ」ということ学生A:先生、最近TVや雑誌やネットなどで、いろいろなものが紹介されていますよね。この間はTVで腸内フローラ(細菌叢・細菌プロファイル)のことをやっていました。どんどん新しいことがでてきて、どんどん新しいことを学んでいかないといけないので、すごく大変だなと感じています。正直大変です。N教授:そうだね。ぼくが学生時代にならったことと、今Aくんたちがならっていることだけでも、ずいぶんな違いがあるよね。科学と技術が進むと、新しい分野や知見がでてきて、その分野の中で無数のこ
今日は日曜日でしたが、昨日から息子ちゃんが風邪かな熱超微妙な感じ咳、鼻水の症状があり、教会はお休みしました。他の方に移ったら困るし。1時間に何回熱を測ってるのそんなに熱が出てほしいのか?と思うくらい体温計を離さない明日は学校に行けそうだよ。モリモリ食べてるし大丈夫そんなわけで、午前中暇だった私はネットを色々と見ていました。今気になることはやはり自分の病気のこと。例えば血糖値を下げるのに糖質制限すればいいのはわかってるのに、途中で挫折したりするのは何でだろうというのは、私のテーマです。それで
もっと自由にあなたらしく♪こんにちは心と体の調律師ヨガインストラクター&UMIカウンセラーのはなです♥金曜日、午前中はオンライン会議室「zoom」(夏休みオンラインヨガはこちらのzoomを使ったんですよ♪)でUMIカウンセラーコース同期の富田紗智子ちゃんの講座を受けましたこの講座はUMIの先輩、勝見美智子さんのオンラインサロンミチコミュニティで行われたもので、「自律神経を整えるセミナー」というタイトルと同期のさっちゃんの人柄に魅かれて受けました♡ヨガは自律神経を整える効
こんばんは、富田紗智子です。機能性胃腸症の方へ今日は、機能性胃腸症の方に向けて^^わたしがそもそもブログをスタートさせたのは、機能性胃腸症という病気になり、人生が大きく変わったからです。今は夫婦の問題を抱えている方に向けて、ブログを書かせていただいていますが、今もまだ、機能性胃腸症の方達が、過去に書いた記事を静かに読んでくださっています。新板橋クリニックと出会い、機能性胃腸症が完治し、皆様の前でお話させていただくまでになった昨年。新
健康と病気医学生A:先日、授業で健康とは、「病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます」と習いました。よくわからないので、教えてもらえませんか?N教授:ふふ。そうだね。これでは、わかったようでわからないよね。それじゃ〜どうしたらいいんだ?とも思うかもしれないね。医学生A:そうなんです。N教授:それでは、こう考えてみようか。「生命現象」を思いだしてごらん。生命現象があるから、健康だった