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ビッグニュース!!リズボク創始者TU(TakashiUchino/内野隆司)が現在、ロサンゼルスのイノサントアカデミーでブルース・リーの弟子でありKALIのマスターでもあるダン・イノサント先生より学んだKALIを直接学べる!「TUKALI®2024ベーシック」レッスン開催!物事の考え方、思考が変わると、幅広い分野の方から大絶賛!TUKALI®をこの機会に始めてみよう!運動未経験の方も大歓迎です。2024年2月12日(祝)11:00~12:30参加費【特別価格】¥
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皆様こんにちは先日の出来事です〜片渕さんテクテク🚶♀️〜森「ああーーー何か言おうとしてたんです。。なんやったっけ、、」片渕「えっ?好きって??」森「そう。好き」第149回【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】好きに変わりはないけど何言おうとしたかは思い出せなかった好きでいっか(日々平和平和〜)松浦さんのレッスンを見守る片渕さんあ、目瞑ってるやんごめんなさい優しい眼差しうあっ、バレた美白にしたから許してください以手井さんがSNS用の写真を撮ってたらしく
皆様こんにちはパパラーーーーーーッチッ!!!!!!!第148回【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】パパラーーーーーーッチッ!!!!!!!本日もよろしくお願いしますパパラーーーーーーッチッ!!!!!!!なんか声に出したくなりますよねパパラーーーーーーッチッ!!!!!!昨日の朝インストラクターでコリオ(振り付け)の練習をしていた時フロントからパシャリと音が聞こえたような聞こえていないような絶対に聞こえていないようなそんな気がしました見るとそこには片渕さん🫵
皆様こんにちは先日、取りに行くものがあったのでフロントに行きましたフロントに着くと升井さんから「金曜ブログ復活したんですね!」って言われました「してますよおー!!!」とか話してたら取りにいったもの忘れてエステルームに帰ってきちゃいましたエステルームでぬわーーーー!!!!!って叫んだ後取りに行きました🏃♀️「升井さんと話してたから取りに来たのに持っていくの忘れたじゃないですかあー!」「えっ下まで行ったんですか!笑笑」升井さんなんにも悪くないのに升井さんのせいにしてごめんな
皆様こんにちは先週の金曜ブログは突然のプチお休みをいただきありがとうございました(気付けばあれまぁ〜な時間になっていました)よおおおおしっ来週は写真いっぱい撮るぞおおおおお!!!!!!!と意気込んではいたんですがあれっ、もう金曜日、、えっ、、あれぇぇ、、あれぇぇぇ、、第146回【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】写真ないのに始まっちゃいましたあれぇぇぇ、、(写真ないですごめんなさいぴええぇ)一週間ってほんとうに早いですよねぇ、、(ごめんなさいぱん許してくだ
皆様こんにちは先に謝らせてください無言で書かないのはダメなので、、だ、、第146回目の【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】は来週に回させていただきますごめんなさいごめんなさいいいぃぃ気付けば、あれっ、大変な時間に、、バタバタと生きの良い一日を過ごしておりました楽しみにしてくださっていた皆様誠に誠に申し訳ございませんべぃごめんなさいぱんんん来週は写真たくさん撮ってたくさん載せれるようにします!!!!!!!いつもありがとうオリゴ糖感謝しかナイチンゲールですっ
皆様こんにちは先週金曜日は祝日㊗️金曜ブログもお休みいただきましたぁ(ちゃっかりちゃっかり)年末年始のお休み中にもブログを書いていたあの日が懐かしいですね(ブログのことは頭になくしっかりお休みを満喫してたことは内緒内緒ぉごめんなさいぃぃ)第145回【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願いいたします先週は以手井さんとの会話記録でしたねあれ、、昨日の会話書こうと思ってたのに忘れちゃいました、、かわいいいい〜〜って思ったことあったのに忘れちゃ
皆様こんにちはなんと!!!!!本日!!!!!!!なんとおおっ!!!!!!!シャシンガアリマセン!!!!!!!ガーン第144回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】ガーンガーンガーンこのうさぎさんってどの顔でもガーンっぽいですねガーン写真ないからってどうでもいいことで文字数稼ごうとしてるとかまさか、まさかそんなことしてないですからねあはははは〜っ昨日フィットネスの裏の事務所で立ってお仕事してたんですけど気付けば以手井さんのデスクの横やら後ろやらでしてる
皆様こんにちは先日女性更衣室を通った時「金曜ブログ復活〜!!!!イエーーーーーーーイッ!!!」ひゃっほお〜!!!っしゃ〜〜〜いっ!!!とテンション爆上げ超絶ハッピーお祝いしてくださった会員様がいらっしゃいましたもう本当にありがとうオリゴ糖祭りです(オリゴ糖祭り甘そうぅあまあまぁ)皆様のおかげでわたくし非常に楽しくブログ書かせていただいております感謝永遠に我ら永久不滅(女子高生がプリクラに書きそうなこと書いちゃったっきゃっ)第143回【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじ
皆様こんにちは最近肌寒くなってきましたねわたくし共リズボク民は地下で暮らしているためこれくらいの時季は普通に半袖で暮らしておりますなので外が寒いことも忘れて昨日半袖でビラ配りに出てしまいましたきゃーーー(ぅおおおーーーーさっぶぅぅぅぅーーーーー)となりながら配っているととっても可哀想な子みたいになってしまいました皆様も気をつけてくださいね(ダイジョウブ外寒いのミンナシッテルあはははっ)第142回【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願いいたしま
皆様こんにちは皆様の温かいお言葉を私の心にズッキューンとフルスイングしていただいたおかげで先週より金曜ブログ再開する一歩を踏み出すことができました。心の底から感謝しかナイチンゲールです(若干ふざけてはおりますが本気で感謝しておりますありがとうございます)第141回【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願いいたしますさて、大問題発生です。シャシンガ、、写真がないんですぅぅ、、だって1週間って思ってるほどあっという間なんですよ!!!!!(だってと
皆様こんにちはご無沙汰しております下っ端の森です下っ端って言ってももう5年程経ちます5年も経つと下っ端のくせに態度だけがどんどん大きくなっていっております不思議ですねぇ〜そんな私を大きな愛で包んでくださる先輩方(ウソジャナイデス、ホントウデス、ミンナヤサシイ、アハッアハハハッ)とにかく感謝しかナイチンゲールです第140回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】えっ、金曜ブログもう2ヶ月くらい間開いちゃってる、、うっっそだあぁ〜、、ぬぇぇええ、、って自分でも
皆様こんにちはいかがお過ごしでしょうか???第139回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日はまっっっったく先輩いじれないですごめんなさいごめんなさいシャシンガナインデス。。今日は真面目に真面目な画像を載せさせていただきますまずはこれリズミックボクシングLIVE2023inZeppNambaOsakaチケット絶賛発売中ですっ!!!!!!!そして会員様のお友だち、知り合い、居酒屋で意気投合した方、チケットをご購入いただくとなんと!!!7月のリ
皆様こんにちはいつもありがとうございますいつもごめんなさいありがとうございます今日は写真ありますぅっ!!!!!!(ひゃっほーーーーっ)(写真があるって素敵ぃーっ)第138回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願いいたします昨日の朝は撮影🎥金沢の北陸放送MROテレビ18:55より放送中のリズミックボクシングのレッスン撮影をいたしましたどどーんっ!カラフルぅ〜体操番組感🤸升井さんが撮ってると以手井さんに「升井さんが撮ってるぅ!!!なに撮
皆様こんにちは🙇先に謝っておきますたいっへん申し訳ございませんんんんん(先週の金曜ブログ書いてないですぅぅぅ、、)1週間はやっぱり3日!!!そして1日は10時間!!!!!しかないと思います!!!!!だっておかしいんです!!!!!気づけば金曜終わってるですよおおおおおぴええええええええええごめんなさいいいいいいい第136回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】おかしいですよねえ、、そして皆様本日も写真がございませんもう今こんな顔してます写真ないムスッ
皆様こんにちは今日は写真がありますぅっ!!!!!(やっほっやっほっ)突然のクイズ!今朝の寝ぐせこれは誰でしょう寝ぐせ=升井さん(どんな印象)ちなみにこのあとコリオ(振り付け)練習で汗だくなってたけどあんまり直ってなかったです(あはっあはははっ)第135回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願いいたします先週の写真が全くない金曜ブログ、それを見た升井さんが次の日会うなり第一声升井「あとで良い写真撮らせてあげます」森「えええっあ
皆様こんにちは1週間は3日金曜ブログを書き始めてから毎週そう感じております。だってもう金曜日だなんて信じられないんです。ついさっきまで月曜やったやん、って思ってます。どうして私の写真フォルダには新しい写真がないんでしょう。1週間があと4日プラスされたらきっと写真も増えるはずなのに、、1週間が3日しかないせいで今日写真ないですごめんなさい(ただの言い訳です撮れてないですほんとぉぉぉぉぉに申し訳ございませんんんんんんぅぅ、、)第134回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をい
皆様こんにちは1週間はあっという間に過ぎるもので、気付けば金曜日。先週の金曜日は「よおおおおしっ!来週のために写真いっぱい撮るぞおおおお!!!!!」って思ってたんですけど、「あ、え、、え、もう金曜??え、うそやん、写真全然ないやん、え、うっそだあ、はやすぎるよおお、、ぴえええええええ」ってなってしまう現象に名前をつけたい。不思議ですよねぇ〜(あはっあははははっ)第134回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願いいたしますさて、そん
皆様こんにちは先週は宣言通りサボりではなくお休みさせていただきました(サボりじゃない。休み。そう、2年に渡り年末年始頑張ったからGWはお休み)へへへ(お休みを見逃してくださりありがとうございます)かんしゃ第133回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願いいたしますさて、本日はほんっっっとうに、、!!!写真がございません!!!!!(ひえええええごめんなさいぱんんんんん)なので本日は兄妹道YouTubeの一つをおすすめさせていただきますっ(
皆様こんにちは私がブログを完全に忘れていた、いや、サボったと言っても過言ではないこの数週間(ほんとはサボったわけではないんですよとてもとても時間がなかっただけなんですごめんなさいいいいぃぃ)「ブログ書いてないやーん」「ブログ忘れてましたね」などとたくさんの方から声をかけて頂き、そんな皆様見てくださっているのおですかああああああ!!!!!!!!?と感謝感激雨嵐祭りでございましたもう本当にありがとうございます皆様のおかげで私楽しく書かせていただいておりますかんしゃぁぁ第132回目
皆様こんにちは🧎♀️さっそくですがタイトルコール行かせていただきます🧎♀️第130回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願いいたしますごめんなさいすみませんごめんなさいいいい先週金曜日気が付けば土曜日金ブロ書いてない3連続はやばいほんとに悪気はないごめんなさいしかない来週は忘れない皆様許してくださいラップみたいなってしまいましたあはっあははっ(はあっ、!!!た、たまたまラップになっただけでそんなふざけてなんか、、わ、悪いと思っ
皆様こんにちは悪気はなかったんです全くもって悪気は、、第131回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】先週もブログ書くの忘れてました本っっっ当に申し訳ございませんんんんんんん、、そしていつも楽しみにしてくださり、本当にありがとうございますぅぅぅ誠に申し訳ございませんでしたあああああっ、、、森「健一郎さんちょっと撮ってもらっていいですか?」健一郎「了解っ」森「升井さんちょっと映ってもらっていいですか?」升井「あっ先週もブログ書いてなかったですよね」森「
皆様こんにちは本日は皆様に謝らないといけないことがございますなので今日は早めにタイトルコールいっておきます(涼しい絵文字でごめんなさいちゃんと反省はしてます)第130回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願いいたします!!!いつも金曜ブログを楽しみにして下さっている皆様、先週金曜ブログ更新せずで申し訳ございませんん。。バタバタと過ごしておりましたらあれよあれよと時間が過ぎ気付いたらもうベットの中でスヤスヤと休んでおりました。(すっかり
皆様こんにちは今日は新しい写真が一枚もないのでだいぶ変なまっすいさんを載せさせていただきます(変とか言ってごめんなさいぱん)謝ったこと撤回しますやっぱり変です第129回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願い致しますそれでは早速いってしまいましょう!!!!!金曜ブログかるたPart2本日はな行です!!!!!ななんだか凄く良きですよね青春って感じ特にここ演技かなってくらいの盛り上がり笑にもうそうとしか思えないですよね笑言うて
皆様こんにちは今朝のインストラクタートレーニングをパシャリパシャリ考えるまっすいさんと顔に夢中な賢志郎さんが見どころでしたね(別にこれはいじってる訳じゃないです)(もう撮られ慣れしすぎて反応もしてくれないですよね)(けっ)第128回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願いいたします(さっき「けっ」とか暴言吐いてごめんなさい)それでは早速本日も!!!金曜ブログかるたPart2本日はた行です!!!!!いってみましょう!!!!!た
皆様こんにちは今朝インストラクタートレーニング中にパシャパシャまっすいさん!!!!!!!升井「ちょ、ちゃんと撮れてました?!」森「ちゃんとは撮れてないですよ」升井「笑笑笑」升井「ちょっと、!!」升井「いつもこの服装じゃないですか!!!」升井「笑笑笑」森「笑笑笑」平和!!!🕊第127回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願い致しますそれではさっそく本日もいってしまいましょう!!!!金曜ブログかるたPart2本日はさ行です!!!
皆様こんにちは写真なんかあるかな〜って思って久しぶりに見返したんですけど、やっぱり升井さんって変ですよね(褒め言葉です)(とってもとっても褒め言葉です)(ほ、ほんとですよ、、)(ワタシウソツカナイアルヨ)ね、変ですよね(ホ、、ホメコトバアルヨ)第126回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願い致しますそれではさっそくこちら、いかせていただきます!!!金曜ブログかるたpart2本日はか行ですそれでは!!!どーん!!!レッス
皆様こんにちはいつもありがとうございます本日は全くもって写真が一枚もございませんので、(潔いですよねえっへん)(あ、威張るところじゃないですね、ごめんなさいぱん。。)(えっへんってなんか改めて言うと面白いですねえっへん)ということで、第125回目【毎週金曜日は一番下っ端(森)が先輩をいじるブログ】本日もよろしくお願いいたしますさて皆様、新しい写真は一枚もないですが「あぁー森頑張ったんやなあー」って感じられるものを用意いたしましたででーん!!!リズボクかるたPar