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なんとか体重だけは戻ったって感じやな^^;昨日はスクワット!リストストラップつけても55kg持ったら腕痛い……そんなに力ないんかなぁ……あとこのまえの日曜身体の写真上げるの忘れてた(笑)
最近はリフレッシュも兼ねて買い物に行きトレーニングウェアを購入した。UAが結構好きでUAのウェア(トレーニングパンツ)などを購入。ズボンの事をボトムというんやな。で買ったのはレギンスタイプ。レギンスってのも調べて意味がわかったがモンスターのレギオンみたいなイメージが出てくる。カタカナ用語で意味がわからんがとにかく購入したのはボトムのレギンスタイプ。要するに太腿がぴったりフィットするタイプなので脚が割り箸のように細いと様にならない。故にウェアを着こなしたいのなら脚のトレー
ついにアイロテックのダンベル届いた!ラバーを取り付けるのに大方40分は掛かった…60kgセット!でもダンベルプレスは今のとこ30kg前後しか上げれない…フルで使えるように頑張るぜ!!あ、あとベルトとリストストラップも買った!これで筋トレするための器具、グッズは集まった!買ったものプロテインメタルマッスルマルチビタミン&ミネラルダンベルトレーニングベルトリストストラップ加圧シャツ合計何円くらいしたんやろ…上3つは定期的にかかるし…費やした分ええ体手に入れたる!!
皆さん、お疲れ様です。週末です。ワタクシは明日も普通に仕事でーす。週休二日の会社の時は、日曜日だけ休みなんてありえなーいって思っていたけど、今ではフツー。まー、土曜日も出社して事務処理したり、時差がある国とやりとりしてたから仕事はしてたかなー。日曜日も移動の日だったりしたし、仕事大好き人間のワタクシには休み寧ろ退屈なので、休みなんかなくても良いかなー。Workaholicなワタクシでーす。さて、昨日はblog更新しませんでしたがちゃんとトレしました。背中やったけど、後半は手が痛くて
パワーグリップ(リストストラップ)デッドリフトなど高重量のトレーニング時の握力低下による疲労を軽減してくれる補助グローブです°。⋆背中や足、腰を鍛えるときに負荷をかけて断続的にトレーニングしたくても、重たいバーを持っている握力が先にバテてしまって「もう持てない!落ちる!」というのをなくしてくれます私はトレーニングの中でも1番デッドリフト(腰のトレーニング)が好きで、使用してみると、デッドリフトを素手で40㌔が限界でしたが、パワーグリップを付けることで70㌔をあげることが出来まし
ワークアウトで使用していたリストストラップ過去形片方がちぎれてしまった2014年11月2日から使用開始約2年半よく頑張ってくれましありがとう、ありがとうお疲れ様でした
http://ameblo.jp/dsptch-tokyo/entry-12276073914.html↑前回はスリングストラップをご紹介しましたが、今回は手首に巻いて使う、リストストラップをご紹介します!CAMERAWRISTSTRAPこのアイテムは名前の通り手首とカメラを結んでくれるものです。写真からもお分かりいただけるように、カラーバリエーションは珍しい”コヨーテ”を始めとした15種類からお選びいただけますのできっとお気に入りの1本が見つかるはずです!
http://ameblo.jp/dsptch-tokyo/entry-12276073914.html↑前回はDSPTCHの出発点であるカメラストラップに関してご案内させていただきました。今回の更新も同じくカメラストラップをご紹介いたしますが、前回の物とも全く異なる雰囲気が出ていてとてもオシャレなので、是非とも最後までご覧いただければと思います!!今回紹介するアイテムは…BRAIDEDCAMERASTRAP550パラコードを使って作られたカメラストラップです。
ゴールドジムに体験入会してからそのまま入会しました。6か月の前払いにしておきました。半年は絶対に通います。同時にMyproteinのプロテインも飲むようにしました。去年ビーレジェンドを飲みましたがそれよりも安いのが魅力です。3か月近く立ったので体の状態を撮影してみました。あまり変化は感じられませんが、むしろそのほうが自然でしょう。ただ、体重が68キロと1キロくらい増えたようですが脂肪は増えていない感じなので筋肉が1キロ増えたのかな?もちろんこの3か月の中でもう少し上下
皆さんいつもありがとうございます今日の鹿児島は30℃に手が届く暑さ!仕事は昼には終わってそれから部落の草払い!草刈機担ぐと暑いのなんの(涙)明日は我が家の草払い!雑草侮れないぜ!!暫くの間set数を10レップの10setと数をこなして追い込んでましたが今週は5レップ5setで少し重くして攻めてます(笑)本日は背中です床引きデッドリフト1レップMAX挑戦リストストラップなし記録100Kリストストラップあり記録110Kでした(笑)115Kはあと少し
こんにちは!前回のリストラップに引き続き今回は、「リストストラップ」の紹介です。皆さんは、チンニング(懸垂)やデッドリフトで、広背筋や対象筋に効かせたいけど、その前に握力が持たない。という経験はないでしょうか?そんな悩みを解決してくれるのが、このトレーニングギアです!手首と、ダンベルorバーベルを直接固定してくれるので、グリップの補助をしてくれます。これにより握力がなくても高重量を上げることができます
いつもありがとうございます😀若干睡眠不足で調子が出ないですが頑張って見ます!本日は背中トレやっちゃいましたデフシッドデッドリフトupセット40K10R60K10R80K5×5デッドリフト80K5×590K1R100K1Rリストストラップ無しで何とか100Kレップ数を伸ばしていかないとなー少しは握力ついて来てるかも(笑)mainメニューベントオーバーロウ60K10×570K8×380K5×2初めて80Kに挑戦しましたがフォームが崩れて
モニプラさんのモニターに選んで頂きまして、防水ケースリストストラップ首掛け付きを頂きました防水ケースリストストラップ首掛け付きは、しっかり防水タイプでございますゆえ、入浴中に使うもよし、海や山・・川と、アウトドアにもピッタリでございますでしょ↓こちら、防水ケースリストストラップ首掛け付きでございます。(リンクはっておりますゆえ、興味のある方はぶっ飛んで下さいませ。)↓ケースの口の開閉がちょっと面倒かなぁ~。ケースの開閉が、ちょっと面倒・・と言うより、ちょっとかたくて使
株式会社Dan(旧Y&KJapan)様より「3.5-5.5インチ防水ケースリストストラップ首掛け付き」をお試しさせていただきました・高い防水性により、お風呂、アウトドア、雨の日、プールでのご使用に大活躍します。水の中でも映像の撮影を楽しめ、水泳、サーファー、スキューバダイビングなどにご使用できます。・多様な場面で使用可能。「WATERPOFCASE/防水ケース」魅力・汎用性の高い商品設計・防水・防雪・防塵仕様・快適な画面操作仕様・
いつもありがとうございます😊今更の話なんですがこの度Amazonさんのプライム会員になってみました(笑)特別理由は無く月に何度か買い物をしてるので送料とか時間指定とか考えると年会費を払ってもチャラ?以上になりそうだったのでなってみました(笑)後嬉しかったのはビデオが見れるのは助かりますUSA海外ドラマが好きなので見きれない程の数見放題なのは助かります決してAmazonさんからの回し者では有りませんよ(笑)そんな私事でした(笑)昨日は久々筋休日だったので今日は
早や4回目だけど少しずつカラダが変わって来ているのは物凄く実感出来ているがいかんせん、まだまだユルい・・・ホントに出来るようになるのかよ?なんて思いながら、夢の「懸垂1回」に向けて突っ走ってる俺っ!!今日のメニュー↓↓↓ナナメ懸垂10回×3セットインターバル30秒
2017.12-3月ミッションプログレスパワーグリップを4ヶ月使用しました!こだわりの日本製メーカーである(株)サルテクノさんのブランドパワーグリップを使用して意見を聞きたいと依頼を受けました。パワーグリップとは主に引くトレーニングの際に握力が重りの負荷に負けてトレーニングが中断しなくても良いようにするためのグッズです。長めのラバーにデザインもグッド装着感も良い感じでテンションアップ現状でも十分な使い心地ですがこだわりのメーカーさんなので数点の要望を上げさせて貰
こんばんわ(`・ω・´)Finon防水ケースリストストラップ付きモニターさせて頂きました袋から出すとケースカバーとストラップが入ってますケースカバーのロックするところはこんな感じになってます((((;゚Д゚))))!実際に携帯を入れてみました(`・ω・´)ロックするところものすごく頑丈なんでお水が入る心配もありませーん(⚭-⚭)私、半身浴するのにお風呂に携帯持ち込むのでこれからはこちらのケースカバーに入れてお風呂で使おうと思います(・ᴗ・)今まで何も入
こんばんはいつもブログをご覧いただき、ありがとうございます今日はこれから暑くなり、海やプールに行く予定のある方にオススメの商品を紹介したいと思います皆さん、プールや海行くとき、携帯はどうしていますかやっぱり思い出として、写真を撮りたいですよね私は今まで落としたら怖い…とびびりまくって写真を撮ったらすぐバックイーン!!でしたそんな私に救世主フィノンの防水ケース右上の丸いのはアームバンドで、その下にあるのが首かけストラップですアームバンドはランニングの時に使えたり、サイクリング
モニプラフィノンスマホ用防水ケースリストストラップ付き現品ですスマホケースリストストラップ付き入口がしっかりしています⚫︎商品説明⚫︎防水ケース高い防水性によりお風呂・アウトドア・雨の日・プールでのご使用に大活躍します水の中でも映像の撮影を楽しめ水泳・サーファー・スキューバダイビングなどにご使用できます多様な場面で使用可能⚫︎実際に使ってみました⚫︎シンプルなデザインの携帯の防水ケースでイメージよりもとても丈夫な感じでしたお風呂に持って入り操作をしま
どうも、4月1日エイプリルフール、最近モテなくなった、マツカワシュウトでございます。3月のトレーニーのジム通い記録は、17日でした。1月は14日、2月は15日、そして3月は17日、少しでも空き時間があれば、1種目でもやりに行く精神がいい感じで出てますね。3月は、新しいアイテム、リストストラップを手に入れ、使用開始してみてます。様々な素材がある中、大好きな皮製を選択。使い方は、手首に巻いて、手のひらで交差させて、親指側へベロを出します。そして、バーに巻きつけて完了となるわ
昨日嫁トレ再開して本日めでたく筋肉痛らしい(笑)健康診断でね腹囲の減少が余程嬉しかったのか?まだしばらくは続くのかしら?そんな私も久しぶりのジムトレで胸と腹筋に筋肉痛程よい痛みにニヤケ顔やはり私はドMかも(^ω^)筋肉痛のおかげで1日中気だるい感じが抜けませんでした。気だるさを吹っ飛ばす為背中トレやっちゃいますよ‼️トップサイドデッドリフトUP50K70Kメイン105K5×395K10×385K10×375K10×3リストストラップ使って
今回は【3.5-5.5inchWATERPOFCASE/3.5-5.5インチ防水ケース】モニターを300名様募集いたします。今回は【3.5-5.5inchWATERPOFCASE/3.5-5.5インチ防水ケース】モニターを300名様募集いたします。3.5-5.5インチ防水ケースリストストラップ首掛け付き※発送方法は予告なく変更になる可能性があります。・商品名:スマホ用防水ケースリストストラップ
昨日はカラオケ、食べ放題、デザートを食べに行きめちゃくちゃ食べて飲んでしまいましたまあ普段カロリー少ないもの食べてるのでたまにはいいかなとしかしお腹が大変な事になっているので、今日からはちょっと少食にしないと体重も戻らないしまずいかも><なんとか戻りますように・・◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇応募◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇モニタープレゼント企画!3.5-5.5インチ用防水ケース・商品名:スマホ用防水ケースリストストラップ付き・最大端末対応サイズ:縦170*横105
さてさて本日は昨晩からの雪が降り続いてなかなか積もっていましたこりゃテイネは最高だな〜と思いましたが…こんな今シーズンイチナイスな日なのに…お仕事で山に行けませんでしたはあ〜なんでこんな日に限って…ちなみにKT嫁は1人で滑りに行きましたが帰ってきてから聞いてみると…滑っても滑っても雪が次から次に積もって毎回ノートラックだったしかも空いてたからパウダー食い放題だったよとにこやかに報告してくれましたまあ楽しければそれで良し…滑りたかったなぁKT嫁が送ってくれた画像です。めっちゃ
週明けの今日、仕事はすこぶる順調だったが、それを遥かに上回る業務量により残業が嵩む。20:00ジャストに無理矢理デスクワークを切り上げバイクにまたがる。朝から、下背部の激烈な痛みと喉の痛み、全身を包み込む倦怠感、もうよく分からないが、向かう先は…メインのジムにて、ベンチプレス20/2020/2020/2060/12100/5120/3140/3ナロー・ベンチプレス100/18ペックデッキフルスタック/8ダンベル・フロントレイズ
2/2今日も朝から仕事。帰りに川崎のmy倉庫でひと仕事してから帰宅しました。帰るとカンタが、「お腹空いて息が止まりそう」と餓死寸前の訴え。そんなにお腹が空いているなら、ご飯もタイマーでセットされているし、何か食べていればいいのに。男の子って本当にオバカだわ。急いで準備をしてカンタにエサをやったとほぼ同時にチュータが帰宅。「お腹が空いて玄関から先に歩いていけない」と玄関で騒ぐ。男のって本当にオバカだわ→今日2回目。じゃ、ずっと玄関にいなさい、、というと、トボトボ入ってくる。あ