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本日も見にきてくださりありがとうございます♡今ある事にトライしてますそれって何？の前にこちらをご覧ください⬇︎⬇︎さて皆さま突然ですがセルフケアってどんなイメージですか？やってみたいけどやり方がわからない？それとも面倒？ついつい後回しになってしまう？できるかなって心配？⬆︎このイメージは全部私が持っていたものですお客様には「これが良いよ」「こういう風にすると変わるよ」なんてよくお話させていただきますがなかなか自分に置き換えるとなると⬆︎まさにコレ。笑自信な

本日も見にきてくださりありがとうございます♡以前にもご紹介したエキスパートスタイルウェア私の大好きなアイテムのひとつです『【エキスパートスタイルウェア・テラナノコロイド】スパッツで腸活＆温活ケア』本日も見にきてくださりありがとうございます♡Instagramストーリーズをご覧のお客様はご存知だと思いますが話したいことが尽きずストーリーズの更新が止まらな…ameblo.jpとにかく履くだけ！ここ数年リカバリーウェアが流行ってますがその流行よりもいち早く誕生したのがエキスパートスタ

本日も見にきてくださりありがとうございます♡自分が体感して改めて気づく。そんな事ありませんか昨日のブログにも書きましたが甥姪孝行でその日は丸一日外食していたんです。そしたらこんなにも冷たいもの食べて飲んでるんだ！！と改めて腸活や温活をして気づきましたお店に入ればサービスのお茶やお水は冷たいドリンクを頼めば氷入りエアコンはがんがん効いてて喉乾いたなと思ったらつい“ice”を選んでいる。外があっついとより温かい方が良いってわかってはいるのにそりゃ外出したら疲れるわ

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本日も見に来てくださりありがとうございます♡は〜毎日暑い！お客様とは「暑いですね」とお天気の話しかしておりませんそのくらい毎日の暑さが気になる私そんな夏はお客様がお家でするクレンジング洗顔の洗えていない部分やすすぎ残しが気になってます今一度洗っている部分や洗い方など見直してみませんか。夏になるとどこどこがザラザラする（もちろん年中の方も）いつもニキビができる場所が決まってるくすみが目立ちやすい毛穴開きが気になるそこはもしかしたらクレンジング洗顔の見落とし

本日も見に来てくださりありがとうございます♡知らぬ間にアメブロのフォロワーさんがちょこちょこ増えてました※全く見ていなかった私。フォロワーさんが増えても発信先は現お客様すみませんがフォロー返しはしておりません。理由は発信先が現お客様である事もありますが私がフォローする人はこの世にたったひとり。先生のことをこの先も大切に想いたい。InstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'rei

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本日も見にきてくださりありがとうございます♡お客様に教えていただいたモーニングへいってきました無添加で体にも優しくパンもドレッシングもお野菜も美味しかったです♡✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈『【マーメイドセルトリートメント】ニキビケアもお任せください！』本日も見に来てくださりありがとうございます♡最近年末だからといってギリギリに美容院やエステなど予約を入れることが無くなったとお話したら（私の体験談です）意外と…ameblo.jpさてこちらのお客様マーメイドセルトリートメントを受け

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本日も見にきてくださりありがとうございます♡気づけば7月に入り更新しているつもりのブログが数日間放置されてました7月もご予約お待ちしております✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈腸活をしていると身体ってすごく面白いんです腸内免疫は身体全体の7割を占めると言われているお話は有名ですがつまり腸内免疫が下がっていると・風邪をひきやすい・肌トラブルを繰り返す・ガスが溜まったり下痢便秘を繰り返す・やる気が出ない、イライラしがち・疲れやすくなるなど様々なところへ影響すると言わ

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本日も見に来てくださりありがとうございます♡先週末はふたつの台風の動きに怯えていてお客様には早めのご案内をしておりましたがすっかりこの辺りの影響は何も無く終わりお陰様でいつも通り営業させていただきました。台風に地震にと日本各地で落ち着かない日々。皆様のお住まいは大丈夫でしたでしょうか。✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈さて背中がガッチガチで腕も上がらないやる気も出ない身体がしんどいとおっしゃられてたお客様。この通り背中がパンパンに写真向かって左側がAfter（お手

本日も見に来てくださりありがとうございます♡お客様主催＆サポートでワークショップを開催されるとのことでチラシをいただきました是非ご興味のある方お近くの方お立ち寄りくださいませ私も行きます✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈これまでファットアップセラムについては沢山お話してきました⬇︎⬇︎『【ファットアップセラム】試してないなんて勿体無い！』本日も見にきてくださりありがとうございます♡9月の頭にも沢山お客様の症例をご紹介させていただきましたが続々お客様のビフォアフでておりますこれ

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本日も見にきてくださりありがとうございます♡ここ数日腸活🟰口にするものの大切さを語ってきましたが薄毛や髪の毛の分け目や切れ毛突然の癖毛広がり乾燥に悩む女性も多いのでは。実はこちらの50代のお客様は普段のスタイルは変えずサプリメントを加えていただきました。それがエキスパートMAXボンバーと健美草（けんびそう）紅蓮❤️‍🔥とエキスパートスタイル生活習慣は全く変えず変えた事はかな3つを足しただけ。つまり何が良かったのかというと腸内環境を整えた事。◎エキ

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本日も見にきてくださりありがとうございます♡さて突然ですがわたくし腸活第二弾を始めました内容はSNSでは書けないので気になる方は直接お問い合わせください今回はめちゃくちゃ簡単なことからスタート。誰でもできる4ステップ私の場合は朝の習慣を変えました。習慣を見直す機会って大切だとつくづく感じさせられました6/17が腸活を始めた1日目。ここ最近手荒れがずっと治らない状態。それが翌日には瘡蓋やシワシワ感色素沈着や細かい皮剥けが無くなりました試しにと思いハンドクリ

本日も見に来てくださりありがとうございます♡日も長くなりましたので夫婦でウォーキングを始めましたまずは30分！と意気込んだら片道15分片道15分あっという間でした週の半分はウォーキングを続ける目標です！やっとAppleWatchが役立つ時が！！笑次は40分を目指します✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈さて長年このお仕事をしていると「あれ？もしかしてこれってあるある？」「もしかして統計？」みたいなものが出来上がってきますなんだかほとんど100%の確率でそうなの

本日も見にきてくださりありがとうございます♡ウォーキング続いております！！ゆるくゆるく30分を継続中先日“腸活”についてのセミナーを受けました詳しくはここでは言えないですが気になる方はサロンで直接ご質問ください今回のセミナーでも改めて感じたことがリアボーテはお肌だけでなくお客様の病気迄救うかもしれないということ。4〜6月までエキスパートMAXボディの無料体験をお客様にさせていただきました！詳しくはこちら⬇︎⬇︎『【エキスパートMAXボディの無料体験

本日も見にきてくださりありがとうございます♡今日は全然サロンとは違う私のお話です最近夫婦でウォーキングを始めたんです。1日目は途中で雨が降ってきたので30分弱。15分行って15分で帰ってくるパターン。2人とも初めてのウォーキングなのでとにかく安全そうな川沿いを歩く🚶‍♀️笑人気がないところでは踊ってみたりもする。笑2日目は30分超。ウォーキングの感覚が少しわかりまた違う道を歩こう！と住宅街をウロウロ。うわ〜立派なお家！この辺り良いなぁあ、わんちゃん🐶の