ランコレ

今日はついにリベンジハーフ参戦実はアクシデント後の最初で11月に参戦したハーフマラソン中にS-ICDが誤発。詳細はこちらを見てね『ジュビロ磐田メモリアルマラソン当日の事』昨日、マラソン復帰戦となるジュビロ磐田メモリアルマラソン(ハーフ)に参加してきました。天気は☀️だったけど、土曜からの強風がまだ少し残る感じ。朝5時起きして…ameblo.jp『昨日の事～長文です』はい、お待たせしましたー❗️待ってる人いたのかしら昨日の事です。くだらない語りもあるので、長いですが興味がある方だけ読んでも

あと少しで今年も終わりですね。先に書きましたが、今年の年越しはミステリーツアー参加中その内容は年明けに書きまーすどこに行ってるのか、是非是非前の記事にコメントして下さいねだから、今回は今年を振り返り。もう繰り返しになってしまう…なので過去記事を読んで頂けたら。本当に奇跡的な１年になりました生きる意味の素晴らしさ、有り難さを感じながら1日1日を過ごしました。11月にハーフマラソン大会参加への復活まで走りを戻したものの、まさかのS-ICD発動にショックしかーし、このおかげで更に走る

昨日の事を書いていたら…突然一気に消えた超凹むぅ💦💦仕方ないから、ダラダラ書かずに写真メインで😂昨日ランコレさんイベントにアクシデント後の初参加‼️これをめちゃくちゃ楽しみにしてました集合場所の岐阜駅に、今回は不参加のラン仲間が見送りに来てくれた〜私は右側スタートして岐阜城に走りながら向かい、金(こがね)神社前に寄り道。岐阜公園に着いたら、ロープウェイに乗らず、いざ金華山登山⛰上りはめい想の小径ルート。登頂したら30分の自由時間。ランコレさんから頂いた栗🌰入りういろうが美味し

今日のせんむ♡おはようございます😃こないだの日曜日このイベントに参加してきた。北海道マラソンに向けてこれを含めてあと3回はやりたい30キロ走。場所は愛知県の端っこで豊田の山奥。前日の富士登山を一緒に行ったよっちゃんも参加。標高が名古屋と比べ500mくらい高いので5℃くらい低い、とは言っても30度くらいあったけど。それでも木々の影になってるところは涼しくて走りやすい。今回工事してて右岸が使えないので左岸だけを使って4往復。富士登山の翌日だけど走ってみたら案外行けそう。ただ4キロ

7時起床。曇天で少し肌寒い気がします。今日は庄内緑地でハーフが有るため、参加はしませんが便乗してペーランしようと。そのためロングジョグをいつも日曜に行っていたのを土曜にスライドさせました。8時半頃に到着。まだ早いのでアップがてらジョグ。ジョグで疲れても本末転倒なのでなるべくペース上がらないように。とはいえ530がキツい…。大丈夫かいなまだ時間ある、まだ大丈夫と思ってジョグしていたら8キロ超えた。しかも時間を勘違いしていたのか給水置いてある場所に戻ろうと思っていたら、ハーフがスタート

🏃‍♂️第2回ロングトライアルマラソン🏃‍♂️in名古屋1月11日(祝:月)開催❣️（〆切…12月20日(日)〆切）☑︎30km☑︎20km☑︎10kmを走れるマラソン大会、庄内緑地公園（名古屋市）にて開催します！〈詳細〉・30kmの方【受付】8:15〜9:15【スタート】9:30・20km,10kmの方【受付】10:15〜11:15【スタート】11:30…この時期でも走れるマラソン大会！として「ウェーブスタート（時間差スタート）」で、密を避けて実施し

おはようございます😃今日は草レースとはいえ、久しぶりのマラソン大会。でも朝から雨、辞めるかかなり悩んだ。以前ならここぞというレース以外カーボンプレートの入ったシューズは使わなかった。余裕でインチキシューズアルファフライをセレクトwwwだって、ポイント練習していないからキツいのが想像できるんだもん（涙）走ってて途中から晴れた。目標は40分切り‼️結果はい、知ってた😅たった24秒されど24秒www最後ビルドアップする余裕一切なし（悲しみ）去年サブ3達成した頃はvo2max

今日のせんむ♡おはようございます😃今日は名古屋ランナーズカップ。Aさんが所属してるランニングクラブが主催しているマラソン大会。タケナカさんのラジオに出演したご縁でラスタバナナもスポンサーしている。社内からAさん、Oくん、Kくんが走ってきた。アフロ隊にいれてもらった（笑）Kくんは自転車やってるだけあって心肺はできてるからすぐに速くなりそう‼️私はというと、朝から膝が痛くて走るのを悩んでいた。タケナカさんとランニングコーチのTさんに相談したら絶対やめたほうがいいと言われ本日はDN

お疲れさまです、やましゅんです(^-^)台風6号がこの土日に日本列島を縦断…🌀皆さまの地域は、大丈夫でしたか？やましゅんの住む地域は、土曜に大雨警報が出ていましたが、避難が必要なところまでにはいかず、でした😊***そんな台風一過の今日、行われたのは、『らんRun会』の一部メンバーや、やましゅん自身もお世話になっている、ナゴランさん・ランコレクションさん主催の夏休みRUNin庄内緑地。上記に、僕たち、健康づくりコミュニティ『らんRun会』のメンバーで出場してきました😊ちなみ

「モーニングラン」in大高緑地公園モーニングランに出店させて頂きました。天気予報は曇り後晴れ。雨マーク☂️はなくてホッとしました。朝は快晴ではありませんが、小牧城が朝陽に照らされています。モーニングランはその名の通り、朝からみんなでランニングを楽しむイベント。緑の中を走るのは気持ち良さそうです。日が昇ると、梅雨にもかかわらず、陽射しが心地よい朝となりました。ネコも参加したいのか、会場へ向かいます。スタート前には皆さんで準備体操。怪我なく走って来てくださいね〜！いよいよスタ

こんばんは！神田です。本日は和泉店から前回のイスコレに引き続き、2018年コーチェラヘッドストレージ/ランプコレクション、略してランコレを発表いたします！！2018年になって早くも1か月が経ちますがオーナーをはじめコーチェラヘッドにジム通いの趣味が広がっています。やはり体が資本なので朝早くに行ったり、仕事終わりに行ったりといい汗かいてます！この際、腹筋バキバキにしてやろうかなんて思ってます。ｗ僕が行っているジムは24時間なので利便性も高くたまに夜中に行ったりもしてるんですが調べ

2016年、あったことを３つ紹介するよ１つ目〜〜写真なっかった写真ないけど紹介するねーーラン☆コレーーー♪♪♪ラン☆コレはファイナリストになれなっかったけどラン☆コレでれるだけで嬉しいーー今年【2017】はラン☆コレがないから少し寂しいなーーでも、何かファションショーがあったら参加しよう２つ目〜〜♪♪♪JSガールにのっちゃった〜JSガールにのっちゃったよ〜〜洋服はこんな感じ次、撮影会があったら参加するからまたブログにのせるね〜〜３つ目〜〜♪♪桃未ちゃん

いつも心愛のBlogにイイねコメントふと…自分のBlogを読み返してみると…全然今年の夏のレポしてなーいだいぶ前の話になってしまうけど一応記録用にランウェニスタコレクション2016のレポさせて頂きます今年はモデル部門とペアコーデ部門にでました昨年から来年は絶対にゆずと一緒にペアコーデでランコレに出ようねって約束してました出られて嬉しかったペアコーデ衣装モノトーンでシンプルスタイルにモノトーンだけど大きなドットが目立つのかな沢山の方達にカワイイとお声か

この前のランコレ…ママの体調不良でうろうろできず、あまりお写真を撮れなかったぁ少しだけ会えたお友達デスみんなとてもステキでした前、ファイナルに選ばれた時のお写真デス

キッズ受講生のみうかちゃん♪RONIWEBMODELに❤︎以前はランコレにも出場しました！まだ小学一年生だけど、とても頑張ってますよ(^^)これからもよろしくね！OfficeRioTotalBeautySchoolレッスン詳細お問い合わせはこちら↓http://www.miss-bridal.jp

RunwanistaCollection2016あんまり時間もなくて全然お写真ないけど…ずっと一緒だったのあﾁｬﾝかりんﾁｬﾝのあかりんﾁｬﾝのあさらﾁｬﾝのあこはﾁｬﾝそなﾁｬﾝのあのああーﾁｬﾝのあﾁｬﾝお疲れ様でしたまたみんなに会えますように(⑉••⑉)❤︎

タカラトミーの商品でトイザらス限定の”グリッツァガール”http://www.takaratomy.co.jp/products/glitzagirl/リニューアルされていて、パッケージの女の子にみおちゃんが抜擢されていますhttp://ameblo.jp/mio3505/entry-12193114417.html左右側面上下面にも因みに中身はこんな感じ初お仕事おめでとうございます！！☆また、ランコレ九州の午