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久しぶりになってしまいました8月後半くらいにラヨン漢方を全て飲み切ってしまったので、ラヨン漢方なしで過ごしていました。体重の変化があまりなく増えたり減ったりしていたんですが、昨日やっと46.8キロに！このまま45キロまで落とせたらとりあえず嬉しいな目標だった8月までに42キロは無理でしたが、20代に入ってから一度も46キロになれなかったので満足です！
再開してから停滞期に入ってしまったのか、漢方のレベルを2から3に上げても体重が減らなかったんですが…今日の朝48キロ代に入りました！先月の20日から週一で筋膜リリースをやってもらってたので、そのお陰で痩せやすい身体になったのかな外食のときは炭水化物オッケーで、家ではなるべく食べないようにしてました。でも一食ならって食べることもあって、アイスやポテチは週2くらいで食べちゃってます水着を着る日が迫ってきてるので、目標の42キロは難しいかもしれないけど…無理しない程度に追い込みをかけていきたい
最近本当に暑い日が続いてますね！あまりにもの暑さに私もバテそうです💦皆さんも水分補給しっかりしてくださいね😭😉こんなにきっちりとした文章でブログを書くのは初めての私！！今日の話題はダイエット〜😍😍😍😍😍何と⁉️実は私最近－3キロの減量に成功したんです😆😆😆👏インスタにもちょくちょく載せてたのですが、気になるって方たくさんメッセージいただいたので、だったらブログに詳しく書いてみようかなって思って今回書くことにしました！！まず私が今回1か月で3キロやせた理由はつまり韓国のダイエット
美容整形手術のため20日から休薬していました。13日の夜の分から服用を再開して今日の朝体重を測ったらなんと…何年ぶり？ってくらい久しぶりに49.8kgになってましたー！びっくり今までダイエット薬を飲んで、やめた途端に凄い勢いでリバウンドしたので絶対に元の体重に戻ってると思ってました！韓国では好きなものを好きなだけ食べて過ごしてたのでなおさら笑韓国のマクドナルド好きなんですよねエビフィレオみたいなバーガーにお肉まで入ってるやつが好きで…2回も食べてしまいました笑その他にも韓国はデザ
ラヨン漢方を飲んで約2週間目です。月曜日にいつものヘアサロンに1ヶ月ぶりに行ったとき、めっちゃ痩せたねって言われて久しぶりに体重を翌日の朝に測ってみました飲む前の53.7kgから、51.1kgになってました！ラヨン漢方は1日遊ぶ日とか大事な日は飲んでませんでした。そんな適当な飲み方しててもこれだけ痩せたのでびっくり週に1〜2回は好き勝手に炭水化物を食べて、普段は昼だけ炭水化物OK。夜は茹で卵やスープ、サラダを食べてます。おやつはやめられてないです笑満腹になるのが早いのと、お腹が減って我
ラヨン漢方さんから、ぺぺファンとデトックス届きましたー食欲を抑えて代謝を上げてくれるみたいなので、食べるのが大好きな私にピッタリだと思って購入しました！飲食ガイドも同封されていました！この間の講習でも食事についてお勉強したので、食べるものを選びながらダイエットしていきたいです
服用開始17日目💕急にストンと体重が落ちてきた😭💕服用開始は10月26日からなのでグラフだけ見ると服用前より落ちてるのは一目瞭然なんだけど暫く停滞気味で😭でも一安心🥺落ちてるのが目に見えて分かったらよりやる気が出てきたのであと2週間頑張ります💕
ラヨン漢方さんにモニターとして選んでもらい10月26日から服用を始めてみています💕始めて2週間ほど経過して今のところ-1.5kgという感じです！生理前なども重なったけど食欲抑制効果のおかげで普段の生理前より食欲が抑えられていていい感じです😊この調子で頑張ります🔥
気づいたら2年で10キロ以上太っちゃってた、、ってことで！ダイエットを開始します💪今回は最近よく聞くラヨン漢方さんを頼ろうかと。150cm、56.5kgの小でぶちゃん🐷目指すは45kg！応援よろしくお願いします🌷Twitterも始めました〰︎！@dietter_lika
今日はダイエットについて書きたいと思います。6月中旬頃から、ラヨン漢方医院のお薬を飲んでいます。わたしは2ヶ月分お願いして、最初の1ヶ月はぺぺファン2とデトックスファン。次の1ヶ月はぺぺファン3とデトックスファンを飲むような計画でした！見た目もかわいいですコロナワクチン前後はお薬をお休みしないといけないので、この1ヶ月の間、計10日くらいお薬をお休みしていたのですが3キロほど減りましたこれまで本当に痩せられなくて、辛かったのですが、ぺぺファンを飲むことによって無理なく食欲を抑えること
