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こんにちはごきげんいかがですか？注文したものが、間違えてきたことありますか？頼んだものを受け取れる。そう思っている。それが、当たり前と思っているすると、機嫌が左右する。機嫌に左右する前に、注文したものと違う（事実）違っていたことを伝える（確認）注文したものを受け取る（解消）以上の話だけど、事実確認をしないで、モヤモヤしてして解消できない解消できないことを間違えた相手にぶつけるそれでも解消できず、その感情を持ち続けるなんてこ
最近、各地のデモやスタンディングの広がりを見ていて、以前見たABEMAPrimeのある放送を思い出しました。放送自体はもう少し前のものです。例のABEMAの番組、門ひろこが出てるのはともかく、なんで全学連がデモの主催者みたいな顔して出てるんだ？今、デモやってるのはこの連中じゃないだろうに。印象操作が過ぎるな。—高橋裕行(@herobridge)April16,2026当時から、どこか違和感がありました。私は政治に詳しいわけではありません。極左だとか保守だとか
皆様、こんばんは。ココロです長期休みの最終日です。最近、お腹の調子が悪いです。1日おきの腹痛に疲れてきました。そして、食欲があまりありません。痩せられるかな笑もう、、、。今回は、自分の事を見つめ直したくて書きます。私は、周りにいる人を【〇〇のような人】とラベリングして整理するタイプです。そして、ラベリングした属性に合わせた私なりの解釈をしようとします。この人は赤属性だから、今の言葉に悪気はないよな、、、とか。今回は、私の心を溶かそうとする人の話しを書いておきます。
🕊️認知症「4人に1人」という数字の裏側──“見つける医療”と予防の本質最近、「65歳以上の4人に1人が認知症または予備軍」という記事を読んだ。確かに、数字としては事実*に基づいている。しかし、この表現には一つ、重要な前提が含まれている。それは――認知症（約443万人）とMCI（約559万人）を合算しているという点である。認知症は、日常生活に支障をきたす状態である。一方、MCIはその手前の段階、いわば“変化の途中”であり、必ずしも進行するとは限らない。実際には、元に戻る人、そのま
人は「言われた通りの自分になる」と言われたら、あなたはどう感じますか？実は、日常の何気ない一言が、相手の行動や成果に大きな影響を与えています。本記事では、講演やビジネスの現場で実際に使われている「ラベリング効果」について、具体例とともに分かりやすく解説します。人間関係や仕事の成果を変えたい方は必見です。詳細は下記でご覧ください。相手の行動が変わる魔法の一言｜ラベリング効果を使いこなす方法｜酒井とし夫｜講演会講師｜中小企業経営者向け100歳現役講演家が目標！累計講演1,000回超のプロ・ビジ
ご訪問ありがとうございます。心理カウンセラーの井上太一です。ラベリングという言葉を聞いたことはないでしょうか？そのまま訳せばラベルを貼ることで、商品に価格シールを貼り付けるかのように、人や物事に対して特定のラベル（レッテル）を貼り付け、それによって行動や認識が固定化されることを指します。おそらく誰しもが自分自身や他人から、なんらかのラベルを貼られていると言っても過言ではないでしょう。そのラベルの基準がそこそこ適切な場合もあれば、かなり思い込みに近い場合もある
今日のポジティブ（行動編）３．ポジティブ目の前に起こっていることは、これからの自分に必要なことと考える。ラベリングをしない、「でも」「だって」「どうせ」と考えずに、また、「これは、できない」とか「これは不要」とか思わずに、今目の前に起こっていることは、自分にとって必要なこと、これからのことに役に立つこと、と思うように、方に力を入れずに、かといって思い込まずに。難しくなったときは、自分に対して「そうだよね、難しいよね、でもよくやっているよ」と褒めてあげてください。「できる、だいじょ
なんだろうね。急ごうとしている時に限って、あれこれ次から次へと、ブログとは全く関係ない所で書き込みが止まらなくなってしまう時があるのですよね。分かっているから、前回みたいに敢えて半強制的にストップ掛けようとしてみたりもする訳ですが。それにしても自分の休日を返上して、早く出かけたからってギャラが出る訳でもなければ、早く出かけた分だけ早く帰してもらえる感じもしない。（べつに遊びに行く訳じゃないから）と思うと、「ブログで数十分ぐらい、世間一般には何連休の世界なんだから、それぐらい許してもらわな
こちらからの続きです↓『17-1☆実験１ーやることリスト』こちらからの続きです↓『16☆201607～新しい職場』こちらからの続きです↓『15-2☆201508退職→職業リハ→新しい職場へ』こちらからの続きです…ameblo.jp爪切り、どこだっけ？あれ？財布は？携帯がない！だんなさんが退院して、家に戻ってから、質問＆探し物の嵐…でしたわたしたちは、記憶を使って生活しているのだと、よーくわかりました…次の実験は、「ラベルを貼る」物の場所を決めて、そこに
痛いとか、嬉しいとか、寂しいとかそういう感情を表現する言葉を、人はどうやって学ぶのだろう？誰かに教えてもらうとすれば、それは親が最初だろうちょっと気になって調べてみたら、そういうのを発達心理学では「情動の言語化（ラベリング）」というらしいまず感覚があって、それを誰かにラベリングされ、そして自分の中で言語化していく小難しい話になったけどサウナで「ととのう」って言葉があるサウナに入ったあとの心地よさを、誰かが「ととのう」ってラベリングしようとしているで
姫路の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。ご訪問ありがとうございます。夫の職場の冬用作業着。洗濯を頼まれたので、エマールでホームクリーニングしました。エマール洗濯洗剤おしゃれ着ハリ感チャージ成分２倍配合！洗うたびシワカタチ回復リフレッシュグリーンの香り本体460ｇAmazon（アマゾン）311〜345円エマール洗濯洗剤おしゃれ着ハリ感チャージ成分２倍配合！洗うたびシワカタチ回復リフレッシュグリーンの香りつめかえ用１４００ｇAm
今日は、無意識の領域で日常の中に起きている他者からの「あたなってこういう人よね（ラベリング）」という発言による「私ってこういう人なんだ」という、他者による人格形成がされるとはこういう事なんだ～！を体験したので、皆さんも是非気を付けて頂きたいなと思い、私の体験をシェアさせて頂きます😊まず、「ラベリングとは」と言うところからお伝えしますね。ラベリング理論とは？「この人は〇〇な人だ」というレッテルが、その人の行動や自己認識を変えてしまうそんな社会学の考え方です。
お元氣様です♪朝ごはんは、ササミ。朝は、新店のスイッチにラベリングをするのにサイズを測る。お昼ごはんは、お弁当。エビフライ。外は暖かったが、風が吹いて氣持ちが良かった。本日は、弊社社員のお通夜があり30代にして病気にてご逝去されました。突然のことで、ご家族の皆さまのお気持ちを思うと胸が痛みます。心よりお悔やみ申し上げますとともに、安らかなご永眠をお祈りいたします。終日、社内。晩ご飯は、かに玉。餃子🥟ノンアルコール。本日も感謝！
こんにちは昨日はずっと雨降ってましたね以前は雨の日は憂鬱だったけど、最近は家の中の用事がはかどるので雨の日も好きになりましたさてさて何をしていたかと言うと、ずっと欲しくて再販通知メールまでお願いしてやっと購入できたのに、ほったらかしにしていたこれ3coinsで購入しました。開けたらこんなの。パッケージ写真まんまなんだけどねこれを使って書類棚を整理。書類自体は前から整理
誰もが、『こんな世界だったら、いいんだろうな』と願っている世界はあるでしょう。私が求めている世界は、国籍、性別、年齢、職業、地位などのラベリングを持たない世の中にしたい。何かに勝ちたいわけではない。支配したいわけでもない。コントロールしたいわけでもない。対等な関係を築ける世の中になれば、自分らしく、自由に生きられるし、心に余裕が出てくる。心に余裕が出てくれば誰かに対して、優しさや気遣い、思いやりを持てるようになる。誰かを攻撃したり、否定したり、足を引っ張ったりすることも少
先日4月21日に、講座を開催いたしました今回はご都合により、受講生様お一人での開催となりましたが、その分、とても贅沢で濃い時間となりました少人数ならではの良さを活かし、じっくりとご質問をいただきながら、ひとつひとつ丁寧に進めていくことができました。受講生様は「学びの時間はとても久しぶり」とおっしゃっていましたが、終始リラックスした雰囲気の中で、楽しみながら取り組んでいただけたご様子で、私自身もとても嬉しく感じております。また、今回特に印象的だったのは、受講の目
こんばんは！イクラです。唐突ですが、他人のや自分のことを”こういう人”とラベル付けをした経験ってありませんか？イクラは人生の決して短くない期間、自身をラベリングしながら生きた経験があります。子供の頃は大人の言う事をよく聞く”いい子”で居ること。学校では勉学を怠らず、周りに合わせる”勤勉で協調性を重んじる子”に。家では好奇心旺盛で”子供らしく家庭を明るくする”役を演じていました。大人になったら職場の雰囲気や付き合う人ににとって都合の良い人でいようと努めるようになりま
プラセボ効果は全身性炎症時に病状と薬剤の有効性を改善するヒト実験的エンドトキシミアにおけるランダム化比較試験背景全身性炎症は、身体的な不快感や情緒的症状を含む幅広い疾患症状を引き起こし、これらは多数の健康状態に関連しています。プラセボ分野における広範な研究は、肯定的な期待が症状の改善につながることを示していますが、免疫調整薬物療法の文脈において、肯定的な治療期待を高めることを目的とした介入が病状を軽減できるかどうかは依然として不明です。方法このランダム化・対照・完全にバランスの取
子連れ・シンママ再婚にバッシング過熱…音喜多駿氏も苦言「私も継父。属性だけで危険視するような言説は立ち止まってほしい」京都男児遺体遺棄事件巡り（ABEMATIMES）-Yahoo!ニュース京都男児遺体遺棄事件で、母親の再婚相手である父親が逮捕された。このことをきっかけに、SNSでは子連れの再婚、中でもシングルマザーの再婚について何らかの事件につながるなどと危険視するような偏見や、誹news.yahoo.co.jpこういうニュースを見るたびに、少し息が詰まる感じがするんです。ひとつの事
昨日セラピスト仲間と喋ってて、その子がいまいち突き抜けられない原因が、漢気とか男らしさみたいなものを崇拝するような感覚にあるような気がしたの。話してて。私はその、男らしさとかのジェンダー意識が男女のズレを生んでいると思っているから、｢私はそれが邪魔だと思うんだけど、なんでそれにこだわってるか教えてくれない？｣って話していったら、愛のあるセックスと、身体目当てのセックスっていうラベリングを持っていて、元旦那はそこ以外は好きで理想だけど、そこだけが合わない(愛の感性、感覚が
前回の息子の驚くべき行動力の話…『【元不登校】想像の遥か上をいく息子がとった行動』大学生活にも少しづつ慣れてきた息子迎えに行った車の中息子の発言に度肝を抜かれました笑スノーボードサークル立ち上げたからへ…？まだ入学して間もないのに部員も集め…ameblo.jp入学して1ヶ月も経っていませんしサークルを立てて1週間も経っていませんが部員が18名になりました笑どうしたらそんなに部員を集められるのかも分からないし何もかも私の思考では追っつかないほど我が息子ながら面白いことをするな…と
こんにちは。「しずかなPeacefulMind」です。今日は、ストレスを手放すための禅的マインドフルネスについて、やさしくお話ししてみたいと思います。—実践例とその効果—ストレスはなくならない？日々の生活の中で、ストレスを感じることは誰にでもあります。人間関係や仕事、ちょっとした出来事でも、心がざわつくことってありますよね"ストレスをなくしたい!!"と思うけれど、完全になくすことは、なかなか難しいものストレスが完全に「ゼロ」にな
自転車というと法律が施行されてどうなるのか気になります田舎の道では歩道が無いところもあって車も自転車も同じ道というところを日頃歩いています犬の散歩中、後ろから自転車のベルをチリンと鳴らされることがあって💦私はあの音がちょっと苦手で…びっくりしてなんだかモヤっとしてしまいます😅しかも、挨拶もなく素早くそのまま通り過ぎていくその人すでに10回以上になります以前はそのたびにしばらくモヤってしていたのですが、最近は心の中で「チリンの人」とラベリングして、すぐに切り替
陶土の桜のお土産品、桜の時期に納品が間に合わず、悔しいです。間に合わなかったのは、他の商品のラベリングに97時間かかり(！？）各商品すべての説明タグの英語翻訳＆作成に86時間かかり(！？）、私が二人ほしいという状況になるせいです。しかし、その労作業あってこそ、外国人客の方たちが、タグを見て「Wow！Excellent！」とか言って購入してくれます。委託遠隔連携販売です。感謝です。
なんだか気持ちが重いのに、何が重いのかわからない。そんなモヤモヤの正体は「名前がないこと」でした。名前をつけるだけで脳が落ち着く科学的理由と、今日から使える5つのステップをまとめました。感情を言語化する方法｜モヤモヤに名前をつけるだけで楽になる理由感情を言葉にできないモヤモヤの正体は「名前がないこと」。UCLA研究で実証された感情ラベリングの効果と、身体の反応から名前を探す5ステップ、語彙の増やし方、習慣化のコツ、やりがちな失敗まで解説。感情語彙マップ付きで今日から実践できます。w
春から仕事が変わりました。前任者の使用していた机の引き出しや棚から出るわ出るわ、大量の書類着任して最初にしたのが書類のファイリングでしたまずは引き出しや棚から書類を出して山積みにします。クリアファイルに突っ込んだだけの書類をまずは仕分けです。保管するもの、ゴミにするもの、不明なもの…さらに、保管するものは、年代別、事業別に分けて、テプラでラベリングてす。テプラやラベルって偉大ですね！文房具を制すものはオフィスを制す！紙ゴミを出さないために、書類をスキャンして保管する人も
@神戸占い、血液型、〇〇診断...つい気になって見てしまうことってありませんか？あのブランド、あのお店は〇〇、私は〇〇な人、女性は〇〇、〇〇歳、といった〇〇なもの、〇〇な人ラベリング。つい、イメージや固定観念で見てしまうことって誰しも、少なからずあるのではないかと思いま
主人が怒ってプンプンしている時は、私の成長の時間にしてしまおう。やった、プンプンしてる。よーし、主人に近づかないし、行動を共にしないぞ。寝室に閉じこもって、YouTubeで雑に扱ってくる人を一瞬で黙らせるを見ていた。1意図的な沈黙言われた瞬間、3秒間直視する2質問の反射「具体的にどの部分が問題ですか？」と問い直す3感情ラベリング相手の攻撃の裏にある感情へ気づきを促す「何か気にかかることがあるようですね」4戦略的距離の調節
診断されて、自分の状態が明確になる。それにより「自分はこうだから」と言い訳にしたり、諦めてしまう人もいる。でも、可能であれば「自分はこうだから、改善するためには」とプラスに活用して欲しい。自分の状態を固定化させてるのは、実は自分自身だったりします。西洋医学的に状態を知ることは大切ですが、知ることがマイナスに働かないことを祈ってます。#診断#思い込み
またまたラベリングクリップで前回は音ちゃんのみ。↓↓↓↓↓↓キャンドゥ行ったら入荷してたー😁まだまだたくさん作りたいなぁ。父の写真で作って母にあげると喜ぶかなぁー
