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最近始めた登山。自然の中で遊ぶと、普段、使っていない部分の感覚？脳？が刺激されリフレッシュできます。山頂付近には、まだ雪の残るところも。へっぴり腰でなんとか突破(笑)歩きながら、すれ違う人と挨拶をする慣わしも素敵だな、と思います✨そんな登山者のなかには高齢の方もおり、私達世代でもまだまだ若手(笑)息きらす若手を横目にスタスタと歩いていく先輩方、尊敬です😲さてさて、最近入荷したばかりのMG(メスカルジン)。ジンの特徴であるジュニパーベリーの風味がしっかりとありながら、ベーススピリッ
こんにちは。ご覧いただきありがとーございます先週のわくわくサークルはスッキリボディーをめざしてZUMBAまえに簡単にストレッチね💓✨しかーし💦ZUMBAのあとはMみさんからのご褒美✨タイム💓すんごくおいしいクッキー🍪たまらんでした💓いーのいーの🐼💓また、しっかり動きましょ！次回サークルのお知らせ5/30（木）場所の確保ができませんでしたのでお休みします(TOT)💦6/1(土)18:30-19:20天空大河19:30-20:30
今年も!代々木公園野外イベントが熱い!!!ラテンカリビアンフェスティバル初回は2017年5月の代々木公園イベントに参加させていただきましたラテンカリビアンフェスタ2017同じ年2017年は8月の暑い真夏の時期にも…代々木公園イベントDay1代々木公園イベントDay2そしてまだまだ記憶に新しい2018年ラテンカリビアンFES.その1ラテンカリビアンFES.その2今年はAmetistaからこちらのメンバーでステージに上がります5月25日
2日間たくさんの方々にお会いできました前日にメッセンジャーで明日行っちゃおうっかなーと連絡を頂いて本当に遊びに来てくださった方、2日間会場に足を運んでくださった方も吉スタ、北砂、南大沢でいつもお世話になっている方々もありがとうございました
6/23代々木公園ラテンカリビアンフェス降ったり止んだりする雨を心配しながらも何とかZUMBAが終わりました途中本降りの雨になってもステージ前の皆さまはずっと踊っておられました皆さまのZUMBA愛を感じました野外ZUMBAはテンション上がります応援して下さった皆さまありがとうございましたどんな天候にも臨機応変な対応で臨む事プレイリストの組み方、ご参加下さる皆さまへの配慮、チームのみんなや自分自身への対応いつもと違う状況に対応できる柔軟な考え方の大切さを学びましたイ
こんばんは！今日の関東地方は夏日でしたねー。蒸し暑かったです！さてさて、今週末は代々木公園でラテンカリビアンフェスティバルが開催されます。わたしも、微力ながらも24日のZUMBAタイムで、少し登場させていただきます。今週末のご予定ごまだの方、ぜひぜひ、代々木公園でお待ちしております。http://festivaly.jp/fes/caribbean-latin-fes2018/
次回のサークルは…6月20日(水)19:00〜20:00ZUMBA®＠染地ふれあいの家日曜日は待ちに待った宇都宮でのイベントでしたデザインライフ2018＠オリオンスクエア栃木で長年ご活躍していらっしゃる影山先生との初ジョイント！インストラクター5名によるZUMBA®（90分）のレッスンでした。うわーっこんなにぃー？集合写真を見てびっくりしましたこんな素敵な場所での野外レッスンのチャンスを頂き心から感謝いたします。
代々木公園ラテンカリビアンフェス上野公園サルサストリートが終わったばかりでまだその余韻が心に残っていますが、ラテンカリビアンフェスのお知らせです6/23.24代々木公園ケヤキ並木道りにおいて開催されます。サルサストリート同様に、美味しいラテンフードあり、様々なラテンダンスあり、ラテンの香りいっぱいのこのフェスに、ZUMBAも出ます。昨年代々木公園でお会いした方も、今年の上野公園でお会いした方も、ぜひいらして下さい上野公園には都合で残念ながらご参加頂けなかった方もリベンジ
ラテンカリビアンフェス@代々木公園ラテンミュージックサマーフェスティバル@代々木公園ラテンカリビアンフェス@上野公園DISCOイベント✨@湘南台また来年もぜひぜひ〜〜参加できたらなぁ。。
みなさん、こんばんは〜‼️インストラクターのねぎちゃんです本日日曜、上野公園に行ってきましたよ〜〜ラテンカリビアンフェスです😆↑ねぎちゃんを探せ状態（笑）たーくさんの方が集まってくれました‼️今日は土曜から行われていたフェスの二日目です私が前に参加したときは5月の代々木公園またお声がけいただいたので、張り切って参加😆今回のメインリードは丸田智子先生💖✨✨去年、ZUMBA®︎のワークショップでお会いしたのが出会いです愛に溢れたZUMBA®︎をされる先生なんですよ😄スター
みなさん、こんにちはフィットネスインストラクターのねぎちゃんです❣️火曜は早朝から半日バイト→代行2本→レギュラー1本帰宅は電車の遅れもあり、午前1時近くになってしまいましたでも全部のレッスンでハッピーなことたくさんでした✨✨✨☀️代行なのにたーくさんの参加者様💖何回かお邪魔しているクラスで、みなさん、いつも全力でZUMBA®︎を楽しんでくださいます💖とびきりの笑顔も❣️☀️フットコンディショニング参加してくださった方、ケガのせいで腫れと痺れがあったけど、受けたら腫れが引いて来
もう2週間位前だけど、ゴールデンウィークは代々木公園でSupraでラテンフェス、エンプティでレインボープライドに出演出来て、充実したゴールデンウィークだったなぁこの日まで約2ヶ月かけて仕上げた生徒たちに感動しつつ、また次回の目標が見つかって良かったそれから、打ち上げまで全力で楽しめるメンバーは、やっぱり楽しいよねそして翌々日はエンプティで再び代々木公園へ天気にも恵まれて、最高にフェス感を味わったハッシーは何か服買ってたなw俺はお菓子半額だったから大量に購入こういうのも含めて、フェス
次回サークル活動は…5月15日(月)13:00〜14:00ZUMBA®＠染地ふれあいの家5月3日に代々木公園で開催されたラテンカリビアンフェスティバル2017からちょうど10日経ちましたプロカメラマンが撮影した写真がたくさん届きました変顔バージョンだねPhotographer:TakamitsuNegishi
皆さん、こんにちはフィットネスインストラクターのねぎちゃんですGWも終盤ですね〜満喫してますか？私のGWハイライト5/4、代々木公園のラテンカリビアンフェス、無事に終了しました大勢の方が足を止めて見てくださったり応援くださったり本当に本当にありがとうございます会場すごい大盛り上がり5/416時チームZUMBA®︎JAMMER小原純子先生は本日応援で来てくださいました16時の回、メインリードは高橋久美子先生もうお一人メインリード翠先生Latinaメンバー、Miku
今日はいよいよLatinCaribbeanFes天気にも恵まれて、最高のコンディションで踊らせて頂きますいつもエンプティで30分〜45分のliveに比べると本当にあっという間のステージですが、そもそもダンスのshowはそんな長くないかwもう感覚がバンドマンになってる証拠ですなwさぁ今からリハに入って夕方に向けてアップしてこよ〜
みなさん、こんばんはフィットネスインストラクターのねぎちゃんです皆さま、5/3、5/4の予定はお決まりですか？まだ予定なし、または都内に遊びに来られる予定の方はZUMBA®︎ができる服を下に着て代々木公園へGO5/3、5/4、代々木公園野外ステージにて行われるラテンカリビアンフェスでZUMBA®︎が行われます5/3（JWI承認No.2210）12:00〜12:3015:00〜15:305/3チームです5/4（JWI承認No.2239）14:00〜14:3016:0
こんばんは明日から連休の方も多いかと思います。関東はお天気も良く、お出掛け日和が続きそうですね私は今日はOFFでした！ひたすら寝て、ゆっくりしていました充電完了です！夕方に明日からの祝日レッスン用のプレイリストを作りました私は、お客様の年代やZUMBA®︎への慣れ等を考慮して、クラブごとに選曲や順序を変えています。どの曲を何回やったか確認出来るよう（替え時も分かりやすいし）、ノートをつけています。そのノートが4冊目に入りましたちょっとカッコつけ過ぎかもしれませんが…自分の
久しぶりのSupraブログそして、久しぶりの生徒達とのパフォーマンスゴールデンウィーク中に代々木公園で行われる、LatinCaribbeanFes僕たちペアダンスユニットSupraは5/4(木)の17:00に特設ステージにてパフォーマンスします今回の衣装はかなり素敵夏を先取りしたイメージで、本業がプロの服飾系の生徒が、コーディネートしてくれました今から本番が楽しみ皆んな本番まであと一週間仕事に影響がない程度に死ぬ気で頑張ってねwあっちなみにこの日は、入場無料だし、ラテン
みなさんこんばんはフィットネスインストラクターのねぎちゃんです久しぶりの丸一日の休みです来月の予定表作ったりしてました遅くなりましたが、ゴールデンウィークと5月のスケジュールですまずはGWから4/29（土）あすウェル中央林間店すでにお知らせ済みですが、二本立てで担当します注土曜レギュラーの津田沼レッスンは、休館日のためお休みですご注意くださいね4/30（日）サークルＪ☆9:00〜10:00ZUMBA®︎参加ご予約受付中です
