ブログ記事37件
こんにちは。名古屋のパーソナルトレーナー&レスミルズインストラクターの井比です。前回の続きです。なぜ『BODYATTACK』やるのか?それは、使命感!私自身の勝手な思い込みですが…。名古屋地区で『BODYATTACK』の実施施設が激減してしまった。このプログラムのピンチに私がやらなければという気持ちになりました。レッスンをやりたくても事情によりできない仲間の気持ちも背負って。私は約4年前までスポーツクラブの社員としていくつかのスタジオレッスンを担当し、『BODYATTACK』もそ
BODYJAMアドバンスインストラクター☆ZUMBA☆バレトン☆ザ・スローリンパドレナージュインストラクターのchieですブログをご覧頂きありがとうございます代行のお知らせです2月16日(木)13時〜13時45分2月23日(木)13時〜13時45分ラグラッセ山王橋様にてバレトンの代行をさせて頂きますご都合が合いましたら是非お越しください二週共、同じ動きをさせて頂きますので、お気軽にご参加ください🎀
BODYJAMアドバンスインストラクター☆ZUMBA☆バレトン☆ザ・スローリンパドレナージュインストラクターのchieですブログをご覧頂きありがとうございます本日16時30分からラグラッセ山王橋様にてBODYPUMP→BODYJAMにレッスン変更をして代行させて頂きますもちろん新曲BODYJAM79を行います私自身は、3回目のBODYJAM79いつもクラスで言ってますが、1回目は少し冷や汗をかきながら(笑)2回目は、少し音が聞こえてきて、3回目により楽しめます私も明日の3回目楽しみた
BODYJAMアドバンスインストラクター☆ZUMBA☆バレトン☆ザ・スローリンパドレナージュインストラクターのchieですブログをご覧頂きありがとうございます昨日ラグラッセ山王橋様にてBODYJAMのレギュラークラスを開始させて頂きました新曲BODYJAM79をALLで出す予定だったのでかなり緊張をしていましたが、その緊張がどこかに行ってしまう程のたくさんの方にご参加頂き本当に感謝してます76名のご参加頂いたみなさんありがとうございました久しぶりにクラスを行いましたが、動きを完成させて
BODYJAMアドバンスインストラクター☆ZUMBA☆バレトン☆ザ・スローリンパドレナージュインストラクターのchieですブログをご覧頂きありがとうございます1月からのラグラッセ山王橋様のチラシに写真を載せて頂きました(左の説明の写真は、BODYJAM何番だったかな40番代の頃の写真だと思いますこの頃の私は、右も左もわからないピヨピヨちゃんでした懐かしい)今月は、お得なキャンペーンをやってるみたいですキャンペーンは、こちら今回の新曲BODYJAM79もとても素敵な曲がいっぱいですの
BODYJAMアドバンスインストラクター☆ZUMBA☆バレトン☆ザ・スローリンパドレナージュインストラクターのchieですブログをご覧頂きありがとうございますさて、来週の火曜日にWarm-upやります今月から週1本になってしまった貴重なZUMBAのクラスなので、このCDあまり流せれないのが寂しいですが楽しんで頂けるように頑張ります来週の火曜日は、BODYJAMもSOMEorMOSTorALLで新曲を出す予定なので、頭が少しパンクしそうですが、年末年始しっかり休んだので、フル回転
BODYJAMアドバンスインストラクター☆ZUMBA☆バレトン☆ザ・スローリンパドレナージュインストラクターのchieですブログをのご覧頂きありがとうございます昨日は、今年最後のレッスンでBODYJAMのコラボレッスンを行ってきましたBODYJAM10年クラスをしてますが、やはり初めてのクラスは本当に緊張します緊張しすぎて筋肉が固まってました(笑)でもこの緊張感は、初心にもどれるので大事だなと改めて思いました初めましての方もいらっしゃいましたが、一緒に踊る時間を共有すると繋がってる気
BODYJAMアドバンスインストラクター☆ZUMBA☆バレトン☆ザ・スローリンパドレナージュインストラクターのchieですブログをご覧頂きありがとうございます日曜日の夜中から体調を崩しており、月曜日はお休みを頂き、これ以上は休めないのと、少し復活したので今日は、4本頑張りましたただごはんが月曜日からほぼ食べれず、お粥ですら気持ち悪くなり、水分だけで過ごしております、、、でも以外と身体は動けることとお腹が全く空かないことに驚きですでも空かないという事は良くないんだろなと早くごはんが食べ
BODYJAMアドバンスインストラクター☆ZUMBA☆バレトン☆ザ・スローリンパドレナージュインストラクターのchieですブログをご覧頂きありがとうございます昨日のZUMBAのクラスは、ラグラッセ山王橋様の「団体さんいらっしゃーい」という素敵なイベントでたくさんの方にクラスに参加して頂きましたほとんど初めましての方達でしたが、動きもばっちりで、いつもご参加頂いている方達と一緒に盛り上げて頂きました出会いに感謝ですZUMBAのクラスは1月から一週間の中で一本だけになってしまうし、今日もサー
BODYJAMアドバンスインストラクター☆バレトン☆ZUMBA☆ザ・スローリンパドレナージュインストラクターのchieですブログをご覧頂きありがとうございます昨日ラグラッセ山王橋様に行ったら、素敵なポップが張り出されてましたお隣はもう1人のBODYJAMインストラクターの可愛いERIちゃんですが、掲載許可を頂いてないので、、、ZUMBAができなくなるのは寂しいですが、今までZUMBAのクラスにご参加頂いてたお客様もBODYJAMに出てみると言って頂き嬉しかったです初めての方も、慣れてる
BODYJAMアドバンスインストラクター☆ZUMBA☆バレトン☆ザ・スローリンパドレナージュインストラクターのchieですブログをご覧頂きありがとうございます本日より発表解禁になりましたのでお知らせさせて頂きます1月よりラグラッセ山王橋様で火曜日21時55分〜22時55分BODYJAMのクラスを担当させて頂く事になりましたタイムスケジュールはこちら泣きながらラストレッスンをした日から3ヶ月、また再びBODYJAMが出来る事に感謝ですこれから名古屋で、BODYJAMが好きな方、好