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Rさんの治療について行きます運転手です3週間に1回血液検査・診察（Dr.フォローアップ）診察前に看護師さんにバイタル（血圧・脈拍・呼吸・体温）を図ってもらいます。その時に5回に1回くらいのペースで看護師さんに私自身の血圧も図ってもらいますで、本日図って頂きましたRさんの血圧125／85私の血圧135／83完全に私のがOUTじゃんGoogle先生に聞きました・・・「135/83」という数値は、上の血圧が130台、下の血圧が80台前半
日曜日エンジェルスのホームゲーム最終試合へ行ってきましたチームストアの商品は50％オフでした（買ってないけど・・・）試合は・・・最悪打てないし（2ヒットのみ）、エラーするし8-0の完敗ため息とブーイングの試合でした新しいオーナーの元チームの改善新たなコーチ陣そして新しいスタジアムもう期待しかない今のスタジアムもものすごく好きドジャースタジアムより全然好きパーキングも楽だし何か所も入り口あるし５Fwy、57Fway、22Fway色ん
数日前より【1日30分のエクササイズ】を心がけていますただ毎日は難しいので現時点では最低でも週3回を目標にジムに行ければ最高ですが週3回のジム通いも難しい今日この頃朝は朝でお弁当作ったり、身支度したりと朝に30分を確保するのがなかなか至難（早く起きればいいのですが・・・）と言う事で夜散歩始めましたゲートコミュニティーで良かった車に私の存在を分かってもらう為に携帯の懐中電灯をONにして携帯を片手に持ち足元を照らしながらのお散歩ポッド
それぞれ日本人が活躍するドジャース、ブルージェイズのリーグ優勝ビールかけをTV（News)で観る中エンジェルスは本日と明日の2試合で試合終了です今年も例年通りのシーズン終了ただ6月頃に投手コーチ陣を首にして以来エンジェルスの投手陣の活躍（成績）が鰻登りに良くなっているとNewsで・・・全く残念な誤算ですもう来季は新たなオーナーシップのもと球場の新築の話も出てるし（入口の2つの巨大帽子とミッキーは残して欲しいな）成績もこれ以上落ちる事もないでしょう
会社の駐車場のカエデの木が紅葉し始めました朝ドアを開けるともう夏の匂いはしない秋の空気だもんね秋は好きだけど・・・🌰、🍄、📖、・・・寒いより、暑い青空快晴の夏の方が好きな私にとってはややショックもう秋は目の前・・・Rさんのランチが水色と黒のお弁当箱手羽チキン・フェタチーズにオリーブ・スイカおやつにアップルパイ私はゆで卵2個（ゆで卵だけはこの日だけですけどね）最近はゆで卵1個におにぎらずおにぎらずの方が（握らない分）お米の量が少なく
Hマートにもち麦を購入しに行ってきました健康の為とは言え白米は止められないから白米ともち麦半々でおにぎらずを作ろうと思ってね韓国系スーパーHマートタイトル通りですがお米が安い最近は５Kgの日本国産米もセールで20㌦前後ででてるのでカリフォルニア米は購入しなくなりましたがはるはる・・・日系マーケットでは見た事のないカリフォルニア米ジャスミンライスは少し高い？いや量が多いそして柿が出てました柿・さつまいも美味しい季節になりますね
我が家から10分ゲートコミュニティーのお宅でイベントでしたもうね・・・溜息しか出ないお宅でしたこの日のイベントはご自宅前にValetサービスの方々が待機車を預けて玄関へ遠いそして小さな池に鯉エントランスからの家の中の写真は撮っておりませんが博物館VIPミーティングの為に案内されたお部屋にはBarがその辺のレストランより大きなバーそこからパティオへNewportBeachを一望Barからの眺めがこんな感じ
私の携帯はIphone15何の文句も無く使えていますがただ最近充電の減りが早くモバイルバッテリーを持参しないと夕方以降の外出が不安昨日のイベントでも充電が残り10％で・・・モバイルバッテリー持参せずだったのでなるべく携帯はONにせずと言う事で購入する事にして予約しましたが・・・受け取りまでに3週間から4週間待ちですって（全然待てますけどね）しかし携帯を数万円で購入出来た頃が懐かしい（当時はそれでも「高い」って思ってたけど）今使っているの
WestHoolywoodのUchiに行ってきました5時半に土曜日でもHappyHourラッキー色々いただきました１品１品がとてもお上品な量（少ない）お寿司を醤油とわさびでいただくザ！日本食と言うよりフュージョン料理でもどれも美味しかったです3人でチップ入れて＄５００強でしたちなみにこの日お酒はいただいておりませんHappyHourで【おまかせ：９コース】もほぼ半額あっという間に6時半になってしまたので半分以上
金曜日1時からのミーティング1時間ほど早く出発し最寄りのお店でサクッと暇つぶしショッピング探していたスタイルドンピシャのヒールサンダルを見つけてさらに赤札で迷いもなく即決購入元値は＄400↓Nordstromrack価格で30％OFF＄240↓赤札で＄150そしてさらにファイナルセールでレジで＄60OFFなんと、なんと７６％オフ＄400近いサンダルが＄97になりましたただこちらのStuartWeitzman
50代になり年々体重が増えそろそろ血液検査を年２回にしましょうとDr.に言われて昨夜7:00pmから断食し血液検査と尿検査私のコンシェルジュDr.のオフィースはこんな感じ（手前のお水は私の）滞在時間10分ほどでサクッと終了ここ2ヶ月ほど断酒これがどのくらい結果に繋がるのかお楽しみそしてやっと来れたコスタメサにあるデーラーでオイルチェンジ＊いつも対応してくれてたジェシカさんが辞めてしまったと聞きショック結構前から「オイルチェンジの時期
祝日明けの火曜日はRさんのトリートメント朝8時の血液検査ドクターのフォローアップ点滴で終わったのが4時点滴に時間がかかるのはわかってたので想定通りと言えばそうだけど長いでもやる事はやらないとね本日は朝から会社でお仕事の水曜日銀行に行く用事が有り外に出たらびっくりするくらい暑い38℃くらい・・・ここ数日の湿気もありカラッとした暑さとは程遠いカリフォルニアの9月ですまだまだ真夏
赤札で見つけると嬉しいMarshalls（HomeGoods)最近日本のコスメ結構あるんだよね（韓国コスメも）そして週末のおやつはこちらミルクレープにカフェオレ最高『コストコに日本のミルクレープ』週末はコストコへ早速「パンプキンパイが食べたい」と久しぶりにカートに入れましたがこの大きさで＄6安さに驚きますが・・・絶対食べきれませんアメリカに来て…ameblo.jp
レイバーデーWeekend土曜日は久しぶりに競馬いつもここに来ると思う写真左上の白い集合住宅のような建物これミコノス島を思い出す（ギリシャ🇬🇷）男性ジャケット必須のTURFCLUBへ女性も素敵なハットを身につけている方も多くいましたフィニッシュライン目の前の席でボロ負けしました食事をしながら賭け事大人の遊び歴史を感じるそしてこの日は200ドルで楽しもうと決めいろいろ賭けましたがボロ負け目の前でRさんは毎レース何だかんだ勝っ
働き始めた時Rさんにお手伝いしてもらい設定した401K401k（日本での企業型確定拠出年金）とは、給与から天引きで積み立てを行い、自分で選んだ金融商品で老後資金を運用する制度です当時・・・（今も）わかっていない私のために金融商品はRさんが選んでくれましたありがたい事にそれは現在とてもいい感じですただ・・・60歳まではお金を引き出せない引き出せてもリスクがあるので現時点ではそのままにしておくのが良い・・・くらいの知識会社の経理の方と話す機会が有り
2026年9月アート・モレノオーナーがエンゼルスをNFLロサンゼルス・ラムズのオーナーであるスタン・クロエンケ氏へ売却することで合意しました。チーム売却のNewsが出た後にも上半身裸のTシャツ振るプロテストは行われていましたただ何を叫んでいたかは聞き取れず元オーナーアルテ・モレノ（ArteMoreno）さん税金とか色々あるんでしょうが・・・購入した金額と売った金額凄い儲けですね正式承認は2027年SNSではエンジェルスの球場が新しくなる
アフターファイブが続いてる記事ですがこの日のアフターファイブはある団体の企画のハウスパーティーへ招待状はこんな内容TimingBreakdownHappyHour|5:30pm-6:30pmThree-CourseDinner|6:30pm-8:00pmParkingPleaseenjoycomplimentaryvaletparkingAttire:BusinessCasualまるでどこかのレストランとて
お友達ご夫婦をお誘いしてJazzディナーに私の夕食はメニューにはありませんでしたがウエイトレスさんのご提案でシーザーサラダにグリルエビをトッピングクリルシュリンプはニンニク風味もあり理想通りの味で美味しかったです特に節約をしている訳でもなく食べたい時に食べたい物を頂ける幸せに感謝の日々ですがこちらのサラダ45ドル(7150円）サラダにしてはなかなかのお値段になりました最近はファストフード以外のレストランでちゃんと食事をしたらドリンク・前菜・メイ
Selltheteamのプロテストも終了仕事中に内線でRさんから「エンジェルスが売られたよ」ってエンジェルスがNFLラムズのオーナースタン・クロエンケ氏にチームを売却したと公式発表スタン・クロエンケ氏昨日の試合はフィーリーズ3連敗の試合とは大違い打線爆発、相手のエラーも有りNNYに10－1の圧勝新オーナの元エンジェルスが良い方にかわってくれる事を期待しますもうこれ以上下がる事は無い・・・きっと上昇あるのみ
週末はコストコへ早速「パンプキンパイが食べたい」と久しぶりにカートに入れましたがこの大きさで＄6安さに驚きますが・・・絶対食べきれませんアメリカに来て長い私ですがアメリカのシナモン入りのパンプキンパイがどうしても好きになれないコストコのこのパイはそこまでシナモンは入ってないようですが・・・好きじゃないから感じるシナモンなのでRさん一人でこのパンプキンパイは無理なので会社に持って行って皆に食べて頂く事になると思いますそして試食してて即決
蒸し暑いこの頃昨日の試合は扇風機持参初回、先発投手のエンジンがかかる前に3点をとって９回に逆転負けリリーフ・・・スピードだけじゃダメなんだなこの後満塁で投手交代エンジェルス・・・９回あと１アウト取れば3−１で勝利の試合そしてHRを打たれるという一番最悪な結果・・・5−３で負けあー残念そして今日は相手チームのコーチ（Rさんのお友達）午前中に我が家にお越しになりRさんに会いに来てくれましたビーチで寛いで行きましたいつも
ボクシング観戦前に「何食べる」って聞いたらだいぶ前から考えてたのでしょうニヤニヤしながら「マックのポテトにアイスクリームコーン」「」私も大好きだけど・・・夕食ですか「うん」子供の様・・・そのままドライブスルーに吸い込まれ冷たい・甘い・熱い・しょっぱいの美味しい無限ループを満喫アイス（溶けるので）ゆっくり食べる訳にもいかず・・・10分もかからず間食でしたアイス2つ、ポテトLサイズ本日の夕食約＄10In-N-O
本日のレートで7,729,299,500.00円数字が多すぎて訳がわかりませんがざっくり77億円です少し前に【77億円のお家が売れました】と郵便が来ました『お宅を売ってください』とか『お家を売る気はありませんか』などとよく不動産屋から連絡が来るので「我が不動産屋はこんなお家を仲介していますよぉ」のアピール（宣伝）だと思いますCoronadelMarにある素敵なお家です住所も載ってたので興味本位で調べたら出て
物価高騰でおにぎりが1個300円と帰国してもコンビニへあまり行く事が無いので知りませんでした私が日本に居た時はおにぎりは100円だったし会社の食堂で300円くらいで定食が食べれたのでとても助かってましたが・・・都会のサラリーマンの皆様はランチに毎日1000円以上使うそうですと言う事で節約の為のお弁当を持参する人が増えたそうですよ-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世
コストコのお水もラベルの紙が無くなりました環境への配慮ですね週末のお散歩はコストコを歩きサウスコーストプラザ―を歩きファッションアイランドを歩きウィンド－ショッピングそして帰り道ガッツリな夕食プラスマイナス±ゼロ少しヘルシーにラム肉全部食べきれずお持ち帰りForetti's
週末はとっても暑かったですね我が家には冷房はありません基本窓を開ければ海風と扇風機で十分家の作りもマスターベッドルームは中庭と繋がっていて中庭にはスパイダーマンじゃないと基本入れない作りなので網戸のままでOK夜は扇風機も要らない・・・ただ年に数日から1週間ほど、とても暑い日がありますそれが今週末だったのでしょうか夕食を一緒にしたRさんの息子夫婦もHuntingtonBeachで泳いできたけどお湯みたいだったって・・・80℉・・・90℉越えは今週いっぱい
Angelsのスタジアムで行われたレクサスのイベントへしっかりレクサスが展示してありましたレクサスのイベントと言うよりレクサス・ダイヤモンドクラブで行われたエンジェルスのイベントです招待客のみのイベントでピザロブスターサンドウィッチリブ・マカロニチーズなど・・・お酒類も無料チケットが一人2枚（断酒中なので残念お水で）正直お食事はどれも普通ビーガンの方用にカリフラワーを揚げた一口バッファローチキンもあったけどこれは全然美味しく無かった
値段関係なく、まずは日本の食が羨ましいだって美味しいもの「物価高で・・・何でもが高い」と妹達と話をしてても話題になるでも1000円(6.29ドル）以内で美味しいお弁当が購入出来る日本は本当に羨ましい今日観たYutubeでは何となんと【激安弁当215円】1.30ドルあり得ませんアメリカで1.30ドルで何が購入できるのか【食】に関しては物価高騰とは言え日本は美味しいし・・・安いとおもう-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画
今宵はJazzを聞きながらのDinnerでした昨年までは毎週のイベントでしたが今年はRさんの通院の疲労を考慮して回数を減らしました。（シーズンチケットは購入せず）ありがたい事に今年はシーズンチケットと同じ席で行きたいショーのみを購入させていただきましたお連れの夫婦は遅れて来るとの事だったのでお先にツナタルタここ1ヶ月ほど断酒中こういうメニューには白ワインを欲します9月中旬の血液検査までは我慢（断酒してもあまり変わらないと思うけどね）
（pavilionsのレイアウトが最近楽しい）牛乳・サワークリーム・フェタチーズアイスクリーム・フルーツなどはトレジョが多いですパビリオン（pavilions）ではRさんの好きなシナモンロール・アップルパイ以前はTheButcheryでお肉を購入してましたが最近Pavilionsでも美味しいお肉を出しているのでpavilions買っていますただしゃぶしゃぶやすき焼きのお肉あと地鶏は日系マーケット（pavilionsでも地鶏売ってるけどね）白菜・キャ
