ラクナ

RAKUNA(ラクナ)の商品は、その機能性とデザインから多くの人々に支持されています。＼＼＼↓購入はこちらをクリック↓／／／『雑誌STORY/CLASSYに掲載』【カラー整体パンプス(ローヒール)RAKUNA(ラクナ)】整体師監修！足と腰がラクな整体パンプスパンプス整体走れる痛くない楽ローヒールぺたんこ腰幅広4E姿勢疲れにくい2cmヒールオフィス歩きやすい外反母趾プレゼント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}[

RAKUNAめざましどようびで森七菜さんが試したラクナの枕。☆整体ネックポールピロー寝ながらグイっと巻き肩ケアする。ストレートネックと巻き肩をダブルケア。正しく首と肩をケアする形状。仰向けにも横向き寝にも寝返りにも対応する構造となっている。【整体ネックポールピローRAKUNA(ラクナ)】寝ながらストレッチで巻き肩ケア枕まくらピロー巻き肩肩こり整体師監修ほぐし解消首こり負担軽減頚椎ストレートネック楽天市場楽天市場で詳細を見るA

体師が監修した、足と腰が楽なスニーカー、整体スニーカーRAKUNA（21780円）が当選しました～♪息子を出産直後から26年？27年？もの間腰痛持ちではあったのですが。。。ゴルフスクールのパーソナルレッスンでわたしが向こうとしている方向と逆に身体を回され、グビッとなって以来、腰に力が入らないし歩くと足がしびれたりと、整形外科や接骨院に通いながらなんとか過ごしていたけれど、とにかく歩くのが辛くて近くのスーパーさえも車で行く生活だったので、１日80歩なんて日もあったほど。ジムでパーソナルト

こんにちは。西国分寺駅から少し歩いた住宅街にあるカフェLacuna(ラクナ)。店内はこんな感じです♪この壁の感じが好きなタイプだったので写真撮っちゃいました🤳コテで仕上げてるのかな…ランプも可愛いですまずはコーヒーお菓子付きです💛伺ったのが１０月のハロウィンの時期で、手作りのフロランタンを特別にいただけました♪美味しかったです～頼んだのはサンドイッチ。パストラミとあんバターサンド。パンもボリュームがあってちょいモチな感じでした。今回、ラクナさんへは用事が終わってから

みんなの回答を見る早寝早起き。昼間嫌なことがあっても、ベッドに入ると即就寝。海外へ旅行したら時差がいくらあっても現地時間で眠れます。飛行機でも電車でもバスでも眠れちゃう。そんな私でも最近は起きた時のスッキリ感がなく。疲れが残ってる感じ。肩こり感も。枕のせいじゃない？ってことで買ってみました、整体枕。これは良い感じ。こんなご時世。家で過ごす事が増えたので助かってます。【限定クーポン配

今年は思いもかけず、ずいぶんと長い春休みになりました。西国分寺の隠れ家的カフェ「ラクナ」さんがお子様サイズのランチプレート（¥650）を始めたとのこと（3/31までの期間限定）＊ドリンク付き＊パンへの変更は＋¥50内容は通常のランチの内容と同じですが、量が少し少なめ。メインは週替わりだそうです。（写真は、ある週の鶏ささみと舞茸のバルサミコソテー。3/17〜の週は、カジキの生姜醤油ソテーの予定だとか。）「お客様のリクエストにお応えして、今自分たちの出来ることを少

こんにちは。ひつじ工房のhankoです。先週、約5ヶ月ぶりに西国分寺のLacunaさんでランチを頂きましたここに行くと、あ～東京へ帰ってきたなぁと実感し、ホッとします。この日のランチはどれも美味しいLacunaさんのメニューの中でmyBEST3に入るミートボールのトマトソース煮。ぎゃ～写真見ただけでまた食べたくなるかぼちゃとナッツだったかな？のスープ。かぼちゃの甘みが美味しい優しいスープでしたCharlieがぶ飲み。そしてデザートは私が一番好きなパンナコッタの日でした。

こんにちは。ひつじ工房のhankoです。今日は暖かい１日で、気持ち良くお出掛けできました。Lacunaさんでのあみものワークショップの様子そろそろ夏のかごバッグにトライする方が出てきて、もうそんな時期か～なんて一年の早さを１人振り返ってました笑この間アラン模様のセーターが出来上がったばかりの方が、早くも春色のモヘアの素敵なニットを完成させて着てきてくださいましたなんという早さほんとに仰天です！！ここ最近、人の完成写真ばかり載せて自分の編み物がどれもこれも滞ってる自分を反省、、笑

おはようございます。ひつじ工房のhankoです。先日のLacunaさんでの小学生あみものワークショップの様子をご紹介させてください。今回はバッグを作りました。一年生から来てくれているみんなはもう三年生。開催できるのは年に数回。それでも、ぐんぐん上達して、今ではお友達との会話を楽しみながら同時に手も動かずほど器用にかぎ針を操っています。もうすぐ四年生となると女子トークもかなりおもろい笑最後、自分のが終わったら、お友達の糸を綴じるのをお手伝いしてあげたり、私の代わりに教えてあげた

おはようございます。ひつじ工房のhankoです。東京・西国分寺で親子で参加して頂けるあみものワークショップを開催しています。今日はいつもワークショップをさせて頂いている西国分寺のカフェLacuna(ラクナ)さんの大好きなパンナコッタをご紹介Lacunaさんのパンナコッタはコーヒー味でめっちゃ美味しいんです！コーヒー苦手な方でも食べれるかもオススメで～す！我が家はプライベートでお邪魔するときパンナコッタを見つけたら毎度オーダーしていますデザートは時期に寄って変わりますが

こんばんは。ひつじ工房のhankoです。東京・国分寺市であみものワークショップを開催しています。今日も先日のワークショップに来て下さった方の作品をご紹介させて下さい今回は大物ですご自身のアランセーター。着るものに挑戦された方はワークショップ始まって以来初めてです。しかもいきなり大変なアラン模様を入れて。見事です！！！！！ラクナさん中、感動の悲鳴が上がりました～今回は脇や袖下を綴じて袖を身頃につけました。綺麗なダイヤ柄がポイントになってとっっってもステキこんなに大変な総柄の

こんにちは。ひつじ工房のhankoです。今日は暖かい１日でしたね。春のようで嬉しい。でも花粉症の方には辛い日だったのかももうすぐ３月、春はすぐそこ～先週、久しぶりに西国分寺のカフェLacunaさんで小学生のあみものワークショップを開催しました。今回はコースター作り。バレンタインデーということでお父さんにプレゼントするかと思いきや、みんな自分に作っていたようですラッピングして嬉しそうでしたみんな1年生の時から参加してくれて、もうはや3年生！早すぎて不思議な感じ。この2年

おはようございます。ひつじ工房のhankoです。今日もきりっとした１日になりそうです。寒いと温かいものを食べたくなりますねぇ。今日の夜ごはん何にしようかな～子供にはおでんが不人気なので、やむなく断念です。昨日は西国分寺のLacunaさんであみものワークショップの日でした。Lacunaさんでは今年最後のワークショップでした。今年も美味しい楽しい時間を本当にありがとうございました。美味しいランチタイムの方が盛り上がり笑、ワークショップの時間よりも長く喋り続けてしまいましたねそ

こんばんは。hankoです。今日はぽかぽか陽気でしたね～お昼間は上着いらないほど！あみものワークショップも開催させて頂いているLacunaさんと参加してくださったみなさんのお陰で楽しく開催することができました。ありがとうございました。西国分寺にあるLacunaさんとっても素敵な隠れ家カフェです！食事もデザートもドリンクも美味しい～今日のメインは豚肉と白菜の炒め物。ランチに付くこのあとの食後のドリンクまた撮り忘れる。そして今週から始まったシュトーレンもすっかり忘れて食べてしま

おはようございます！12月初日の今日も早起きして編み物中のhankoです。もう12月！信じられないー。暖かいからか実感も無く、なんだか無意識に新年を迎えそうな勢いです。今日から徐々に普段出来てない換気扇とか排水溝とか細かい掃除せねば～今度みなさんに掃除のコツとか工夫とか聞いてみたいです。昨日は、ラクナさんで編み物ワークショップでした。久しぶりの再会もあり、私もわくわく楽しませて頂きました！みなさんお仕事の貴重なお休みの日にお時間頂きありがとうございました。本当に嬉しい

おはようございます。ひつじ工房のhankoです。明日は２週間ぶりのあみものワークショップです！みなさんとの再会嬉しいです！久しぶりのラクナさんのランチもすごく楽しみだなぁ。あみもの本番シーズンに入って、みなさんから編みたいものがありすぎて時間がな～い！！とよく耳にします。私も同じくです！笑ネットから見れる無料の編み図もあるので良かったら見てみてください！季節毎に編み図も少しずつ変わっています明日、楽しみにお待ちしていまーす！！ひつじ工房hanko

こんにちは！hankoです。昨日は西国分寺のラクナさんであみものワークショップでした。昨日もすごく美味しかったランチ～煮込みハンバーグ～デミグラスソース～大豆とワカメのご飯もとても好みそしてラクナさんと言えば新鮮な国分寺産野菜のサラダどれも頂くのが楽しみな美味しさでした！そして食後のラテのお供に桃のパンナコッタをお願いしました。上には桃のゼリィが～！！桃の味が濃くておいひかったぁぁぁまた食べたい。ということで、今日もダンナ氏を誘ってまたまた行ってきました好きそうなので笑

ご無沙汰しております。ひつじ工房のhankoです。あっという間に９月ですね。みなさま体調崩されてないですか。この暑さで、なんとなく元気がわかなかったり、食欲出なかったり、疲れがたまったり、いろんな症状が出てもおかしくない暑さでしたね。猛暑の夏もそろそろ終盤を迎えるといいのですが、今年はどうかなぁ。私も、暑すぎてクーラーが欠かせない夏でした。また編み物ワークショップでお会いしたときに、みなさんの夏の想い出聞かせてくださいね！まず9月のワークショップは5日10:30より西国分寺の

こんばんは。ひつじ工房のhankoです。どんよりした天気が続いてますね。街に咲く綺麗な紫陽花にうっとりしています。先日、小学生のぞうり作りワークショップをしました。片足ずつ２日にわけてのワークショップ。みんな２回目にはさくさくと進んであっという間に編み終わりました！実際、時間がかかるのは最後の綴じるところくらいで、小学3年生のみんなにとっては編むのは簡単だった様子でした。早く仕上がるとお友達のを手伝ってあげたり、やり方を教えてあげたりする姿も見られ、とても頼もしかったです。今回

こちらのワークショップは、満席となりました。（もう、絶対楽しいはず～！な方たちばかりで、私も楽しみです♪手が止まらないようにしないと…）お申込みくださった方、お問合せくださった方、ありがとうございました。追加の開催や、販売などあれば、またご案内させていただきますね。他にも、素敵な作品が多いので、ぜひ出会っていただきたいです。→Takata.kousakushituさんのブログ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「しあわせつむぎ」の幸子です。センス抜群の友人、

こんにちはLeilani☆レイラニUN-DECORロゼット講師RIEです昨日は、西国分寺駅から徒歩５分素敵なカフェLacuna（ラクナ）さんで、ロゼットのワークショップを初開催しました世界にひとつだけのロゼットを作ろう！写真ロゼットバージョン皆さま可愛いお子様のお写真ラクナのオーナー様にもご参加いただき、ありがとうございました今回もロゼットを入れてそのまま飾れるLeilani☆レイラニオリジナルデコレーションケースも作成していただきました斜めにカットされお洒落〜思

こんにちはLeilani☆レイラニUN-DECORロゼット講師RIEです来月はまた新しい場所をお借りして、ロゼットレッスンすることになりました12月14日(木)13:30〜15:00Lacuna（ラクナ）西国分寺駅から徒歩５分Instagramお店のHPはないので、ぶんハピねっとさんのご紹介参照Lacuna☕️記事はこちらベビーカーのままで来店OK。オムツ替えシートもあるので、お子様連れでも安心私も娘とランチでお世話になっていますロゼットレッスン内容は🍀前回ご好評

こんばんは。ひつじ工房hankoです！12/8(金)開催予定の小学生編み物ワークショップについてお知らせです。今回ご予約頂いている小学二年生、三年生のみんなでクリスマスツリーを作る予定です試作品はこちらです。ボンボンをつくってタワーにします！簡単に出来るポンポンの作り方を学びましょうあと１名様で満席となります。ご希望の方、どうぞお早めにhanko

おはようございます～東京・国分寺市で編み物講師をしています、ひつじ工房hankoです。昨日はJR西国分寺駅近くのカフェ、Lacunaさんで編み物ワークショップでした。帰り道雨が振りだしましたが大丈夫でしたかね昨日は２名様+3ヶ月のほやほや赤ちゃんにご参加頂きました。まだまだいい臭いのするbabyちゃんが可愛いくて可愛いくて、おばたんお鼻クンクンしてましたマットはみなさんそれぞれ好きな形で編み込み模様や円形のもの。糸が違うと仕上がりも全く異なります！既に編み物上級者のお二人。

おはようございます！東京・国分寺市で編み物講師をしています、ひつじ工房hankoです。8月末に開催した小学生の編み物ワークショップ。第２回目はcharlieの体調不良で延期になり、申し訳ありませんでした。次回9/8は元気にお会いしたいです！宜しくお願い致します。ワークショップの様子⬇⬇今回はマットを作りましたみんな最初は難し～いと言いながら、やり方を覚えたら黙々と進めてくれました編み物は集中してしまうので、子供たちも最後の方はお疲れの様子。よく頑張りました！！もふもふのマ

こんにちは。東京・国分寺市て編み物講師をしている、ひつじ工房hankoです。８月に入り雨が続いてたかと思えば、最近はじめーっと暑くなりなんだかもやもやした毎日ですね。来月からは一気に秋めいてくるのではないでしょうか9月に編み物ワークショップを開催致します。初心者の方向けの枠を設けますので、ご興味のある方は是非ご参加ください冬に向けて、編み物を始めるきっかけになればと思いますお子様連れ、編み物本当に本当に初めての方、不器用と思っていらっしゃる方！！大歓迎<日時>9/8(金)

おはようございます。東京・国分寺市で編み物講師をしているひつじ工房hankoです。5月に開催したお子様を対象とした編み物ワークショップ。8月に第二回を開催します。今回はマット作りです(イメージ図)写真は布を使用していますが、今回のワークショップでは糸を使用しますので雰囲気は異なります。糸の色は白、黄色、紺色の３色限定となりますがお好きな色を選んで頂けます。好きな色を組み合わせて頂いてもokです[日時]8/29(火)14:15-15:458/30(水)14:

こんにちは。のんびり実家で休養中のhankoです。一昨日、東京を出発する前にcharlieとLacunaさんでランチを頂いて出発しました。去年初めて頂いた白桃の甘酒アイス。あまりの美味しさに絶句したのを覚えています。笑念願叶い、今年はcharlieと一緒に頂けましたcharlieも絶対好きだと思い、別に１つ頼んであげたら、予想的中。見事にすごい勢いでタベルタベル。お汁も飲み干して、もうないのにさらに器を掻き回してました甘酒は体にいいし、できるだけcharlieにも発

こんばんは～hankoです。まもなくマルシェも終盤の時間です。今日もありがとうございました！！私はまもなく箱根に着きます。今日は珍しく夜の結婚式なのです。箱根に行く前に、Lacunaさんで家族でランチしてきました。今日はチキンソテー黒胡椒ソースでした！このソースめちゃめちゃ美味しい！！家では出せない味ですcharlieも食べたいと相談していたら、ソースを別添えにしてくださってありがたかったです。毎度、ほんとうに美味しい何より、最近charlieが触感とか舌触りに敏感にな

おはようございます！hankoです。今日は花金楽しい１日にしたいな昨日は西国分寺にあるカフェ“Lacuna“さんで編み物ワークショップでした。第二回目のかごバッグ作り昨日出来上がった方がいらっしゃり、今日は素敵な出来上がり写真がいっぱいです！！じゃじゃじゃーーんネイビー＆オレンジのアレンジボーダーバッグボーダーの太さを変えてるところがまたい～い水色＆ホワイトの爽やかなマリンバッグ大きめバッグなのでママバッグとしてもこの夏大活躍してくれそうですね！こちらはストックバッグ