ラギ粉

はい！今日で娘さんテスト終わり久しぶりにお弁当入れました廃品回収も出してスッキリ息子さん２階から降りてきたら野球の服装草野球の試合やてひまわりの種持っていきよる大リーガーか楽しんでじゃああんたが作ってみろよ最終回絶対そうなるやろと思ったけどあえてみんなが期待通りの最後でも良かったんちゃうかなってでもまぁ、面白かったです脇役の方全員好きになりましたそしてじゃあ私が最近作ったシリーズいらんか滋味料理の復習『秋の滋味料理桃草舎』はい！昨夜、息子さんが韓国のお友達を

インドスーパーで買ったラギ粉でパンを焼きました。強力粉220g、ラギ粉30gで作りました。切るとこんな感じ。もっちりしていて美味しい

今日のおやつ。買ったりんごがあまり美味しくなかったので、パウンドケーキにしました。久しぶりにインドスーパーへ行って来ました。全粒粉とライ麦粉が欲しかったのですが見つからず粉類減った気がする代わりに蕎麦粉とラギ粉を買ってきました。日本語ではシコクビエと言うそうです。インドやネパールなどの主食で、栄養価が高いらしい。インドでは離乳食にも使われるようです。どんな感じなのかな。全く想像がつきません。

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ヤマトナデシcookingを実践はじめて12年子供、孫世代にまで伝え残して行きたいと思い3世代で実践しながら活動を続けています。料理コーチ10年目つぶつぶYsスマイルキッチン主宰富田喜子ですご訪問ありがとうございます【未来食はこんな方におすすめ】・50代以降もイキイキワクワクキラキラ過ごしたい方・簡単✖︎美味しい✖︎楽しい料理を学びたい方・子育て中のママ・食ジプシーでお困りの方・食の情報に振り回されている方・健康オタクの方・安心安全な物を選んでいれば身体は大丈夫と

ヤマトナデシcookingを実践はじめて12年子供、孫世代にまで伝え残して行きたいと思い3世代で実践しながら活動を続けています。料理コーチ10年目つぶつぶYsスマイルキッチン主宰富田喜子ですご訪問ありがとうございます【こんな方におすすめ】・50代以降もイキイキワクワクキラキラ過ごしたい方・簡単✖︎美味しい✖︎楽しい料理を学びたい方・子育て中のママ・食ジプシーでお困りの方・食の情報に振り回されている方・健康オタクの方・安心安全な物を選んでいれば身体は大丈夫と思っ

手の指が、冷えるよなあ。と、思ったら、、、今日、外は二度目の雪☃️❄️がちらついてました窓の外の風の音もビュービューいつもよりも激しいんだわ室内に居ても寒いわけだわ😨もっと外は寒いんだろな2月に向けての冬支度に12月からせっせと外の窓と玄関のドアにビニールカーテンを設置完成形まではまだ遠いな、、、、、。なんかいい方法ないかな。↑DAISOで200円商品だったかな？ラス1だったのをゲット！ビニールが柔らかくてなかなか。↑去年は部屋の大きな窓用にコチラは2枚入りで

この投稿をInstagramで見る智(@vivienne10mo10mo10mo10mo)がシェアした投稿ラギ（Ragi・四石稗・しこくびえ）昔は大阪府内だけじゃなく京都、兵庫とか他あちこちに買いに行く＆探しに行くほどのパン好きで毎日パンばかり食べてたパンとケーキやお菓子（と、肉）しか食べない生活を何年もしてたパンが好きすぎて買うだけじゃなくて、自分でも家でも焼けるように学んだり型などの道具やスチームオーブンなども手に入れた

ラギ粉1割入りのクッペパン柔らかいミニパンを焼きたくて配合、温度調節して焼きました。2日目も、柔らかい。焼き色のムラがあるのは、ご愛嬌、、昨日は、うっかりしていたので、忘れないうちにと、、駅前のATMへ金額指定でお釣りをもらおうと操作したら、なんと、機械がエラー、、😱17時前でしたので、行員さんが出て来て明日は祭日、、明後日でないと、技術者がこないし、閉めて計算しないと確認できない、、え？自分の頭の中の記憶を思い出して、1000050005000という表

昨日は、頑張って2連続でパン焼きしました。珍しい粉をいただいたので、使い始めます。自然食売り場にあったこちら、しこくびえ(ラギ粉)初めて見ました。パンに使えるとあるので購入してみました。調べてみると、栄養価が高く、レシピが紹介されていて、マフィン，クッキー、その他いろいろ使えるようです。まずはラギ粉を入れて食パン🍞なかなかフンワリです。次は、はるきらりという粉を使って、丸パン春よ恋より膨らまないけど、中は、なかなかフンワリ、粉の特徴を活かしてブレンドするのも良

ViewthispostonInstagramApostsharedby月の摩女タロット占い師有梨（ゆうり）(@tukimajyoyuuri_uranai)雑穀米本舗グルテンフリー雑穀900g(450g×2袋)Amazon（アマゾン）Pansari低カロリーのラギ粉/シコクビエ|心臓に良い|貧血に役立ちます-500グラム500grmAmazon（アマゾン）ラギフラワー

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毎日同じような料理ですが、美味しくて飽きない食の世界に生きてます。季節の野菜と穀物の暮しを書いてます。そんなブログを読んでくださってありがとうございます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・12月のほみやの予定を、以下にアップしました。つぶつぶ料理教室サイト12月はキャンペーンのアイスケーキと五穀パエリアです。単品の日と通しで両方と３つのクラスにしました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨夜混ぜたパン生地を焼きました。ラギ粉とくる

娘と一緒にスーパーで買い物をしていて大学芋が食べたいなぁと言っていたので帰ってから作りました。ラギ粉あんを絡めた大学芋ともち米飴を絡めた大学芋どっちも美味しい♡ラギは南インドの呼び名で日本ではシコクビエと呼ばれています。ラギ粉は消化の良さNo.1の唯一のアルカリ性の穀物なんだそうです。詳しくはこちらに記載されていますので見てくださいね。https://tubutubu-officialblog.net/2021/01/14/6309シコクビエ(ラギ)とは？シコクビエ(ラギ)とは？

中等度萎縮性胃炎の私も食べられる、ラギ（シコクビエ）粉の甘酒クレープラギ粉は、消化がよく、穀物では唯一アルカリ性微量栄養素でカルシウムが結構多くて驚き自分はグルテン不耐症だが、国産小麦なら食べすぎなければ大丈夫と分かってから、雑穀粉2割と混ぜてクレープを作るようになった作り方はとても簡単で、体調がイマイチなときでも、すぐに作れて食べられるのが有り難い…（現状、食べる量は発症以前の半分以下、肉魚はほとんどアウト…魚系なら、しらす、肉系はとりササミ缶詰を、大さじ２程度。日中調子が良ければ

Blogにご訪問ありがとうございます！東京都江東区で、【雑穀】と【旬の野菜】が主役のおいしいビーガン料理「未来食つぶつぶ」をお伝えしています！つぶつぶ料理コーチ佐藤愛（さとうあい）です■教室名：つぶつぶ雑穀料理教室ＩLOVE♡ごはん■アクセス：◆都営新宿線「西大島駅」から徒歩7分【東京駅→西大島駅地下鉄で18分】【新宿駅→西大島駅地下鉄で22分】◆東京メトロ半蔵門線「住吉駅」から徒歩12分アクセス良好な会場です♪💛｡ﾟ.o｡*:.●。.

魔法の粉シリーズです！消化酵素を持った穀物として世界で注目されているラギ粉を使っていきます。どんな野菜炒めも、最後にラギ粉を一振りすれば、一気にボリューム満点のごちそうになるメニューです。ぜひ、作ってみてください。動画を見てね！↓↓↓【ヘビロテ必至メニュー】世界が注目する第2の魔法の粉で本格中華ソテーをヴィーガン歴39年の著者が実演本日紹介したレシピは中華ソテーです。▼▼第2の魔法の粉ラギ粉はこちらから購入できます▼▼ht

豪華な宴会料理も良いけど、毎日のささやかな、しみじみおいしいケハレの日のご飯について書きます。ささやかな料理教室をやってます。興味がおありでしたら、下のレッスンをクリックしてみてください。ほみやのレッスン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・キャベツとタケノコの酒粕ペースト炒め。もう、流石に酒粕ペーストは期限切れではないかと思ったのですが、どうやら、未だ元気なようなので、炒め物をしました。しかしながら、保つものですね。味も落ちてません。今日の試

こんにちはブログへの訪問ありがとうございます。からだに優しい×おいしい雑穀おかずとスィーツを学ぶつぶつぶ料理教室100%植物性(VEGAN)砂糖・添加物不使用福島県須賀川市で大人気の料理教室つぶつぶ料理教室イルカキッチン「自分を信頼してワクワク生きる」未来食つぶつぶの心と技を伝えることで自分の感覚を信頼し楽しくワクワク生きる人を増やしたい！そんな願いを込めて雑穀と野菜の料理教室を主宰しています。フウ未来生活研究所公認つぶつ

2021春号『ジャパンズビーガンつぶつぶ』の表紙のラギ粉のパテレッスンに、素敵母娘が参加してくれました〜💖５月までなので気になっている方は、超お得なレッスンなので飛び込んでくださいまし【4~5月限定】雑穀ラギ粉でビーガンパテ・オープンサンド|つぶつぶ料理教室カラダもココロも満足♪雑穀料理＆スイーツの基本から学ぶお料理教室/入会金不要１回完結型レッスンtubutubu-cooking.jpご参加頂いたのは自分で身体を調整できる技を習得するためにお世話になっているピロト

2020年に宮城県白石市移住つぶつぶ料理を日々楽しんでいる木村郁子ですラギ粉で大学芋を作りました冬の間はさつまいもと言ったらもっぱら薪ストーブで焼き芋をしていたので、久しぶりに調理しました

雑穀×ビーガン×おいしい！体も心も家族も喜ぶ日本生まれの未来食を学ぶつぶつぶ雑穀料理教室「ＩLOVE♡ごはん」の、佐藤愛です！😊食べた人は皆さん、「おいしい！💕」と言ってくれるラギパテを作りました🎵ラギパテコーン粉のクラッカーいつもながらに安定のおいしさです✨😍これ、どんな風に作っているのかなぁ？と、未知の料理だと思うのですが、野菜を切って炒めて、そこに雑穀の粉(ラギ粉)をふりかけて、練り上げるだけで完成！💕という、超簡単レシピなんです💕な

雑穀×ビーガン×おいしい！体も心も家族も喜ぶ日本生まれの未来食を学ぶつぶつぶ雑穀料理教室「ＩLOVE♡ごはん」の、佐藤愛です！😊フリーペーパーの、「ジャパンズビーガンつぶつぶ」春号が届きました🎵塩のお話や、読者座談会など、読みごたえたっぷり！✨表紙の「ラギ粉のパテ」のレッスンを開催します😊【4月5月限定】キャンペーンレッスン！雑穀ラギ粉でビーガンパテ・オープンサンド🎵サイトからのお申込に限り500円オフの¥3,500円★レシピが掲載されている「ジャパ

豪華な宴会料理も良いけど、毎日のささやかな、しみじみおいしいヶの日のご飯について書きます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・食と身体の働きについて知りたいと思ったら、未来食セミナーシーン１はここから・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今朝の採暖のショートブレッドはラギ粉入り。おまけにカシューナッツも入れてみました。（エゴマとカランツも入れてます）オーブンを使いましたが、未だ寒かった。焼き上がったのを持って都内に出かけました。これなら電車の

ゆみこさんの未来食セミナーシーン１（１１月２８日）のサテライト開催をします。食と身体の働きについて知りたいと思ったら、このセミナーです。お近くの方で、受講ご希望の方はお問い合わせください。未来食セミナーシーン１はここから・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・見えるかな？のっぺ汁にヒエ粉のひっつみを入れてみました。岩手の友達がやっていることを真似してみました。ひっつみを作りたいけど、タモギタケが無いなぁと思っていたのです。でも、のっぺ汁に入れてもいいんだ

ふと、思ったのですが。たぶん私、10代、20代、30代の頃よりも40代の今が、いちばん元気です。気力も体力もあります。乳児の子育てで、身体自体は疲れています。でもその分、楽しみや喜びも大きいし。子育てに関して、同じ方向を見て歩んでくれる夫もいるし。相談に乗ってくれる家族や友人もいるし。なんだかとっても、満たされています。大丈夫、って思えます。こういう考え方ができるようになって本当によかったな。たくさん遠回りしたけど、それは私にとって必要な時間だっ