ラカント

コーヒーを飲む時などに、お砂糖代わりにラカント⬇️を使っています。ラカントSシロップ280gサラヤラカンカ楽天市場438円このラカントのキャンペーンで、商品にシールが貼ってあり、シールのQRコードを読み込みシリアルナンバーを入力し、アンケートに答えるとQUOカードペイ100円プレゼント🎁というのがありました。ためてあった7枚を、先月に頑張って地道に全てやりました。そのプレゼントが今日届きました。これを7枚分で、700円。けっこう手間だったけど、700円も貰える

こんにちは、まゆりですレシピメモです今回はバナナパンケーキを米粉で作ります材料・米粉70g・完熟バナナ1本・卵1個・水切りヨーグルト50g・豆乳大さじ2・ベーキングパウダー小さじ1・ラカント大さじ1作り方1．ボウルでバナナを潰す。2．卵を入れよく混ぜる。3．水切りヨーグルト、豆乳、ベーキングパウダー、ラカントを入れてよく混ぜる。4．米粉を入れ、さっく

オートミール🥣食べたりしてて、オーバーナイトオーツとか食べたこともあるけど冷たく食べるのって冬には辛い。オートミールってそもそも火を通さなかくてええんか？？？って疑問もあった。YouTubeで見たプロテインケーキを自分流（家にあったもの）にして作ったら美味しかったので書いておく。夜仕込んで朝食べるのがラクって言われるけど、朝食べたいものは起きた時の気分で決めたい派なのです🙋プロテインケーキバナナ🍌、オートミール、ヨーグルト（豆乳、牛乳、水でも可）、プロテイン、無糖ココア、ラカント、ベー

また、訳ありりんご🍎を購入したのでコンポート作ったのレモン🍋は愛媛産やっぱり国産が好き❤️アガベシロップはちょっとクセがあるけど、ラカントと半々で入れると気にならないね👍🍎2個、🍋1個、甘味適当🤣、レンチン10分最近は焼き芋も自分で作ってるの✌️さつまいももサイズ不揃いだと少し安くなるし🍠アルミホイルに包んで魚焼きグリルに入れて放ったらかし40～60分くらい（大きさによるけど）縦半分に切れば時短になるから良いよ👌さつまいもって焼くのが一番甘味が出るんだね〜って、最近気づいた

私は、あんこが大好きなんですでも糖尿病なので控え目にしています。そこで、調べるとラカントを使ったお炊飯器レシピがありました。https://youtu.be/KEwULwwvD-0?si=i_6SFivGsU1q3pDL-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.behttps://share.google/aimode/38H9NuBN4WuUSdwOxGo

【レビュー】人気の通販スイーツを食べてみた実際にお取り寄せして味、見た目、コスパを本音でレポート！ギフトや手土産にぴったりなおすすめ商品も紹介します。通販で失敗しないスイーツ選びの参考になれば幸いです。darkfantasy.hatenablog.jpこんにちは。プリンって、あの「ぷるんっ」と揺れる見た目だけで幸せな気持ちになりますよね🍮💕でも砂糖や牛乳たっぷりのプリンは、どうしても「太っちゃうかも…」と気になってしまうもの。

Instagramでmakodietmamaの運動ダイエットで知りました。それを見て朝晩10分ずつ運動をし始めましたがもっと詳しくInstagramを見ていたらダイエット飯が紹介されていました。冷凍まい鮭弁当明日休日診療所の仕事だし、明日持って行くために作ろうと思って午前中に買物に行き午後から作りました。ご飯にはもち麦を半量混ぜました。鮭の骨がなかなかめんどくさくて、もしかしたらまだ骨が混ざっているかも知れないけど味はとっても美味しかったので自宅の夕飯用に次回は

クレープを作ると卵白が余るので冷凍しておいて、すごく久しぶりにダックワーズを焼いた。アーモンド粉と繋ぎ程度の小麦粉、ラカント(本当は粉糖が良いが糖尿とダイエットの為)を混ぜて丸く絞って14分焼く。無塩バターと同量のジャムを混ぜてバタークリームにする。今回、ジャムは薬局で買った低糖質のいちごジャムで。バタークリームはいつもはブルーベリーと洋酒漬けレーズンの2種類作るけど今日は1種類。冷ましたダックワーズにクリームを挟んで冷蔵庫でしばらく冷やすとクリームが固まるので出来上がり。食品添加物の入

混ぜてレンチンするだけの超簡単スイーツです。サイリウムを使うともちもち食感になり、癖になるおいしさです。【材料】（1個分）ラカント・・・15gギリシャヨーグルト・・・70gココアパウダー・・・5gサイリウム（無い場合は片栗粉）・・・3g卵・・・1個【作り方】①すべての材料をボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜる。②クッキングシートを敷いた型に入れ、600wのレンジで2分～3分加熱する。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

大阪晴れです最高気温7度予報昨日の夕方ちょうど日没でした(建物の奥に)晩御飯あんまり食べたく無いけどと思いながら作ったらあんまり美味しくなかったなーおかいさんと梅干しの方が良かったかも卵焼きラカントと薄口醤油で作りました何かなー違う(違うくて当たり前か！)口の中でラカント味を発見してしまった舌の表面上に残る甘味多分私だけやと思うけど紅茶や焼いたお餅も思ったのでーソウ！甘味だけ求めるなら全然大丈夫やと思います冷凍室から発掘したステーキ肉を焼いてお醤油バターレモンで

今日は予定もないから、いつも以上にダラダラしていたらこんな時間になってしまいました(;^_^Aてか、一昨日くらいからめっちゃ眠いんですよね(-"-;A...アセアセ体は元気なのに目だけ眠い、みたいな。まぁ、多分。風邪薬＋風邪の治りかけでこうなっちゃってるんだろうな～って思ってます。冬夜です。コンニチハ。まぁ、今はアレだ。とにかく風邪を早く治して、ティッシュと点鼻薬が手放せない生活からの脱却を目指します。がんばるぅぅぅぅぅぅ！*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟお知らせﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*

2月14日はバレンタインでしたね✨❤️ハッピーバレンタイン❤️夕飯🍽️は・マグロの叩きをそのまま乗せた笑、きゅうり🥒たっぷりちらし寿司・イワシのつみれお味噌汁(減塩)・鶏肉のチャーシュー・天然の糖類0ラカントで甘みを付けたフルーツ🍎ケーキでした✨大力ギリギリでしたが、喜んで貰えました😃

バレンタインデ～～キッス～～という世代です(笑)家族のリクエストで以前も作ったしゃなママさんレシピブルッキー真夜中の大運動会(汗)と、巷で話題のブルッキー❤ブラウニーとチョコチョコチップクッキーが同時に❤|しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記」PoweredbyAmeba今回は2バージョンレシピの半分の量でそれぞれ作っています最初に出来たのはこれは・・なんだか生地が違う砂糖をラカントの液体に変えて（良か

大阪晴れです陽射しが暖かい昨日会社の方に頂いた大きな甘平あまーい！お知り合いが作ってはるって👀愛媛県で仕事帰りの買い物いちご娘からお土産の東京ばな奈ありがとう煮物にみりんをよく使いますおでん作る時とかドバドバ入れちゃってるみりんには含まれる糖質多いらしいスーパーで見るとラカントsにみりん代わりにって書いて有りました使ってみます原材料は植物由来の甘味料液体タイプと粉末タイプお酒大さじ1ラカント大さじ1とか組み合わせたらどうやろ安心のサラヤ私だけ？塾へ孫

和菓子が好きで今まで手作りしていたけど、餡子は市販の物を使っていました。糖尿病とわかってからは、餡子も手作りするようになりました。市販の物はかなり甘くて、お砂糖たっぷり入っていそうで‥炊飯器で作っています♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪あずき250gを洗って、炊飯器に入れます水を3合の目盛りに合わせます白米モードで炊きます炊き上がったら、水を捨ててまた水を入れるとえぐみなどがなくなります私はサポニンが採れる方がいいのでそのままで、塩少々と砂糖をお好みで私はラカントを使用しています

糖尿病と言われてからは、糖質を摂るのが怖くて甘いものはいっさい食べないようにしていましたもう一生甘いものは食べれないかもと落ち込む日々（ｉ_ｉ）でも、YouTubeやSNSAIに聞いてみたりいつも利用している薬局の薬剤師さんのご主人が糖尿病で食事指導を受けた事があるらしく親切に色々教えてくれました甘いものは絶対に駄目というわけではない事1日の総カロリーが大切な事ちょっと希望が持てましたSNSで知った「あやのさんのおからシフォンケーキ」おからパウダーと卵、砂糖、ベー

おやつは作れない時はずっと作れないけど作れる時は続けて作れます。今のとこ息子の不登校が続いてるので不安を抑えるためと、最近息子が太ってきているので極力お砂糖を使わないお菓子作りをしています。今日のパイは家族にとても好評なお菓子。業スーの長方形の冷凍パイ生地を3枚解凍し、長い方を半分に切って正方形にします。アーモンドクリームは室温に戻したバター40g、ラカントまたはさとう40gすり混ぜ、卵白1個加え、アーモンド粉(プードル、大きなスーパーにあり)加えてよく混ぜまず。卵黄1個といてパイ生地

夜9時やってしまった小麦粉と卵と水とラカントを混ぜ混ぜして焼いた食べたあー何やってるんだこれ買ったスリムアップスリムシェイクショコラ360gアサヒグループ食品コラーゲンプロテインビタミンミネラル食物繊維Amazon（アマゾン）朝起きて上記の得体の知れない食べ物を食べた皿を見て「コレ朝ごはんや」息子の給料聞いてやった！余裕でわたしより多い分かってたよそりゃそうだ親としてはホッとした息子より前に正職員で働き始めた身としては悲しみ普通に今の家

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スタッフごはん🌿お仕事の合間にほっと一息時間⏳寒い日が続くので、身体の芯から温まる生姜とたっぷり薬味の参鶏湯風お粥🥣おやつにはラカント使用・四つ葉食品のやさしい甘さのバナナブレッド🍌季節のお楽しみお取り寄せフルーツは八朔🍊そしてザクザク食感がたまらない胡桃入りスコーン。今回は気分を変えて四角にカットしました。どうぞ、ゆっくり召し上がれ。⸻そして、ふと目にした記事👀「一番好きなドラマは？」という問いに「最愛」と答える方が多く、気になって観てみたら…すっかりロスです

昨日は大学の時のお友達と新年会してきました。昼のみ。お誕生日が近い友達がいたので、久しぶりにケーキを作りました。友達は糖尿病なので、小麦粉なし。片栗粉で。砂糖なし。ラカントで。生クリームは低脂肪。小麦粉使わないとふんわりしたスポンジにはならなかったけど、あとはうちのオーブンの問題ですが。なんとか出来て良かった。居酒屋さんにも協力して頂き、サプライズ成功しました。まあまあ、美味でした。生地はソフトクッキーみたいだった。

低糖質の豆乳チョコプリン一昨日の夜からあまり調子が良くなかったですが今日は大丈夫でした今回のおやつ作りは豆乳チョコプリンです材料は無調整豆乳高カカオチョコレート、ラカント粉ゼラチン、ココアパウダーです高カカオチョコレートは糖質は低いけどちょっと値段がお高めなのでガーナのブラックチョコレートにしました↓レンジで温めて溶かし混ぜ型に流して冷やし固めてからココアパウダーをかけるだけで簡単にできましたでも、味は良かったのですが時間があまりなくてチョコレートを細か

こんにちは😃私は本来集中力が続かないタイプです少し作業しては他の事をやり…を繰り返します期限が決まってる場合はそこに向けてきちんとやりますけど😅さっきも飽きて（笑）、気になってたおやつを作りました生チョコ風【材料】・ココア10グラム・きなこ50グラム・牛乳70g・オリゴ糖10g全て混ぜたら冷蔵庫で1時間冷やします参考にしたレシピは、牛乳→豆乳オリゴ糖→ラカントでしたが、変えても問題ありませんでした最近チョコ高いのでココアを使ったおやつを気分転

毎日何気なく使っている「砂糖」。実はこれ、白砂糖の摂りすぎ＝老化・太りやすさ・腸内環境の乱れに直結するって知ってましたか？今日は✔砂糖の代わりにおすすめ✔料理にも使いやすい✔罪悪感が少ない【てんさい糖・オリゴ糖・ラカント】についてまとめます💡白砂糖を減らした方がいい理由白砂糖は・血糖値が急上昇しやすい・腸内環境を乱しやすい・体を冷やしやすいつまり肌荒れ・疲れやすさ・太りやすさの原因になりがち😢そこでおすすめなのが「質のいい甘さ」に置き換えること✨①てんさ

アラフィフです。モノの整理は日々意識しています。家にいるのがとにかく大好き。もう絶対欠かせない。サラヤラカント甘味料お買い得セット-機能性表示食品ラカントらかんと甘味料低カロリーカロリーゼロ糖類ゼロカロリーダウン置き換え砂糖お菓子づくり料理糖質制限糖質コントロールロカボアルロースsaraya楽天市場1,058円カロリー＆糖質ゼロ。何気なく使い始めたラカント。コーヒーにどうしても甘みが欲しくラカントを入れている。もう普通の砂糖は入

昨日はりんごジャムを作った前回は切らしていてシナモン無し今回はシナモン入り…色がやっぱり微妙になる後からかける方が綺麗だな今回はラカントで煮たすっかり忘れていたけどラカントキャンペーン応募していたんだな当選したらしく、商品が送られてきた嬉しいー

シンプルな材料だけで美味しく作れる低糖質の焼き菓子Amazon（アマゾン）低糖質ビクトリアケーキ久しぶりにビクトリアケーキを焼いてみました普段はバターを使わないおやつを作っているのでやっぱりバターが入っていると美味しいです🟠低糖質ヴィクトリアケーキレシピ🟠バター40gラカント50g卵3個豆乳30gおからパウダー25gアーモンドプードル20gベーキングパウダー4gバターは室温にしておくオーブンは170°cに

たまにお菓子を作る事があるんですがその時に使う砂糖の量にビビって、ラカントを使っています凄い量使いますよね、お菓子作りの砂糖ラカントは最初買ってたんですがサラヤラカント1kgホワイト送料無料低カロリー食品菓子ゼロカロリーダイエット食品調味料砂糖糖質制限【iris_dl05】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お菓子作りにハマった時に、頻繁に買うと高いのでラカントも自分で作るようになりました。使う材料はこちら。『らかんか顆粒』と『エリスリ

寒いときに身体の芯から暖まる甘酒効果もたくさん米麹のつぶつぶは苦手で酒粕が好きですお酒は普段飲まないので（若い頃はお付き合いで飲んでたけど真っ赤になるタイプ😅）甘酒も好きではないと「飲まず嫌い」だったけど数年前町内会の火の用心の見回りが終わったあとに頂いた甘酒（酒粕）即、虜になってしまいました甘くて温かくてショウガが効いていてでもねコレだけが原因ではないけど体重増し増し最近はラカントにしていますコレいいのかな？味に問題なしさて今日も飲んじゃおうかな

おからのブラウニーを作ってみたくて元ネタはこれ大好評‼おからたっぷり美味しいブラウニーbyappleju「大好評‼おからたっぷり美味しいブラウニー」の作り方。砂糖、油も少なめ♪翌日の方が味も落ち着き冷やしても美味しいんですよおからが入ってるなんて気付かれませ～ん☆材料:生おから、生おからがない場合、cookpad.comご丁寧に200gもの生おからを空炒りして細かな粉末にして小麦粉の代わりにしたのねそもそも、量が違ってたよく読めよ空炒