ライフバランス

なりたい・在りたい・手に入れたい３つの「たい」を叶えるコーチ木村千鶴です。一般的に言われてることに「日本人は意見をあまり言わない」が「アメリカ人は意見を言う」ここには何があるのかを考えてみました。日本では、「嫌われずに和を大切にするために意見を言わない」となるのに対しアメリカでは、「和の構築のためにこそ意見を言う」同じ初期設定でもどのような行動として表れるのかという点に文化の差があるように感じます。私も無難な行動に出がちです。周りの協調性や和を大

なりたい・在りたい・手に入れたい３つの「たい」を叶えるコーチ木村千鶴です。最近流行ってるらしいので「両立志向」を取り上げてみました。今、多様性の時代といわれていますね。異なる価値観を両立させることで「イノベーション」（新しい切り口や捉え方、新たな創造性）が生まれてくるといいうのが最近の研究で出てきているらしいです。「両立思考」とは？日々私たちが取り組む大部分は選択肢が二つしかないという思考「AかBか、二つの選択肢しかない」という考え方から生ま

私たちは母親、妻、社員、フリーランサーなど様々な役割を生きています。今のバランスは、あなたにとってちょうどいいものになってますか？OpenCommunicationLablinoleinaオダワカナです。＞＞詳しい自己紹介はこちらライフバランスは、家族のあり方や仕事の状況などにより少しずつ変化していくものだと感じています。私自身、子どもが小学生になると親から離れる時間がどんどん増えていき、時間の使い方もかなり変わってきました。

なりたい・在りたい・手に入れたい３つの「たい」を叶えるコーチ木村千鶴です。３月の最終日。いかがお過ごしでしょうか？ようやく春らしい桜の開花の声をきき気持ちも和らぎますね。３月～４月は学生さんなら卒業、入学シーズン。社会人なら新しい環境に身を置く方もいらっしゃることと思います。そんな新しいスタートとして目にとまった記事がありましたのでご紹介したいと思います。今朝の産経新聞より抜粋しました。↓建築家の安藤忠雄氏は16年前東京大

​夫と2人の子どもの4人暮らし、元美容部員のさゆりです美容に関する情報を発信するブログを始めました。スキンケアやメイク、ヘアスタイルなど、自分の経験や知識をもとにしたおすすめの商品やコツを紹介していきます。美容に興味のある方や悩みを持っている方に役立つ情報をお届けできればと思っています。。「スゴイ」って思ったことを発信していきますこんにちは、元美容部員のさゆりです。美容部員時代に学んだことは、ただの仕事の技術以上のものでした。

なりたい・在りたい・手に入れたい３つの「たい」を叶えるコーチ木村千鶴です。3月になりました。卒業式のシーズンですね。街を歩いていると制服すがたで、髪を編み込みにして、お花をもっている学生さんを目にします。またちがう環境での新たな生活が始まるんだろうなぁと微笑ましく感じています。新たな生活ほどはいきませんが先月末、わが家には７年ぶりの来客がありました。12月に掃除はしてあったものの客観的に部屋を眺めると生活しやすい仕様になって

​綺麗なお姉さん養成サロン魅力開花サロンBloomメイクレッスン、ショッピング同行など『レッスンメニュー一覧』〜魅力開花サロンBloom〜メイクレッスンを始めファッション・香り・美容・マインドなど外見＆内面共に女磨きができるサロンです『魅力開花サロンBloomについて…ameblo.jpお弟子さん募集中『お弟子さん募集！』お弟子さん募集中ですお弟子さんとは…RIMIKOの運営する人生をより良くしたい女性のためのコミュニティ。切磋琢磨し合える仲間が欲しい♡好きなことで生きていきた…ame

"たおやかに働く、暮らす、生きる"LIFEスタイリストGeminiです。自己紹介/HPはこちら前回記事もご覧くださりありがとうございます♪『今月手放したモノコト＊たったこれだけ、動くことで変わります♡』"たおやかに働く、暮らす、生きる"LIFEスタイリストGeminiです。自己紹介/HPはこちら前回記事もご覧くださりありがとうございます♪『Happyバレン…ameblo.jpこんにちは♡昨日は個別マンツーマンでした＾＾楽しかったーーー！日々の暮らしのことお仕事プラン

毎週木曜日夜２１時３０分～２２時放送↓↓↓↓ここからお聴き頂けます(Bチャンネル)http://www.fm-gig.net/.スマホ、PCで、日本全国、全世界！どこでも聴けますよ！聞き逃した方は翌日の再放送を♪毎週金曜日１７時～１７時３０分放送（Ａチャンネル）１８時～１８時３０分放送（Cチャンネル）にて再放送はこちら→http://www.fm-gig.net/...第314回「RoseMaryのほっこり心晴日和(こはれびより

なりたい・在りたい・手に入れたい３つの「たい」を叶えるコーチ木村千鶴です。2月3日は節分。「鬼は外、福は内」でお馴染みの年中行事ですね。豆まきをしたり、恵方巻きを食べたり、古くから伝わる風習が数多くあります。「一年間健康に過ごせるように」という願いをこめて「悪いもの」を追い出す行事です。節分は毎年必ずしも「2月3日」とは限りません。あくまで「立春の前日」とされているため、立春の日付が動く場合は節分の日付もかわります。過去には2月2日

おはようございます。みそかですねー、早い。12月に入り、仕事も大詰めでバタバタ、プライベートも、限られた休日にやらないといけない事を詰め込んでいてバタバタ、まさに師走って感じの1ヶ月となりました。風邪予防と景気付けに食べに行った火鍋、美味しかったなぁさて、今年も1年が終わる前に振り返ってみました。１月前年からずっと家探しをしていましたが、まさか1ヶ月後に運命のお家と出会えるなんて思いもしなかった頃。大好きなお寺に初詣にいって、引いたおみくじが大吉で、"新築・移転ともによし"の文

今週末はもうクリスマスモ－ド真っ盛りですね我が家は土曜日は娘が出勤日なので日曜日、疲れきっているだろうし。ウキウキ感は全くないです１人暮らししている息子もケーキメインのカフェにアルバイトしているので、一年で一番忙しい時となります。土日連続で締めまで働くそうです💧そんな中私は時間だけはたっぷりあるので、あらためて、仕事を辞めてからの２年間どのように「ライフスタイルや考え方」が変化したのかを振り返りたくなりました。【ライフスタイル】・家事は夫が半分以上→

どうも、優しさの連鎖を作りたいと思っているじゅんです★みなさんは完璧主義さんですか？僕はまわりと比較して『できる』『できない』を判断していました。障害を持っているからできない。完璧にできないと思っていました。完璧できない🟰❌それが社会人に入って感じるようになっていました。１つわかったのが自分にやっている事って、他者にもやるんですね🫣🫣完璧にやろうとすると、心に余裕なくなるの💔例えば完璧にやったとして、振り返りをして、改善箇所が見つかった。その時点で完璧じゃないよね💦💦何を持

はじまりは自分とのパートナーシップ自分を知る3つの鍵を手に入れ、９０日間で「想像もしなかった未来」に出会いオンリーワンの幸せ体質に変わっていく脳内デザインで人生を変えるコーチ池谷直穂子です。本日はも族大学のイベントのお知らせです。11月4日（土）10:00‐11：30コーチとして最も重要なテーマ「自己基盤プログラム」です。「コーチとして」とありますが、コーチに限らず誰にでも重要なテーマです。自己基盤と聞くとどんなことを想像し

札幌からASHIRIさとうみどりです🌿自己紹介はこちら🌿メモリーオイルってなあに？では、今日も参りましょう〜【１００日チャレンジ#39】数多あるメモリーオイルからその日のエネルギーと繋がりぴったりなメモリーオイルをペンデュラムで選び取りメッセージをお伝えします✨10/31のメッセージはこちらLifeBalanceオイルのリラックスした香りとハーブのライフ・エバーラストでマジカルなパワーが発動するオイルです✨万策手を尽くし、もうダメだ！限界だ！という時あなたはど

ワークライフバランスって言葉、聞くようになって久しいが、どうも腑に落ちない。公私のバランスってことなんだろうけど、ライフって生活って意味だけじゃなく、生命とか命って意味もあるよね。じゃあジャパニーズビジネスマンよ、ワークのときは生命が宿ってないってことで良いですかね？って穿った見方をしちゃう笑サラリーマン社会はこれで仕方ないんだろうけど、であれば、ライフライフバランスになれば良いと思うよね。一番大事なのがライフだよね。広く言えば人生。

プライベート黄土よもぎ蒸しサロンFronte、健康コンサルティングの初回ご予約・お問い合わせは、フォーム、ライン@から承っております。下記のリンクよりご連絡ください。✉️フォーム📱LINE@千葉のプライベート黄土よもぎ蒸しサロンFronte黄土漢方蒸しアドバイザーAsuca黄土漢方蒸し正規取扱店健康コンサルティング♦︎黄土よもぎ蒸しサロンFronteHP♦︎ご予約・お問い合わせフォーム♦︎LINE@♦︎Instagramフォロー

はじめまして。Asuca黄土漢方蒸しアドバイザー、健康コンサルタントの岸本智子です。現在は、よもぎ蒸しサロンや健康コンサルティングを中心に活動しており、自分が心地良いと思えるライフスタイルを女性が送れるようにお手伝いをしております。以前は、アパレル、ウエディングプランナー、商業施設や教育機関での広報など、興味のある仕事を転々とするもどれも続かず…そんなときに1冊の本がきっかけで、ネイリストとして起業し、サロンだけでなく、講師、イベントなど充実した毎日を送っていました。

【ルーティンを崩したら、体調も崩した？】＊＊＊＊＊9/7(木)8:00森の瞑想家枡田智さんとのコラボインスタライブ開催45歳からのピラティススタジオLotusposition(@k.lotus_position)•Instagram写真と動画フォロワー1,928人、フォロー中119人、投稿1,499件―45歳からのピラティススタジオLotuspositionさん(@k.lotus_position)のInstagramの写真と動画をチェックしようwww.instagra

株式会社ライフバランスオーガニックフルボ酸原液500ml約70種類のミネラルを手軽にバランスよく補える天然由来100%のフルボ酸です✨フルボ酸は豊富な植物性ミネラルをバランスよく含んだ腐植土壌に存在する有機物の一種。現代人は野菜摂取量が少ないのに伴ってミネラル不足が深刻だそうでこちらのフルボ酸は毎日の健康や美容に欠かせないミネラルを高い吸収率で補ってくれます。5～10mlを1日2～3回飲み物や料理に混ぜて。まずはシンプルにコップ1杯の水に10ml程を加えてみまし

日常を楽しむ身体づくりいつもblogを読んでいただきありがとうございます今日のテーマは知識を対策で楽しく乗り切るために先ずは①正しい知識と②対策を知っていただくために伝えることが大切だなぁと実感しています私自身も更年期の真っ最中知らないことびっくりすること不安になることが知識や対策を学んでいても沢山ありますそれだけ個人差があって体調は日々変わって自分の身体なのに分からないことが沢山あるってこと

サロンオープン前はネイル道具一式を持ってよく出張ネイルをさせていただいておりましたが(お友達の家や、派遣先の休憩室で、仕事終わりに毎日開業前にモデルとしてネイルさせてもらっていました)サロンスタートからは、多分出張ネイルスタイルは、片手で数えるほど。そこからは全く出張ネイルはしておらず、むしろお断りをしてきました。だから、今回は本当に久しぶり。というのもリピーター様だった方でものすっごくご近所なのです。笑嬉し

ぷるぷるな、ピーチ🍑カラー。指先って何をしていても視界に入ってきて、ついつい、眺めたくなってしまう♡⁡⁡⁡指先を、見たいんじゃなくて、「眺めたい」のです。笑⁡⁡それほど、私の中では、やはりトキメクもの。なのだなぁとこの気持ちを大切にしています。皆さんは自分をごきげんにするスイッチ持ってますか？⁡起業をしていく中で、自分の状態を「心地よい状態」に保つことはとても重要です。なぜなら、自自身が資本だから。モチベー

４0歳代は家庭や職場での役割が多様化し、人生の中間点や転機を迎える時期です。この時期に役立つ可能性がある心理学を５つご紹介します。なお、具体的な内容は、ＨＰにて詳しく解説します。1.ライフバランスと自己ケア2.自己再発見と目標の再設定3.ストレスと不安の管理4.対人関係とコミュニケーションスキル5.ポジティブ思考と自己肯定感の強化具体的な内容は下記をクリックしてご覧ください。４０歳代に学ぶべき心理学とは|ハートフルライフカ

♬死ぬな！500万再生突破‼️皆様応援ありがとうございます⭐️⭐️⭐️死ぬな！/こっちのけんとMV死ぬな！/こっちのけんと→https://linkco.re/SEhBYhHC僕は”良くない事”だと考えているのですが、『死にたい』と口にする人が多いと感じます。冗談でも言ってはいけない事だとも思います。それでも死にたいと考えてしまう人へ強引に『死ぬな!』と伝えたくて、この曲を作りました。簡単な言葉にし...youtu.be♬ビバ・イナイイナイバービバ・イナイイナイハ

こんにちは！satomiですブログのご訪問ありがとうございます私たちの人生も、家計と同じように限られたリソースの中で運営する必要がありますね。さて、私たちは何のために生きているのでしょうか？私は「幸せになるため」と考えています。ただ漠然と幸せになろうと思っていても、実現することは難しいのです。幸せになるためには、一般的に言われる幸せではなく、自分にとっての幸せを明確にすることが重要ですさて、過去にお会いした人の中に経営者で年収４０００万円のAさんが

🌟ワークショップ🌟先行予約受付開始‼️開運日に開運オルゴナイトをつくろう❗️アーシングで心身を整えよう❗️オルゴナイト教室とDr.Recellaさんとのコラボが実現しました❤️豪華お土産付きです💕ライフバランス協会のお客様への先行告知となります😊🔸日時6月28日(水)13:00〜16:00🔸場所ライフバランス協会セミナールーム吹田市江の木町3-11第3ロンヂェビル9-A📞0663396000🔸費用7700円（通常8500円）🔸定員20名様🔸締切6/24

もう何年も前から、食用油はオリーブオイルを使っているチャペスです。最近、お気に入りで使っているのがこちらの奇蹟のオリーブオイル。酸度0.1%のスペイン産のエクストラバージンオリーブオイル。【インダルオリーバ】250ml3,240円(税込)スペインのアンダルシア地方にある「タベルナス砂漠」近くの自然保護地区にある農園で栽培したオリーブの実が使用されています。スペイン産の品種であるピクアル種・アルベキナ種・オヒブランカ種の厳選して収穫した若く旬なオリーブの実。敷地内に

人は忙しすぎたり、大きすぎるプレッシャーに晒されると、体や心に支障をきたす。一方で、暇すぎると何事にも身が入らず脳が思考停止状態に陥ってしまいやすくなる。これはこれで虚無感や虚脱感の元となる、という何とも悩ましい性質を持っている。だからこそ、適度なストレスとリラックスのバランスを上手に取ることが人生をより充実にする為の大事なポイントとなる。自分にとって最適なメンタルバランスを取る事ができる環境を見つけ出そう、創りだそう✨今日はここまで。ありがとうございました。【明智仁のメルマガ】