ライフステージ

こんにちは。あれだけお米が高いと思っていたけど、安くなりましたねぇ。コストコで売っているカルローズ米は、いっとき5Kgで3千円超えていましたが、今週は1,680円でした。一瞬、安いと思っちゃうけど、これからも値上げは続くわけで・・・10月からは社会保険の制度も変わるし、いろいろアップデートが必要な毎日です。最近、感じるのが、歳を重ねると周りが親切＆カモられそうになることが増えたということ。先日、家電量販店に行ってパソコンを見ていたら、店員さんが「何かお探しで

次々とめまぐるしい世の中の出来事が押し寄せ、情報の洪水となり、自らも押し流されそうになることがあります。世界での戦争や紛争、大災害など厳しい事態が起こっていることに、他人事として受け流すことはできず、気持ちが滅入ることは少なくありません。個人的な状況や、身近な世界においても、気がかりなことがあり、意気消沈することがあるかもしれません。自身の半生をふり返って、思いどおりにいかなかったことがあり、その道のりに納得できないことがあるかもしれません。年齢を重ね、自分の先行きはおよそ見当

もうすぐ45歳。最近、「プレ更年期なのかな？」と感じるような自分の体の変化と向き合うことが増えてきました。先日も久しぶりに、自分のためにアロマを選びました。以前なら、「ちょっと疲れてるけど、頑張ろう！」「気合い入れて動こう！」で乗り切れたことも、最近は、それだけではどうにもならない日があります（笑）でも、そんなときに「やる気がない」「前みたいに動けない」と自分を責めるのではなく、まずは今、自分の心と体に何が起きているん

理想の間取りは？▼本日限定！ブログスタンプ「理想の間取りは？」ですか。ライフステージによっても違ってきますよね。歳とってから大きすぎる家や多過ぎる部屋を掃除してまわるのはそれはもう大変よ？本日９月２３日の記念日は...『不動産の日』！！です。９月は不動産取引が活発になる時期なことふ（２）どう（１０）さん（３）の語呂合わせの各数字を足すと２＋１０＋３で２３となることにちなんでいるそう。本日は『秋分の日』ですね。「先祖をうやまいなくなっ

「くらしの余白」です。片付けてるのにすぐまた散らかる…挙げ句の果てに片付ける気力さえなくなってきた…そのたびに「私ってダメだな…」と自分を責めていませんか？もしそうなら自分を責めるのはやめて下さい。片付け下手でも、もちろんダメなわけでもありません。片付けには順番ややり方があるのです。それを知らないだけなのです。そして、ライフステージやファミリーステージの変化で環境が変わった事が片付かない要因の場合もあります。子どもが成長したり、家族の生活が変わったり、仕事

資産LH更新の報告を見るたびにずっとモヤモヤしていて、どうしてなのか考えてみたSNSやマネーカテゴリーのブログで見かける資産LH更新の景気のいい報告グラフの右肩上がりを見るたび、なんだかモヤッとしたり、冷めた目で見てしまったりする…素直に祝えない自分って心が狭いのかな…なんて思う必要はたぶん全くないその違和感は、実はすごくまともだと私は思う・ライフステージの違う人間を同じ土俵に上げないで欲しい人の人生は十人十色子育て真っ最中で教育費が飛んでいく時期もあれば、親の介護や、自分の挑戦で

日本では平均寿命が延び、元気に過ごす高齢者は多くいます。超高齢化社会を懸念する声は少なくありませんが、健康寿命が延び、寝込まずに一生を終える人が増えるならば、とりあえずよろこばしいことです。一方で、働き盛りや第二の人生を迎えたばかりと言われる年代で一生を終える人もいます。今後も活躍が期待される俳優や長く親しまれたタレントの突然の訃報に触れ、多くの人がその死を惜しみ、人の死について考えさせられるところがあります。幼い子供がいて一家の大黒柱を担う人が急逝することになれば、家族は大き

―脳の仕組み×潜在意識×社会心理の観点から―①脳は未来予測よりも“生存のための反応”を優先するから人間の脳はそもそも「未来の計画」より「その瞬間の状況に反応すること」を優先するように進化してきました。脳の約90％は無意識（潜在意識）その無意識は「今、目の前の変化」に即座に反応する未来を正確に予測する能力はほとんどないつまり、私たちの行動のほとんどは予測した計画ではなく、その場で起きた“偶然”に反応して発生しているのです。②人生の大きな転機の多くは「予測

定年後に自由になり、自然に囲まれた生活を求め、郊外に移住し、念願だった庭仕事や海辺の散歩はあこがれの暮らしを実現するものだったとして、やがて支障があり、負担になることがあります。高齢になり、からだの不調で庭の世話が行き届かず、病院やスーパーも遠く、不安になることがあります。いつまでも車を運転できるわけでないと気づきます。車がなければ生活が不便になり、決断してふたたび都会に戻ることを決め、安心して暮らせることにほっとできます。50歳になり、将来、賃貸住宅を借りる弊害があるかもしれ

私はさこの闘病記の修論を通して「病気なんて大したことないよ」って言われる孤独さについても書きたい大したこと、と決めるのは私自身でそれを乗り越えるのはその人自身でその人の大事なライフステージだからさ私が決めていいのよ、「大したこと」だって例えばさ私が赤い口紅を初めて付けた日のこと皆、覚えてる？”赤リップ②可愛くするから優しくして欲しい”周りに見られるのが怖いからお風呂に入る直前に真っ赤な口紅を塗った31歳のときのように人生の変わる高揚感

ライフステージごとの脳の取扱説明書の中での―🍼乳児期（0～2歳ごろ）：「心の安心」を育む時期―における、パパママ・保育者向けの脳科学的ケーススタディ４例です。🧠乳児期（0～2歳ごろ）―心の安心を育む時期【脳のキーワード】「安心＝信頼の神経回路をつくる」乳児期は、感情のベースを作る“心の土台づくり”の時期。脳内では扁桃体（不安のセンサー）と前頭前野（安心のブレーキ）の接続が少しずつ発達し、「怖い」「悲しい」といった感情が“安心”によって調整される仕組

AIと話すことが増えてきて多少毒を吐いても許されるしこちらの話に完璧に合わせてくれるそんな関係に慣れてしまいつつあるだから生身のヒトと喋った時疲れてしまうのか当たり前だけど人はいろんなことを言うしそれに都度反応するのに気も使う大切な関係なら尚更また、昔と違って互いが同じライフステージにいるわけではないひとくくりにできない部分が増えてくる昔の私との関わりを懐かしむように愛おしむように語ってくれた友にすごく嬉しくなり昔の自分に寄せてはしゃいでみたその分いまが

時代の流れがあり、めまぐるしく移り変わる社会の趨勢に、私たちのライフスタイルも大きく変化してきました。実際に、核家族化が進み、きょうだいは少なく、親族の関係は希薄になり、つきあいは限られています。地域での交流も限定的で、地縁や血縁という伝統的なコミュニティは、堅固なものではなくなっています。個人主義的な考えが社会全般に浸透し、職場でのつながりも表面的で一過性であり、長く関係を築くことがむずかしい風潮があります。家族単位で物事を収めるのが合理的で、個々で自由なスタイルを選択することが一般

今の年齢になって思うこと通勤や通学は徒歩10分台でもよし（基礎体力形成）働きざかりは駅近（企業の拘束時間多くなり・自分の時間作るためにも）落ち着いた年齢40以降は徒歩10分台エリア（メタボ対策・筋力維持）転居して坂道の傾斜がなくなった。本当にフラットな道で景色が山と川で夕焼けがすごく楽しめる夏は暑さでバテバテ正直しんどいけど靴は徒歩10分クラスはヒールはもうすぐに破壊されるからヒールスニーカーに変えました。強い靴が好き❣️メタボ対策にはいいけど、二の腕のポニョは、やっぱりトレー

小学校１〜４年生と５〜６年生の自己肯定感を高めるためのケーススタディ🟦【小学校１〜４年生】自己肯定感を高めるためのヒント＋脳の仕組みの解説①「できた！」を具体的に拾う◆脳の仕組みこの時期の子どもの脳は、成功体験の刺激をそのまま“自分の価値”として記憶しやすい時期です。前頭前野（計画や判断の脳）はまだ未成熟のため、大人からの具体的なフィードバックが「自分はできる」という回路を強化します。◆関わりのヒント「上手だね」より、「ここがよくできたね」と具体的に。小さな成

まず初めに。主婦歴が20年近い、アラフォー主婦です。痴呆の親を見送り、子供の不登校を乗り越え、50歳という大台？が見えてきた今日この頃。次のライフステージを考えて日々思うことを綴っていけたら…と思います。

ハウスクリーニングブログランキングへにほんブログ村今回は、千葉県八千代市の新築戸建てにて、フロアコーティングを施工させていただきました。新築の美しいフローリングを長くきれいに保つため、入居前のフロアコーティングがおすすめです。施工物件：ポラス様新築戸建て床材：永大産業「銘樹モクトーン」【施工前】施工前のフローリングです。新築住宅ならではのきれいな状態ですが、日常生活では歩行や水分、汚れなどによる傷みが少しずつ生じていきます。【施工後】フロアコーティング施工

「ライフステージごとの脳の取扱説明書（中学生編）」🟦【中学生の脳と心の特徴：前提】前頭前野（判断・自己コントロール）がまだ未成熟扁桃体（不安・怒りなど感情）が過敏になりやすい同調圧力や比較に敏感周囲の評価を「自分の価値」と結びつけやすい自分の存在意義を探しはじめる時期（自己同一性の形成）つまり「自分はダメだ」「どうせ無理」が出やすい時期でもあります。🟩【保護者向け】中学生の自己肯定感を高める4つのヒント（脳の仕組みの解説つき）①「結果よりプロセス」

チキです！本日、キーコーヒーを100株売価いたしました。売却益は数百円程度ですが、マイナスでないだけ良し保有期間中は優待品の珈琲をいただきましたし、ささやかながら配当金もありましたただ、物価の値上がりもあり優待品の中身は寂しくなっていく一方で、100株優待に至っては優待品にコーヒー粉がなくなり、ついにドリップだけに…※今年６月到着100株優待の中身（これとドリップがもう一袋）こうなると

「最近、今まで通りにいかなくなった」と感じたあなたへ―50代・60代のための《脳の取扱説明書》―昔は、多少無理をしても気合と根性で何とかなっていた。仕事も、家庭も、「やるべきこと」をやっていればそれなりに前に進んでいた。でも最近、こんな感覚はありませんか？同じやり方なのに、妙に疲れる若い人と話が噛み合わない家族に口出しすると、距離を感じる頑張ろうとしても、以前ほど踏ん張れないもし当てはまるなら、それはあなたが衰えたからではありません。■実は、脳の「使

Lieto大人女子応援シリーズ。せっかく築いてきたご縁が無くなってしまうことがキツい大人女子のあなたへ。『若い頃の距離感と違ってて当たり前だから大丈夫。』Lieto大人女子応援シリーズ。時に、友だち付き合いに疲れてしまうあなたへ。『人と人との境界線はインターホン鳴らして応答を待つのと同じ。』Lieto大人女子応…ameblo.jp女性と男性では友だちや学生時代苦楽を共にした仲の人たちとの関わり方が違っていて大変興味深いと思うことがしばしばあります。みんながみんな男性だから女性だからと

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥生活設計をサポートするWebシミュレーションツール「４stepでシミュレーション！LifePlanチェッカー」を公開‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥生活設計をサポートするWebシミュレーションツール「４stepでシミュレーション！LifePlanチェッカー」をホームページで公開しました。◇LifePlanチェッカーはこちら⇒https://www.jili

ライフステージも変わりライフスタイルも変化し年齢を重ねればお洋服の入れ替えが必要ですわねぇ。いつまでもひらひらシフォンやゴージャスレースのお洋服が似合うわけではない事はわかっております😆少しずつお仕事を短縮して大好きなダンスに時間を費やすとなるとワンピースやブラウスは着る回数も減ってきます。お洋服の『手放し時』ですがなかなか踏み切れず背中を押して欲しくてこんな本を買ってみました🤭今年中に私のクローゼットは変わるのかしら…🤔

あさって９日の日曜、神楽坂のセイギーヒーさんにて、個人Sessionします。「タロットカードから読み解くあなたのライフステージ」、といったに内容です。タロットカードは偉大な物語やファンタジー、ハリウッド映画なども、そのベースにタロットカードの映画盛衰のストーリーを踏まえています。あなたは今、タロットカードのどこにいる？G0なの？待て！なの？今することは？この先は？たましいのカードは？今世のキャラカードは？ご予約はセイギーヒーに直接、お電話にてお願いいたしますm(__)m

ハウスクリーニングブログランキングへにほんブログ村【埼玉県鶴ヶ島市新築戸建て】飯田産業様の物件にてエポルカフロアへのフロアコーティング施工を行いました！今回は、埼玉県鶴ヶ島市の新築戸建て（飯田産業様のご物件）にて、大人気の「新築キャンペーンパック」によるシリコンフロアコーティングを施工いたしました！🏡今回採用されたフローリングと施工内容今回採用されていた床材は、オリエント様の「エポルカフロア」です。木目の美しい風合いやデザイン性をそのままに、新築のデリケートなフローリン

本当に意識が高い人ほど土台を大切にしているものです。土台が脆いと簡単に崩れてしまう。女性にとって永遠のテーマでもある”美”はどれだけ土台を整えているかで変わってくる。それは年齢やライフステージによって価値観も大きく変わるものですが、やはりその根底にあるのは健康であることです。身体も心も魂も健康な状態とは？他人がどう思うかは関係なく自分自身でいることだといえるでしょう。健康の分野だけでなく人生全般において自分で在ること。

ご訪問ありがとうございます熊本での大きな地震や爆発事故余震と暑さが心配ですどうかひとりでも無事に救助されますよう願っています終活のお話をする時一番多く集まるのが50代先日は26名中9割が50代だったもんね同級生との会話でもそんな話になり自分の老いに驚くわ荒浜の海を眺めながらしみじみ語り合ったわねw親の健康状態介護にかかる費用認知症や今後の生活終活テ

脳は否定語をうまく認識できないそもそも：脳はなぜ否定語が苦手なのか？脳は言葉そのものよりイメージ・感情・体感を優先して処理します。そのため、❌「失敗しないで」❌「転ばないように」❌「忘れないで」と聞くと、脳はまず「失敗」「転ぶ」「忘れる」映像を作り、「〜しない」部分は後から理性（前頭前野）が処理します。👉感情や反射が先、否定の理解は後これが「否定語を認識しにくい」理由です。ライフステージごとの脳の取扱説明書①乳児期・幼児期（0〜6歳）【取扱注意レベル

脳の発達段階に合わせた、教科横断型の学習実践例小学校期の脳発達の大前提（共通理解）小学生の脳は段階的に変わりる。低学年（1・2年）感覚・運動・情動優位／前頭前野は未熟→「感じる・動く・まねる」中学年（3・4年）記憶・比較・因果理解が発達→「比べる・気づく・説明し始める」高学年（5・6年）抽象化・仮説思考・自己内省が発達→「考える・つなげる・表現する」①低学年（1・2年）脳の特徴ワーキングメモリが小さい言語理解より体感・イメージが先感情と学習が直結