ヨーグルトバーク

ご訪問ありがとうございます(*^^*)今日は、一日曇り空でしたかね。気温は低めでしたが、蒸し暑く感じました(^o^;)さて、今日は次男はお休み。長男は、夕方から二泊三日の仕事です。私は、今日も寝坊しちゃうかな？とビクビクしていましたが8時に起きれましたヽ(*´∀｀)ﾉ♪(笑)でも、噂のリリカ…昨夜、両方の手首にボコボコの発疹が(|||´Д｀)え～、薬疹？このまま飲んでいいのかな…明日は病院が休みだから、皮膚科に行って聞いてこようかな(^_^;)というわけで、またもや病院

昨日は快晴６月に入り、夏らしい日が続いています。市場では、スイカ売りの屋台が出来ていて、大きなスイカが並んでいます。でも、大きなスイカは持ち帰るのに大変だし、冷蔵庫に入りきらないので、小さめのスイカを買いに、バスに乗り大型スーパーまで行ってきました。バス停前のスタジアム。工事がかなり進んだようですね。バスは、この道路を走ります。街路樹がどこまでも続いているので、緑を見ながらバスに乗ることが出来ます。ベージュ色の建物は、イタリアンレストランです。コロナの自粛前に、送別会

おはようございます＾＾今日は小学校の参観日！と言っても、3密を避けるため、参観できる日も何日かに分け、更に参観の時間は15分以内と決まっています。それでも普段の学校の様子を知れるので、楽しみにしています(*^-^*)寝たりして無いか不安でもありますが…(;´∀｀)さて、めっちゃ簡単に作れて、子どもたちに大好評だった＜ヨーグルトバーク＞本来は水切りヨーグルトを使って作るみたいですが、水切りが面倒だったので、既に濃厚な味わいの<ギリシャヨーグルト>を

今日、こちらは曇り空です。東京も週間天気予報では、ずっと曇りマークですね。まだ梅雨明けしないのかなぁ。今日はファスティングの日。１日飲み物だけ摂り、ゆっくりと過ごします。ネットで見つけた記事で、共感したものがあったので、シェアしますね「人生における６人の最高の医師」１．日光２．休養３．運動４．食事５．自信６．友人なんか分かるわ。この６つを意識して過ごしていたら、病気になんてならないと思います。ここ３日ほどお籠り生活をしていたけれど、明日はお天気が良さそうだか

今日も快晴です外は暑そうだけど、お天気が良いのでお出掛けしてきます友人Ｍちゃんから、アマビエさん饅頭の写真が送られてきました（笑）可愛いけれど、食欲をそそらない色ですね～青や水色って、食欲がダウンする色なんです。なので、ダイエットの時は、青い色のお皿におかずを乗せると、食べすぎ防止になりますよ。以前、やったことがありますが、美味しく食べたいので止めました（笑）昨日のカフェタイムは、冷凍庫に残っていたヨーグルトバークとアイスルイボスティー。暑いせいか、黄色いバラはもうしんな

【ヨーグルトバーク】ヨーグルトが冷蔵庫にあれば、少しのアレンジでスイーツに☆〈材料（タッパー一つ分）〉ヨーグルト(プレーン)400gマヌカハニー大さじ2砂糖大さじ1飾り（ドライフルーツ・ナッツ・冷凍フルーツなど）お好みで（作り方）1.ヨーグルトを水切りする（⇒コーヒーフィルターもしくは厚めのキッチンペーパーと

こんばんは^^本日のヨーグルトバーク…冷凍庫に使いかけのミックスベリーがあったので♪ベリー系はハズレがないですね(*^-^*)定番のセリアのワックスペーパーのリゾート柄の上に。たて続けに、本当に勢いだけでお受けしたテレビ出演ですが、明日は「ヒルナンデス!!」に♪ベランダのコーナーに、リモートロケのVTRに出ます。3人のご家庭のベランダのひとつなので、わが家が映るのは尺としては8分前後？先週土曜日の「中居正広のニュースな会」に比べ

昨日は１日家にいて、午前中はパンを焼きました夫が好きなチーズ入りのパン。前回は卵を入れたリッチな生地で作りましたが、今回はシンプルなライ麦パンに入れてみました。生地を２つに分けて、チーズ入りのパンと、シンプルなライ麦パンを・・・。ま溶けたチーズがはみ出してこんがりしています。この部分がまた美味しいライ麦パンは、クープが成功ここまでクープが開いてくれたら、成功ですやっとオーブンのコツや焼き方が、分かってきました今回は、オーガニックのココナッツシュガーと、ＢＩＯのバター、ＭＡＬＤＯ

今日は快晴週間天気予報を見ると、ずっと晴れマークですやっと夏らしい日になってきました。今日はこれからバスに乗り、大きなモールへ行く予定。バスに乗ってお出掛けと思うだけで、なんだかウキウキしていますこれはネットで見つけた写真スターウォーズの世界みたいですね。でも実はこれ、魚焼きグリルの中なんですＢＢ－８がいるだけで、グリルがスターウォーズの宇宙船の中みたい（笑）観点を替えると、面白い世界が見えてくるのですね～。これ、書こうかどうか迷いましたが、私のブログなので、私の好き

こんばんは夢うさぎですヨーグルトバーク第2弾作ってみました今回は、イチゴとマンゴー前回甘みがもう少し欲しいと息子に言われたのでhttps://ameblo.jp/memitan2006/entry-12604731064.html『ヨーグルトバーク作ってみました♪』こんばんは夢うさぎです今日は、子供たち二人とも学校小学校は、給食も始まったのでなんか久しぶりに一人の時間が長かった～娘の高校も来月からお弁当始まるって言っ…ameblo.jp今回もヨーグルトメーカー

昨日は朝から良いお天気こんな日は、やはりお散歩でしょう午後からお散歩に行ってきました。グーグルマップを見ていて、歩いていける場所にまだ行ったことがないスーパーを見つけたので、そこを目的地に歩いてみました。家を出て、西の方面へ歩きます。大きな交差点を越えて、住宅地へ入ると、ラグビーグラウンドがあります。秋になったら、試合が始まるのかなラグビー観戦したいわ。日本に７年間住んでいた時は、トップリーグの「サントリーサンゴリアス」の大ファンで、秩父宮ラグビー場によく試合を観に行って

昨日は雨が降りそうな雲り空の一日だったので、家でのんびりと過ごしました。以前作ったヨーグルトバークですが、第二弾を作りました今回は、ヨーグルト部分を薄くして、パリンと割って食べられるタイプにしてみました。フルーツは、マンゴー・キウイ・桃・オレンジ・レーズン。オレンジ色とキウイのグリーンで、爽やかな色合いにしてみました。今日は１日ファスティングなので、明日いただくのが楽しみですカフェタイムは、またまた作ったオレンジピールチョコとマクビティのチョコビスケット（薄いタイプ）とコーヒ

お菓子を作るときには、若山曜子さんの本を見ながら作ることが多い私。著作が50冊以上という若山曜子さんのお菓子本と料理本ですが、私が持っているのは、その約半分。おこもりのこの数ヶ月、どれほどその蔵書に助けられたかわからないほど。凝ったものから、これだけ？と思うほど簡単なものまでバリエーション豊かで、どれも本当に美味しくて、美しい💖ついつい熱く語ってしまうので、若山さんファンが広がっているのは、うれしい限りで、友達から「若山さんのお菓子作ったよ。」と写真付きのLINEが届くようになりました。

こんばんは夢うさぎです今日は、子供たち二人とも学校小学校は、給食も始まったのでなんか久しぶりに一人の時間が長かった～娘の高校も来月からお弁当始まるって言っていたけどもしかしたら早まるかもってお弁当持ちの午後授業になるなら部活動も早めに再開して欲しいなと部活やりたくてうずうずしているらしい早く部活出来るといいねヨーグルトメーカー買ってからほぼ毎日ヨーグルト生活でもちょっと飽きてきちゃってヨーグルトでアイス作れないかな～とレシピ探していたら『ヨーグルトバーク』

ご訪問ありがとうございます。ファッションスタイルアドバイザー・心理カウンセラー・いけばな講師のすみやますずかです。初めての方はこちらをどうぞステイホーム中、スーパーの棚からバターが消えたというニュースがありました。おうち時間にお菓子作りをする人が増えたから。。実は、私も、お菓子作りに手を出した1人ですそして、自粛が解除された今も、すっかり家で過ごす時間を満喫できるようになり、お菓子作り継続中です。その中でも、若山曜子さん

日曜日・・・。お天気がイマイチだったので、家で過ごしました。午後からは凄い雨が・・・。月曜日からの週間天気予報は、ずっと曇りマーク。夏至も近いことだし、カラっと晴れてくれないかなぁ。最近は、夜は９時まで明るいです。ランチは軽く、おにぎりとお漬物４種類・具沢山お味噌汁にしました。カフェタイムは、冷凍しておいたヨーグルトバークと緑茶を・・・。色とりどりの薔薇に癒されております夕食は、先日のお買い物でバジルを買ってきたので、ジェノベーゼパスタを作りましたジェノベーゼソー

クックパッドのゼスプリキウイのモニター中です。ちょっと前に流行ったヨーグルトバーク、キウイとシリアルを入れて作りました。グリーンとゴールドとキウイを合わせて使うと華やかになります。味の違いも楽しめる。昨日アップしたキウイスムージーのホエイは、この水切りヨーグルトの副産物でした。凍らせる時間がかかったんで、ブログアップは前後しました。(材料)(2人分)ヨーグルト1パック400gゼスプリ・グリーンキウイ1個ゼスプリ・サンゴールドキウイ1個シリアル大さじ3ブドウ

おはようございます👧🏼💕💕YouTubeの中でレシピご紹介したこちらヨーグルトバーグ💕ギリシャヨーグルトにオートミールを少しいれてアガベシロップとナッツやフルーツ🥭いれて固めるのみでできる美味しいデザート💕💕🥺半解凍で食べるのが美味しいです🥝🍓それか冷凍時間を1.2時間と短くして柔らかめで食べるのもいいですね！色んなフルーツいれて色鮮やかにもっとしてみたいです🥺オートミールはどうかなとおもいましたが美味しかったです👏🏻👏🏻💕ぜひ入れて頂きたいです🥺厚みが

こんばんは～♪今日も来てくださってありがとうございます❤️いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しいく有り難く拝見させて頂いています❤️ほんとにありがとうございますm(__)m※※※※※まずは近々に頂いたご質問から♪・イタリアンプリン、普通のプリンと違い焼き上がりもわりと固めです♪焼きたてでもプルプルはしないです！・蒸しパン、しっかり蒸せてるかは竹串をさして確認してくださいね♪木村家の蒸しパ

こんばんは^^今日は暑かったですね(~_~;)真夏？でも風があったので、そこは助かりました。牛乳が余っているという話を聞き、牛乳とヨーグルトをよく購入するようになりました。そしてまたまた…ヨーグルトバーク♪今回はグラノーラとキウイフルーツのグリーンとゴールド。…なんだけど、グリーンとゴールドの差があまりわからなくて残念(-_-メ)そうそう！下に敷いているリゾートなワックスペーパー…セリアで見つけました!!向かって左のワッ

しむしむでございま～す。前日水元公園にちょこっと足を延ばしたけど、土曜日曜はおうち時間&ウォーキングといういつもの週末を過ごしました。土曜日の午前中は恒例のカルピヨチェック。この日も写真やら動画を撮ってきているので、次の記事でまとめて載せていきたいと思います。帰ってきてからまず作ったのは、こちらです。久しぶりに作ってみました、しらすトースト。以前、石田ゆり子さんのインスタ見て、見よう見まねして作ってハマったトースト。久しぶりに作ったけど、やっぱり

こんばんは^^またまた作りました…ヨーグルトバーク♪作り方はこちらから→★先日セリアで見つけたワックスペーパー「レインボーグリーン」カラフルで超かわいいです!!大きさも手軽に使える150×150mmで、26枚入り！コスパもいいですね(*^^*)「グリーン」ってことは他にもカラー展開あるのかな？今回はこちらしか見つけられずでした(+o+)簡単だしおいしいです♡作ってみてくださいね!!

昨日は夫の出勤日だったので、週１の断食を行いました。ドリンクだけで過ごす予定が、午前中にフルーツ・午後からフロランタン・夕方はお味噌汁を摂り・・・。誘惑に負けてしまったわ💦でも、小食の１日になり、体重は０．３ｋｇ減でした。前日に作ったフロランタンは、断食の日は食べないつもりでしたが、冷蔵庫にあるのを見ると、ついつい・・・。大好きなものを我慢するのはキツイですね。我慢はストレスになるのでＯＫということで、また日を改めて、断食を行いたいと思います。（他人にも自分にも優しくするのがモット

こんばんは^^昨日今日と、窓を開けていると震えるくらいの寒さ(+o+)そんな時になんですが笑…ヨーグルトバークを作りました!!キンキンに冷えています笑お気に入りのナチュラルキッチンのカッティングボードにセリアのワックスペーパー（リゾート）のコーディネート。作り方はいつもと同じ→★乗せているものが毎回違いますが、今回はフルーツもりもりにしました。昨日、週1回の大量買い出しの日だったのですが、そこで発見したカットフルーツ（←おつとめ品で半額でした笑

今日も楽チンにお仕事して帰宅したら、旦那さんとプランクチャレンジです。バーピー＋プランクと同じくプランクチャレンジもかなーりやりやすくなりました。今までどんだけ無駄な苦労をしてたんだ。_(┐「ε:)_その後ヨガをチョロッとしてからリハビリもやって、最後にグリッドで色々ほぐします。やる事多くて大変です。暇だから良いけどね。会社から帰る途中に立ち飲み屋がありますが、今週から店を開けたよう。サラリーマンが三密で大勢で談笑していました。満員ー30%て感じ？あんなせまい所で向かいあって大勢でテー

こんばんは^^水切りヨーグルトで…ヨーグルトバーク♪わが家の夏の（←まだちょっと早いけど）定番デザートです。水切りしたヨーグルトにお砂糖（はちみつでも）を加えたものを、バットに敷いたクッキングシートの上に流し、今回はグラノーラとブラックベリーとキウイフルーツを乗せて冷凍庫へ。簡単にできて、映えて笑、おいしくて、栄養バランスも抜群です。水切りで出た乳清も…無駄にしません！牛乳とはちみつ（お砂糖でも）をプラスして、氷を入れたら、ラッシーに

🍨今日のおやつはヨーグルトバーク。いろんなレシピがあったので水切りヨーグルト300gに蜂蜜40gで作ってみました。(ヨーグルトは無糖です)とおってもサッパリしていて、家族から大好評でした。混ぜて、凍らせただけなのにー💙こりゃ嬉しい。簡単で砂糖も卵も不使用♡ヘルシーでなんともありがたいおやつ。次回はナッツやグラノラもちょっと入れてみたいな💕簡単に覚え書き。①水切りヨーグルト300g※ギリシャヨーグルト使っても。②ヨーグルトに、蜂蜜40g入れて混ぜる。※お砂糖を使う

明日のおやつにヨーグルトパーク🍭いまから冷凍！😍久々にヘルシーおやつ🐽家族四人、出荷されそうなくらい巨大な豚に成長しましたのでしばらくヘルシーにいかねば🐷🐖#ヨーグルトパーク#ヘルシーおやつ#コロナ太り

こんばんは^^おうち時間…いちごのヨーグルグトバーク作りました♪日中は気温も高くなってきたので、冷たいものは家族に喜ばれます!!セリアのワックスペーパーでリゾート気分♪水切りしたヨーグルトをバットに広げて、いちごを乗せて凍らせたら完成！！（水切りヨーグルトに少しお砂糖を足しています）ワックスペーパーのグリーンがいい感じに映えてる!!わが家は牛乳はあまり飲まないのですが、牛乳が余っていると聞き、積極的に牛乳とヨーグルトを取り入れています。

昨夜【大人の絵本の読み聞かせvol.20】開催日でした♪昨夜は紙芝居からスタートです！“天下一品”欲を出さずに、地道に努力を続けなければ最後は…うんうん、納得！のお話。“もいもい”『あかちゃんの目をくぎづけにしたのはこのえでした』とタイトルにありますが、私の目も釘付けになりました！！“スイミー”みんなで力を合わせることや、自分にしかない、個性を最大に生かす…優しい絵本🐟“おしろとおくろ”お城が主役の絵本。おしろvsおくろ『いざしょうぶ～』最後は白も黒も、大笑い～🏯“これ