ヨコの関係

自分と向き合うと苦しくなってしまうという時はここを確認してほしい！それは、どこを見てるか？ガッツリ向き合ってはいないか？向き合ってしまうと苦しくなりやすいです。・・え？どういうこと？？向き合う必要があるから向き合ってるのに順に説明してきますね！自分と向き合うと苦しくなる原因自分と向き合うと苦しくなる原因は「向き合い方」にあるかもしれません。ちょっと考えてみてくださいね。こ

こんにちは！不登校でお悩みのママに安心してほしい！心配を信頼に変えるお手伝いがしたい！おせっかいが止まらない（笑）アドラー心理学の『勇気づけ』をお伝えしているELMリーダーのゆきです♪自己紹介はこちら鎌ヶ谷不登校親の会ブログはこちら子どもが急に「学校に行きたくない！」と言ったらどうすればいいんでしょうね…娘が、突然、学校に行きたくない、と泣いた日、今、思い出しても胸がズキンとしますどう答えていいのか分からなか

こんにちは！不登校でお悩みのママに安心してほしい！心配を信頼に変えるお手伝いがしたい！おせっかいが止まらない（笑）アドラー心理学の『勇気づけ』をお伝えしているELMリーダーのゆきです♪自己紹介はこちら鎌ヶ谷不登校親の会ブログはこちら今日のニュースを見ていたら北野武監督が、宝塚の問題にコメントしていました。北野武監督、宝塚の劇団員急死問題に言及「相変わらず先輩後輩の関係での無理難題は日本では激し

こんにちは不登校児ママのfukumimiです。さて今日は娘の希望でフリースクールの体験に行ってきました。娘の気持ちに変化があった時のために予め情報収集していたのですが私としてはとても理想的だと感じていたフリースクールのホームページを娘に見せたら娘もとても興味を示してくれたのでした。そこは子供達がありのままでいられるとても温かい場所。先

肯定も否定もなく正解を探すわけでもなくただただ心地好く聴き合うだけの場所＾＾その中で人との違いに気づいたり自分のなかにある感情に気づいたり。感情の揺れに気づいたり。それが『対話』の面白さ。自分をみつめ自分を知っていくような時間だと感じています。10/15対話のじかん〜在るをみる〜ご参加ありがとうございましたただ喋るだけなんだけど笑気持ちのままを話せるから安心できる場所になる。安心できる場所だから気持ちを話せる？「対話」はヨコの関係性のなかで成り立

こんにちは！ELMリーダーのゆきです♪自己紹介はこちら鎌ヶ谷不登校親の会ブログはこちら前回、子どもの作戦第2段！への対応を書きました〜どうですか？思い当たるところはあったでしょうか？子どもの作戦5段階♪『不登校アドラー心理学子どもの作戦♪５段階』こんにちは！アドラー心理学勇気づけ勉強会（ELM）リーダーのゆきです♪自己紹介はこちら鎌ヶ谷不登校親の会ブログはこちら昨日は十五夜でしたね満月…ameblo.jpただいま、

こんにちは😊読んで下さり有難うございます💖今日お伝えしたいのは、私は以前、息子と最悪な関係だったのですが、激変できた方法の１つ✨✨✨アドラー心理学の「ヨコの関係」についてです。息子は６年生後半から過敏性腸症候群、ねじれ腸でトイレに３〜８時間近くこもったり、反抗期で口はきかない、物は投げる、私を蹴る、私の顔にスリッパが３回飛んできたりと、なかなか大変でした😱😱😱その後は、鬱状態や不登校になり・・・シングルマザーの私はどん底の気持ちでした😭😭😭今は心身共に元気😊で、親子関係も良くなり

<47-42-41>肉体：夫とウォーキング知的：セミナーに出る精神：ミッションステートメントを見つめる社会情緒：おやすみ私の実家は、誰かの意見に誰かが従うという上下関係バリバリの家だった。もしかしたら、私がサドベリースクールをつくりたかったのは、上下関係ではなく、お互いがWin-Winを目指そうとするヨコの関係に無意識で惹かれたのかもしれないと今は思っている。（実際にはそんなことは全く意識していなかったのだけれど、タテの関係の空間に身を置くと、とても窮屈さを感じるのは

スマホは何のために息子君がUSJへ友達と遊びに行きました。毎回、何時ごろ帰るのかメドがついたら連絡がほしいと伝え、予想する時間を言うのだが、実際はわからないと言う。◯◯時前に帰ると言ってそれまでに帰ることは少ない息子。解らないのも解るよ💧ある程度の時間、七時に家に帰る等、事前に知っておくことはしておきたい。そして、今回、夕方四時頃に”人気アトラクションに乗ってお土産を買ってから帰る”とLINEがきた。その後は、連絡なし。一応の帰宅予定時刻の七時にまだ帰らず、

＊＊＊＊みなさんこんにちは。じぶん探究応援！そらにあめだま管理人の平野薫です。＊＊＊＊R4.10.14〜16名古屋で開催された、日本アドラー心理学会総会・学術集会に参加してきました。素晴らしい発表の数々で、本当に感動的な時間でした。印象的だったのは、アドレリアンのみなさんの姿勢とか態度とか雰囲気、あり方。みなさん、ヨコの関係で相手の話を聴き、勇気づけていらっしゃいます。どんなギリギリの状態でも、相手が神経症的に接してきても、ヨコの関係でいることで相手が変化する、尊

先日閉会した高校野球選手権決勝後の表彰式でふと印象に残ったシーンを思い出していました。それは仙台育英高校のキャプテンが優勝インタビューの中で”涙する監督についてどう思われますか？”という質問に”最後まで熱い男だなと思います”と答えていた言葉です。（この言葉に監督さんも大きく頷いていました）この回答、監督さんと”タテの関係”なら中々出ない言葉だなと思います。監督さんと”ヨコの関係”だからこそ出る言葉だと思いました。指導者と選手との

横の関係で話す息子が毎日犬のお世話を任せてます。餌を完食したら“賢かったな”他の犬が来て吠えて、それをやめれたときおりこうさんだねなど犬がとった行動を褒めるときに息子が犬によくその言葉を言う。夫も同じく、母も子供の頃使った言葉だった。なんか私だけが引っ掛かる。上下の関係、服従する関係だから？？？アドラー心理学の横の関係というのを学んだから気になるのか。“お利口さん”を辞書で調べると“子供などがおとなしく聞き分けの良い子”だそう。例えば、子どもに注射をし終わった看

ブログへのご訪問ありがとうございます思考をゆるゆるッとするためサクサクッと月30冊本を読むみよこです自己紹介はこちら大野くんや城島くんみたいになれるのか？今携わっているプロジェクトほりべ牧場秋の豊穣祭内容は近日中に大公開お楽しみにで、ある１つのチームのリーダーを務めさせていただいているのですがそもそも私がなぜリーダーに立候補したかというとアドラー心理学のヨコの関係でのリーダーシップを体験してそれを子どもたちに伝えていきたいと思っている

ブログへのご訪問ありがとうございます思考をゆるゆるッとするためサクサクッと月30冊本を読むみよこです自己紹介はこちら理想のリーダー像は…私、今、あるイベントの運営側をさせていただいていますやり始めて気づいたことは運営って地味にやること多いということ大変そうだなーと思うだけなのとやってみて感じることって大きな違いがあるんだなということも感じています子どもたちは夏休みですが私の頭の中はそのイベントのことでいっぱい夢にまで出て

6月最終週の土曜日のはなし。「勇気づけのコミュニケーションでつくる優しい関係」と題して、はしのん（はしぐちのりこさん）のココロのありかたトレーニングでお話しさせていただきました。はみ出た自分に丸をする。心理カウンセラーえっこ(おせけいこ)です。👉えっこはこんなヒト👉えっこという呼び名👉えっこのオープンカウンセリング2022年7月26日（火）10:00〜12:00ZOOM開催、無料オープンカウンセリングお申し込みフォーム「信頼、尊

土曜日は、ココトレに参加。今回はおせけいこ(えっこ)さんが勇気づけについて教えてくれました。勇気づけとは相手が元気になること褒めることと勇気づけることとは、立ち位置が違うということを知りました。褒めることはタテの関係が必須上からの評価勇気づけはヨコの関係相手や自分、他人の貢献に感謝信頼・尊敬・共感・協力できる関係づくりそれにはヨコの関係が大切。そして相手がどう思うかがポイント。相手には自分自身も含まれます

私が子どものころは、親が偉い、子どもは言うことを聞かないといけない。男が偉い、女は言うことを聞かないといけない。というような、タテ（上下）の関係の家庭で育ちました。昭和の匂いがプンプンしてきそうですね。＾＾私の生まれた家族は、意見が違えば、正しいのは自分だと言わんばかりに、自分の正当性を訴えたり、不機嫌をまき散らして周りの人を思い通りに動かそうとする仕方でしか、問題解決の方法を知りませんでした。そんな私は、初めて出会う人とは、自分とその人でどちらが年上なん

現在開催中の選抜高校野球。朝日新聞に、浦和学院の記事が掲載されていました。浦和学院は、甲子園２３回出場の名門校。現在の監督の森（大）監督（３１歳）は、お父さんの森（士）監督（５７歳）から、昨年の秋に監督を引き継いだそうです。お父さんは３０年間、監督をされていたとのことです。森監督は、就任早々、部員に心身の状態について３０項目以上の質問がある「問診表」を配り、心身の状況を把握。その中から、朝練がプレッシャーになり睡眠が十分にとれないことが分かると、父親が毎日

こんにちは子育て✖️心理学✖️お金マインドで不安を解消ママのココロのととのえ屋nakakoですブログに遊びにきてくださり、ありがとうございます嬉しいです。応援よろしくお願いしますわが家は公共の図書館のヘビーユーザーですたまにの利用ではなくて、しっかり貸し出し利用で通うようになって、かれこれ６年ほど。自宅にもたくさんの絵本や児童書、図鑑があるけれど、図書館から借りた本も、いつもたくさんあります私のお気に入りは、家から車で数分のとてもきれいで蔵書のたくさんある大きな

『タテヨコ関係レッスン』思いついた翌日に募集、その翌日に開催。その間…2日間で資料を作る…というある意味かなり無謀な企画でしたが。無事、１回目が楽しく終了しました✨なんでも旬なうちに…と思うので＾＾気持ちが旬な時に行動する♪無謀万歳🙌思いついた時から眠れないほど楽しみでした。笑昨日は寝不足のままともみさんの目覚めの雑談ルームにも参加♪すごく楽しかったその話は、また後日、書きます♡間にこの会があったのも私にとってすごく良かった✨急な企画に飛び込んでくださった方々

新聞の本の広告を見ていると、「言いかえ図鑑」（大野萌子著）という本が、「２０２１年間ベストセラー第３位！」と書いてありました。そして、「３５万部突破！」だそうです。たいそう売れているのですね。「よけいなひと言を好かれるセリフに変える」というキャッチフレーズも書かれていました。「すぐ使える１４１例」が掲載されているとのことで、いくつかの例が掲載されていました。紹介しますと、×ご存じないと思いますが◎ご存じかもしれませんが×これは絶対にい

「属性付与」という言葉を聞かれたことがあるでしょうか？男だから女だから夫だから妻だから、姉だから妹だからetc.こうあるべきだ、という考え方ですね。こうすべきだということを押しつける。押しつけるのは、世間かもしれませんし、家族、友人などの近しい人かもしれません。そして自分自身かもしれません。こうあるべきだというのは、相手を支配しようとする「タテの関係」と言われます。タテの関係は人間関係を悪くしますし、悩みや怒りをつくりだします。そうではなくて、

受講された方からの質問です。詳しく書くと、次のようなものでした。（質問）会話や会議で、一方的に自分の話し、考えを主張して話し続ける人がいます。承認しながら聴いていると、話しやすくなり、よけい長くなるような気がするのですが、それでも聴き続けるのでしょうか？疲れます。確かに疲れますね。私の考えですが、次のような方法はいかがでしょうか？（回答）「会話はキャッチボールの要領で」相手に話すことは、ボールを相手に投げることに似ています。相手にボールを投

「良い人間関係」と言うことで、いろいろ書かせていただいていますが、大切なことは、現在の「縦の人間関係」から、「横の人間関係」中心にすることがまず大切であると思います。それにはこれまで何度も出ている「相互信頼」と「相互尊敬」が不可欠です。いずれにせよこれまでの「恐怖に基づく支配」を脱して、「競争的人間関係」からも卒業して、「信頼に基づく協力的な人間関係」を構築することだと思います。なお「協力的な人間関係」とは、いわゆる「仲良しグループ」ではありません。そしてこれからの人間関係は、「ヘルプ(援助

小学6年生の息子。なんだか最近、イライラしてる。アラフィフの私はときどき、おもダルイ、、ホルモンに振り回されてる～！！思春期＆更年期、、ホルモンってすごいね～！！思春期息子さん。先週はなんだかイライラ、トゲトゲしてた。ちょっとしたことで急に怒り出す。私が何か言うたびに、突っかかってくる、、そやのに、、、かあちゃん、イライラしてるなあ。なかようやってこうや！！イライラしてんのはおまえさんだよ！！思春期、、、

近江商人中村治兵衛の手による「１７５４年の書置き」に「三方良し」のことが書いているそうです。「売り手よし、買い手よし、世間よし」これを人間関係に置き換えると、「自分よし、相手よし、世間よし」ということになりましょうか。２０２０年１月１６日の新聞記事に、「伊藤忠商事、企業理念を「売り手よし、買い手よし、世間よし」の『三方よし』にあらためる」というものがありました。「自分も良い、相手も良い。」その範囲で人間関係を送れると楽ですね。言い換えると、

こんにちは！子育てレスキューROOM室長の藤原はるこです。５月下旬からアドラー心理学をベースにした「ELM勇気づけ講座」「SMILE～愛と勇気づけの親子関係セミナー～」を受講し昨日、修了しました。ああ～、しあわせな満腹感これまでアドラー心理学に関する文章を見て気になっていた言葉が「勇気づけ」と「課題の分離」でも実際に学んで一番衝撃を受けたのが「子どもを尊敬する」という表現でした親子ってつい上下関係

アドラー心理学を学ぶことはスポーツに似ています。「理論を知り、練習を繰り返していくうちに、だんだんとできるようになっていく。」そのためには、自分のできていないところよりも、できているところを見つけていくほうが楽しいし、効果もあがります。そんな「自分自身の気づき」や「人間関係の変化」について、受講者間での事例共有やブログ紹介のために、受講者の方に投稿を呼びかけました。それを読むことにより、読んだ方の心の成長につながっていくからです。順次ご紹介していきます。「感謝

アドラー心理学を学ぶことはスポーツに似ています。「理論を知り、練習を繰り返していくうちに、だんだんとできるようになっていく。」そのためには、自分のできていないところよりも、できているところを見つけていくほうが楽しいし、効果もあがります。そんな「自分自身の気づき」や「人間関係の変化」について、受講者間での事例共有やブログ紹介のために、受講者の方に投稿を呼びかけました。それを読むことにより、読んだ方の心の成長につながっていくからです。順次ご紹介していきます。「ヨコ

おはようございます。アドラー勇気づけELMリーダー倉本晶子です。子どもと接するとき「〇〇しなさい！！」「だから言ったでしょ！！」と、いわゆる「上から目線」な感じで接することってありませんか？私はめちゃくちゃありました一応人生の先輩だし，親だし、子どもに言うこと聞かせて当たり前ー！！って本気で思っていましたから、、、でもアドラー流では「すべての人間関係はヨコの関係である」と考えます。つまり親子関係も、タテ（上下）でなくヨコ（対等）の関係なんです。よく言われるのは「親友と接するよ