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急な告知で恐縮ですが、本日21時から、旧Twitterのこちらでワルプルギスの夜の、公開ヨギ式チャネリングを行おうと思います🤗運がよければ、質問受付あるかも?ぜひ、私のスペースのリマインダーを設定してください。
幸せは物自体にはありませんあなたがこの世界にいる間は、基本的に禁止されていることは何もありません。しかし、世界の限界をわかるのが大事です。私がよく言う例なんですが、アイスクリームを一つ食べて幸福を感じることがあるかもしれません。そして「なんて幸せだ!このアイスクリームは素晴らしい!」と思うでしょう。ですが、二つ、三つ、三十個、四十個、五十個を食べつづけると、幸福感を与えていたアイスクリームにはだんだん飽きてきて、具合が悪くなっってしまうでしょう。幸せはそ
今日からお世話になってるヨガスクールでは、RYT200のコースを受けてる人々の授業や催しに参加させてもらっています。本日は、スペシャルガンガープジャナイトがありました。そこでのグルジスピーチが素晴らしく、英語がわからない私にもなぜか意味が通じて、聖なる涙が出ました。ああ、目からガンジスが。ちなみに川沿いには、目にガンジス垂らす目薬屋さんもありました。完全なる誇大広告ですが、無料で恐ろしさが増します。それはさておき。グルジは、「諸君、インドに来た理由はいろいろあるだろうけれど、何も気に
今日も腰周りを開放するような練習が中心になった。股関節をほぐすということは臀部をほぐすということでもあり、腹部を緩めるということでもある。左右の足のバランスを整えていかないと腰は良くならない。と同時にルートチャクラにも大きく関係してくる。ポーズに囚われてエネルギーの流れを忘れてはいけない。腰を痛めると中心軸がずれてきて知らぬうちにだんだんと悪い方に心も体も変化していく。悪い方というのは本来の自分ではない方だ。軸がしっかりしてくると肉体からも意識が離れやすくなってくる。肉体から意識
スタジオヨギーでのシヴァナンダヨガのクラス担当、大好きな生徒さんやスタッフさんのお陰で、先月末をもって最後のクラス無事に終えることが出来ました。ありがとうございました💛当時まだシヴァナンダヨガのクラスがヨギーには無くて、TTCを終えて帰国した私に、「ヨギーでシヴァナンダヨガやりませんか?」と声をかけて頂いたのが始まりです。それからずっと20年間スタジオインストラクターとして、シヴァナンダヨガをお伝えできたこと、心より感謝いたします。沢山のクラスやワークショップを
これを作り事だと思いたくない。そこまでする程魂汚くない。特にヨギーは。これを見て僕の過去世がヨギーだと思い出した。だから今世のソウルメイトがヨギーニなのかなぁ
人生に無駄なものはないけれどみなさんこんにちはアメリカ在住レイキマスター、IntegratedHealing(IH)プラクティショナー、タロット読みのともえですレイキ、IH、タロット、セルフケア、フロリダの生活など、気楽に発信中♡先日のヨガのクラスで先生がインドのヨギに"Howyoudoyogaishowyouliveyourlife"(ヨガをどのようにやるかはあなたがどのように生きるかだ)ざっくり言えば”ヨガのや
こんばんは!今日は毎月恒例のヨガイベントについてのおしらせです!ついに第6回をむかえるヨガ教室🧘♀️本格ヨガだけでなく、ゴルフヨガもあります!午前中のプログラムは呼吸を整えリラックスした空間でのヨガです。午後に行っているゴルフヨガは、ゴルフに必要な動きや柔軟性、筋肉に重点をおいており体幹に特化させた内容です!!クラブを使ったユニークなポーズもあり、新鮮だと思います。ぜひご体験ください🤗少人数制だから、サポートもしっかり‼️初めての方も安心して受けられちゃいます!実際に私
映画『オペレーション・ミンス・ミート』コリン・ファースも年を取りましたね…。策略部分、よくわからなかったけど、寝る前に見たので適当にやり過ごしちゃったしかし、女優さんが本当にきれいでびっくりよ最近仕事を整理しまして、平日の午後、昼寝ができる日ができました(土日も仕事ですから、そこで休まないと…)買ったまま使っていなかったヨギーで昼寝したら…起きられないビーズに埋まって、寝返りできませんから、体が固まります…よく眠れるんですけどね…。寝す
『巨大犬!?』https://article.yahoo.co.jp/detail/588b457b774f67f6421cb27f6f27a144bc0a41ccより「まるでクマ」飼い主に寄り添うのが好きな甘えん坊の“巨体犬”(米)アメリカのある家庭では、クマのように大きな犬を飼っている。飼い主は犬の様子をSNSに投稿しているが、その巨体に似つかわしくない甘えっぷりが注目を集め、人気となっているようだ。米ニュースメディア『Newsweek』な
ジムに15年ヨギーに8年?通ったお稽古事両方ともやめた一旦手放す!「②択でいつも決められない問題」これ、なんでなんかな?って「決める」という事に重苦しさがまとわりつくんだ。その理由が昨日のビリーフリセットのセッション練習でようやく見えてきて手放せたよ。お化けと同じでカラクリが分かると不安やモヤモヤは消えるんだ。ふふ^^軽くなったの
「明日の私を助ける片づけ」してみませんか?暮らしやマインドを整えるお片づけで自分らしい人生のデザインをサポートする整理収納アドバイザー窪嶋真弥(くぼしままや)です。今や自宅にいながら、あらゆるものが学べる時代!オンラインサロンでヨガ🧘♀️やピラティス、瞑想だけでなく、その他多くのプロたちによるワークショップ、クラスが受けられる、株式会社ヨギー様のyoggyair。早朝6時台〜夜22時まで、心地よく暮らす人のための習慣になるような幅広いレッスン
予防医学肌専門吉田千春ですゆったりとした時間を過ごしたい時はハーブティーを入れて味覚嗅覚視覚を癒しています先日のイベントで購入した無農薬のハーブテイがとっても美味しかったです朝から摘んできましたと優しい笑顔で紹介してくださりこれは買って帰ろっ♪て即決定なかなか生のハーブを購入する事は難しいので気軽に飲む時ヨギティーは結構好きで買っていますあと、ひしわのローズヒップやレモングラスジンジャーもおすすめ水出しもできるのでタンブラーにポンと入れて
Pちゃんと一緒にヨガ教室に行きました。なかなか感じのよいヨガスタジオでした。フツーの集合住宅(アパルトマン)の重い扉を開けてエントランスホールを通り抜けると、こんな中庭があってこの深緑色の鉄製の扉の奥がヨガスタジオになっています。私はほぼ経験がないヴィンヤサヨガというスタイルのヨガでした。9人の参加者のうち、男子はPちゃん一人だけ。いつか二人でアクロヨガに挑戦できるよう頑張ろう!↓ヨガマットはマンドゥカがおすすめ!マンドゥカヨガマ
楽しく食べたときは、もし太ってもすぐ痩せると聞きました。後は、ヨガの先生から聞いた話だと、「太るかもしれない…と思いながら食べたらあれだけど、何も心配せず美味しい〜みたいな感じで余計な心配せずに堪能したら太らない」って言ってました!自身の経験からも、あながち間違ってないかもと
子どもの頃、新しく洋服を買ってもらうと、勿体なくて、しばらく着れないということがありました。母からすると、「着ない方がもったいない」と思っていたようですが私としては、2つ年上の姉のおさがりではない、自分だけの新しい洋服を使ってしまうなんてもったいない!そんな気持ちが強かったのです。大人になった今、自分のお金で好きなものを買える訳ですが、未だに、「自分のためにお金を使うのは勿体ない」と思ってしまうことがあります。特に、見える形で何かが残らない
瞑想はどのようにして本当の自分を認識できるようにするのでしょうか?ババジ(シヴァルドラバラヨーギ)はこう語ります。瞑想の基本的な意味は「あなたの注意」です。もしあなたは事実を見つめようとするならば、今あなたは心の中、意識の中で、心に浮かんでくる想像に完全に注意を払っていることがわかります。心に浮かぶものはすべて想像力です。この想像力はすべて思考プロセスやビジョンの形として浮かびます。ということは今、心は必要以上に注意を払っています。これらの思考とビジョ
メキシコシティに滞在中、インド人のヨガの師であり、友人プラサ・ジーのクラスへ通っていた。『メキシカンは即興性を楽しむ天才』面白すぎるメキシコ・ヨガクラスbyプラサ・ジーメキシコシティのポランコ、高級住宅地に滞在中、プラサ・ジーのヨガクラスには何度も参加させてもらった。大…ameblo.jpクラス後はいつも、休憩のチャイに混ぜてもらったり、生徒さんとパナデリヤ(パン屋)でお茶をしたり。こちらは、ソッカロの有名老舗パン屋↓お店を持つバイヤーの客も多く、いつもレジには長
『抹茶ラブ♡』こんばんは本日のブログを担当します、2年辻春乃です最近、私にはどうしても食べたい物があります♪それは抹茶のお菓子やスイーツです中でも、ファミマとミスドに抹茶の…ameblo.jp今日の日本女子体育大学水泳部はブロック別で二回練習。朝練習は細かいテクニックとフリーのエンデュランスで100×8×3。メニューを作る時に迷って止めたSHをN脇コーチがやっていたのには思わず笑ってしまった。午後練習はドライで身体の使い方を覚えてもらってから水中練習へ。キックでドライの復習をしてからキ
【5/11🧘♀お寺deよもぎ蒸しとヨガ瞑想】インドの真のヨガと瞑想を伝えてる慶太郎くんのヨガを受けて、降りてきました🤩“よもぎ蒸ししながらコラボしたら最幸やん”早速、慶太郎くんと私と美穂子ちゃんでやってみました😉これはいい👍👍👍最初の太陽礼拝でうっすら汗かくくらい体を動かして流れが良くなった感覚🍃よもぎ蒸ししながら誘導瞑想は意識と無意識の間ぐらいで、寝てるか寝てないかわかんない位が氣持ちよくて、寝ちゃってたみたいな💤見た目だけじゃなく声も良いのよね〜😌そして香りもやっぱいい🌿普
「瞑想」をする目的はなんでしょうか?このビデオでは瞑想の大先生シヴァ・ルドラ・バラヨーギ(ババジ)が瞑想について語ります。*下のビデオが日本語字付きなので、セッティングをクリックして日本語を選択してください。こういう内容についてババジは話します。あらゆる瞑想法の共通点。サンスクリット語の最も古い言葉、dhyanaの本当の意味を説明します。「ただみる」という古代からの瞑想の秘訣。規律のある態勢の大事さ。現れる画像や思考に取らわず、心の沈黙を目的として練習すること。さ
こんにちは。自分を愛して、現実を動かす開運堂どんどんです。覚醒には、人それぞれの道がある。覚醒した人というと、何かインドの聖人とか、ヒマラヤのヨギとか、隠遁した仙人みたいな人を思い浮かべてしまうのは、なぜだろうか。穏やかで、いつも微笑んでいて、自分を主張せず、何も欲しない。未来が見えて手から物質を出し問題の解決法が簡単に浮かび病気を治してしまう超能力がある。そして、世のため、人のためのことだけを考えている。
6年?それくらい前でしょうか。ヨガを始めたのは、、、、、、。引っ越しをしたり、旅をしたり、コロナがあったりで、途中やっていない時期もちょこちょこ。それで、体が硬くなることもあったり、上達もなかなかしなかったりで今まできたのですが今年は、私はもっと集中してヨガに取り組もうと思っています。昨年、ヨガを通じて新しい友人が数人出来たのですが、彼らの中にはインストラクターもするくらい本格的にヨガに打ち込んでいる人たちがいました。彼らの誰かと比べるのではなく、ヨガを通してマイペースに自らの精神
年末、ふるさと納税のハッシュタグ人気あったのでその時書いてもよかったのですが、、年末だと残ってる残金も少なくなっているかもなので、年始におススメしたいなぁ〜と、思っていたものかありまして。なぜならめっちゃ高いから!ひとつ12万円ぐらいの寄付金だった様な気がします。それは、、、こちら!↓みんな大好きヨギボー!MAXです!ウチはミドリちゃんとアオくんがいるので、それぞれカラーを買いました!これ、ホントしあわせです〜。でも、大きなヨギボーはホント置き場に困ります。と言うか歩く場所無くなる。笑。
先日、私のクラスにヨガが初めての方が体験に来ました。40代前半の男性で普段はサッカーをやっているそうです。最初にやる呼吸法の時の座位で、生徒さんの股関節や膝の具合がだいたいわかります。生徒さんには必ずブロックの上に座ってもらい、骨盤を立てやすくしてもらっていますが、それでも安定して座れない方もいます。この男性も股関節が硬くて不安定さはありましたが、最初はそんな自分に気づくことも大切です。ある程度筋肉がありスタミナもあるのでフローする動きはついていけていました。私のクラスは、体の中のスペ
おはようございますbeyoga住福優子です(^^)/ヨガインストラクター養成講座4期生募集開始!パーソナルで学ぶ養成講座!beyogayogainstructorpersonalTT詳細ヨガインストラクター養成講座についてお知らせbeyogapersonalstudiobeyoga大橋店ヨーガスートラ/beyogaと私yomomentアンバサダー記事をたくさんの方にご覧頂きありがとうございます(*^-^*)yomo
https://stand.fm/channels/632f08868fc92d08bacbe59bおばさんヨギーの独り事です☺️宜しかったらお暇な時にお聞き下さいませ🙇
ヨギ(ヨガ仲間)に…真っ赤に色付いた可愛いミニトマト頂きましたありがとうございます愛情&太陽の光いっぱい浴びて育ったトマトたちうちのはまだ…Greenなのでお先に夏のお裾分け頂きますバジルの赤ちゃんも大きくなってたので一緒に╰(*´︶`*)╯♡
哲学はどの哲学や論理も結局整合性が合わせられなくなるところが出てくるものです。あるいはその時を生きる人間の考えとしてどうしても適応させられない障害がある。完全に感情や考えを止滅させることはできる。("YogaSutra"第1章2節Yogaś-citta-vṛtti-nirodhaḥ)感情的に、心理的に「無」の状態になることはできる。己の欲を捨てることはできる。今あるもので満足することはできる。何もそれ以上求めないこともできる。それでは、子孫繁栄は?恋愛交際は?
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