ヨガJUN

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんはお久しぶりですGWいかがお過ごしでしたか私は平日同様のヨガな毎日そしてペアヨガを楽しんでますいつもの二人です汗だくですペアヨガって汗だくになるねあれ？笑過ぎてるからまぁいっかみなさまもヨガってね

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは久々のご褒美ｄａｙカレンダーさんへエムズグレイシーをちょっと見るだけパトロールですでもパトロールだけでは終わらないよね～カレンダーさんに行くと他のお客様とも仲良くなれる空間同じ名前の方とお友達に一緒にエムズやトワレの服をみておすすめしてみたり似合うよと言われついつい

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは先日届いたＪａｓｍｉｎｅさんのヨガウエアふたりともいっぱい買っちゃったんだよねそしてペアヨガどれがどっちの脚腕とお尻と足先をくっつけてやっぱり楽しくてよく見ると笑ってる私達のペアヨガの挑戦はまだまだ続きます

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは毎回楽しく行っています尾張旭でのヨガ・ピラティスイベントの開催日のお知らせですこちらはレッスン２本分の価格ですビックリお値打ち価格です少人数でのレッスンですのでセミプライベートレッスンのようなそれぞれのお悩みに応じたポーズや動きストレッチを行います日常生活で変化を実感で

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんはそろそろ花粉おわったかもとマスクはずしてみました結果夜になってくしゃみと鼻水とまりませんまだでした。。。さてさて５月の親子ヨガのスケジュールですGWの疲れをとりに来てくださいね初めての方でも当日来ていただければ参加できるというなんとも気軽

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは最近ペットが欲しいななんて思ってネット検索飼いやすいペットランキングでおっと思ったのが『ハリネズミ』あれ、なんか可愛いハリネズミの動画をみて癒されてちょっと飼いたいかもなんて気持ちにでも、さわったことないし飼えるかな餌は虫じゃなくて

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは昨日はライブに行き大興奮の１日でしたかっこよかった～３時間近く立ちっぱなしはダイエットになるのかもさてさて次回の予告です興味を持っていただけた方はfunwariyoga@gmail.comまでご連絡ください

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは気にしぃの性格なので気にしなくていいことも気にしてしまうしそれってどういう意味ということを言われるといろいろ考えてしまうこのモヤモヤは結局終わりがみえないそんな中でも私を元気にしてくれるのがペアヨガしかもJasmineさんの新しいヨガウエアが届いたのでまたまた双子コーデ

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは今日はとっても暖かい日でしたねその分いま私はくしゃみ鼻水がとまらずぐるじぃ～。。。そんな今日はメンテの日マッサージと石膏パックしてもらいましたどんなんか写真撮れば良かった。。。最近はじめた筋トレのせいでおかげで肩周りゴリゴリでしたアイタタタ。。。栄にあるラフ

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは今日はバレトンに参加してきましたいつもより動けるカラダになりつつあります数字より感覚で数字見ると凹むので。。。でも確実に動きやすくなってるしそしてまたまた楽しいペアヨガの時間ちょっと真剣でもすぐ爆笑このウエアはJasmineさんのヨガウエアなん

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。おはようございます毎日ヨガで楽しく過ごしていますが歳をとってからの方がなんだか悩む事や考えさせらせること傷つくこと辛いことも人並み？人並み以上にいろいろ起きますそしてお菓子に頼ることもそして次の日に体重を測って凹むでも食べたいエンドレスじゃあ運動しよう

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは昨日は尾張旭でヨガ・ピラティスのレッスン久しぶりに会えた生徒さんと（久しぶりぃ～）そして毎回来てくださる生徒さんと生徒さんにご紹介いただいた初めての方も一緒にいつも通りアットホームな空間でいつも通り楽しくこの空間が好きです笑顔になれる空間生徒さんの事を第一に

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは最近がんばってるんです有酸素運動とっても苦手なトレッドミルしてます日曜日月曜日水曜日そして今日木曜日ミラクルです今日なんてヨガのお仕事の前にいつもより１時間早く出て登録のある初めての店舗へ使い勝手が違い靴を脱ぐ場所からわからないまだスタッフさんがいな

名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは最近の不摂生がたたりカラダ。。。やばくなってますよくある明日から明日から。。。みたいなのが続き。。。夜中にお菓子を食べ続ける日々ということで本日リセットＤＡＹまずコメダでモーニングおいおいそこスタートかスタートはともかく午前に汗だくな常温スタジオレッスン２本

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名古屋の一社・黒川・守山と長久手でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。おこんばんは花粉でくしゃみ１０連発中のＪＵＮです３月４月はちょっとバタバタする時期ですがいかがお過ごしですか忙しく自分の事は後回しになりがちですが是非カラダを動かしてみてくださいということで４月のスケジュールのご案内ですみなさまのご参加をお待ちしております

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんにちはいちごの季節ですねこの時期に絶対食べたい『いちご大福』私のイチオシはとっても柔らかくて白あん普段は白あんはあまり食べませんがこのいちご大福にはとっても合う合うそんないちご大福はこちら豊田市にある『松華堂』さんのいちご大福です柔らかくて初めて食べた時は衝

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは今日はとても暖かくおでかけ日より（花粉もたくさん飛んでましたね）そんなお天気のいい中初めて豊田市美術館へへぇ～こんな素敵なところなんだぁ。。。ぼ～っとしてたくなるような場所でも私の目的はランチ仲良しのお友達とのおしゃべりあっという間に時間が過ぎます

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは本日は自分メンテの日でおでかけしてました午前中に美容院そして午後は栄に移動してRafeelさんで小顔術+上半身リンパ60分癒されるぅ～そしてお顔はちょっと痛いけどそれもまたいい感じなんかお肌ツルツルになった気がするマッサージ効果そして最後はおうち用メガネ購入と大忙し

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは今日はまたまたＭＩＺＵＨＯ先生とのペアヨガヨガの目的でもあるココロとカラダをリラックスさせること頭の中をからっぽにしてヨガのポーズに集中できますそして仲良しの証しいろんな種類のヨガがあります自分にあったものに出会うとさらに楽しくなるはずそして週に２

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんはちょっと暖かくなりましたねでもでも花粉が。。。辛い時期がやってきますそしてすぐ春休みママ達は大忙しで自分の時間がなくなりそうそうなる前にちょっと動いておきましょう３月は前半のみの開催になります突然参加OKです。ヨガマットもしくはバスタオル飲み物と汗ふきタオル

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは久々に食べると美味しい物ありますよねたとえばクッピーラムネとかそしてそしてミルキー１個食べると止まらなくなりますでさんざん食べた後に気づいた事あれペコちゃんどうしたえっ。。。あれれもう１袋買ってたんだった確認手

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんにちは尾張旭でのヨガ＆ピラティス３月のレッスンの追加日程のご案内ですちょっと気になっている方一度体験してみてください入会金不要のとっても気軽に参加できるヨガ＆ピラティスですお問い合わせはfunwariyoga@gmail.comまで

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは今日は実はちょっとモヤモヤした日『普通こうじゃない』と思う事よくありますでもその普通は私にとっての普通で残念ながら他の人には普通ではないこともそんなことよくありますよね。。。あるあるそんなちょっとしたもやもや一瞬で吹き飛ばす方法知ってますペアヨガ終

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは今日の私はJOYFITJOYFITJOYFIT午前はJOYFIT守山店にてポール柔軟ストレッチボディメイクヨガそして別のところでヨガを１本お風呂に入ろうかなと思った時にん間に合うかも。。。JOYFIT守山店の２１時からのレッスンに参加させていただきました本日４本目の運動で

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。おはようございます尾張旭でのヨガ＆ピラティスの日程のお知らせです尾張旭でのレッスンは。。。あっ私のレッスンはどこもそうなんですがとってもアットホームなレッスンなのですおかげさまで私も楽しくレッスンさせていただけています２０１８年はとてもいい環境でとても心穏やかに過ごせています心穏やかっ

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんにちは昨年からペアヨガでヨガの深み楽しさ難しさを改めて感じておりますがまたまた愉しみをみつけましたそれはガイコツとヨガ骨格模型と同じポーズですガイコツとペアヨガのコラボもしていきたいなと思っておりますそしてココは尾張旭でのヨガイベントのスタジオですとっても綺麗なスタジオ

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは本日は親子ヨガの日でした幼稚園がお休みだったお姉ちゃん達も久々に来てくれました『大きくなったね』ちょっと見ないうちに立派なお姉ちゃんになってましたそんな親子ヨガは来週はピラティスです身体カチカチの方お腹ポッコリの方是非是非ふらっと当日お越しください予約なしでです

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんばんは今日はピラティス１本とヨガ２本たっぷり運動したからいいよねということで帰り道に甘い物を補給私『三角チョコパイください』店員さん『プレミアムしかないのですが。。。』んプレミアム私『じゃあプレミアムで』ヘーゼルナッツ入りなのねパイはなんだ

名古屋の一社・黒川・守山と尾張旭でヨガ・ピラティス・バレトンのインストラクターをしています。JUNです。こんにちは今日は先日見つけたいい物のお話それは貼るだけピアス私はピアスの穴をあけてませんイヤリングは耳たぶが太いせいか痛くなりますそれを解決する物以前『耳つぼジュエリー』をみつけましたがあらたに先日ジェイアール名古屋タカシマヤに行った時に見つけたのですこんな感じ痛くない