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インスタとかTwitterとかみてると「なりたい自分になるために頑張ってる」などと投稿しているヨガイントラアカウントをちらほらみます。その心意気、素晴らしい!ハタヨーガはまさにそこを目指して歩んでいく行なのです。ただ。あなたがなりたい自分になるための構成要素として生徒さんがいるわけじゃないからね???たとえワンコインレッスンだったとしてもお金を頂戴するヨガインストラクターなら「私のため」にレッスンをするのは違う。目の前にいる生徒さんのためにレッスンをするのです
セサミオイルを口に含んでうがいをするセルフケアご存じですね。喉の不調目の不調鼻の不調などに適用する、アーユルヴェーダのセルフケアです。ですが、セサミオイルうがいで痩せるドーシャの方がいらっしゃいます。さて。どのドーシャの方でしょうか?↓↓↓考えられたかな?答えはピッタヴァータさんこの理由についても考えてみてくださいね。ピッタさんは、食いしん坊。空腹に耐えられないタイプです。ヴァータさんは、食べムラがあるので夕方お腹が空きやすい。夕方にセサミうがいをす
ヨガイントラ、ブログとツイッターは必須!SNS発信は「知ってもらう」ためのことでもあるのですがインストラクトのスキルアップにとても有効なのです。◯一つのことを、多方面から説明する力↓ブログ◯一つのことを一言で説明する力↓Twitterで鍛えられます。インスタは写真でなんぼなのでインストラクトのブラッシュアップにはあまり役立ちません。ヨガレッスンは、自分ではない人に体の動きを伝えなければならない。体感は人それぞれです。例えば「腕を上に挙げる」でも関節に力を
うる艶クリエイターヨガ講師のyoco/野上洋子です。始めましてのへのメッセージはこちら。自己紹介と生徒様への思い♡followme!↓↓インスタはこちら名古屋いきます!うる艶ヨガ2020年3月に名古屋ヨガを開催予定でしたが、コロナ禍で泣く泣く開催を断念してからもう2年。リベンジ!名古屋いきます♡お時間合う方、お会いできるのを大変楽しみにしております♡うる艶ヨガin名古屋2022年5/15(日
うる艶クリエイターヨガ講師のyoco/野上洋子です。始めましてのへのメッセージはこちら。自己紹介と生徒様への思い♡followme!↓↓インスタはこちらうる艶ヨガ指導者養成講座オンライン第1期開催しました!うる艶女性がどんどん増えますように!現在講座受講の方のパーソナルフォローセッションを行っております。養成生の皆様の今後の活動をこれからもずっと!応援しております。
うる艶クリエイターヨガ講師のyoco/野上洋子です。始めましてのへのメッセージはこちら。自己紹介と生徒様への思い♡followme!↓↓インスタはこちら\募集受付startうる艶ヨガ指導者養成講座/いよいよ募集スタートです。うる艶ヨガ指導者養成講座ご参加をお待ちしていますね!詳細こちらうる艶ヨガ指導者養成講座【うる艶ヨガ指導者養成こんな方へ】✓女性の不調改善に対応できる講師になりたい方✓シークエ
どうも、Chaiです。GTT(ヨガ講師養成講座)第2期start!2022年春分の日に初回を迎えました。何十人という同期がいることで、得られるものも勿論あるけれど。“一対一で伝えていく”私がスタジオオーナーという立場を離れ個人で運営しているからこそ、このオールドスタイルでヨガ講師養成講座を開講出来ること、それが素直に嬉しい。この形を採用するヨガスタジオはあまり無いことでしょう。これまでに出逢った沢山の方々から受け取ってきたものは、私の人生に大きく息づいていま
うる艶クリエイターヨガ講師のyoco/野上洋子です。始めましてのへのメッセージはこちら。自己紹介と生徒様への思い♡followme!↓↓インスタはこちら\うる艶ヨガ指導者養成start/3/21(月)募集受付開始! ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\うる艶クリエイターyoco初のオリジナルヨガ指導者養成講座です。「うる艶ヨガ」は女性が一生涯楽しめるヨガ♪明日の募集受付開始までお待ちくださいね!
2022年3月1日、14時11分。もうすぐあの日から11年経ちます。あの日皆さんは何をしていましたか?11年前、ちょうど金曜日でした。その日は区から依頼された地区センターレッスンを終え家で震災を経験しました。それまで私のヨガの仕事は順調な時期で、主婦としてこれくらい稼げれば嬉しいなという売り上げがあった。。ところが3.11を境に、生徒さんが来なくなった。区の依頼のレッスンも、生徒さんの要望でなくなった。売り上げはゼロが続いた。場所代はかかった。でもあの時、私は人が
ヨガインストラクター養成講座(RYT200)山口県ヨガのインストラクターってどうやったらなれるの?ヨガ初心者だけど、インストラクターになれるの?全く知識ないけど大丈夫?身体硬いけどいいですか?はい大丈夫なれますなぜならば・・・・・私がそうだったから(笑)私はポーズ名すら知らなかったのですなので、大丈夫です私はOMYOGA卒業後すぐにヨガのインストラクターで活動できましたもちろん、き
売れるヨガレッスンにするには生徒さんに、目に見える変化を起こすこと。だから痩せるヨガレッスンなのですがヴィーラバトラ太陽礼拝ヴィンヤーサで組み立てる<これ、ダイエット効果があるって思っていませんか?なんならレッスンで生徒さんに言っちゃってない??痩せません。それほど痩せない。どれくらい痩せないかというとラジオ体操第一と同じ程度の痩せ効果しかない。どんなにキツいパワー系ヨガでもヴィンヤサフローでも「うちのヨガレッスンで痩せます」と言えない程度の運動強度です
ホットヨガのインストラクター体調崩している方、すっごく多いです。ホットヨガでインストラクター続ける自信はありますか?とは言え、経験の浅い人でも採用になりやすいのはホットヨガです。そう、実績の少ないヨガインストラクターの就職先は、ホットヨガってことになりやすい。・残業多い・ギリギリの人数で回してるからシフトもキツい・体力が続かないで、最後は体調を崩す。これでは仕事として続きません。そして何より。お客様を健康にするためのヨガで、インストラクターが体調を崩して
ヨガであなたが集客できない、たった一つの理由とはなんだと思いますか?あなたのヨガレッスンの効果がわからないこと。ヨガで心と体を整える。ヨガで心身を調和させる。これがNGなんですよ!!実は、わたしも使っていたフレーズです。で、このフレーズを第三者として見るとどこがどうなるのかさっぱりわかんないんですよー!!!心って何?調和って何?整うってどんな感じ??久能整くんかよ・・・何となくキレイな言葉にもうお客さまは集まりません。みなさん、ヨガに目が肥えているんです。
レンタルスタジオを利用しているヨガイントラは多いですよね。いくらまでレンタルスタジオ代出せますか?正解は、売り上げの10%以内。ざっくり、月の売り上げが50,000円だったら、5000円まで(消費税かかりますから、厳密には4500円までってことかな)✅駅近✅キレイ✅定期確保となると、この条件をクリアするのは、正直とても難しいです。定期確保となると、月契約になりますよね。となると、生徒さん都合で欠席が多くてレッスン料が入らない月は、なんなら赤字になってしまう
ご訪問いただきましてありがとうございますm(..)m現在、オンラインでryt200の講座を受講しています私のスクール選びについて、今日はお話したいと思いますコロナ前いや、もっと前のことです。雑誌「ヨガジャーナル」で折込で入っていたryt200ヨガスクール。「行ってみたいなぁ」「でも主要都市に行かないとな」でました!極めつけの名台詞「まとまった休み、取れないよな・・・」などと、できない理由ばかりが先に立ってしまい、アクションはするどころではなかったです。
2021年冬コース、先週無事に全過程を終え、2名のステキなヨガインストラクターが誕生しました✨コロナ禍で何かと気を使うことの多い昨今、いつもは卒業生が生徒役としてたくさん集まってくれる卒業レッスンも、今期は少人数での開催となりました。しかしながら今期もまた、とにかく楽しかったです!!現在300時間の養成講座を受講中の皆さんには、サポート役として入っていただき進行しました。わざとなの?天然なの??な、お二人と、個性強めなサポーター達。笑いが絶えなかったです。卒業レッスンでは、恒例のよくわ
Yogalife/私を見つけてーーー\と思ってる人多いはず....「教室やってます!」とか「DM下さい」とかよく見る投稿の光景👀でも、そもそもそこにいくにはかなり指でスクロールしないと見られないよねぇ。。。そして、その投稿自体が見てる人に響かなければ、そこまですら見てもらえない🤷🏻♀️そんな中、ペルソナ設定はしてますか??(お客様設定)そこも決まってないと来てくれないので、“誰でもウェルカム”は絶対やめよう🙅🏻♀️もっと永遠に
こんばんは♩いかがお過ごしでしょうか?私は12月は、レッスンや個別相談、セッション続きな日々!ありがたいことに日々、ヨガを通じて人の体、心、人生、想いに関わらせて頂く中で、もっともっと心・体をコントロールする術としてのヨガの可能性や、人の知癒力の可能性、力強さを感じる日々です。それとともに、方法があるからには、シェアしなければ、という望みのような使命感のようなものも、自分がヨガで健康を取り戻してからずっと、あるものが、更に更に大きくなる一方!!「知っているのに、伝え
メリークリスマス!今日はクリスマスイブです🎄今年は特にクリスマス感が一切なく、あるのは年末感のみ!12月、忙しいですね〜。前回の投稿でご案内させていただきました、Rika先生の冬のスタジオレッスン会。無事に3回終了いたしました。初めましての方々との出会いもあり、やってみて良かったな!と。ご参加いただきました皆様、ありがとうございました!!リストラティブヨガ、ベーシックヨガ、フローヨガの3レッスン。全て素敵に指導してくれましたRika先生、お疲れ様でした!!これらのレッスンは、実は
こんにちは!ヨガインストラクターのなおこです。私のヨガの師匠のヨガインストラクター養成講座が来年から始まります。私が養成講座を受講を決めたときヨガを深く学んでみたいヨガをお伝えできるようになりたいこの2つが一番軸となる思いでした。今日少し師匠と連絡とる時間があってそのあとこの講座をどんな方に受けてほしいかなーって考えてみたんです。それで思い浮かんだことは勇気を出して一歩進んでみたい方変わりたい!成長したい
✨🎉𝘾𝙤𝙣𝙜𝙧𝙖𝙩𝙨!🎉✨LA国際ヨガインストラクター協会認定インストラクター養成講座東京校2021年11月度11月18日、卒業試験を無事に終え新たに1名の認定インストラクターが誕生しました。LA国際ヨガアライアンスのカリキュラムは受講生ひとりひとりに寄り添う少人数制です。東京校は通常、最少催行人数は2名と定めさせていただいておりますが9月の緊急事態宣言延長時点にてお申込を頂いていた遠方組は、来年以降へ延期をされる方がいらっしゃったり、他校でのご受講をお勧めさせていただいたりと
リストラティブヨガが好きだ。大好きだ!!!ぜーんぜん動かないヨガ。歳を重ねる毎にどんどんハマる。どんどん好きになります。そしてなぜだか秋は、リストラティブヨガ欲が高まり過ぎる!!で、先日開催しましたリストラティブヨガ養成講座🧘♀️ブランケット、ボルスター、ブランケット、ストラップ、アイピロー、バスタオル、チェアー、壁…使えるものはどんどん使います。…無くても出来るけどね!色々出し過ぎて散らかり過ぎに…😂ごちゃごちゃし過ぎて何が何だかな一枚です。これまでも2、3時間のリストラティ
こんばんは。ダイエットコーチ&ヨガ講師のさいたまいです前々から、結構、パソコン仕事をしてる時間は多かったのですが、(時間がかかる、ともいう?笑)最近、文章書くのが楽しくて、ついつい夢中になり、パソコンに向かってる時間がさらに増えてて、気づくと肩首バッキバキになっている今日この頃です^^;私は、いつも、ジムでのヨガレッスンの時は、職権乱用?・・・いや、特典として(笑)基本的に、私が、その時やりたいものをやってるので、ここ最
こんばんは!ダイエットコーチ&ヨガ講師のさいたまいです♫私は、レッスンで指導する以外に、毎朝、少しですが、決まった一連のポーズを自分の練習として行ってます。毎日決まったことをやる時間がちょっとでもあると、「続けてる自分」が、嬉しくなります。自分との約束を守ること(自信)に繋がるので、ちょっとやそっとじゃ、ブレなくなってきますよ!と言いつつ、、、あっちやこっちやと寄り道ばかりする、まだまだブレブレな私ですが(笑)
皆さんこんにちは。この季節の変わり目いかがお過ごしですか?ロサンゼルスは寒暖の差が激しく夏のような昼間と涼しい夜。ヨガのような体とエネルギーのバランスを整えるプラクティス本当に大切ですね。私が主催させていただく、InnerGlowYogaSchoolのオンラインヨガインストラクター養成講座がいよいよ11月6日より開催されます。毎回素晴らしい方との出会いがあり、私も生徒の皆様から学ばせていただいております。今回はオンラインで、少人数制のトレーニング。録画講義と
自然には敵わないのです自分自身を見つめろ!🐈人間の無力さ実感します。様々な予定が次々変更になります。延期になったり、なくなったり、変更が続くとその調整にもストレスさえ感じます。相手がコロナとか、天候ですのでどうしようもないです、、やれるのは調整すること、しかないです、、自分だけなら如何様にも好きにやりますが、そうはいかない世界にいます。皆さんそうなんですけどね。私はまだまだ未熟者なので翻弄されるより放り出したくなります。
自分を褒めろ!ボクは最高さ!🐈1番うんざりする話人の自慢話いかに自分が世界の中心か!と自己表現してくる人がいる。それは別にいい!流せばいい話だし、やれやれと思うだけですぎていく。し、平和だなぁと思う。苦笑い程度。不快に感じてしまうのは自分の自慢ではなく身内、家族、周りの自慢をする輩主人はこうでこういう地位でこういう方々と交友があって、、延々と続く息子、娘は有名大学から大企業に入り、、、延々と続く両親はこうでああで、、延