ヨガ日程

こんにちは今日はなんて青い空なんでしょう屋内から見ると夏の様。元気もらえるカラーですね。山以外はずっと家にいました。こたつにずっと座ってしまう症候群。行動スイッチをしっかり切ってました昨日にようやくご挨拶✉️をし、今日からyogalesson.背骨のs字、骨盤調整、首、かたまわりメニュー。コロナの一昨年、昨年でyoga少なめ設定していましたが健康を考えるとその回数じゃ足りない。今年は設定もどしていきます明るい気持ちになるような色を選び久しぶりにこのパン

おはようございますご訪問ありがとうございます🌸快晴日に卒業式を迎えることができ門で写真を撮る前にジャケット投げまくる(笑)青春なお写真撮るこどもたち無邪気そのもの受験期間も終え春の便りが来ました🌸希望の学校受かりました。おめでとう🎉🎉🎉また高校も楽しめますようにゆる〜くyogafacebook＠yurukuyoga4月のスケジュールは19日、四ノ宮児童館25日、中山児童館12.26日予定、宇治coco99sea@gmail.com日本習字花支部(花習字)

遅くなりました、1月の予定ですうし？☆対面ヨガ☆１／１０(日)西丘コミュニティセンター10：00～11：00ヨガ１／１４，２８(木)西丘コミュニティセンター9：30～10：30ゆったりヨガ10：40～11：40フローヨガ800えん(中高生500えん)子連れOK予約制☆オンラインヨガ☆朝ヨガ9：30～10：00週２回くらい夜ヨガ21：00～21：30週５回くらい月パス3000えん、一回500えん(２月

いつもありがとうございます今日は久々の雨、冷たい雨が身に沁みます…１１月のヨガ日程です⭐西丘コニュニティーセンター１１/１２．１９．２６(木)①９：３０～１０：３０ゆったりヨガ②１０：４０～１１：４０フローヨガ各８００えん子連れＯＫ、予約制１１/２６(木)は９：３０～１０：３０ヨガのあとに糸掛け曼荼羅ワークショップ行います⭐総持寺さん１１月は毎週あります(日)◎８：００～９：００朝ヨガ８００えん子連れＯＫ、予約制

こんにちは今日は曇りから晴れ秋晴れ、とても気持ちいですねこの気持ちよさをいっぱい味わいましょう！ゴーヤのしっぽにお花が～♡⭐西丘コニュニティーセンター１０/８．２２．２９(木)①９：３０～１０：３０ゆったりヨガ②１０：４０～１１：４０フローヨガ各８００えん子連れＯＫ、予約制１０/２２(木)は９：３０～１０：３０ヨガのあとにロールオンアロマのワークショップ行います！詳しいことの後ほどご案内しますカミングス――ン！

こんにちは８月の日程を案内しますな、なんとあの、イベントが帰ってきました！昨年の年末に行った、太陽礼拝２７回(約！)自分のからだを守りながら限界に挑戦！動く瞑想ともいわれ、ＺＯＮＥに入っている状態ともいわれるとにかく気持ちいいやった後の満足感は格別参加者募集中です！８月は、太陽礼拝をメインに、しっかり体を動かす予定です総持寺さんの講堂、ここでヨガしてる～夏に向けて…夏は汗をしっかりかくことが大事ですその

～ｙｏｇａを通してあなた本来の輝きを思い出す～東京・東武練馬でグループレッスン＆プライベートレッスンをしています。ヨガインストラクターのKazucoです。よく芝大神宮にお参りに行きます。http://www.shibadaijingu.com/html/about-shibadaijingu.html今週は、七夕🎋でしたね場所柄、アナウンサーや芸能人会社関係の方もよくお参りしているようですそんな中、こんなに素敵な願い事🎋見つけちゃいました本当の自分を思い出し毎

tomoです。夏至が過ぎて1週間が経ちましたね＾＾もうすぐ2020年下半期に突入〜‼️私は今、眠り姫(?)のように、ナダ(うちのワンコ)と同じ時間(20時)に眠くなってしまいます😪💤(切り替わりの時期は多いかもね、個人差があります)昨日もヨガ日程急いでアップしなきゃ〜💦と思ってたのに…寝てました😅もう私の中で「急いでやらなきゃいけない」ものなんてない意識になってるのに…なってたはずなのに…またまた、やらなきゃ！になる。根深いパターン化🌀焦った感じでアップしてもね、違うな

2020年ヨガ日程のお知らせです♪■午前の部■◎時間：10時～10時50分◎場所：ワークイン二戸住所〒028-6103岩手県二戸市石切所荷渡２２−１６＊＊平日＊＊場所：ワークインにのへ１Fホール7/3(金)7/9(木)7/16(木)7/24(金)7/31(金)＊お知らせ＊第２週・第３週は金曜日ホールを使用できないため、前日の木曜日に変更となります。＊＊土曜＊＊場所：ワークインにのへ1Fホール

NAMASTE!ナマステ！まだまだ気温は低いですが、快晴が続いて気持ちの良いパリですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。今日は、来月3月のヨガスケジュールをお知らせいたします。パリにおいでの際はどうぞ遊びにきてくださいね。月曜日の朝ヨガ日程は下記の5月曜となります。（全て月曜日11時〜12時）3/23/93/163/233/303月の日曜アトリエは3/22(日)の14:00〜16:00です！３月のヨガアトリエのテーマはデトック

春だよ～気持ちい季節になってきましたが、私にとってはなんとなくからだが拒否するような時期でもありますうまくからだのエネルギーが流れていない状態首のかたさ首から後頭部に来る頭痛この時期になるとでてくる今日は少し寝不足だったため、頭痛↑寝たら楽になった笑あと、新玉ねぎをスライスの鰹節と醤油をかけたのを食べると落ち着く笑からだが求めているものを食べる固まっているからだをほぐすからだを動かすしっかり寝る！

こんにちは先日のヨガが終わったあとひさびさに参加されたNさんにこんなに気持ちいいから、みんな来たらいいのに、と、言っていただきました同感です笑みんなでヨガをすると、波動が共鳴しあってひとりよりも波動があがるのを感じるし、ここちよいエネルギーが流れているのをかんじます冬～けど、もうすぐ立春だよ！つぼみも膨らんできた！２月のヨガの日程です新講座！チェアヨガin知立カルチャーセンター第２．４金曜日の14：

こんにちは今週の木曜日と土曜日のヨガ初めのときに初詣でおみくじを引くようにヨガ後の自分に繋がった状態で、オラクルカードをみんなで引きましたオラクルカードとして持って行ったのは先日、自分のご褒美にお招きした『龗カード』龗(おかみ)とは龍の総称を表し、龍を突き動かす大いなる力を意味します。龗カードについては前にもブログで書いてます→ここクリックみなさん、それぞれ迷わず、直観でひかれましたきゃーすてきー

わたしはじつは筋トレきらいトレーニングきらい練習、きらい修行、きらい｢～しなければならない｣、きらい！！笑ヨガはべつです気持ちいいから笑きもちいいから楽しいからつづく物事をつづかせるのは楽しいやうれしい、きもちいいがないとつづきません笑ただ気持ちよくやっていたら勝手に中も外も整ってた！これって、サイコーだと思いませんか笑そこ、目指しますぐーたらです笑ヨガはふかーい１月の日程です

（先日行ってきました！大阪のサムハラ神社）気がつけば、あと5日で冬至をむかえる断捨離・・・少しずつ・・・進んでます・・・はたから見たら、気づかないくらいかもしれませんが笑そして動く瞑想といわれる太陽礼拝同じ動きを繰り返すそれによってもたらされるのは・・・からだの浄化こころの浄化からの幸福感達成感疲労感笑・・・たのしみです詳しいことは↓クリックよ！【ヨガ日程】年内ラストは感謝で終わる

今年も残り僅かですね💠令和最初の年の瀬は、どのように過ごされますか？さて、HERBALYOGAでは毎年、師匠山本正子先生に倣い、「五体投地」を行っています⭐また「ありがとう瞑想」で、体も心も艶々キラキラに✨12ヶ月分完成した「太陽礼拝withマントラ」も勿論☀その他、胃と肝臓の養生＆美腹ヨガなど年末年始に役立つラインナップでお待ちしています💖【納めヨガ日程at三原宅】水曜朝12月18日10時30分〜水曜夜12月25日19時30分〜土曜夜12月28日

こんにちは私のヨガでは、初めのほうに足裏たたいてます足の裏を叩くことで、脱力して、かつ、姿勢を綺麗に見せることができると書かれています。ゆるませる、ということですね。↓記事みれます足の裏を叩くと姿勢が綺麗になる１２月のヨガの日程です平日ヨガ11/14、21(木)12/12、19、26(木)①9:30～ゆったりヨガ(すわり多め)②10:40～フローヨガ(たち多め、太陽礼拝)場所：知立市西丘コミュニティセンター２F遊

子宮美人ヨガ日程決まりました！11/9(土)9：15～10：15場所：総持寺さん料金：1000えん軸と丹田を意識する。それが、子宮美人ヨガにつながる自分につながろう！

今日も読んで頂き、ありがとうございます。皆さまはいかがお過ごしでしょうか。フランスは昨日から冬時間に戻り、Toussaint-万聖節のバカンスに入り、暖かい日もありますが季節はどんどん冬に近づいてきていますね。呼吸するようにヨガを。心身調整して楽しく美しく、柔らかく歳を重ねましょう。少人数制ヨガクラスをしておりますNaoです。さて、11月のヨガお部屋の予約が決まりましたので、こちらでもお知らせさせていただきますね。11,18,25(月曜日)11-12h10(日曜日)

11月、12月の日程のご案内です平日ヨガ11/7、14、21(木)12/12、19、26(木)①9:30～ゆったりヨガ(すわり多め)②10:40～フローヨガ(たち多め、太陽礼拝)場所：知立市西丘コミュニティセンター２F遊戯室料金：500えん子連れOK！朝ヨガ11/2、9、23、30(土)①8:00～ゆったりヨガ②9:15～フローヨガ場所：総持寺さん奥の講堂料金：800えん(中高生500えん)続けてご

こんばんは総持寺さんの朝ヨガの追加レッスンのご案内です。10/22(祝日の火)①８：００～フローヨガの予定②９：１５～フローヨガの予定予定は未定です各８００えん(中高生は５００えん)場所は知立市の総持寺さんご予約お待ちしていたます

9月のBeのヨガ日程大留下公民館Beのヨガ９/１２より通常レッスン毎週木曜日岐阜市上宮寺さま９/１０第２㈫春日井市蓮蔵院さま９/６終了次回１０/１１㈮・１１/１３㈬グルッポお子様連れヨガ９/２０第３㈮名古屋市守山区福祉会館シニアヨガ９/２４第４㈫場所等詳細はこちらをご覧ください→開催場所の詳細写真は、秋の気配とともに咲き始めるバッチフラワーレメディで「本心を隠して元気に振る舞う（ってしまう）時に」飲用するレメディを作る花アグリモニーい

こんにちは！９月のヨガレッスンの日程と今日のヨガレッスンの様子ですまずは、本日のヨガ！ひさびさの気持ちのいい天気！湿度高めで汗がたれる！しっかり動かしたあとのシャバアーサナは最高！🎶そして、日程です！西丘コミュニティセンターさんのヨガ９月１１日(水)１９日(木)２６日(木)①9：30～10：30ゆったりヨガ②10：40～11：40フローヨガ各５００えん、子連れOK!総持寺さんの朝ヨガ９月７、１４、２１、２８日(土)①8

こんにちは８月の日程です🙌８／１、２２、２９(木)①９：３０～１０：３０ゆったりヨガ②１０：４５～１１：４５フローヨガ(太陽礼拝中心で呼吸に合わせて流れるような動きのヨガです。汗をかいてすっきり！)各５００えん子連れOK!以下、引用です。「呼吸を深くして、暑さを乗り切る時期」人間は長年、狩りや農耕をおこなう夏に活発に動きまわってきました。ですが、最近の夏の暑さは「猛暑」と呼ばれるほど、いまだかつてないもの。夏の暑さにまいってしまうのは、呼

こんにちわんわん７月の西丘コミュニティセンターの日程です。７月２５日(木)①９：３０～１０：３０ゆったりヨガ(すわり多め)②１０：４５～１１：４５フローヨガ(太陽礼拝中心)すっきりしっかり動かしたい方は、②もしくは①②続けてをおすすめしますエネルギーが全身に流れ、ほんとうにきもちいです！各５００縁子連れOK！西丘コミュニティセンター(〒472-0027愛知県知立市西丘町西丘３３−２)予約制です。ご予約はこちらまでsumikoyoga

5月の予定5月も一緒にヨガを楽しみませんか⁉・子連れでも、お一人様でも参加🙆🆗✨です。・初めてでも体が固くても大丈夫です。骨盤調整ヨガ5月・8日(水)・10日(金)・13日(月)※上尾市コミュニティセンターの子供室・17日(金)・21日(火)・24日(金)・28日(火)・31日(金)場所イコス上尾の和室※13日(月)は、上尾市コミュニティセンターの子供室ですので、宜しくお願いします。時間10時～11時30分90分間しっかり動きます持ち物・バスタオル

ご訪問ありがとうございます(^^)保土ヶ谷区でママと赤ちゃんを笑顔にする✨子連れヨガインストラクターのMakiです☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆「3/19ぎんがむらヨガ日程変更いたします」ぎんがむらのヨガですが3/19(火)→→3/29(金)に変更になりましたm(__)mご予約頂いた方には予定を調整して頂きありがとうございました✨よろしくお願いしますm(__)m💦

3月の予定(^ー^)3月も一緒にヨガを楽しみませんか？・子連れでも、お一人様でも参加🙆🆗✨です。・初めてでも体が固くても大丈夫です。骨盤調整ヨガ3月・6日(水)・8日(金)・12日(火)・14日(木)上尾市コミュニティセンターの子供室・19日(火)・22日(金)・26日(火)・29日(金)場所イコス上尾の和室14日は上尾市コミュニティセンターの子供室時間10時～11時30分90分間しっかり動きます持ち物・バスタオル・汗拭きタオル・飲み物・こどものお

2月の予定(^ー^)2月も一緒にヨガを楽しみませんか？・子連れでも、お一人様でも参加🙆🆗✨です。・はじめてでも体が固くても大丈夫です。骨盤調整ヨガ2月・5日(火)・8日(金)・14日(木)上尾市コミュニティセンターの子供室・15日(金)・19日(火)・22日(金)・26日(火)・28日(木)場所イコス上尾の和室・14日は、上尾市コミュニティセンターの子供室なので間違えないようにおねがいします時間10時～11時30分90分間しっかりと動きます持ち物・バスタ

２がつのヨガ日程お知らせです♪■午前の部■◎時間：10時～10時50分◎場所：ワークイン二戸住所〒028-6103岩手県二戸市石切所荷渡２２−１６＊＊金曜＊＊場所：ワークインにのへ１階ホール2/12/82/152/22＊＊土曜＊＊場所：ワークインにのへ２階和室2/22/92/162/23---------------------------