ヨガ子連れOK

みなさんこんにちわ✨札幌市、江別市を中心に三児の子育てをしながらキッズから大人までヨガで心と身体のリラックスをお届けしてます。ベルファムヨガのkeiです✨3月は別れがあり4月は出会いがあり❤️我が家も今年は中学と高校の入学式が明日❗️子供達の新しい出会いにワクワクですまた私も春から新しい方との出会いを楽しみに4月も引き続きレッスン開催していきたいとおもいますではでは早速4月の対面レッスンスケジュール🗓今月のオススメレッスン👍🔴NEW❗️リニューアル❗️

気負わずありのままの自分を受け入れ自分本来の美しさを引き出して輝いて生きるためのヨガクラス育児ママ・アクティブシニアの為のヨガ教室肩こり・腰痛・産後ダイエット！きららヨガの久保梓です。こんにちは。スケジュール月火水木金9:30-10:30ママヨガ４月以降大人向けクラスを開催予定ママヨガ肩こり腰痛ママヨガ11:00-12:00脂肪燃焼ゆったり脂肪燃焼脂肪燃焼13:00-16:00パーソナルクラス▼▼▼▼▼

江南市･大口町お子様連れOKヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです募集中のイベントキャンセル有り【10/24】秋のフラワーフォト→☆☆☆【10/31】ママとこどもの足靴講座→☆☆☆残2枠【11/4】おうちスタジオ撮影会→☆☆☆【11/28】シュトーレン風おうちパン→☆☆☆レッスンのご案内です江南市・大口町ヨガ教室tokotoko*yogaレッスンスケジュールママと

終わっちゃうねーーーー！！ちょっと嬉しいですよーーー！！笑もう9月が来るッ夏、乗り越えるの大変でした。。毎年初夏に汗をかきまくると良い調子で夏を乗り越えられるのですが今年はあまり汗をかかなかったせいでしょうか。しんどかった気がするーーー。と思ってたけど、イルカと泳いだり釣り三昧アスレチック海水浴川遊びお祭り花火してお泊り会に合宿映画は何本観たことか…そして、私は初めての学びもしたんだ元気だったねｗｗ自分的にはもっともっと元気でい

こんにちは。宝塚市内でヨガのレッスンをさせて頂いておりますayakoです。さぁ、4月も半ばになりました新生活が始まった方も多いかと思います。気候も春らしい陽気の日もあればまだまだ肌寒い日もあり、新生活の疲れも出てきたりで体調を崩しやすい時期かもしれません。花粉症の方は辛い時期でもありますね気持ちもフワフワと落ち着かない方もいらっしゃるかもですね。ゆったりと座って呼吸に意識を向けてみる…ポーズをとりながらじっくりと自分と向き合う…どっしり構える、焦らない…比べない…自分を客観的

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこですこんにちは今日もいい天気ですね明日のゆるヨガキャンセルありの為参加者１名募集中です難しいこと、キツいことは一切しませんヨガ初めてのかた身体が硬いと心配されてるかたでもどなたでも気軽にご参加いただけるレッスンですちょっとヨガ受けてみようかなぁって気になる方いらっしゃったら是非ご連絡下さいもちろんお子様連れOKですよ健康ゆるヨガ9月20日(水)10:30～11:15【場所】何ちゃっ亭【持ち物】

新学期が始まります。ヨガシフルも9月から始まります😊9月のスケジュールです🗓9月6日(水)10:00-11:0060分レッスン@大久保市民センター子連れOKです9月11日(月)10:50-11:5060分レッスン@さくら道場子連れOKです9月15日(金)10:00-11:15Beautyストレッチヨガ@さくら道場9月20日(水)10:00-11:0060分レッスン@大久保市民センター子連れOKです9月22日(金)10:00-11:15ミュージックヨガ@

昨日はレッスンでした産後復帰したものの、子供を預けられる週に1回という少なさですが、今月は子供連れOKヨガに見守り保育をつけて開催しています^^昨日のレッスンの様子をホームページに載せました来月日程もまもなくアップしていきます♪ホームページはこちらhttp://kaoru2016.info/post-607/飯能市入間市日高市狭山市鶴ヶ島市所沢市東松山市坂戸市東村山市青梅市ヨガ子連れOKマタニティヨガ産後ヨガ♪手ぶらで行けるヨガ教室♪

こんにちは！ayanohaYOGAプラクティショナーのYoshikaです。夏ですねー！今日は台風のせいか…湿気が気持ち悪い…娘♡先日久々にビキニ👙を着て、プールを満喫してきました♡楽しかったーーー！日焼けも、はみ肉も気にならなかった！不思議ですねー、、、自分のこと気にしてるのってほんとに自分だけ。自分の内側にある、ワクワクする気持ちや楽しみたい

こんにちは！今日はお休み^_^ご近所さんちへ行って、しゃべって食べてリフレッシュ！！さて、昨日はいぶき東フレアクラスでした☺︎二部のママヨガ子連れOKクラス。広くない部屋に大人8人こども7人！あ、ブランケットから足見えてる子発見♡昨日も楽しすぎるクラスでした☺︎昨日はめっちゃ暑かったですがベビーカー押して歩いてきたり、抱っこ紐で来たり、遠くまで車で来たり、もうここに来てくれたことに感謝です来週、来月のご予約受付中☆5月レッスン予定★6月レッスン予定★【ご予約方法】

ＧＷおわりましたね、みなさん楽しめましたか？浦家は、初孫の初節句のお祝いで、賑やかにすごしました。5月の特別レッスンのお知らせ14日日曜日10時30分からアシュタンガハーフプライマリーアシュタンガ初めてでも、丁寧におしえますよ！場所湊町公園釣り具のポイント3階20日土曜日10時30分からリラックスヨガストレスケアとして、ヨガ初めての方でも無理なく参加できます場所長崎市桜町長崎地区労働福祉会館20日土曜日12時30分から子連れｄｅヨガ子連れＯ

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです今日も風邪ビュンビュンで寒かったですねー私は昨日はやっと二時間以上寝れて少しずつ回復しつあります声が変になってしまったけどこれも回復の兆しかなと思ってます今日は変な声でしたが無事にレッスンすることができましたレッスンにご参加くださった皆さん私の体の心配してくださってありがとうございました聞きずらい声でのレッスン申し訳なかったです(>_<)今日は産前最後のゆるヨガレッスン冷えが気になる季節なので足先～腰

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです明日はわたくし産前最後のベビー・キッズ&ママヨガレッスン初めてさんでも大歓迎です赤ちゃんと一緒に楽しい時間をすごしませんか赤ちゃんの頃のママとの触れ合いってとっても大事赤ちゃんの頃にママとたっくさ－んスキンシップをとった赤ちゃんとそうでない赤ちゃんとではその後の成長に大きな差が出て来ますママとたくさん触れ合って見つめあって愛情をいっぱい感じることに

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです今月の骨盤調整ヨガお子さんが体調不良でお休みの方もいらっしゃいましたが祝日にも関わらず６名様ご参加くださいました最近本当に寒いですもんね息子も先週末から鼻水ダラダラ出るようになりました今はだいぶ良くなりましたがお休みされたお子さまの体調も早く良くなりますように今回の骨盤調整ヨガ初めてのご参加の方もいらっしゃいました出産後中々ストレッチする機会もなかったのでスッキリしましたと言っていただけましたよ産後のママ

江南市のヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです明日11月23日(水)は骨盤調整ヨガ骨盤調整ヨガって？詳細は→コチラいつも大人気の骨盤調整ヨガ祝日にも関わらず多くのかたにご予約頂いていますまだすこし空きがありますのでヨガしよっかなーって方は是非骨盤は上半身と下半身をつなぐ大事な部分骨盤がゆがむと猫背・ソリ腰冷え性生理痛便秘頭痛など

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこですこんにちは明日のゆるヨガまだまだ絶賛参加費募集中です難しいこと、キツいことは一切しませんヨガ初めてのかた身体が硬いと心配されてるかたでもどなたでも気軽にご参加いただけるレッスンですちょっとヨガ受けてみようかなぁって気になる方いらっしゃったら是非ご連絡下さい健康ゆるヨガ11月16日(水)10:30～11:15【場所】何ちゃっ亭【持ち物】ヨガマット又は大判タオル飲み物・動きやすい服装【参加費】

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです11月2日(水)はベビー・キッズヨガのレッスンの日ここの所寒くなって来たので体調不良でお休みが多かったですみんな大丈夫かな？(>_<)早く元気に良くなりますようにベビーのクラスは今回ははじめての方が多かったですね半分以上ご新規さんでしたでもその中で違うお友だちも同士で参加されてたけど実は病院や支援センターで会って知り合いだった方もいらっしゃいました江南市内、近郊やはり近い月齢のお子さんがいるとバ

札幌北区あいの里東光ストアヨガ教室ヨガトモ10月は毎週金曜日あります！７日(金)肩こり解消、姿勢改善ヨガ14日(金)骨盤調整、ヒップupヨガ21日(金)リラックスヨガ28日(金)ヴィンヤサ系フローヨガ体験レッスン参加者募集してます毎週金曜日午前10時から11時半(ヨガで体を動かすのは60分)あいの里東光ストア３階ダンス室ヨガのあとはハーブティーなどのドリンクつき赤ちゃん、お子様連れ歓迎します！一緒にヨガを楽しむ仲間募集中体験レッスン随時参加可能です。

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです今日は健康ゆるヨガ体調すぐれずお休みの方もいらっしゃったのですが今朝レッスン参加希望のご連絡下さった方がいてお陰さまで健康ゆるヨガも満員御礼で開催することができましたありがとうございましたお休みされた方の体調が早く良くりますようにまたレッスンでお待ちしていますね

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです昨日はね私の大好きな先生春日井市を中心に幼児教室をされているヘビー・キッズ教室miliの加藤栄梨先生のえり先生のブログは➡コチラにこにこ親子・ファーストのクラスに行って来ました妊娠してから大好きなスイミングは一緒に入れなくなってしまったのでリトミックとえり先生のレッスンが

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです今日めっちゃ晴れましたね(笑)あれ？雨じゃなかったけ？という感じですよねでも今日はレッスンの日なので晴れて良かったです大雨の中小さな子連れてのお出掛けはほーーんと大変ですから今日は午前中はベビー&ママヨガ

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです今週の月曜日に開催されたアロマ×マネーセミナー第一弾アロマは,,,クレイパックこちらも皆さん楽しみにしてくださったいたようで熱心にお話聞いてくださって質問もバシバシしてくれましたクレイは２種類から選んでいただきましたカオリンモンモリオナイト

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです先日妊娠のご報告をレッスンやブログでさせて頂いてから色んな方からお祝いのお言葉を頂き大変嬉しく思ってますありがとうございますそのなかで人生に無駄な事と、出会いは一つも無い空に帰った赤ちゃんは、「経験」と言う形でさとこちゃんの中で、さとこちゃんに協力してくれるよとおっしゃってくださった方がいて本当にそうだなとしみじみ感じています今までの良いことも悪いことも全部私には必要な事だったんだなとおもいますそしてこれ

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです8月３１日(水）の骨盤調整ヨガお休みされた方もいらっしゃいましたがありがたい事にキャンセル待ちをしてくだっさた方もいらっしゃって今回も満員御礼で開催することができましたありがとうございます初めての方も何名かいらっしゃってヨガが初めての方も久しぶりの方も改めて自分の体の状態を知ってこんなに自分の

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです9月5日(月)はアロマ×マネーセミナーアロマは,,,毛穴もスッキリクレイ(泥)パック作り美肌効果のあるクレイでお肌は一段と明るくなり毛穴も目立たない化粧のりのよいお肌に仕上がりますアイチエイジングのほか保湿、肌荒れ、ニキビ防止、引き締めなどお肌に嬉し

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです以前私がヨガマットケースをオーダーした記事を見てその時のブログ➡コチラリトミック・ピアノ講師の享子先生より私も作って欲しいとリクエスト頂きそのヨガマットケース完成し納品いたしましたので昨日お渡ししてきました享子先生がその可愛いヨガマットケース紹介してくださってます↓↓ヨガマットを制作してくれる方は

江南市ヨガ教室tokotoko*yogaインストラクターさとこです8/26(金)はヨガ×ヘルシースイーツ今回のヨガも肩まわり・首まわりしっかりほぐしたらあと骨盤調整ヨガ今回ヨガ初めての方でいらっしゃいましたのでゆっくり説明を入れながら今のご自身の骨盤の状態を確認していただいて歪みをチェ