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ご訪問いただきましてありがとうございます私のヨガの先生が定期的に開いてくれるヨガ友飲み会ここのところ予定が合わなくておやすみしていたのですが久しぶりに行ってきました♪お久しぶり&はじめましてのみなさんとまずはかんぱ~い🍻でね最近何してるの?なんて話になったので「これこれこうでああで・・・・・・・毎月神社行ってる」なんてちらっと話しましたところまさかの神社好きがいた!しかも3人も!!そしてみんな私より頻繁に行ってるのなの
ヨガ教室の帰り道に咲いてた満開の桜🌸桜は夜も似合いますね♡ヨガ友と綺麗だねーって見とれちゃいました☺️のわ
3月27(水)~29日(金)27日:最高17.6℃最低5.6℃28日:最高16.2℃最低5.8℃29日:最高23℃最低15℃27日(水):久々の快晴ヨガ教室が休みだから好きなだけどうぞ~と言ったら9時に出発して12時半までたっぷり1万6千歩超えでした拓地方も異常な雨続きでしてずっと散歩できなかったから当然の権利回収だね28日(木):一日中曇天、時々小雨朝夕散歩できたので
今日は、ヨガ友のみどりさんからお誘いで昭和女子大人見記念講堂に行って来ました。春かおるオーケストラの饗宴。お誘いを受けないと行く機会が有りません。近くの駅に集合で三軒茶屋までお出掛けしました。最後のアンコール曲は、全員参加で楽しく聞くことが出来ました。また誘って下さいね。\(^o^)/
いつもブログをお読みいただきありがとうございますヨガインストラクターの歩(あゆみ)です先日柳本和也先生のクラスへ長年のヨガ友を誘って参加してきました!クラス前に学芸大学のヒグマドーナツでドーナツを食べてしまう私達店内には渋い木彫りのクマやぬいぐるみのクマがたくさん❤ドーナツからの~ウルドゥヴァダヌラーサナ!和也先生のアジャストは神業で本当にあらゆるポーズがやり易くなってしまいますこのブリッジポーズのアジャストでもこの体勢から肘が開かないよ
こんばんは。今日は寒いですね。先日、石川に住んでいた頃のヨガ友に、地震後の安否確認の連絡をしたことをきっかけに、今日は彼女から電話がありました。よくよく思い返せば、4年前の今頃、電話で話して以来の電話の”声”でした。『”ゆる友”、”趣味友”のススメその3』こんばんは。つい先日、こちらに転居する前のヨガ友から、ふらりと電話がありました。私が、彼女がいつか行きたいと言っていた関東の美術館所蔵の、絵画の展覧会が…ameblo.
こんばんは。元旦にこの新年みくじを引いていたのだけれど、アップしそびれていました。そう言えば、元旦早々、かつてのヨガ友さん2人から、何年かぶりにランチのお誘いがあったので、対人運「旧友からのお誘いあり」は当たりなのでは??楽しみにしとこうっと。・・・で、前回、そのヨガ友さんらとランチしたのはいつだったっけ?とブログを調べてみたら、何とちょうど4年前だった・・・やはりコロナ禍恐るべし。『”ゆる友”、”趣味友”のススメその2』こんばんは。
いつもブログをお読みいただきありがとうございますヨガインストラクターの歩(あゆみ)です早起きであります毎朝4:30に起きて瞑想をするのですが周りのヨガイントラの話を聞くと3時2時起きが結構いるので遅い方かもしれませんまだ暗い朝の新鮮な空気を呼吸するのが大好き!「おはようございます」と心で言います朝の祈りの儀式プージャーが終わったらアーサナヨガと呼吸法その後フルーツやナッツの軽い朝食を取りながら「森本毅郎スタンバイ」を聞いて時事ネタを軽く把握
久しぶりに豪華なランチ頂きましたヨガ友の明子さんと日本閣で和食のクリスマスランチをしましたゆったりとした空間で最高のお・も・て・な・し駅まで送迎してくれます我が家の冷蔵庫直らず今日代替えがきて持って行って貰いました。コンプレッサの故障らしいかれこれ1ヶ月使い物にならなかった冷蔵庫、まだ購入して三年なのでなにがなんでも直して貰わねば…直るのは年明けらしいしかし代替えの冷蔵庫の方がうちの冷蔵庫よりも立派なのでこのままでも良いわwww
今日は20℃超えるらしい😊なんだか嬉しいです。これから、ヨガ🧘♀️友とランチしてきました。この歳になると…中々新しい友だちは出来にくいのですが💦度々、ヨガでご一緒してる方、年齢的にめちゃくちゃ離れてなさそうな方?と仲良くなりまして、自由が丘を散歩しながら楽しい時間を過ごして来ました♪類は友を呼ぶ?じゃないけど…好みがリンクするので心地良かったです。
昨日は、今年のはじめての忘年会⁉️久しぶりにYOGA友達と4人で会食金曜日夜はさすがに街も大にぎわいで夕方~~の電車🚃はやっぱり混んでる以前、OLしてた頃は満員電車が苦痛でフリーのインストラクターに転職したのだまわりを見渡す限りみんなスマホで、自分の世界電車の過ごし方も私が通勤していた頃とは違うんだよね新宿到着新宿駅前のイルミネーションキラキラお店は新宿高島屋のタイ料理レストランサイアムセラドンヤムウンセン、トムヤンクン、と、定番のお品を頂き、美味しいけどめちゃ辛くて
長崎ヨガヨガインストラクター長崎チェアヨガインストラクター誰でも通えるヨガ教室ココロもカラダも気持ちイイKAORI'SやさしいYOGAYogini-Kaoriーです今西公民館教室の2レッスン終わり〜ちょっと休憩中本日立冬‼️今朝も気合いで起きてアシュタンガヨガ🧘神戸🧘Lisa先生クラスに参加しましたー❣️早起きはめちゃくちゃ苦手です😭💦でもなんとか頑張っています昨日はジムの前に✨久しぶりにヨガ女子会✨さつきさんから
ヨガ友の皆さん〜鎌倉で買った神戸の靴はこれでーす❗️https://www.incholje.shop/smartphone/detail.html?id=000000000044&category_code=ladies_casual&sort=order&page=1めっちゃ履き心地良かったです💕
まだ半袖で過ごしているけどすぐに暗くなる。ホットヨガはコンスタントに通っていますが最近は週末も行っていて週7ペース同じくらいか歳下だと思っていたヨガ友の人達が実はみんな歳上で、中には10歳も上の人がいた。みんなスタイル抜群で自分の老け具合に落ち込んだ。頑張って筋肉と骨を減らさない様に、脂肪を落としたい。夫は1人で動物園に行っています。私も来月行く予定。酢豚かな。こちらも来月行けるかな。セロリの葉っぱは捨てずにこうして使っています。味付けはクレイジーソルト
先週の大船山登山からの筋肉痛、いろんな故障が漸く治ったのでヨガ友さんと牧ノ戸からの扇ヶ鼻へ登ってきました駐車場からの紅葉斜面にわぁ綺麗~💛沓掛山手前からの斜面にもわあ~わあ~連発リンドウフクオウソウ星生山斜面も肥前ヶ城も、いい色に染まっていた扇ヶ鼻を超えて岩井川岳に行こうとしたけれど帰りの時間を考えたら、やめた方がよかろう、と扇ヶ鼻の西斜面を見上げたところでUターンここで引き返します涌蓋
皆さま、こんばんは札幌に移住して丸5年移住してヨガを始めて丸5年「北国での暮らし」のほなみんと申します人付き合いとは大変なものですね…ええ、本当に…悪口の嫌いな方、記事を読むことお勧めしません引き返すことお勧めしますワタクシ、本日、、ひとつのLINEを非表示に致しましたいつも私が心を傷めていたヨガ友「ちゃん」とのLINEですヨガ友として何回かブログにも登場した「ちゃん」※この方、骨粗鬆症を患っていらっしゃいます。若い方でも無理なダイエットなどで骨粗鬆症を引き起こす
ヨガ友みかりんとランチ🍝お久しぶりの珈琲閣さん✨イタリアンスパゲティも、久々に食べるパフェに迷って迷って、モンブラン🌰美味しかったです😋久々にみかりんと会えて色々お話しできて、楽しかったなぁ〜💖次はどこ行こう🎶#ヨガ#ヨガ友#yoga#珈琲閣#ランチ#パフェ#モンブラン#西尾市#西尾市カフェ
今日は『美腸力ヨガ』と『上半身スッキリヨガ』を受講。イントラさんによって教え方、力の入れ方が全然違うのを実感している今日この頃。新しく来たイントラさんは教え方が上手!!大きな声ではっきり指導してくださる。転勤したイントラさんみたいな感じでよかった〜。身体が変わるのが楽しみ〜😆ブラトップを使用しているのだけど腹筋を見る為。薄っすらと付いてきたからwww『お腹に力を入れて〜!!』で付いてきたのかな。『Musicyogaburning』受けれないからな。来月も用事があって…
疲れました昼前から、ずーっと描いてました。とっとと仕上げるつもりが、また紙を無駄にしちゃったとぼけて前のヤツ出しちゃ駄目かなぁしかも•••絵の上に墨…たらしました(泣)紙は残り1枚です次が、一発勝負です。水墨は、湿度が低い日が描きやすい。こうなれば、湿度が低くて、先勝か大安の日を選んで描こうかな?一応、記録として残しとくけど、思うようには、全然描けない。もう頭、痛ッ夜、妹が我が家に来るんだと…また、同居してる母の愚痴かな私の週末の密かな楽しみ「Bar•MA
西武池袋線秋津駅、JR武蔵野線新秋津駅常温ヨガスタジオ「スタジオミーナ」主宰mizuhoのブログへようこそ!清瀬の同心居の店内は素敵なお花でいっぱい。全て白のお花でした。ヨガ友というか、陰陽ヨガを受け持ってくださっているじゅんこさんとランチスタジオミーナでのじゅんこさんのレッスンはあと2回になりました。寂しいじゅんこさんはとっても優しい方で、私がピンチの時、何度も助けれくれました。本当に感謝しています。スタジオが移転しても引き続きヨガ友として仲良くしてくださったら嬉し
行ってもいい?おいで!とまたまた急に決定したわたし達の夏休み。愛すべきヨガ友tomo-chanが東京から遊びに来てくれました!予定では日帰りだったのにせっかくだからゆっくりしてと急遽泊まって貰う事に松屋珈琲焙煎所でランチして湯楽の里でお風呂に入って凛やさんでお腹いっぱい食べてのんのんカフェさんでブランチ最高に楽しかった!!思わず夏休みを一緒に過ごせてとても幸せな時間でした。またいつでも遊びに来てねそして今日でお盆休みも終了して今日からまたyogales
昨日、ヨガ友からいただきました。ちょっと早めのBirthdayGift。大好きなビール3種。誰も飲んだことがない、と言うか、見たのも初めて。まずビンのパッケージがお洒落。今日は真ん中のKAGUAを飲んでます。ゆずなどのフレーバーがして、口に含むとピリピリっとした感じ。夏にいいビールですね。ちなみにアルコール度数は8%と高めです。
こんな時はいつもの?クリームあんみつ+珈琲ゼリーと米乃家みたらし団子🍡🍡これ大船仲通りの市場の一角に登場した団子屋さんなんだけどコーナンにある文左亭と同じらしく団子や鯛焼き、タコ焼きみんな素朴な味で好きなんですしかもちょうど焼き上がるところでラッキーでした~で朝イチの鎌倉は灼熱なのは言うまでもありません🔥花景色は枯れた紫陽花ばかり…唯一この本覚寺の睡蓮はカメラ好きなおっちゃんも撮影されてました📷それにしてもこの暑さ月曜の仕事帰りの気温が38℃!なんとかナランのかい!こう
きょうはどこも出かけずに終わりました。ほんとはヨガの日だったけどヨガ友さんがお休みするの知っててあたしはズル休来週はまじめに行こうと思います。みなさまの1クリックが励みでございますりんごジュースが届きました。相棒がやってる株主優待のです。この濁ってるのおいしいよね~3本といわずにもっと欲しいです(笑)いつも青森産。ここいらのもおいしいんだけどね。
ponsachieonInstagram:"ありえないのよー瀬戸内産の生牡蠣飲みまくりました何個食べたか分からないくらい食べたわービールも美味しかったー楽しい時間だった@kakitosakana_hatagayaめちゃ人気でオープン待ちのお客様で満席お通し代550円で生牡蠣飲み放題だからねー隣の牛タンテールも同じ系列肉も食べたくなったーまた行こ❤️イグナイ友@miipey.com129ヨガ友@no_kemono美味しいもの友@noricokaみ…22likes,0comme
今日もジムに行ったら前のジムのヨガ友さんがおられて久しぶりにたくさんお喋りまた来ぃや〜ちゃんと来なあかんでぇ~って言ってくれたたぶん80歳近い方かなー?もしかしたら越えてるかもしれないなんかね、すんごくホッコリしたやっぱりジム友さん大事だねはぁ~やっとホームに帰ってきたーって感じ今日も温かい気持ちになって帰ってきたよ
今夜、久しぶりにヨガ友4人と会います遊びに来てくれるヨガ友は2グループあって、片方は、大酒呑みグループ今夜のグループは、程よく飲むグループどうしても私の愛して止まない、焼鳥「川越屋」さんに行きたいらしい。彼女達のリクエストに、お応えして、今夜、ご案内する事にしましたが…どれも確かに美味しいんだけれど、メニューは全部、渋いし、お酒も、おっちゃん達が好むヤツばかり奥様方は、きっと間が持たない電車賃使って来てくれるのに、申し訳ない二次会は、また我が家に来てもらお外はジメジメ
にゃんこのポストカードを名古屋のヨガ友さんから誕生日プレゼントにいただきました♪ユーモラス⁉️ユニーク⁉️見るとついニコニコしてしまいますいつもありがとうね〜✳︎ポレポレヨガHP🧘♂️メニュー🧘♂️日程🧘♂️お申込みLINEからもお気軽にご相談・ご予約できます⬇️
今日は雨で気温が低くめちゃめちゃ寒かったです~🥶💦雨の中ヨガ友さんが習ってる絵画教室の展示会に行ってきました今日が最終日なのでヨガ仲間と一緒に出かけました!月一回だけの講習だそうでこのペースなら無理なく作品にじっくり取り組めて良いですねどれも魅力的な作品ばかりでした!撮影自由と言うことなので沢山撮って来ました~✌️市民ギャラリーには力作がズラリと並んでいて担当の方が説明をして下さいました!朝ドラ「らんまん」に登場のシロツメクサと牡丹の花