ブログ記事2件
今日も秋晴れの気持ちいい日でしたね。昨日は久しぶりにスタジオの窓を全開にしてレッスンすることができました🍃風が気持ちいい〜〜☺️なんてのは最初だけで…動いていると暑くて自然の風だけじゃ物足りず、結局エアコンをつけることになりましたが…太陽の光がスタジオを明るく照らしてくれ爽やかな気分でヨガを楽しむことができました。小さなスタジオではありますが光や風が通り抜ける開放的な空間です。よく言われることですが、落ち着いた雰囲気で居心地がいいようでついレッスン後もゆっくりしてしま
今日は昨日と打って変わって気持ちの良い秋晴れでしたね!動物病院に行く為河北に向かっていたら車内は暑いくらいで💦窓を開け、外の心地のいい風を感じながらドライブ気分で運転していました!これだけ天気がいいと外でyogaしたくなります🍀やっぱり天気がいいと気持ちも身体も活発になりますね!健康のために何かしないとなー!身体動かしてリフレッシュしたいなー!趣味がほしいなー!なんて思ってる方yogaはじめてみませんか?アクティブに身体を動かしたい方にはスリングヨガがオススメで