ヨガスタジオ福岡

おはようございます😆福岡市でヨガインストラクターをしております株式会社Lini住福優子と申します(^^)/アシュタンガヨガを始めて１年経過しました。アシュタンガを始めて変わったことは身体はもちろんですが心の土台が変わったと感じます。アシュタンガはハードです。ですが自分の長所と短所を見分けることが出来るようになります。

おはようございます😆福岡市でヨガインストラクターをしております株式会社Lini住福優子と申します(^^)/台風が近づいてますね…皆様、備蓄はしっかりと確保しておきましょう。確保することも大切ですが量には気を付けてくださいませ(^^)/夫からよく言われてきた言葉です。『あなたのやりたいようにやったらいいよ』(↑夫です。)夫からするといつも応援しているよという意

Blogにお越し頂きありがとうございます。2018年4月14日に、薬院駅から7分程の薬院高砂にてyogastudioSOWAKAをオープンしました。ソワカとは、仏教語で『成就する、幸あれ』という意味があります。女性には日々を健やかに笑顔で過ごして欲しいの想いを込めて。。♡スタジオにお越しの皆さまの毎日に小さな幸が訪れます様に。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊朝のレッスン終わったら、いつも皆さんにはお茶を出ししてます今日は、お客様から頂いたフルーツティーを♡細かく

いつもOasisブログを読んでくださりありがとうございます。今日、南アフリカは「自由の日」なのだそうですね。人種隔離政策《アパルトヘイト》が24年前に撤廃されて初の全人種選挙が行われた日。そして…マンデラ大統領の誕生。27年半牢獄に入れられたマンデラ氏はどんな気持ちで過ごしたんだろうか。27年半。あまりにも長い。マンデラ氏がよく使った言葉＂長期的視点＂とは【忍耐】を意味する。"長期的で幅広い視野を持って行動すべきだ！""また必ず太陽の下を自由民として歩ける日が

▪️寒さが厳しい雪⛄や曇り空の日々。北部九州、今日はお日さま☀️も出てホッとしています。身体もインフルエンザや風邪等体調を崩している人やこのどんよりお天気でメンタルが厳しい人も多いようですね。ヨガも種類が色々。相性もありますがメンタルヘルスに《ヨガ》《マインドフルネス》おすすめです。"呼吸"でメンタル安定を目指す！です。▪️ヨガのレッスンスタジオへ一番乗り。しかし、この日は寒すぎて？わずか３人。私とOLさんと韓国から日本に就職している２０代男性。「韓国に帰って来た

こんにちは！福岡はどんより曇り空でいよいよ梅雨到来の模様です。皆様今日はどうお過ごしでしょうか？午後には雨が降る様なので、傘、お忘れなく！と、言ってる私は傘忘れました本日はよくお問い合わせいただきます、レッスンプログラムのご案内です。★クラスメロウ(ヨガベーシック)とダイエットベーシックの違いは？？初めてご来店される方からどちらのレッスンから受けようかな？とご相談がございます。メロウはヨガに重心をおいたクラスですので、ゆったりとした呼吸で、ボードの上で体を伸ばしながら体

2017年6月レギュラーレッスンスケジュールのお知らせです先月からの変更ヶ所はありません【月曜日】10:05〜10:35クロスパルこがママヨガ10:50〜11:50クロスパルこがヨガ中級【火曜日】13:00〜14:00ルネサンス福岡香椎ヨガ6021:30〜22:30コナミスポーツマリナタウンヨガ（体）【水曜日】10:30〜11:30コナミスポーツ福岡香椎ヨガ（体）13:00〜14:1

おはようございます☀本日は運動会日和ですね✨福岡市至る所で運動会が開催される模様です‼️本日はMOE先生のご紹介です🏄‍♀️3歳からクラシックバレエを習い、2012年プロ野球球団のダンスパフォーマンスチームに所属。就職後、忙しい日々で身体をパタリと動かさなくなり体調を崩す。ヨガを通じ心身ともに元気になり、ヨガの重要性を再確認し、ヨガインストラクターへ転職。海が大好きで海外のいろんなビーチリゾートに行くのが趣味です。ヨガは身体が硬い人でも何歳でもいつからでも始められます。慌しい日常

2017年3月レギュラーレッスンスケジュールのお知らせです【月曜日】10:05〜10:35クロスパルこがママヨガ10:50〜11:50クロスパルこがヨガ中級【火曜日】13:00〜14:00ルネサンス福岡香椎ヨガ6015:00〜15:45タラソ福岡アロマリラックス21:30〜22:30コナミスポーツマリナタウンヨガ（体）【水曜日】10:30〜11:30コナミスポーツ福岡香椎

研修に参加するたレッスンの代行をお願いしております★2月25日（土）13:00〜14:00クロスパルこがヨガ中級林加奈子⇒藤岡千絵IR今回の研修会はスタジオヨギー福岡で開催されるオープン講座ですオープン講座『脳科学と瞑想』の詳細最近はヨガの効果を医学的なデータをきちんと示した上で伝えられる情報が増えましたこの講座を担当してくださる、医師の石井正則先生もそんな情報をわかりやすく私たちに伝えてくださいます今回もクラスに活かせるようにしっかり学んできます

2017年2月レギュラーレッスンスケジュールのお知らせです【月曜日】10:05〜10:35クロスパルこがママヨガ10:50〜11:50クロスパルこがヨガ中級【火曜日】13:00〜14:00ルネサンス福岡香椎ヨガ6015:00〜15:45タラソ福岡アロマリラックス21:30〜22:30コナミスポーツマリナタウンヨガ（体）【水曜日】10:30〜11:30コナミスポーツ福岡香椎

1月9日（祝・月）成人の日のレッスンについてお知らせです1月9日（祝・月）はレッスンのお休みをいただいております尚、各スポーツクラブ、ヨガスタジオは祝日の特別スケジュールになっております。気になる方はホームページ等でご確認くださいねよろしくお願いいたします※成人式ということで…桃花の晴れ着姿

代行のお知らせです★1月6日（金）19:00〜20:00コナミスポーツ福岡香椎ヨガ（体）林加奈子⇒森本順子IR★1月7日（土）13:00〜14:00クロスパルこがヨガ中級林加奈子⇒五十嵐加奈子IR年始早々に代行で申し訳ございません今回は公認スポーツ栄養士の認定試験のため東京に行ってます約3年間、基礎講習に始まり、専門講習会、インターンシップと学びを続け、試験に臨むことができるようになりましたこの期間中は代行も多く、たくさんの

あけましておめでとうございます本年もヨガインストラクターKanakoをよろしくお願いいたします2017年1月スポーツクラブやヨガスタジオでのレギュラーレッスンスケジュールのお知らせです【月曜日】10:05〜10:35クロスパルこがママヨガ10:50〜11:50クロスパルこがヨガ中級【火曜日】13:00〜14:00ルネサンス福岡香椎ヨガ6015:00〜15:45タラソ福岡アロマリラックス21:30〜2