ヨガガール

夏の初めに用意していたのに🎶夏も終わってしまう💦マナマナちゃんのポシェット類も、出番が無かった💦ん．．．なんか残念💦💦💦

ヨガガールとマナマナちゃん、完売かと思ったら…見つけた❣️何か欲しいんだけど…画像見て、ゆっくり考えよう💓ベビーコーナーも可愛い💕

発売前から楽しみにしていたトロピカルワールド南国🌴の楽園大判で可愛い絵柄が滅多にでないので大判で可愛いものが出たときには大人買いです同時販売のYOGAガール一枚はYOGAを習ってる妹にあげる予定ですマナマナの可愛いノベルティもついてきました春の新作、コラボが忙しくなってきました

フェイラー店頭で、動くグリーティングカードのQRコード❣️BGM🎵付き💓めちゃくちゃ可愛い💕

LAで誕生したYOGA総合ブランド『eka』さんの展示会に行ってきました(*ˊᵕˋ)✩︎‧₊ekaさんのヨガウェアやグッズは可愛いものやオシャレなものが多いのでヨガ初心者の私でも気分が上がり楽しくヨガを続けられるのが嬉しいです◡̈⃝︎⋆︎*.新しく出ていたシマウマ🦓とぞうさん🐘のウェアが可愛すぎる(*´艸｀*)♡♡会場ではヨガ体験もさせて頂いたのですが朝から豪雨と風で全身びしょ濡れでへこんでいたのでリラックスできて気分転換ができました•*¨*•.¸¸♬︎可愛いくてオシャレなアイテムが

初めましてインストラクターのyukaです（＾＾）holoimuaはハワイ語で夢に向かって前に進む・達成するという意味です(*^▽^*)yogaを通して、なりたい自分、新しく挑戦する気持ちになって欲しいです。まだまだ新人インストラクターですが、これからブログでもどんどんレッスンを行っていくので楽しみにしていてください｡+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+。

もっと、綺麗にポーズが取れるようになりたい✨日々の積み重ねですね🧐沢山動くのも良いけれど、１つ１つを丁寧にが大切🤸‍♀️

ゴルフの時にもはや定番化したyogaポーズバランスポーズこれ、けっこうキツイポーズちょっとやってみて〜〜この体勢から脚をクロスするときにフラついちゃうよ〜〜膝の裏が硬いストレッチしなきゃ❣️これから朝活のyogaだよ〜〜いってきまぁす

皆様こんにちは谷町ビューティーパークe-りぼん（えりぼん）バレエ・シルクサスペンション担当チーフ講師西山昌以子です12月最初の日曜日皆様いかがお過ごしですか毎週木曜日aya先生クラス11:00〜12:30デトックスヨガ13:00〜14:15綺麗になるヨガ只今、aya先生はお勉強のためインドへ留学中でございますaya先生に代わり、12月は代講の先生が担当してくださることとなりました箕山夏美（みのやまなつみ）先生です綺麗なポーズをとってくださいました

ヨガガールの日記を拝借ブリジット・ジョーンズの日記みたいに世界一に有名な日記になるかもしれない終わってすぅーっとするところが良いそうです。

こんにちはtulaですブログをご覧いただきありがとうございますこんにちはtulaです神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています💕＊昨日の【大人女子のための美心ヨガ】レッスンにお越しいただいた生徒さんは、なんと高校時代からの仲良しお友達(❁´∀`❁)ﾉ＊今でもずっと仲良しなお友達がいるって…素敵。会えば学生時代に一瞬で戻れる☺️＊【お友達】って大切な宝物ですね✨＊とても楽しいレッスンになりました〜❣️❣️＊＊＊tulaは、3名までの少人数制レッスンですので、仲良しお

こんにちはブログをご覧いただきありがとうございますこんにちはtulaです神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています＊レッスン部屋にある無機質なホワイトボードをデコってみましたぁ⤴︎◟(˃̶͈◡ ˂̶͈)◞**✲ﾟ*｡♪✲ﾟ*｡♪（こうゆうところは、ある意味…幼稚園教諭・保育士資格を持つ私の職業病かも）・・【大人女子のための美心ヨガ】は、ただいま☆月曜日〜金曜日10:00〜11:30☆第2・4土曜日19:00〜20:30に開催しております。みなさまの

こんにちはtulaです神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています💕＊昨日の産婦人科でのマタニティヨガレッスンには1名の方が参加して下さいました。ただいま24week。＊＊おなかはまだそこまで大きく目立つこともなく動ける感じで、色々お話をしていると、ヨガは初めてだけど、小さい頃から高校生までクラッシックバレエ🕊を習っていたようで💡カラダが柔らかい生徒（妊婦）さん(*´`*)♡それでも、現役の頃からすると硬くなっている＋妊娠中ともあり、思うように動かないと自分では思って

こんにちはtulaです神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています＊今日は、牡羊座に位置する満月です。この前の新月にお願い事をした記事とアロマの精油をご紹介しましたが、今日は満月について…。月は、新月に始まり、満月に完了の意味があるとされています。この理由によって、新月と満月では、願い事の内容も、方法や書き方も違います。＊＊＊新月は、「育てるパワー」が強く宿っており、「新しいことを始める」願い事をする時期。満月は、「達成・完了のパワー」が強いので、「手放す」願い事を

こんにちはtulaです神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています💕＊＊＊うちの愛犬マロン君♂です🐶＊ダウンドックをしていると、何処からかとやって来て、下に入ってきてストンとマットに座って場所を陣取る。＊＊ダウンドック中に、体の長〜いミニチュアダックス…マロン君とのコラボ❤️＊＊＊可愛いから、一緒に写真を撮ろうとするが、カメラを向けると逃げる…💦＊でも、お風呂もトイレもどこでも一緒、なんでも一緒。可愛いワンコです◟(˃̶͈◡ ˂̶͈)◞ﾟ･*:.｡❁＊＊

こんにちはtulaです神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています＊先週は、台風で産婦人科のヨガレッスンはお休みでしたので1週間ぶりのレッスンでした〜♫＊昨日参加して頂いた生徒（妊婦）さんは、ただいま34week。産休に突入して、1日をゆっくり過ごせるようになったようなので、これから産まれるまではヨガを積極的に取り入れ頑張ろう✨と思いレッスンに参加してくださいました(*^_^*)♡＊＊＊そこでよく質問されるのが…、『みなさんどのぐらいから来られているのですか？』なのです

こんにちはtulaです神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています💕＊・明日のレッスンの為に荷物を取りに行ったついでに、芦屋のカップケーキ屋さん♡petitbisouさんに寄ってきました。可愛いすぎて、女子心をくすぐりますね…◟(˃̶͈◡ ˂̶͈)◞ﾟ･*:.｡❁＊・・#ヨガインストラクター#yogainstructor#ヨガガール#yogagirl#ヨギーニ#yogini#芦屋市#芦屋#神戸市東灘区#御影山手#カップケーキ#デコカップケーキ

こんにちはtulaです神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしていますさて、10月に入り今日から始まりましたNHKの朝の連続小説『べっぴんさん』。このお写真に書いてあるように、舞台は「神戸」です。☆（お写真はNHKホームページよりお借りしましたm(__)m）＊・・私が、生まれ育った街。しかも、お話の主人公のモデルとなった方は、元町にある子ども服メーカー『ファミリア』の創業者坂野惇子さん。神戸では、知らない人はいないぐらい、祖母からと長い間親しまれているブランドメーカ

こんにちはtulaです神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています💕＊昨日の産婦人科のマタニティーヨガレッスンには、2名ご参加頂きました。ただいま、38week、40week1dayです。もうみなさんいつ産まれるかわからないくらいまできました😊＊気持ち的にもドキドキ…(´~`)なので、陣痛の際の乗り切り方とか病院のシステムとか、落ち着いてのぞめるように、色々確認し合ったりしました☺️＊本当に、その場に参加してくださった生徒さん（妊婦さん）が、いつもみんなで情報交換したりし

こんにちはtulaです神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています💕＊＊＊最近、10人に1人という割合でなると言われている乳ガン…。そして、テレビで活躍されている芸能人の方が乳ガン経験者となり「乳ガン」と言う言葉が、何度もテレビで流れていたり、そして自分の周りに乳ガンを経験された方がいたり、そして自分自身も不安要素があったりと、本当にひとごとのように思えない今の私に取り巻く現状…。そんな中、日曜日に「乳ガンリハビリヨガ指導者養成講座」という講座に参加させて頂きました。＊

こんにちはtulaです神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています💕＊昨日の産婦人科のマタニティーヨガレッスンには、1名の方が参加して頂きました(*´`*)♡ただいま38weekです。なので、もういつ産まれても大丈夫なのですが、産まれるまでのあと2週間は、やっぱり予定日どおりあともうちょっとだけゆっくりいて欲しいな〜とおっしゃってました😚＊＊＊＊生徒（妊婦）さん自身も、柔らかいイメージをお持ちの方でしたし、私と生徒さん2人で、久しぶりにのんびりゆ〜ったりした雰囲気の中

こんにちはtulaです。神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています💕＊昨日の産婦人科のマタニティーヨガレッスンは4名参加して頂きました🎵＊＊＊そして、昨日私…ケイタイ📱を忘れてしまい、レッスンの様子のお写真が撮れなかったので、今回は、以前に撮ったお部屋の様子のお写真です…😣💦ごめんなさい😔以前は、アロマスプレーを忘れてしまいましたが、今回はケイタイ…。ケイタイ忘れると、リラックス効果の高い音楽を流せない。写真は撮れない。と、忘れてしまうと困るものですね😭次回から気

こんにちはtulaです。神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています💕＊＊＊先日、『ワンセルフカード』〜30の言葉から読み解く心のレッスン〜このセラピスト認定講座📖📚を受けに行ってまいりました。きっかけは、なんといってもカードに描かれた素敵なイラストに癒されて興味を持った事から…。＊＊ワンセルフカードとは、🗝絵🗝30の言葉🗝色からのエネルギーメッセージ💫により、自分と向き合い、気づき、Happyに導き、成長させてくれる不思議なセラピーカードです。＊

材木座テラス♡♡この夏2回目〜！べー♡♡可愛い♡ずーっとヨガの話をしてたねー！こーしたらどうかな？こうがいいかな？色んな想い、悩みはあるけど海を眺め空を見上げ気付けば前向きにお互い同じ日にテスト違う場所違う時間でも、同じ空の下でねたっぷりエネルギーチャージしたからよーーーーし！あと3日！！！頑張るーー！べーありがとう❤️kahori

昨日は、前職場の先輩先生❤︎と一緒にランチしてきました(๑•.•๑)♡ランチやお茶をしながら久しぶりに色々なお話に花を咲かし愉しむことが出来ました❤︎♥♡♬が、私…いつも会話が熱くデッドヒートしてくると、先輩なのに必ず１回は『タメ口』になります（爆）まったくもってそんなつもりじゃないのにホントすみませんm(__)m💦例えば、主人と会話をしている時に主人に向かって「お母さん」と未だにたまに間違えて言っちゃうんですが、それぐらい親しみがある・距離感があるって感じでしょうか…。例えがヘタ。