ヨガをしたいけど

「ヨガをしたいと思っていたけど、なかなか始められなくて、やっと『こよう！』と決めてきました」新しく受講された人に、「このクラスに申し込まれた理由は？」と聞くと、たいてい返ってくる答えがこれ。けっこう「ヨガをしてみたい」と思っている人が多いんだなぁと分かる。でも、したいと思うにも関わらず始められない理由って何だろう？①身体が硬いから心配②他の人のように動けないと思うと恥ずかしい③迷惑をかけるんじゃないか④服装がわからない⑤人見知りだから緊張するなどなどかな。①身体が