ヨガの会

ここ数日厳しい暑さが続いてます今日は八王子「ヨガの会」のレッスンでした。八王子駅を出てふと駅前の電光掲示板を見上げると41℃無理をせず水分補給をしっかり行い熱中症予防して行きましょう普段はあまりテレビは見ませんがオリンピック観たさにテレビにかじりついています！連日連夜感動に次ぐ感動選手と監督の間に深い信頼関係があり支えてくださった方々の存在がありオリンピックが開催されたことを心から感謝したい！という選手の言葉にはずっしり！重さがあります。選手の数だけ様々なドラマがあ

3/17に予定していました…『ヨガの会』、今現在の状況を踏まえて…中止とさせてください。さらに、このタイミングでヨガの先生の転居も重なり…しばらく休止いたします。再開する際には、またお知らせいたします。それまで…お待ちいただけると嬉しいです♡よろしくお願いいたします。

第一回SAYOCAFEハッピーヨガの会、スタート致しました(^o^)/お座敷って、なんかこういうのに似合うよね～♪では、みなさん頑張って頂きましょう(^o^)/※ブログ内での作品のお問い合わせ、イベントのお問い合わせはお気軽にこちらにどうぞ♪↓↓↓sayo_cafe★yahoo.co.jp(★を@に変えて送信して下さい。)●海街SAYOCAFE*店舗情報●福島県いわき市勿来町九面馬道25-3定休日:

キャンセルもあったり…しましたが、3名の参加者さまと、ヨガの時間を過ごしました。スマイリーナ先生、皆さま、楽しい時間をありがとうございました。家に帰ってから…眠くて(笑)眠くて(笑)早々に就寝♡つぎも楽しみだなー。ぜひ、ご一緒しましょー。次回は…8/28(水)です。詳しくは↑クリック☆参加希望者さまは、お知らせください。随時受講受付中『足裏リフレクソロジー講座』ご予約&お問い合わせはこちらもぐさのライナー…好評発売中♡もぐさのカイロ…愛用者さま続々♡サロン

『ヨガの会@緑井のいえ』心と身体をリラックスさせ、毎日の生活を安定、快適に過ごすためのツールとしてヨガを生活に取り入れてみませんか？ヨガを始めるきっかけは人それぞれ。健康、美容、リフレッシュ、リラックス…ヨガを行い、続けることで出てくる変化や気付き、それもヨガの楽しみのひとつ。見えてくるものがきっとあるはず。ヨガとはサンスクリット語の「ユジュ」と言い結びつける、つなぐという意味があります。呼吸を通して心と体をつなぎご自身をみつめる、向き合う、寄り添う。そんな心地よい

こんにちは今日も八王子でヨガレッスンでした。でもその前に今日は大切な生徒さんとのランチでした杉本さん（写真右）と出会ってから７年くらいになるでしょうか。『ヨガの会』の原点となる方です。新庄さん（写真左）はレッスンに来てくださって２年ほどになります。なんと88歳のステキな紳士です✨若々しくて年齢を聞くたびに毎度驚きます空ですが美味しいお蕎麦をいただきました笑私が八王子市生涯学習センタークリエイトホールでヨガ講座を担当させていただくようになってまだ間もない頃、今も行なっている

瞑想とヨガの会in横浜にご参加いただきありがとうございました！おととしから始めた東京瞑想会今年からは、横浜で開催する運びとなりました。インドでバブルジ宅でホームスティしてお勉強された整体師の内村先生がヨガを学び横浜で去年オープンされたヨガスタジオShantiにてヨガ、瞑想という鉄板の組み合わせ瞑想前に、体をほぐすって良いです内村先生は整体師、体の仕組みが理解できているので一人一人にあったヨガを指導してくれるヨガは大胆なポーズをする人がすごい！なんて感じ

このブログに巡りあってくださってありがとうございます。書きたい欲が大きくなってブログを始めました。ブログを書いて幸せになります今日はヨガの会の年度末の会とお引越しして行くAさんの送別会でした。まだ会に入って1年足らずの私はお話しするのが初めの方ばかりです。美味しいランチをいただきながら食べちゃいましたがイチゴがありました世間話です。気づいた事が1つ皆さんどなたも笑顔ランチ会用のオシャレをしていますそして趣味のお話やっぱり旅行は人気です国内外を問わず飛び回ってます

大阪方面の皆さま、地震のお見舞い申し上げます。しばらくは大変だろうと思います。1日も早く元の生活に戻れるようお祈りします。今日はヨガの会に行って、その後、うどんをみんなで、食べに行ってそのあと、僕は町田の中心部に行って、ズボンの買い物をして来ました。何本か、買おうと思っていたのですが、ズボンは一本だけ買いました。この一本のズボンをはきまくろうと思います。LEVI'SのCHINOJOGGER(リーバイスのチノジョガー）です。ブランド物かな。ブランド

マクロビ×ヨガの会酵素玄米が美味い！今日は黒ゴマカレー。、こごみ、タンポポの素揚げも！隣に生えてるタンポポほうじ茶ゼリーもフワッと口の中に広がる！今日の参加者はダンスやってる2名。体幹の使い方の話からヨガではなくピラティスで立ち姿勢とインナーマッスルを使って動く！！お弁当も貰ったので夕飯も酵素玄米で嬉しいそして２日目の味のしみ込んだ煮物が美味い量はしっかり食べてるけど10日で、あと2kg落とす。

HappyBodySupporterNagisaです先月、毎週火曜日の『ヨガの会』１月からの企画で、ヨガの後に新年のお茶会をするということで、私もお声をかけていただいていたので参加してきました。みんなで持ち寄りのおやつ、売り物のようなプロ並みの手作りショートケーキ等を食べながら、みんなで自己紹介や質問などして色々お話を聞かせていただきました。そして嬉しかったのは｢先生の説明はわかりやすく、とってもやりやすい。本当にありがとうございます｣とか｢いい先生に来てもらえて