ヨガとヘルシーランチ

今日は、素敵なヨガ繋がりの方々と一緒に、ホテルグランドティアラ安城の、月一回のヨガイベントへ行きましたレモンの尊敬する「ヒロ先生のヨガレッスン🧘‍♀️」ですこのイベントは、ヨガとヘルシーランチのコラボなんですよ今日の内容は、骨盤調整ヨガボードを使って、詳しい解説付きの70分↓レッスン前の、リラックスタイムですヨガの後は、みんなでお洒落して、ホテルの一室でヘルシーランチをいただきましたヨガで、出会えた素敵な繋がりに感謝ヒロ先生は、メガロス納屋橋、サンガーデン津島など、いろんな