ユーコスミダジャクソン

超久しぶりの勉強会落ち着いたとはとても言えない状況ですが…次いつ開催されるか思い切って参加させて頂きましたひと月前に３回目のワクチン接種会場は東京新幹線は空いていて安心駅から近く、わかりやすい場所早めに着いて会場の確認近くでランチとうもろこし釜飯美味しいなるほどとうもろこしはこう使ってもいいのねそして…いよいよ撮影許可貰ってスタートユーコ先生に再会できて感動ビートコア超短い５分くらい場所はもちろん一番前ユーコ先生の息がかかる位置ヨガポーズ、ストレッチ

久しぶりにつかれた服のままで寝てしまった久しぶりに充実したよ新型コロナなんてないんだばらまかれた毒だけがある久しぶりに眠すぎるしってる顔あらう今日もはたらく感動して拍手して嬉しい涙流しながらいくのが幸せクイーン✨Queen:1977WeAreTheChampions-TheShowStopper!(Episode13)HavingcelebratedWeWillRockYoulastweek,thisnextepisodeha

ユーコ先生が代表の『CellulamJapan』で使用されている「特許技術美容機器ALIFT」微弱電流で調節し、細胞レベルで革新的なスキンケアトリートメント施術ずっと気になっていました資格取得の為にお勉強している方から声かけ頂き……念願の……“施術体験”させていただけることに１時間くらいかな、優しくマッサージ顔だけなのに不思議と体全体がホカホカと温まっていく目の周りのシワが減ってる翌朝びっくり（スッピンです）ツヤツヤハリがあるすごいっありがとうございますお雛様

大好きな人、尊敬している人、憧れている人ユーコスミダジャクソンさん華やかなのにそれを表に出さないもの凄い実績のある人なのに表に出さない纏っている空気感が凄い優しかったり、強かったり、輝いていたり益々好きになりましたMichaelJacksonの音楽とダンスが大好きな私2009年に衝撃の報道からの特別番組そこで初めて知ったユーコ先生考案『Awakening』（アウェークニング）携われたことに誇りを持っていますユーコ先生から直々に養成を受けインストラクター

9/29(日)、ウィル愛知にてユーコさんのワークショップに参加してきました‼️ユーコ・スミダ・ジャクソンさんは、日本人としても、女性としても初めて、マイケル・ジャクソンと一緒にライブツアーで世界中を駆け巡られたダンサーです✨✨✨最初の１時間はユーコさん考案のワークアウト「Awakening」‼️体幹を意識した内容で、ダンスはもちろんのこと、日常生活でも体幹がしっかりしていれば身体に故障が出にくくなりますよね😆👍そして後半の１時間はマイケルの振りを教えてくれる「DancewithMic

すっごく楽しみにしていたユーコスミダジャクソンさんのWSに参加してきました✨✨🥰きゃーーーっ😍😍😍😍🎉🎉🎉🎉まさかまさかお逢いできるなんてほんとうに感激でしたーーほら、MichaelのBlackorWhiteのPVでクルクル顔が変わるやつ、あれに出てた方よ〜〜ヤバイわぁスタイル抜群なのはもちろんのこと、所作の全てが美しかったオーラがすごすぎ✨✨✨🥰大好きなKAE先生と、綾女ちゃんと一緒にWS参加できて夢のような時間でした❤️❤️❤️たっくさん、マイケル友

今日は、ウィル愛知で・・・ユーコ・スミダ・ジャクソンさんのWS❣️日本人で唯一、マイケル・ジャクソンのバックダンサーをつとめられた方ですダンスWSとしても、モチロン楽しみでしたが、なにより、彼女に生でお会いできること❣️オーラを感じられる事を、楽しみにしていましたでね、実物は、とっても素敵なお写真より、更に素晴らしく・・・もう、なんというか、こんな人間がいるんだ✨美しい✨カッコイイ✨そこに存在するだけで、空気が変わるそんな彼女にJAMを教えていただきましたが、苦戦やっぱ

この投稿をInstagramで見る今回はダンス🎵&ビューティー✨な事ユーコ・スミダ・ジャクソンのエクササイズ🎵ワークショップを９月に名古屋で開催します。かつて名古屋で何回か開催していまして好評で、今回も私の友人がユーコ・スミダ・ジャクソンとコンタクト取り９月に来てもらうことになりました。午後からのセルラムビューティートークはダンスとは別件で、名古屋初。午後はダンスとは別会場で専門的なお話になりますのでフライヤー記載のアドレスにてユーコ・スミダ・ジャクソンへ直接の申し込み問い合わせになります。

やっと一段落ついたので投稿できる‼️8/21(火)、ユーコスミダジャクソンさん主催のマイケル生誕60thセレブレーションチャリティイベント＠渋谷WOMBに行ってきました❤️生誕60thなのはマイケルだけでなく、映画界・音楽界に多大な貢献をされたユーコさんの今は亡き夫、ジョージ・ジャクソンさんの生誕60thでもあるのです‼️そんな記念すべきイベント、たとえド平日でも参加せねば🔥と、午後休とって京都から駆けつけました😁💕次々と披露される素敵なパフォーマンスに感動しまくっていたら、なんとゴ

うわ〜💕💕💕ユーコさんがアップされたWSの写真に、運良く私、写ってる‼️嬉しい〜〜〜😆✨✨https://yukosumidajackson.blogspot.com/2018/07/blog-post_30.html?m=1

7/29(日)、京都からの参加で台風が心配だったけど、無事ユーコさんのWS行ってきました😆✨✨今回は・Awakening・DancewithMichaelの両方とも受講。今回のAwakeningはひとつひとつの動きの意味を理解できるように、という事をテーマにゆっくりめにやって下さったので、私としてはありがたかった‼️気持ちよく身体が動かせました😊そしてDWMはマイケル・メドレー❤️最初は12曲の予定でしたが、途中で間に合わなくなり😅、急遽その場で曲を編集して10曲に短くして下さ

昨日、J-WAVEでユーコ・スミダ・ジャクソンさんがリクエストした曲です♬マイケルが歌う「SMILE」は何だか心に染み入ります。マイケルを良く知る彼女の選曲だからこそ、グッときますね。みなさんの知らないマイケルがここにいます。

マイケルの命日２５日を偲び、この曲をチョイス♬一人一人顔が変わっていく映像の中に、私の大好きなユーコ・スミダ・ジャクソンさんがチラッと出ています。若かりしあの時の彼女のキュートな笑顔は今もそのまま♬美しいものは永遠に美しい★★★★★

ありえないことが起きました！私の隣にユーコスミダジャクソンさんが。ママともツーショット♫ユーコさんと、ママと３人で六本木imenに行きました。メイルレビュー、女性のための箱♫３人でパチリ♫もう幸せ真っ只中♫ユーコさんはやっぱりユーコさんだった❤️約30年前からずっとこの日が来ると思ってた。驚きの機会が向こうからやってきた♫上半期マイナンバーワントピック★★★★★imenのダンサー、そっちのけ（笑）最高に幸せ❤️彼女と同じ空間で同じ時間を共有したことで私の

本日のオススメ曲は迷いなくコレ！！！！！！！！なんてったって、昨日、彼女と一緒に六本木で遊んだ翌日ですからね。マイケルの唯一女性のバックダンサー、ユーコさんは、今もなおキラキラ輝いてました♬日本人女性で私が一番大好きな彼女♬大好きな人と同じ時間を共有できて私は幸せ過ぎる★★★★★

５月26日の賢者の言葉は、http://blog.livedoor.jp/boxoutblog-kenja/archives/52080680.htmlです♬５月26日のラッキーカラーは、グリーンです♬５月26日、朝のつぶやき人生は自分の思考が現実化したもの、これってホントに本当だ。自分がこうしたい、ああしたい、と思ったことが自分の目の前に向こうからやってきます。それもものすごいタイミングで

2月の朝にしているエクササイズDVD懐かしいDVD😝💗昔お気に入りでした（笑）確かツタヤで買いました（笑）🤣👏ユーコスミダジャクソンアウェークニングEXERCISEユーコさんはマイケル・ジャクソンやベイビー・フェイスのバックダンサーとして大活躍していました💗かっこいいー🤣👍👍柔軟性を高め身体のゆがみなどを矯正しながら全身のバランスを整える❤️最初はビートコアスッキリ💗お気に入りのフローコア❤️気持ちいいです💗ストレッチは大切❤️肩甲骨と股関節そして背中

1月27日は、お友達と食べ歩きしたので～今日は、沢山動きました！！Awakening@川口(メサのAwakening)メサさん✨ありがとうございました。Love

新年早々の1/7(日)✨久しぶりにユーコ先生のDancewithMichaelワークショップに参加できました😆💕AwakeningSpaceのスタジオはなくなってしまったので、開催場所はユーコさんの親友masamiさんのスタジオです。今回のナンバーは🎵ドリル🎵SmoothCriminal🎵Dangerous🎵ビリージーンの4曲メドレー🔥すっごく楽しくて、２時間なんてあっという間‼️そしてユーコさんは相変わらず素敵でした〜😍ユーコさん考案のダンスシューズ「SPINS

きょうは、RSCMASAMISTUDIO(RSCMASAMISTUDIOのHP)でユーコ・スミダ・ジャクソン先生のAwakeningWSがありました(画像はRSCMASAMISTUDIOさんのFacebookよりおかりしました。)いつもユーコ先生のAwakeningWSは、90分から120分間ですが、きょうは60分間でした。60分間のなかで心拍数を上げ汗をかき身体を伸ばして脱力～今日のクラスを思い返し、自身のクラスに反映させたいと思います。日々、上へ上へ変化して行こ

Awakeningワークショップ行ってきましたスカイツリーを見ながらスタジオへ今回は60分のプログラム流れが速くて忙しい短い時間でも汗だく前半のビートコアは「えっもう終わり」その分フローコア長めビートコアでしっかり温めた身体、より多くの筋肉や関節にしっかり効かせますゆっくりな動きを繰り返す事で徐々に意識が入り効きを感じますじわじわと汗が気持ちよく伸ばして………短いもう終わっちゃうあっという間でしたユーコ先生ステキですランチは錦糸町にて生パスタスカイツリーを眺め

明日(2018/1/7)はユーコ先生のAwakeningWS『死ぬその時まで上がり続ける』というユーコ先生の言葉を胸に、参加致します～Love&Peace&根性

今日はユーコ先生のAwakeningクラスでしたしっかり汗をかきました(床には汗の水溜まりが❗❗)しぼうもえたかなお外の風は冷たかったですが、身体もハートも暖かく、家路につきました。ユーコ・スミダ・ジャクソンアウェークニングエクササイズ[DVD]4,104円Amazonヨガを超えた「アウェークニング」なら憧れボディが手に入る!(DVD付き)1日5分・自宅で楽しくダイエット(リットーミュージック・ムック)AmazonSカーブ・ダイエットかんたんストレッチでメリハリ

Yuko先生のワークショップ受けてきましたロサンゼルス在住のYuko先生が帰国急遽ワークショップを開催してくれましたスタジオは東京錦糸町スカイツリーがきれいに見えるスタジオはいっぱいでお隣さんと手足があたってしまう激しいビートコアで汗だく鏡が次第に雲ってくるフローコアもキツいウエアも２枚のタオルも床も汗で大変水分1ℓじゃ足りない半端ない汗が気持ちいいたくさん学びました早速今週から小出しにしていきますよお楽しみに晩ご飯は『牡蠣ラーメン』濃厚なスープが美味しいY